在给最亲密的人说真心话时，要注意什么？

从某种程度上来说，玩笑话通常都是建立在真实感受的基础上的。许多感性的心理学家都认为，我们以幽默的方式表达自己的感情，其实是为了缓解紧张或者逃避恐惧。

我们用最轻松的方式表达最深刻的感受，往往会让对方更好地接受。对于最亲密的人，我们可以通过幽默的方式表达自己的真实感受，但也需要注意在适当的场合、时间、方式下进行，避免伤害到对方。

比如，在一段亲密关系中，当你感到担忧或焦虑的时候，你可能会以玩笑的方式向对方表达。例如：「我在这里等着你的消息，已经等了几百年了。」这句玩笑话表达的是你对他的想念和担心，但语气却带有一丝玩笑和调侃的成分，既可以表达感情，又可以缓解紧张气氛。

当然，在玩笑话中，必须尊重对方，不能伤害对方的感情。比如，如果你的另一半正在学习一门新技能，但是进展不太顺利，你可以说：“你当初学跑步也不是这样刚开始就会嘛。” 这句话带有一定的讽刺意味，可能会让对方感到沮丧和受伤，所以要避免这种情况的发生。

在给最亲密的人说真心话时，我们可以适当地运用幽默来缓解紧张气氛，表达自己的内心感受，但同时也要注意尊重对方的感受，避免伤害到对方的情感。

告诉对方，对方也未必理解，未必回应。毕竟每个人都是个独立的个体，即使再亲密，也存在对方不能理解，不能共情的部分。

排除的确无法沟通的情况，我们讨论可以改进的可能。也许以往的沟通，对方给你留下了不够耐心，不够重视你的情绪的印象，所以你“觉得”表达情绪是无意义的。这种情况，需要真实的告诉对方你的需求。有可能对方能做到，但Ta之前觉得这并不重要。如果你在Ta心中是重要的，Ta不会无视你的需求。

就形象而言，你觉得是阴暗面，也许人家不认为呢。就算是对方不能接受的点，早点说清楚，不是更有利于对方做选择么？当然前提是想建立一段长久、稳定的关系。

至于沟通后的结果，相信我，没有什么比不加沟通，累积问题，和制造冷漠，更差的结果了。

我们清晰地表达自己情感的能力，来自于我们自己内部非常复杂的运作：首先，我们需要有能力感受到自己的情感；其次，我们需要有能力对感受到的情感命名；第三，我们会在自己的内部评估与对方关系的安全度，评估表达的风险；第四，选择表达的方式。

首先，感受情感的能力：事实上，不是每个人都可以清晰感受到自己的情感。在心理咨询的过程中，常常会看到这样的现象：一个人，在谈他曾经历的一些事情，在听他谈的过程中，咨询师感受到了非常强烈的情绪，但是这个人自己却像是在说别人的事情，好象一切都与他无关。

当咨询师去与他讨论在讲述的过程中感受到什么的时候，他往往会非常理性的回答“没什么啊，反正已经过去了”，而这样的现象，往往发生在曾经历过一些重大创伤的人身上。这个重大并不完全是事件的重大，而是对于当事人来讲，在感受层面可能是非常重大的事件。

有时候，为了表达真实的情感和想法，我会以玩笑的口吻说出自己的心里话。

1 释放自我：在对最亲密的人说话时，我们不需要过多避嫌或担心被误解，因此可以更放松地表达自己的情感和想法。在有些情况下，带着玩笑的方式也会使自己的话更容易被接受。

2 推测反应：通过以玩笑的方式说出真心话，我们可以探测出他们对我们的想法和情感的反应。由于玩笑并不像直接的言辞那样留下太多压迫感，因此我们可以更好地判断他们是否理解和接受自己的情感和想法。

3 积累信任：以玩笑的方式说出真心话，会让你和他们之间的关系更加稳定和深入。这也意味着你和他们之间的信任和情感也会随着时间的推移而积累和加强。

4 保持和谐：以玩笑的方式说出真心话，有时也是为了避免争执和纷争。当你必须表达一些不太愉快但必要的话时，以玩笑的方式会让这个过程更加和谐，减少可能的冲突和矛盾。

5 发现真正的自己：在对最亲密的人说出真心话时，我们也经常会发掘出自己内心深处那些难以言说的感情和想法，这可以让我们更好地认识自己。通过这种方式表达出来的情感和想法有时会让我们惊喜、震撼，有时也会让我们感到欣慰和放松。

总之，以玩笑的方式对最亲密的人说出真心话有着多种原因。它可以释放自我，推测反应，积累信任，保持和谐，发现真正的自己等等。因此，在适当的时候，我们可以尝试以这种方式与朋友、家人或爱人真诚交流，从而加强彼此的情感沟通和理解。

人类最快乐的事情和最亲密的人进行有以下几个原因：

1亲情、友情和爱情是人类生命中最重要的关系，具有很强的情感价值和价值感受，陪伴、支持和分享生活快乐也是其中最重要的方面。

2在最亲密的人之间分享快乐，可以增强两者之间的感情，建立更紧密的关系，让彼此之间的互动变得更加真挚和自然，更好地挖掘彼此的特点、喜好和习惯，从而为生活增添色彩。

3因为彼此的最亲密的人最清楚余，只有在最亲密的人中，我们才能更充分地展现自己的本性、愿望和内心世界，从而更好地披露和分享自己的快乐和成功。

总之，和自己最亲密的人分享生活中的快乐和幸福是一种美好而有价值的体验，让我们感受到生命的美好与承诺，并在这种分享中享受自然的快乐和美好。

有时候，我们在和最亲密的人交流时，会不自觉地使用开玩笑的口吻来表达自己的想法和感受。在这些开玩笑的话语中，也隐藏着一些真心话，它们或者是我们一些深藏的情感，或者是我们对生活的真实态度。在这篇文章中，我想分享一些我所说的开玩笑话题后的真心话。

可能最令我印象深刻的一次是与我的女友交往之初，我们一起玩玩笑，我问她：“你知道吗？如果你现在离开我，我会去修行，不娶妻不生子，一心修行！”然后，我立刻改口说：“千万别走啊，我这辈子只喜欢你啊！”她笑了笑，然后脸颊微红地说道：“你这样说真的好甜啊。”这句话并不像是个玩笑，但在那个时候，我确实是用了开玩笑的口吻来表达我的爱意。

在另一次和我的朋友聊天时，我说：“如果我能回到过去，我选择不和你来往，那样我就多了几天自由了。”我朋友马上回答：“你不来来往，那就没人陪我了，我会很寂寞的。”其实，我在众人面前是开着玩笑的口吻，但我的朋友的回答让我觉得他真的很在乎我，并且他的话也让我体会到了对朋友忠诚的力量与意义。

还有一次，我和另一位好友聊天，我觉得他有些困难，但又不好意思直接问，于是我就用玩笑话的口吻说：“你知道吗？小时候我们梦想赚很多钱买豪宅，但是现在我们又不知道该如何去做了哦。”这句话看似轻松幽默，其实隐藏着我对他们经济情况的关心和担忧。

以上这些例子只是冰山一角。其实，我们每个人身边都有这样的例子。在和最亲密的人交流时，我们总是能够找到一些开玩笑的话题，但是在这些话题的背后往往隐藏着我们真实的情感和态度。在某种程度上，我们所说的开玩笑话题不是真正的开玩笑，而是在表达我们最真实的情感，但用了一种轻松的语气来掩盖。

因此，我们在和最亲密的人交流时，应该时刻保持真诚和坦率，不要将真正的情感掩盖在玩笑话的背后。我们应该学会直言不讳地告诉他们我们的想法和感受，这样能够更加真实地表达我们的爱和关心。毕竟，爱要真诚，才能真正感受到它的温度和力量。