和伴侣吵架的正确方式是什么

我觉得当一对热恋中的伴侣争吵过后，彼此应该冷静的思考一下，到底是哪方面导致你们两个发生这样的矛盾？然后等到彼此之间心平气和的时候，就主动和对方和解，记得要敢于自我认错，这样也许你们就会很快的解决这种矛盾。

因为在现实生活中，不管是谁？难免都会有心情不好的时候，所以在这种情况之下，特别是伴侣之间，当遇到生活的不如意或者心情不好时，再加上伴侣不懂得体贴，难免就会为鸡毛蒜皮的小事而吵架，在这种前提条件之下，如果处理的不好，有可能就会一人一列双方的矛盾越来越尖锐，但是如果你使用正确的方式方法去处理，等到你们两个和好以后，说不定你们俩之间的感情又可以水涨船高，因为很多时候吵架也是一门学问，也是一种能够推进伴侣之间情感的一种催化剂，特别是在双方争吵以后，要学会冷静的考虑一下自己到底哪一点做的不对，要敢于自我承认错误，然后在双方心平气和的时候主动去找对方和解，相信彼此都有台阶下的时候，双方肯定会握手言和，最后慢慢的化解这次吵架的风波。

所以说，在日常生活中，作为伴侣吵架是很正常的事情，但是要懂得如何去正确的处理这种吵架，你要学会包容，学会设身处地的去为对方考虑问题，这样才可以让你懂得退一步海阔天空，这种道理懂得爱是需要彼此相互包容，相互关爱这种道理。

        情侣和情侣闹点小脾气和吵架其实很正常，可是当意见冲突达到了无法调节的地步，一旦处理不好，很容易成为两个人分手的导火索和开端，所以说吵架是不容忽视的。情侣相处久了，会经常吵架，偶尔吵一下是没什么问题，但经常吵架会伤感情，处理不好可能让你们之间的感情破裂，最后分手。

那么情侣之间吵架了应该怎么办？从自己和对方的角度，可以参考以下四点来解决。

1、控制自己的情绪，不能激动。

无论是男生还是女生，吵架的时候情绪化激动起来，这个样子会让对方觉得好像没有真正了解你，像平时很温柔的一个人，吵起架来是这么不可理喻。

       比如吵架的时候，如果男生发脾气大声地把女生吼哭，女生肯定会以为不爱她了，吵架的原因本来是个小问题，互相发个脾气就好了，但是因为男生激动起来，这个事情就复杂了，他觉得是对方的问题，她会觉得他不爱自己了。

如果一次次这样，感情的裂隙越来越大，两个人的关系很容易破裂，所以说不管是男生还是女生，一定要努力控制自己的情绪。

2、互相理解和换位思考。

即使是情侣这样比较亲密的人，想法也很难能够完全相通，所以在沟通交流过程中一定要互相理解，从自己的角度来思考对方的观点也许是不合理的，可是有时候从对方的角度出发，当自己站在对方的角度思考时，或许也会有同样的想法。

3、不要用道理直接反驳，听完对方的话。

像在吵架的时候，特别是感情上的问题，尽量不要正面反驳女生，因为女生是比较感性的，有时候也需要发泄一下，所以男生可以听完她的话，在她冷静以后再慢慢讲道理。

4、避免直接指责对方。

在吵架的时候可以表达自己的情绪感受，例如“我觉得很难受、你这么说我很伤心，”但是不要一味地指责对方，人是很难避免犯错的，自己也会犯错，被指责的时候谁的心里都不好受。

     最后，吵架的时候无论是哪一方，都应该试着去解决问题，而不是单纯把问题抛给对方，毕竟如果是要在一起的彼此，互相帮助才能携手前行，共赴未来！

再深爱的人在一起，日常生活也终究是苦与乐各半，甜美的情况下，恨不能可以把人世间最好的东西让你，分歧暴发的情况下，你一言我一语的争锋相对都是无法避免。

谈恋爱的时候，情侣间的争执其实就是很正常的事，但有一些人的感情吵不散，本来前一秒仍在互相抱怨，后一秒就可相拥住彼此之间尽释前嫌。一段感情里，谁都想和另一半的影响能白头偕老，但看一下日常生活里，是因为一点小小分歧，或者一句争执而分手的情侣也不在少数。情侣相处，怎么吵架都是一门学问，纵览日常生活里，这些明白那样争吵得人，情感大多数吵不散。

争吵时不提过去，只处理时下分歧

争吵提过去，仿佛大部分情况下仅仅女人的“专利权”，本来这件事已经过去好长时间，但每一次争吵，你又把它取出而言事，真是可以让男生烦不敌烦。

情侣共处，两人务必要有“脑退化”，过去的诸多不高兴，只需过去，就没必要再难以释怀。争吵永远是为了能处理时下的分歧，若就是你一味执着于“提过去”，大家中间不仅不可以有效沟通，也会因而而心存隔阂，对情感造成危害。

争吵时不说恶言，不“损人的话”

跟喜欢的人争吵，不管怎样都应该有一个道德底线，你能斥责他某一时时刻刻犯过的错，能够抱怨他对你不太好，但你一定不可以对他冷嘲热讽，更不能有意语出致伤挑唆他对你的体力。

恶言是啥？讲的直接点，可是这些没什么原因，只求“损人的话”而说的话。例如大家由于金钱问题起了争吵，男孩子指责你爱花钱，你可以说他小家子气，但你不能说他没出息，养不活你之类的情况下，由于这些话，不但看起来你很藐视他，还会继续使他感觉没有面子。

争吵必须要注重方法，倘若你的另一半确实犯错了，你能有效的指责他，还可以适度地朝他宣泄你不满意和恼怒，但记得一定别侮辱他，那般只会使他对你心存厌烦。

争吵时不牵扯亲人，尽可能自己解决

争吵是两个人的私事，我觉得只需不牵扯别人，通常马上就可进沟通交流处理，终究大家是相互喜欢的两人，有时只需另一方想要积极低下头，分歧就可立刻化为乌有。你一直在争吵时，习惯性把另一方的亲人也牵涉进去，事儿一下子就会变得复杂很多。你本来仅仅对他不满意，但你硬要连同他们的爸爸妈妈一起惹恼，如此就算你之后想跟他与好，你跟他家长的关联也一时半会无法得到缓解。

吵嘴时把亲人牵涉进去，是十分不理智的个人行为，明明是一件小事，大家却将它无尽扩张，乃至将其演化为两家人的分歧，那样终究无法收尾。

一段感情里，我们不可能天天都在恋爱阶段，当你对他们的激情褪掉时，纠纷和争执终究会接踵而至。运营一段关系，实际上光有理解和包容还不够，大家得学会面对之后共处里的每一次分歧，学好如何去跟另一半争吵。

想要让一个家庭健康，那么就需要夫妻之间共同进行努力才行了，特别是对于夫妻吵架这样的问题，我们是一定要有所重视才行的了，虽然说夫妻吵架是有利于双方感情促进的，但是也会出现一定的禁忌了，一起看看夫妻吵架应该注意什么情况吧。

不尊重对方父母亲人动不动就批评

爱她就要包括她身边的人，特别是父母亲人，还有朋友，当然也许你并不能做到多么的爱她身边的人，因为你爱的只是她本人，但她不是孤立存在的个体，她有她的亲人和朋友圈，你做到爱她身边的人，至少不要去挖苦，要有基本的尊重，不要动不动就批评和指责她的父母亲人或朋友，要知道，打击她身边的人，特别是父母亲人，就等于是打击了她，因此夫妻之间在争吵的时候也应该注意方式和方法了，这样才可以帮助我们更有利于双方的关系了。

经常以夫妻生活作为法码来要挟对方

绝大多数的人还是比较理智的，但是仍有一部分人不懂得生活的情趣。他们总以为拿夫妻之间的亲密关系作为赌注，就一定能够换取对方的顺从。事实上，这样的行为只会带来负面的情绪，非常不利于男女之间的正常相处，所以即使双方在进行吵架的时候，也要注意这样的话是不适合去说的了。

滥用对方给自已的宽容和自由权力

夫妻双方当然有各自的生活圈子和交往的自由，但一定要知道在人享受这种自由和宽松氛围的同时，不要忘了考虑一下对方的感受。对方给自已以信任，要对得起对方的信任;对方给自已以宽容，要对得起对方的宽容;对方给自已以自由的空间，更要对得起这种自由。对方对自已信任，给了自由的空间，不等于没有约束，不少人都是由于这样的情况导致出现夫妻吵架的，所以我们就需要尽量避免才行了。

上面我们就给大家介绍了夫妻吵架需要去注意的禁忌了，可以发现虽然夫妻吵架是很正常的情况，但是也需要我们注意很多的禁忌了，特别是上面的情况，我们必须要对这些情况有所重视，这样才可以帮助我们更好的进行保健了哦。

夫妻吵架的正确处理方式是什么

　夫妻吵架的正确处理方式是什么？夫妻相处的过程中，难免会吵架，有的夫妻面对面会把问题说出来解决掉，有的夫妻却都把问题憋在心中，争吵不休，下面讲讲夫妻吵架的正确处理方式是什么。

夫妻吵架的正确处理方式是什么1

　 一、放纵心态

　放纵心态是指结婚以后就放纵自己，慢慢地显露自己的本性，变得越来越懒惰邋遢，各种不讲究。这样的心态会让对方觉得你变了，你们之间慢慢会产生争执与矛盾，婚姻质量也大大地下降。

　女人结婚之前会有危机感，因为不知道对方是否能一直保持着爱自己，是否会兑现承诺把自己娶回家。于是她会时刻武装自己，以最好的姿态出现在伴侣面前。但结婚以后就有安全感了，女人就开始变得放松，甚至会放纵自己显露本性。

　爱情首先是一种两性吸引，因为放纵而摧毁自己在伴侣心中的美好形象，缺失了对伴侣的吸引力。

　而对方也开始反思与你结婚是否一个错误的决定，对婚姻的满意度也逐渐下降。最后婚姻会出现重大的漏洞和危机。所以女人结婚以后依然要注意自己的形象，因为这是一种修养，也是女人一生都应该保持的一种魅力。

　 二、捆绑心态

　捆绑心态表现为牢牢地捆绑着对方，想与对方时时刻刻都黏在一起，不允许对方有任何的私人空间。女人结婚以后之所以出现这种捆绑心态，是因为她强大的占有欲以及缺乏安全感。

　初婚阶段男人会挺享受对方这种捆绑心态的，因为她黏着我说明她太爱我了。这种心态在一定程度上能满足男人的虚荣心。

　但是男人本质上就是一种野生动物，挣脱束缚向往自由，空间感和领地意识会特别强。一旦他感觉到失去了自由就开始反抗，你越是黏着他，他就越不想呆在家里。

　因此结婚以后女人应该给老公一定的空间与自由。夫妻之间确实需要亲密感，但是也要给彼此呼吸的距离。

　放纵心态与捆绑心态是女人结婚以后常犯的错误，婚姻不是终点而是另一个开始。爱情需要维持，婚姻更需要用心经营。婚姻的许多问题都是由不良的心态造成的，只有以良好的心态维持夫妻感情关系，才能让婚姻健康幸福地发展。

夫妻吵架的正确处理方式是什么2

　 一、夫妻冷战打破沉默的方法

　沉默是导致冷战的关键因素，所以如果想要结束冷战，那就要先打破沉默，那有哪些打破冷战中的沉默的方法呢？

　 1、利用社交软件

　如果你们是互相喜欢的，你又拉不下脸主动找太，可以发个朋友圈暗示一下表达你对她还有喜欢还是离不开她，《非你不可》这首歌就很管用。或者说发个说说空间艾特，如果她想缓和的话，是会点赞评论的，然后你们就可以愉快的开始交流了。

　冷战的时候表情包也是个好东西，各种卖萌可爱的表情包走一波，她肯定会忍不住回复你的。

　 2、利用弱点法

　男生可以去把家里瓶盖全部拧紧，她自然会找你。就算女生没主动开口，你也可以自然的拿过她手里的瓶子帮她打开，就这么简单。

　如果你女朋友或者老婆是个吃货，你可以在她饿的不行的时候开口问一句“吃宵夜吗”然后你们就可以愉快的合好了。

　最刚的方法就是早上大家都会迷迷糊糊上厕所，你只需要把卫生纸藏起来就可以了…她一定会叫你的。以此类推，利用彼此的弱点还击，最能巧妙化解了。

　 3、言语卖萌法

　谁说卖萌是女生的特权的，我有时候惹女朋友生气了也会卖萌，下面是卖萌法模板：

　亲爱，对不起嘛！我知道我错了呜呜……错的很离谱哼唧…本不是你的错，却跟你发小脾气，老婆生气是应该的，可是老婆别气坏自己气坏身体，人家不是故意的，下次不敢了，记在小本本上，记在心里，再也不惹老婆了！

　原谅我！原谅我吧老婆，好爱你好爱你，

　我保证下次再也不会了，给我一个将功补过的机会，以后你说啥是啥，你让我向东我不敢向西，你让我喝水我不敢吃零食！老婆我们和好吧？

　 二、结束夫妻冷战方法

　当双方不再沉默之后，我们接下来要做的就是结束冷战，重归于好了，那具体该怎么做呢？

　 1、低头也是一种爱。

　有时候低头不一定是错的一方。俗话说，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果你想这段关系继续维持下去，总得有个人先低头。而且从心理感受来说，作为一个男人，你主动做出的'决定比你被动接受的选择要好得多。

　对方往往会因为你先低头表现出的大度而又回旋的余地，这样夫妻冷战就能尽快解决了。

　 2、以静制动法

　冷战发生时，你也可以采取以柔克刚、以静制动的策略，比如：

　默默的收拾家，但一句话也不说；

　吃饭时，可以额外的做一道他喜欢的菜；

　对方出门时，自然的帮他递上外套电脑；

　对方回家时，自然的接过他手中的东西；

　或是默默的到厨房去煮一碗面，泡一杯茶放在桌上，但也不说这是给他做的，可对方自然会知道你是在关心他，有没有渴，有没有饿？

　制造了这种气氛后，冷战自然就会无声无息的结束，

　这个技巧的秘诀就是，以静制动。

　在整个过程中，一定要心态平和，而不是故意让锅碗瓢盆发出很大的动静，相信他的心很容易就会被你的温柔给融化掉。

　有时候，“有策略性的沉默”是非常好用的武器。

　 三、避免冷战再次发生的方法

　当然，冷战结束之后还是建议双方再好好沟通一下，避免再次发生类似的事情。

　但这次沟通的时间，最好还是在一天之后，七天之内。因为无论是什么原因吵架，在吵完架之后的第一个小时的情绪不仅不会消散，更不要说还是刚结束冷战状态的情况下，这时候去沟通只会让双方更加愤怒而已。

　虽然，因为你的主动结束冷战一小时之后没有新的导火索的话，就会慢慢的平缓下，但这个时候是平缓不代表你们的负能量已经消散。

　三个小时之后，情绪会慢慢的消散掉，每一个小时都会逐步的递减，这个时候人的心理防御机制还处于工作状态，也就说，你这个时候是不会看到自己的问题的。

　你的本我，我还在保护你的自我，只会觉得对方不好，直至24小时之后，或者说是经过了睡眠之后，心里防御机制逐渐关闭，开始审视自己，所以你现在就明白了为什么每次分手之后你第二天就会后悔了。

　有很多人在情感上出现问题以后，才想去背弥补，才想去挽回爱情，但是这个时候，他们往往都会表现的很着急，都是因为内疚和歉意，如果表现的太过于激烈，就会做出很多错的举动。

　所以说，分手以后，不要先急着去挽回，这时，应该对自己进行反思，看看你们为什么分手，分手的问题出在那里，把这些最根本问题解决好了以后，在去挽回也不晚，没有弄清楚这问题。

　复合以后，还是会出现同样的问题，而且另一半要分手也是有原因的，不是她自己的错，你在这个时候，也要对自己改变一下，这样才能让另一半重新回到你的身边。

　男生一定不要控制欲太强，给她适当的空间发挥，也给自己一个放松的机会，这样的爱情才能时刻保持新鲜感。这些都是大多数男生会在爱情中常犯的错误，许多本能延续的爱情，却因为男生的情绪感性而结束，男人就应该洒脱有男味。

　爱情就是一本书，阅读期间你会遇到许多大小不一的问题，只要我们找到问题根源，并一一解决，一定可以挽回一段逐渐流失的爱情。挽回就像一盒巧克力，你永远不知道下一块拿到的是什么味道，但只要你坚持，也许下个路口便是柳暗花明。

夫妻吵架的正确处理方式是什么3

　 夫妻吵架冷战怎么办

　夫妻间发生冷战的时候，是两个人非常难受的状态，因为冷战比吵架更伤感情，它拒绝了一切沟通交流的可能性，任何的甜蜜、幸福都会被慢慢消磨殆尽，因此夫妻之间有了情感问题，千万不要冷战，恋爱咨询师建议用以下3招缓解婚姻中的情感问题。

　 寻求帮助

　在夫妻两人冷战的时候，非常容易打破这种尴尬氛围的就莫过于寻求帮助了。比如当你做菜的时候，不知道该怎么操作了，就可以向妻子寻求帮助，妻子在她善于发挥的强项面前，肯定会被转移注意力，接下来帮助你一起下厨。

　这个时候，就可以和妻子打情骂哨一番，接机有说有笑，以至于你们为何争吵都会忘到九霄云外，所以在冷战的时候寻求帮助是很好缓解情感问题的方法。

　 找不到东西

　冷战时夫妻两个人都在起头上，只需要一个小小的导火索，就能引发一次更加激烈的矛盾。但谁都不会想要处于这种难受的状态之下，有时你只需要给对方一个台阶下，就能解决冷战。

　比如丈夫假装找不到自己的袜子，随口嘀咕几句，就能得到妻子的回应。这通常是一个十分巧妙的契机，通过这个契机，男人就可以和老婆好好地缓解情感问题，展开交流并得到有效解决。

　 隔空联系

　冷战中的人，都是不想多说一句话的，甚至连见面都想尽量避免。但要是不说话，通常都很难解决冷战，因此应该想法设法建立联系。

　如果对方的表情让你无法产生沟通的想法，那就尝试着和对方在微信等聊天工具上隔空联系，说明自己的心情和想法，包容对方理解对方，很容易就可以解决情感问题带来的麻烦。

对于所有的已婚人士来说肯定都不希望自己的婚姻因为吵架而结束，大家就会觉得吵架归吵架，但是日子还是得继续过，就像吵架就是我们生活中很正常的事情，不管是跟自己的另一半还是父母、朋友等等都是会有闹矛盾的时候，只要把心中的不满说出来就没事了，没有多少人会一直介意这些事情。

当然我上面所说的只是大部分的情况，也不是所有人都不在意之前的矛盾，我们身边就会有很多人属于一吵架爱翻旧账，就会把曾经发生的一些不好事来回说，这个就说明他们心里的疙瘩一直都没有解开，如果真的不介意事情过去也就忘了，肯定也不会再次说起。在这里我想跟大家说一句，有了矛盾就说出来，不要藏着掖着等到最后爆发，而且说开的事情就不要再提，不然真的很惹人嫌，这个也是夫妻在吵架中需要特别注意的一个方面。

其实我们身边都有那种频繁吵架但是感情依旧很好地，像有些夫妻天天都会吵，但是仍旧生活得很幸福；但是有些夫妻可能平时不吵，只要一吵就是比较严重的。当然我也不是建议大家去跟自己的另一半吵架，我只是想说会吵架的人不管吵多少次都不会感情变糟，而不会吵架的人吵一次就会崩了的。吵架真的不一定会给感情带来不好的影响，换一个角度来看其实对两人的相处时有益的。

至于说怎么吵可以让感情越来越好，除了上面我说的以外，还有一个需要做到的地方就是不要说难听的话，虽然气头上的时候大家都意识不到自己说了什么话，但是伤人的话还是要尽量少说，尤其是对另一半进行人身攻击的，不要一直指责对方的缺点，就事论事把问题想办法化解掉就好，虽然不能肯定的说感情一定会变好，但是肯定不会因为吵架而变糟。

情侣吵架是很正常的现象，关键是如何以成熟、理智的方式处理这种情况。以下是一些建议，帮助情侣正确处理吵架：

1 保持冷静：在吵架时，保持冷静至关重要。深呼吸、暂时离开现场或者暂时停止讨论，以便给自己和对方一个冷静的时间。

2 倾听彼此：在冷静下来后，给对方一个解释和表达观点的机会。认真倾听对方的想法和感受，不要打断他们，以便更好地理解彼此。

3 控制情绪：尽量避免使用侮辱性或负面的语言。以平和、理智的方式表达自己的想法和感受，而不是将情绪发泄在对方身上。

4 寻求共识：在理解对方的观点后，尝试找到一个共同的解决方案。讨论彼此的需求和期望，以便找到一个双方都能接受的解决方案。

5 学会道歉：如果您意识到自己的错误，不要犹豫道歉。道歉并不意味着您输了，而是展示了您对关系的责任和承诺。

6 妥协：在达成共识时，可能需要妥协。尝试找到一个双方都能接受的解决方案，而不是试图迫使对方按照您的意愿行事。

7 增进沟通：了解彼此的喜好、需求和底线，以便在未来的冲突中更好地相互支持。定期进行坦诚的对话，以便及时解决潜在的问题。

8 寻求专业帮助：如果您发现自己无法处理吵架，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。他们可以帮助您学习有效的沟通技巧，提高处理冲突的能力。

最重要的是，尊重对方的感受，理解彼此的需求，并尽力解决问题。通过这种方式，情侣们可以学会更好地处理分歧，加强彼此之间的关系。