跟女朋友吵架几天不说话了，该怎么开口？

1、必须先放下自己心中的 “正义原则”

恋人吵架后冷战不愿意先开口的原因是，都认为对方应该先跟自己道歉，如果对方不道歉的话，就绝不先开口说话。因为这样的原则，就让你我不愿先打破僵局，也不仔细思索这个原则有无道理。而这些原则的目的，是为我们的生活提供行为遵循的方向，但是如果死守原则，我们就会很容易赔上心情了。

这里可以试着这样去思考，比如来一趟情绪超时空之旅，问自己一个问题：一年之后，我是否仍会在乎这件事十年之后，我是否仍旧会为她当年食言而觉得事态严重或者可以再问自己：在我离开这个世界时，我还会计较这件事吗这么一想就会把自己的视野打开，你就会发觉，现在很在乎的事情，其实大不如想象中重要!

2、试着转换心境

在开口打破冷战的僵局之前，一个重要的方法就是转换心境(否则说出来的话大概也不会好听到哪里去)，到底该怎么做让先闭上眼睛，想三个你值得感激对方的原因。比如，谢谢她对你这么好，或者谢谢她照顾你等，当你想出三个感激对方的原因，我们的生理状态也会跟着放松而愉悦，接下来说出来的话自然就会缓和许多，也有助于你我找回比较客观的心态和立场。

3、开口去结束这个冷战

说实话，维持现状比较容易，而有能力先开口的人，才是真正的英雄，因为这需要一份成熟的心智以及一份高情商才能做到。到底该怎么开口

首先，吵架不管谁对谁错，先不去争论，因为一旦谈论对错，我们又立刻开始火大了。这时候你可以先说心里的遗憾：“这一阵子以来我们彼此之间都不讲话，我觉得遗憾也十分不安” 告诉对方你对这样的情况感到遗憾，以前我们相处很好，这次因为这样子的误会搞的都不说话，其实还真别扭。

其实情侣或者夫妻之间吵架后没有固定的解决方案，一定要男生先主动联系女生，或者是女生主动联系男生。既然还有感情，还想好好继续这段感情，就应该互相体谅。不要一味地要求对方先主动低头认错。

我也经常遇到这种情况，首先要看原因，如果自己的责任多些，就应该找个机会，比如问一个问题。或者给对方一个关心的问候、提醒，最好是用实际行动来换取对方的回应。不说话其实就想让对方先说话，这都是面子闹的。谁的肚量大，能够摸清对方的脾气和好恶，就能够打破僵局。夫妻间就是一层窗户纸，一场认真的感情游戏。