和对象吵架的时候什么都不知道，脑袋一片空白，就是吵，埋怨，但过后觉得特对不起他，后悔.

如果你能知道这一点说明你还是很理智的，要慢慢去改变这想性格还要一个过程，

吵架很正常，但是要知道轻重，明白事理，

如果你知道你不对，吵了后去认错就可以了，我想对方会原谅你的，

这个时候你就要尽量去控制自己，如果控制不住，你就先和对方说好，就说我有时自己都不知道自己在做什么要和你吵，希望你原谅，尽量以后不出这样的错误，我想对方一定会理解你的。祝你们幸福/。加油

当然了，不只是同事之间，任何人相互争吵都会互戳痛处、互揭伤口，这个事很正常的现象。但是争吵到最后是没有结果的，因为一个事情本身就没有谁对谁错，而且如果你们吵出了结果，也就不会问这个问题了。一个有城府的人是不屑于和别人争吵的，因为争吵中的人智商会降低，而且会浪费时间。当然他说的东西里面会有一些是你的缺点，这也是唯一有价值的地方。化解不是短时的问题。首先是结束争吵，两个人吵架，大家都会认为这两个人不绅士，谁能先结束就是胜利者，下回他怎么说就随便他说，就算他在你背后说你坏话你也不要理他，要用宽容和包容去处理这个事情，就是惯着他，绝对的惯着他，让大家都知道他是一个脾气不怎样，人品也不怎么好的家伙，你看最后的胜利者是归谁所有，就算他在有理也不行，对不对？

有时候心平气和的去沟通，去交流就可以了，没有必要去争吵的，不管是吃亏不吃亏的争吵，都是解决不了任何问题的，看看下面这些沟通的说说1、有心就有包容 把争执都变成沟通

2、我们是异地恋，有时候很开心，有时候我却不知道怎么和他沟通，这样真的好累

3、我发现我抑郁了，我需要理解，需要沟通，需要很多的爱。

4、真的觉得和我无法沟通了么，真的不爱我了么，真的腻了么，真的愿意离开我了么，好吧，你走吧！

5、很多时候情侣之间真的需要多沟通，能走在一起真的不容易。那都是缘分啊~

6、越是吵架生气的时候越需要沟通，越是觉得累的时候越需要相互依偎，越是觉得坚持不下去的时候越要把彼此抱紧

7、有时候交谈变得空洞，沉默却想沟通。当情人那么沉重，当朋友反而轻松！

8、沟通心灵的桥是理解 连接心灵的路是信任

9、输入签名两个人相爱的时候，一定要真诚。争吵的时候要沟通，生气的时候要冷静，愉快的时候要分享，指责的时

10、擦，第一次可以在电话里听到：你所拨打的电话无法沟通。

11、很多感情都是需要沟通才能保持的，，，比如。。友情或者~爱情

12、相爱需要真诚，争执需要沟通，生气需要冷静，愉快需要分享，指责需要谅解过日子需要包容。

13、沟通，别留下误会；牵手，别轻易放下。

14、我若在你心上，少沟通，不联系，又怎样。你若在我心上，强伪装，徒悲伤，又何防

15、我在思考一个问题学英语可以跟外国人沟通学文言文跟谁沟通/

16、我对你有真实的情感但那不是我爱你这三个字所适合表达的这不是我们的沟通方式

17、人与人之间沟通是最重要的，别奢望别人能测透你。

18、和爸爸妈妈沟通不来的请举手！

19、◆◇丶我词穷，跟你沟通不了。

20、因了自己的畏惧而小心翼翼 不善维持 难以信任 继而抗拒 缺乏沟通 无人与之同行

21、感情是两个人之间的沟通而不是一个人盲目的付出。

22、不要以为争吵就是甜蜜不要以为对方什么都顺着自己就安枕无忧 争吵是沟通 不同的意见说白了就是一直在压抑自

23、我很感谢爸爸去哪儿这个栏目，因为麻麻很喜欢看 看了之后，妈妈愿意和我沟通了。

24、你的智商太高，我和你沟通不了，你去和艾因斯坦交流吧。

25、无畏的失败+沉默！{喜欢猫，不是傻的疯狂，而是心灵的沟通，你不懂。}

每次和我男朋友吵架的时候，我都是越生气越说他，就是希望他赶紧哄我，说好听的话，哄哄我，你千万不要一直沉默，因为这样子女生会更加生气、愤怒，也不要不理她，这样子矛盾会变大，越发不可调节。女生嘛，本来就是比较容易因为一些小事情发脾气，你要学会多忍耐忍耐，女朋友就是需要哄着惯着，多说点好听的话你又不会损失什么，女朋友也会开心(∩_∩)。

我觉得面子什么的在女朋友面前有什么重要的，能当饭吃吗所以学会哄女朋友，把她当小孩子一样宠着，平常没事的时候买点小东西给她个惊喜，她也开心，你也开心