夫妻之间吵架是否属于正常？

夫妻之间吵架这个是非常正常的事情，但吵架归吵架，不要触碰到吵架的底线，那样不仅会伤了和气，甚至还会危及夫妻的感情。

在生活中，夫妻之间为了避免吵架，有些话尽量不要说。

1、一定不要恶言相向

夫妻吵架难免会说出一些狠话。但骂人的时候切忌口不择言，冷战时也要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

2、不提“离婚”“分手”，不搬所谓的“救兵”

动辄以离婚相威胁，如果对方来一句“离就离，谁还怕你不成”，你是去还是不去如果去，可能非你所愿;如果不去，面子上过不去。如果为了面子而选择离婚，一定会后悔莫及。吵架是夫妻两人的事，添油加醋地向父母、姐妹或朋友“投诉”对方，博取“一边倒”的同情，只会加深对方的抗拒心理。更恶劣的是，如果你的家人和你一样与对方争吵甚至辱骂对方，势必使矛盾激化，使本来有可能挽回的感情变成万劫不复。

4、不说“绝对”的话

夫妻吵架时，喜欢说一些否定对方的话，却不知这样会让对方很受伤。比如“你从来就没真心对我”、“你一直在欺骗我”之类，一时气愤就给对方来个全盘否定，后果自然是激化矛盾。

5、千万别动手

吵归吵，君子动口不动手。如果对方实在太过分，不妨出去躲几天让他反省反省。如果一时生气给对方一巴掌，吵架的性质就会立马改变。

结婚协议

此协议条例为暂行条例，女方可无条件进行修改，男方有权提出异议，但采纳与否女方保留最终解释权。条例自签订当天生效，有效期为终身。

1、共度余生是我们共同的目标，一生只爱一人是我们永恒的承诺。

2、吵架不当着父母、亲威、邻居的面吵，在公共场所给对方面子。要出气时，不准砸东西，不能无理取闹。

3、尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。

4、无论吵架多严重，都不许提离婚，有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。

5、不管谁对谁错，拒绝冷战。只要一吵架，男方必须先轻声慢语哄女方一次，女方才能马上冷静下来，一旦造成严重后果，全部由男方负责。

6、在家里吵架不准一走了之，实在要走，不得走出小区，不许不带手机和关机。

7、吵架时男方不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并表示歉意;吵架时女方如果挂了电话，男方必须在1分钟内打给女方。电话不通打手机，不能气绥，屡挂屡打。

8、吵架尽量不隔夜，晚上睡觉时男方必须主去2/3抱女方，女方生气百般推让男方也不能就此放弃，一定要哄到女方睡着，做上美梦。

9、对方如果身体不舒服，要主动替对方按摩。因为大家工作都很辛苦，男方手艺不好的话可以跟短视频学习，不能只享受，不付出。

10、永远不强迫对方做不喜欢的事情，要彼此尊重。

11、要记住彼此的生日、纪念日，哪怕没时间约会也要一起吃个便饭。

12、答应对方的事情要说到做到，拒绝拖延症。

13、要经常对我说我爱你，否则我会假设你不爱我。

14、即使有心事难过的事也不能瞒着对方，要坦诚相待。

15、每个月必须谈心，必须实话，不可以生闷气，也不能发脾气。

16、家里的财政大权，归女方管理。男方可以保留女方授权的一定额度的小金库。

17、是否生育、生几个、怎么养只由夫妻二人决定，谢绝其他人干涉，且主要以女方意愿为主。

18、家务、育儿、装修等家庭大小事，夫妻需要协调分工，共担责任，共同出力。

19、不隐瞒、不说谎、不背叛。不能及时回家，要报备。

20、世界上能遇到对方不容易，要互相包容，互相理解。

夫妻之间吵架是无法避免的一件事情，也是很正常的。夫妻床头吵架床尾和，夫妻两人应该隔夜仇。所以，吵架如果陷入冷战会影响到两个人之间的感情，最后就会导致感情破裂。所以，吵架归吵架，但一定不要冷战，冷战不能解决问题，反而还会导致问题越来越严重。所以，当天的问题要当天解决。

一、学会主动认错

夫妻之间吵架就不要纠结谁对谁错了，这根本不重要。作为一个男人，在这种时候就应该要体现有大男子主义的气势。所以，应该要打破僵局，主动去向自己的老婆认错，要包容自己的老婆。对自己爱的人低头并不是一件丢人的事情，这样才能够让对方感觉到你是真的在乎她的。当对方冷静下来之后，她意识到自己错误她也会向你道歉。在这里提醒一下女性朋友，当自己的老公向自己认错的时候就要学会妥协，不要再纠结下去了。只有双方愿意妥协，才能更好的解决这个问题。只有这样才能够避免冷战，还能够解决问题，同时也更有利于培养你们之间的感情。不要为了所谓的面子而失去了爱的人，这样真的会后悔莫及。

二、沟通

夫妻之间不管遇到什么样的问题沟通始终是很重要的。所以，当和自己的老婆冷战的时候，找一个恰当的机会和老婆好好沟通交流。交流的过程当中，一定要控制好自己的情绪，也要关注对方的情绪。只有顾及到双方的情绪，交流才能更加顺利的展开。在交流的时候不要拐弯抹角的，应该要直接的表达出来，这样才能让对方明白我们的想法，感受。交流才能够打开彼此的心门，才能够懂得对方的需求，才能够更好的解决问题。

       在生活当中会经常见到伴侣之间因为吵架频繁非常心累而导致感情破裂的情况。每当他们吵架闹得不欢而散的时候，或许都会在心里质疑“打是亲，骂是爱”这句俗语。事实上，打是亲，骂是爱，这种说法我们听到更多的是用在父母对待子女的教育上的。孩子不听话，怎么讲都没用，打一顿就好了。孩子犯错了，骂几句，让他长长记性，下次别再犯类似的错误就好了。

只不过在情侣之间、夫妻之间，打和骂，往往带来的是更大的矛盾和冲突，而不是相亲相爱。打和骂，到底能带来什么样的效果，其实咱们是得辩证去看待的，也是得分程度的。你说小情侣之间开开玩笑，嬉笑打闹，哪怕是吃醋生气的时候说一些酸不溜秋的话也是半开玩笑的，那其实对方就会很吃这一套，这也确实能调动对方的情绪，给两个人的生活增添些趣味性。但要真的上升到拳打脚踢、恶语相向的程度了，恐怕不会有人觉得这是爱意的表达。

所以，打和骂，咱们的出发点可能都是希望对方去理解我们此时此刻的情绪，我们的心理需要，希望对方的某些行为能做出调整和改变。如果对方理解和接收到了我们的这些讯息，感受到了你的在乎和重视，那可能会让彼此感情变得更好。但如果对方接收不到这些讯息，而是把你的打和骂当成了一种攻击，那他就会去用同样的方式来还击。这个时候，两个人之间可能就会由原先吵起来的小矛盾升级成为更大的矛盾。咱们生活当中确实也有很多情侣和夫妻，隔三差五吵架，你真要去问他们为什么吵起来的，他们也会说，不记得了，反正就是很小的一件事情。

就比如说我有一个女学员，她基本上就天天跟她男朋友吵架。我问她，这次吵架是因为什么事情呢？她说不记得了，就是很小的事情。我说，那很小的事情都能吵起来吗？你都能忘记是因为什么而吵架，是不是也说明了那件事情本身可能并不重要，而是对方的态度让你不满意。她说是的。在她跟我说过的吵架的事情里都有些啥呢，比如，吃完晚饭让男朋友陪她一起去散步，男朋友不愿意，想在家里看**。比如，他们一起出去逛街，买了些水果，她让男朋友帮忙拿一下，男朋友不愿意，觉得这么轻的东西你就不能自己拿吗，又不是很重的行李。比如，她晚上睡觉睡得迷迷糊糊的想喝水，让她男朋友给她倒杯水，她男朋友不愿意，说你自己走几步路就行了为什么非得麻烦我呢，好像你没有生活自理能力似的。比如，她开着男朋友的车出去和朋友聚会了，男朋友告诉她晚上得把车开回来，第二天一早他有工作要处理，得开车去，比较远。她也不开心，觉得男朋友就不能打车去吗，非得分的这么清楚，什么他的车，我的车之类的。

你说这些事情真的有多么恶劣吗？其实也没有，就是一些非常琐碎的日常小事而已。但偏偏我们很多人就是会因为这些小事而吵架。当我那个女学员去吵架的时候，其实不是对方真的做了什么天大的错事，而是她想要通过吵架这么一种表现形式，来引起对方的注意。就像我们小时候，会通过哭闹来让妈妈注意到我们的需求一样。我们饿了冷了不舒服了都会哭，我们被别的小孩子欺负了也会闹，父母不答应给我们买某个小玩具，我们会闹，这些小时候遗留下来的天性告诉我们，哭闹是能引起别人注意，来满足自己需求的。所以长大以后，我们还是会不自觉的保留这么一个习惯。

从这一点上来讲，心理学上认为吵架背后是情绪的宣泄和表达。因此吵架的本质，可以分为三点：

第一，吵架是我们在表达自身的攻击性，我们在通过吵架告诉对方，你没有满足我的需求，你侵犯了我的利益，你伤害了我等等。你应该来关注我，来按照我的想法，愿望，满足我。

第二，我们之所以敢去吵架，是因为我们觉得我们一吵，对方会重视，这段关系对我们而言是安全的，是能得到回应的，我们才敢去吵。就像我们小时候在妈妈面前哭闹，她能去满足我们的需求。因为我们知道妈妈是爱我们的，是关心我们的，我们在妈妈那里是可以感到安全的。但你总归不会去对着隔壁邻居哭闹，去对着陌生人哭闹，因为在他们面前，你怎么哭闹都没用。所以我们敢去跟伴侣吵架，至少在我们这边单方面的会认为，对方是能让我感到安全的。

第三，哪怕吵架吵不出个结果来，但至少引起我们不快乐的事情，我们说出来了，我们的情绪宣泄出来了。某种程度上而言，这也会给我们带来短暂的放松和舒适。确实也有科学研究表明，长期压抑情绪是很不健康的。很多女性疾病，例如乳腺癌等，就跟心情压抑有直接关系。

01

夫妻之间发生争吵怎么办？

身边有一对小夫妻，在处理吵架这个问题上，堪称是高手中的高手。

叶莹莹和她老公是经人介绍认识的，当时第一次见面，两人非常聊得来。

第二次约见面的时候，两人就已经确定关系了。

恋爱3个月后，他们两人已经开始谈婚论嫁了。

谈及恋情进度为什么这么快，叶莹莹说：在我们两个人发生不愉快的时候，他能妥善地处理好，就这一点，我觉得很难得。

在结婚之前，他们两人还协议好了几条日常生活中要遵循的原则，其中有两条引起了我的关注。

一条是：吵架不留过夜，当日事当日毕。

一条是：即将发生暴风雨时，两个人应该及时闭嘴，不能说伤害对方的话，有事发短信沟通。

所以，他们两人的处理方式，是让对方在短时间内都把愤怒的情绪控制下来，为了不说让对方难过的气话，他们选择了发短信。

五一小长假时，按照原计划，他们两人是要回叶莹莹娘家一趟的。

让她没有想到的是，第二天一早，她老公就完全忘记了这回事，竟然和几个朋友一起去了篮球场，把他们两人之间的约定抛诸脑后了。

她担心会错过高铁，准备拿起手机打电话发短信给她老公，痛骂一顿。

然而，短信都编辑好了，她却没有发出去，她改变了主意。

心想：老公突然去打球而不想和她一起回娘家，是不是碍于朋友的面子问题，所以还没来得及跟她解释清楚？他不像是那种言而无信的人。

本来打算把老公臭骂一顿的，回心转意之后，她把短信修改了重新发出去：老公，假期如果你的行程有调整的话，你可以跟我说说，我乐意陪你。

她老公收到短信之后，一下子意识到自己鸽了老婆了，连忙表示歉意，还一并解释了为什么突然就和朋友打球了，因为是大学室友路过他们所在的城市，大家多年没见面，特别怀念当初一起打球的感觉，他一激动，就忘了跟老婆先报备了。

对于去岳父岳母家的事情，今天赶不上高铁了，他表示会重新买车票，保证明天早上一早就出发。

而为了弥补老婆等待的时间，他主动给老婆团购了美甲、美发的套餐，美其名曰“明天要漂漂亮亮地回娘家，不能让老丈人觉得你嫁我们家被养丑了”。

就这样，一场注定要吵架的风波，被叶莹莹的老公平复了下来，战争还没开始就已经结束了。

比较有意思的细节是：当他们两个人在气头上的时候，能选择发文字，非常难能可贵。

因为要做到这一点，需要很强的情绪管理能力。

02

我身边有一个男性朋友，长相很受女孩子青睐，颇有点像陈伟霆。

美中不足的是，他性子急躁，没办法处理好吵架、闹矛盾这一类的事情，这一点，也正是导致他多次恋爱，多次分手的原因，最长的恋爱时长，都没有超过3个月的。

因为，他在气头上的时候，说话往往不经大脑思考，说出了不少伤害女友的话。

在了解了叶莹莹这一对夫妻的相处模式之后，我建议他也尝试这么做。

气头上，不要急于用嘴巴表达自己的怒气，有什么不愉快地，用文字写下来，少开口，多写写文字。

在写的过程中，往往情绪可以得到控制，不至于那么冲动行事。

为了恋爱周期能延长，他开始尝试这个方法，就这样，他的脾气慢慢得到了改善。

跟女友恋爱8个多月了，感情还比较稳定，他终于知道了应该怎么治好自己的毛躁脾气了。

不管是夫妻、情侣，发生不愉快，闹矛盾是免不了的，只要我们能够妥善地处理好每一次的危机，及时疏导，这样就不会破坏感情了，相反，还加深了彼此的了解。

那么，伴侣之间，应该如何处理吵架争执呢？牢记3个原则。

第一：保持自我控制的能力。

要时刻提醒自己，再吵下去，就伤感情了，不应该让这种情况继续发生。

要是赌气，可能会让矛盾升级，还是要多想想对方的优点，ta对这个家庭的重要性，让自己稍微冷静一下。

第二：主动打破僵局，缓解气氛。

要把对方的注意力转向与争吵无关的事情上，也可以暂时“脱离接触”，但不能冷战。

在“休战”一段时间后，要主动给对方台阶下，切莫得理不饶人。

第三：绝不可动粗打人。

男人在身体上比女人更强壮，一旦发生肢体冲突，将可能演变为家暴。

争吵归争吵，切忌不可动手打人，否则造成的伤害是无法弥补的。

最后。

吵架并不一定是伴侣关系恶化的标志，这也是两人交流感情的一种方式，但，要把握好分寸。

-END-

夫妻之间闹矛盾争吵是很正常的事情。“夫妻双方床头吵架床尾和”这就是古人留给我们的生活哲学。夫妻争吵的原因各种各样。但是夫妻争吵之后还是会生活在一起。为了孩子，给孩子营造家庭和谐温馨的环境是最重要的。经常吵架的父母能够假装感情很好吗？就算真的演技很好，孩子也不傻。时间久了肯定会看出父母关系的问题。

有的时候夫妻争吵之后依然在一起，主要还是为了面子。虽然有无休止的争吵，都抹不开面子，不愿意各自奔天涯就这么将就下去。在亲朋好友面前装作很恩爱的样子。但是一辈子很短，难道要跟自己过不去吗？所以还是要勇敢的向步幸福的生活，说再见。长痛不如短痛。离婚远比这样相互折磨，要好得多。

当然也有那种双方是真爱，虽然吵归吵闹归闹。在争吵之后还是会兜一圈回到原地的夫妻，这样的夫妻，他们的争吵是条生活的调味剂。这样的夫妻很注意争吵的时间方式方法。绝对不会弄假成真。也绝对不会挑战另一半的底线。可以为了爱容忍对方的小缺点，但是不要仗着爱就肆无忌惮。

我觉得也不一定吧。但是前提是你们不可以冷战太久。在感情当中，沟通是最重要的一件事情，遇见了任何问题的时候，我们首先应当想的都是和对方好好的去沟通，一下子而不是想着战冷战，是没有什么好结果的，两个人都不可能获得什么好的收获。情侣之间既然有问题了，就应当两个人都提出来，让对方去改正，而不是一直憋着，什么也不说。一直都憋着，是没有用的，对方也不知道你究竟是因为什么事情生气，他也不会去改正，日后他可能还会做出相同的事情去惹你生气，所以当你遇到什么么他做的不好的时候，一定要主动的提出来。

吵架之后的冷战，我觉得是可以有的，但是冷战必须有一个限度，并且你可以保证你们两个人在冷战之后一定会有一个人主动的服软，给对方一个台阶下。如果你们两个人都是死要面子的那种类型，说什么也不肯给对方一个台阶下，那我觉得你们就千万不要冷战了，不然的话，你们的感情会越越差的。我和我的男朋友也时常会冷战，但是我和他都会主动的去和好，给对方一个台阶下。所以我们两个的感情没有因为冷战受到影响。

但是如果你们两个人都是很强硬的那种类型，冷战之后绝对不会主动的去找对方和好，那么我建议你们千万不要冷战，因为你们这样越冷战，感情就会越差，到最后可能会闹得两个人都不愉快，最终还会分手。所以在你们有问题的时候一定要去和对方沟通，千万不要想着对方，自己能够察觉出来，然后去改正。这几乎是不可能的。