男人出轨，一般都不想离婚，而是想要回头乞求妻子的原谅，于是有很多妻子会纠结：“老公出轨后回头，我到底该不该原谅？”很多妻子纠结，不是真的在考虑原不原谅的问题，如果真的不可原谅还需要纠结吗？其实是想为老公出轨后回头找个理由去原谅他罢了。她们这样纠结无非是因为以下原因：
1情感依附，精神依赖
很多70后80后的女性，从小就被灌输诸如“男人是天，男人是女人的一切，女人的最大价值，就是服侍好男人”这种思想。她们被彻底洗脑，为了这个男人可以付出她的一切。她们被灌输这样的思想后，情感离不开这个男人，所以她们纠结。
美国医学博士亨利·马西在其著作《情感依附：为何家会影响我的一生》中写道：“每个人都会跟养育者产生情感依附，并且会对养育者发展出一套独特的适应模式，最终这情感依附的能力会复制到另外的关系里，成为我们一生的情感底色。”简而言之，就是我们生命最初的情感依附方式，决定着我们未来在亲密关系里用怎样的方式去获得情感。这样长大的女性可以轻易原谅男人的所有错误，精神层面上过于依赖对方，就像一棵寄生草，要依附别人而活。
2食之无味，弃之可惜
有时候，婚姻就像是一场赌博。女性用自己的青春、资源、财力，去赌一个男人的良心。而这些不可收回的支出，如时间、金钱、精力等就称为“沉没成本”。
通常来说，我们在决定是否去做一件事情的时候，不仅是看这件事对自己有没有好处，而且也看自己已经在这件事情上投入的成本。如果在一段婚姻中女性的投入过多，就算老公出轨，婚姻变得如同鸡肋一般“食之无味，弃之可惜”，但是经过仔细考量过后，依然会选择原谅。
因此，很多妻子在结婚后，把自己所有时间和精力都奉献给了家庭，如果这样放弃，她们会不甘心，可是如果轻易原谅，却要忍受男人得寸进尺的痛苦。
3为了孩子，一再隐忍
当一个女人成为母亲之后，那么她的生命里就多一份爱的责任。孩子是母亲身上掉下的肉，女人甚至比男人更爱孩子。
老公出轨，妻子会考虑到两个因素：一是担心自己不能获得抚养权，与孩子分离，自身的经济能力，不能带给孩子稳定、有质量保障的生活；
二是如果离婚后，争取不到抚养权，孩子即将面对继母，担心孩子受到虐待，在无爱的家庭下成长；另外，如果挣得孩子的抚养权后，孩子面临的父母离婚带来的伤害，还有可能在父爱缺失的家庭下成长。所以，妻子为了孩子的“幸福”，会选择隐忍，看似原谅丈夫的出轨行为，实则是逃避面对痛苦；但是如果孩子成长在一个有夫妻矛盾的家庭下，其带来的伤害更大。
为了孩子隐忍而不应只是“忍”，而是要解决婚姻的根本矛盾，原谅不是隐忍，不是逃避，而是解决问题。所以，老公出轨后回头，妻子到底该不该原谅？
妻子可以原谅，但是不能轻易原谅，而是要有代价的原谅，有技巧地去原谅，要让男人为自己的行为赎罪，不然就只会纵容男人再次出轨，只有恰当的原谅方式，才能让老公真正回归家庭。
很多妻子因为以上的几个原因，最后选择了原谅，但心里还是过不去，每每想到老公出轨总是痛苦，这又该如何解决？其实，很多妻子在面对老公出轨这件事上，表面上是原谅老公了，实际上心里并没有真正地原谅。你不能原谅，所以内心痛苦、挣扎，一直在自己的情绪中走不出来。但是如果你意识到自己的情绪，就此收住，把思想放在如何喜悦的问题的上，去解决问题，可能效果又会不一样了。
约瑟夫坎伯曾说过这样的一句话：“人们说我们都在追寻生命的意义，我不认为那是我们真正追寻的。我认为我们追寻的，是一种活着的体验。让我们能感觉到活着的喜悦。”而这种“活着的喜悦”，先决条件就是能决定自己用何种态度去面对生命中所发生的每一件事。心理学家维克多法兰克曾说：“人性最终的自由，在于选择以何种态度面对任何情况。”
当然，虽然我们面对老公外遇这样的事，很难说一下子变成一个很理智的“拯救者”，所以不妨让自己的情绪随着自然规律的变化。当你看见自己的痛苦并释放了，把你的情绪发泄完了，接纳它了，当你能够平复下来的时候，换个角度去思考，你就能好好放下了。 只有放下了，你才能真正地快乐起来，才能真正地去原谅老公出轨。
凡事都是事出有因，需要专业人员进行分析解决。可以咨询缘盾情感的情感专家，为你做一下婚姻诊断;愿每一位女人都能在婚姻里做主，不在婚姻里将就，过上自己努力争取来的幸福生活。
B型血性格1
B型的人-充满感情的行动家 个性爽朗，开门见山，没心眼，心肠软，有同情心。爱好横向关系的拓展，全凭直觉及印象，容易不顾一切的蛮干下去，不求结果，只在乎过程，极为重视现在。 十分重视自己感情的B型，一旦产生兴趣会首先采取行动
1、对任何人都十分开放。
2、表里如一，会马上将感情表现在脸上。
3、是很容易得意忘形的人、喜欢别人戴高帽子。
4、十分讨厌被束缚或命令。
5、如果有兴趣便会埋首钻研。
6、没有持续力，喜新厌旧。
7、不甘寂寞、希望被呵护。
8、具幽默感常会在家人中掀起高潮。
9、一旦紧张便马上难为情地设法搪塞。
10、爱唱反调、好奇心强。
B血型的性格2
B型人大都有一个天真浪漫的幼年期，随着年龄的增长，逐渐分成心直口快和不擅 交际应酬型两种倾向。B型人由于性格自幼倒老变化不大，相对来说会让人感到他们越 活越年轻。
B型血名人
迈克尔·约瑟夫·杰克逊--一代舞王、流行音乐之王
田中角荣---日本前首相
米特朗---前法国总统
高仓健---日本著名**演员
安倍晋三---日本首相
黑泽明(日本著名导演)
迈克尔·乔丹（Michael Jordan) 重新定义了NBA超级明星的含义
莱昂纳多·迪卡普里奥
布拉德·皮特
HOT：文熙俊 安七炫
神话：Eric JUNJIN
东方神起：金俊秀 沈昌珉
SS501：金贤重
SJ：韩庚 崔始源
SHINee：KEY 珉豪 泰民
bigbang：太阳
2PM：黄璨诚 张佑荣
少女时代：Jessica Sunny 允儿
Ukiss：申东浩
Kara：金成熙 郑妮可
Brown Eyed Girls：孙佳仁
KAT-TUN:龟梨和也 上田龙也 田中圣
演员:宋承宪 李东旭 姜东元 赵寅成 李准基 李宝英 李昌勋 郑京浩
郑丽媛 李太兰 李胜基 在熙 金在元 全智贤 玄彬 刘亦菲 乔晋忠
B型人的处世态度
与A型人相反，B型人中很多人常给人以冷漠简慢，不拘小节的印象。他们心直口 快，不讲虚礼，但缺乏亲切热情之感。其实，对谁都坦诚相见，一处就熟的倒是B型 人。
这不能称作两重性，这是因为他们生来不习惯于繁文缛节，也不擅礼尚往来。在婚 喜事场合，最为拘束的也是B型人。
不了解的人，看到B型人那简慢而又冷漠的态度会担心其是否心怀歹意。可是接触 后会觉得很好相处。他们不计较小事，虽欠浪漫情怀，但心地善良，富有人情味。还有 的B型人常以行动表示自己对人的同情和理解，他们助人为乐到了近乎管闲事的程序。 难弄的倒是他们那好顶牛的脾气：你这么说，他偏那么说；不管别人的意见正确与否， 上来就放一通炮，说得又都是无关宏旨的东西……
B型的人爱与人相处，但与A型人有所不同。他们一般不愿积极配合别人，常常喜欢 自行其事。可是落了伍，或遭到抛弃，却特别焦急。人们都把B型人叫做“乖僻B”。从 调查情况看，不少B型人待人冷若冰霜，而内心却希望别人能热情相待自己。
B型人的爱
B型者的爱与友爱十分相似两者较难区分。这是因为B型人很少有占有欲和保护或依 附的愿望；而这种欲望在男女之爱中通常是占中心位置的。
B型人喜欢与这样的人交朋友：健谈，对自己的谈话感兴趣，并能共鸣；还能适当 地给自己以刺激。具备这种条件的游伴也爱相处，既谈的投机，又有共同的兴趣爱好， 那就更投其意了。
仅这些条件的话，与交同性朋友就毫无二致了。所以还有一条：你可以隐约地感觉 到他们喜欢接触异性。对他们来说异性的完全不同于自己的言谈举止是带来愉悦的一种 刺激。此外，B型人有注重感觉的特点，所以喜欢欣赏异性朋友的容貌风姿和谈话的表 情语调。
B型人善于理解别人的立场和心情。对对方来说，B型人的这种与自己感情上的共 鸣、和谐和情心，是在其它血型那儿感受不到的“人情味”。
具有如此特点的B型人之爱，形态最为多样，说它象燃烧的火，倒不如将它比作暖 气之类的东西。B型人有羞于浪漫式谈清说爱的一面，所以虽能给对方以温暖，然而不 易喷发爱的火焰。
不过，随着与对方接触次数的增多，B型人的爱会渐渐地出现过热的现象。B型人的 爱的发展似乎与双方接触的时间、距离和频度等都是成正比例的，其爱的发热内容表现 为希望接触的时间更长，距离更近，次数更频繁。核心是接触欲望。为了实现这种欲 望，连平日里懒散的B型人也会突然向对方献起殷勤来。
B型人爱得执着
B型人有一个如上所说的处于静态爱和燃烧爱之间的过热的阶段。这种热能适当散 发的话，不会出什么问题；可是，如果其接触欲望不能如愿，蓄热于内，就有突然喷发 烈焰的可能。到那时，已经是无法控制了。
我对B型人的爱的火焰的形容是：山火；不分时间、地方，一烧起来，火势就会向 四处蔓延。这不仅会搅乱本人的生活，甚至还要牵累周围的人。
自燃的山火，一般只是呼呼地冒烟，并不燃烧。可是一旦透了火，其势之烈可谓最 高。 “山火”式的B型人在恋爱中常被人抛弃。原因之一是他们不会仔细分析原因、采 取对策，只会悉眉苦脸地露出一副可怜相。而更重要的原因是他们那暴躁的脾气把对方 吓跑了。
B型人的爱情之火为什么是这个样的呢？具体的原因不详。要是山火，有时一个 烟蒂也会引起一场山林大火灾。有把握说的只有一点，那就是B型人对同自己接触越 久，距离越近，次数越多的人，容易燃起爱之火。
感情与性欲并非一致
B型人的性行为中功能大于精神因素。换言之他们能自如地将性关系与爱情分开。 他们能够一面对张三燃烧山火一般的爱，一面在李四那儿搞性为以求得官能上的满足。
如果把A型人看作单纯的性关系对象的话，会损伤其自尊心；而B型人却不介意。而 且，B型人不太讲究气氛和情绪准备。不少B型人只要有性的快乐就行，也有的千方百计 地想作各种技巧性尝试。
另外，韧性子的B型人也有沉溺于性生活的，有的表现为某个时期里性生活无度。
不过，总的看来，B型人中好色的人是不多的。这是因为他们较为害羞；另外B型人 的兴趣较易偏向自然科学方面，也是一个原因。津津乐道于*事亵情的B型人是不多见 的。
有关B型血的限制级秘密
用一句话来概括B血型人的人格特质，那恐怕就是：简单而复杂，复杂而飘离，飘离而简单。B血型的人看上去简单，可是想要用典型的语言集中描述却很难。因为B血型的群体松散飘离、良莠不齐，不象A型那样集中性强。在现实社会生活中，B血型的人从事的职业和扮演的角色也纷繁复杂。从政客、外交家、演员、作家、科学家、技术人员，到商人、军人、警察；从现职从业者到自由职业人；从正面人物到怪异小人；从精明杰出的人物到一事无成的糊涂虫……无不存在着B血型人的身影。其自在性、随意性、创造性、可塑性也由此得以鲜明突显。
B血型人的显性素质
1 善良，热心肠:对人对事会首先想到善的一面，先假定对方为善的时候居多，并根据这种感性的判断先喜欢上别人的优点，通过热心倾向的帮助来建立善意的交往。
2 天真，活泼，单纯:简单心对复杂事。能够经常以快乐的心态对待人生，并将这种干净的天性快乐传递给周围的人。
3 沟通能力强:相信所有的事情都能通过沟通和平解决。
4 创造能力强:喜欢翻新花样，与众不同。
5 独立完成一件事情的能力强，认为自己的事情要自己独立完成。
6 兴趣广泛，多才多艺。喜欢横向拓展对事物的爱好，视野广阔，心胸宽大。
7 重情义，热情好客爱交友。是重感情的人，感情有真实的一面，有仁义之心，可以信赖。
8 重视理念、道理、原则和宗旨，并以此为支持爱好和平。人际交往和外务关系中极其重视“和”的局面。以公平的道理作为行为指导。热爱生命和自然。
9 有活力的时候反应速度快，有幽默感，爱开玩笑。
10 富于变化，能做到顺其自然的灵活变通。
B血型人的隐性素质
1 心肠软，容易动情。内心中凭印象判断的感情因素比较多。
2 容易按照简单的想法说话做事，情绪真正发作时会有出人意料的举动。
3 察人之情，亦察人之心。能以自己动情的基点体谅别人的感觉和心情，但也许这些察觉别人并不存在。
4 有灵性，触类旁通。有很多时候会凭借着一时兴起的一点灵通和直觉将两个不相干的事物联系起来。
5 注重自我实现和自我认同，“我”的事情“我”承担。主张分清楚，谁的就归谁。
6 有很强的感知性，内在情绪的辐射点比较多。注意力不大集中，感性大于理性。
7 交往中有羞怯、难为情、怕丢人、怕麻烦的倾向，有时会怯场或怕人。
8 总是想按照道理、公里做事，并认为这样做出来的事情最好，讲究均衡。
9 有时又会多愁善感，情绪多变，心思细腻。甚至会很天真地认为“我看青山多妩媚，青山看我应如是”。
10 容易妥协，让步。
强势B血型人的特征
强势的B型人性格活泼开朗、乐观向上、斗志昂扬。是极佳的政治家、外交家、演艺人员、艺术家、企业家等。凡是从事外向型工作的领域和需要创新的岗位上都有B血型人活跃的身影。强势的B血型人常常是颇具影响力的****，有雄辩之才、大将之风。处事痛快之际不乏稳健，能够在利益和情感中把握一致，并进行合理的平衡。B血型中强势的人即使心有不快也不留芥蒂，心胸宽大，能够想得开。O血型人也具备这些特征，进行区别和对比时，主要通过价值观的不同来判断。B型人重“义”，O型人重“利”。
由于重情义，所以往往在感情受到打击或者亲爱的人逝去的时候顿悟而放弃事业，将人生改变为另一种方式，认为这样没什么不可以。B型人热爱自由，心胸广阔，不为物质所累，因而穷富皆有日常之态。所以他们勇于在关键时刻“豁”出去拼了，而往往这一拼就会起到扭转乾坤的作用。换成是O型的人，断不会执着，不会因为情义而放弃事业和金钱。讲究硬件实力的他们会在打不赢的时候投降，即使想拼也只是一种试探。
强势的B型人胸怀宽大，宅心仁厚，多才多艺，四海之内皆兄弟，能将别人的优点兼收并蓄，集众家之长，独创自家之大成。他们朋友多、人缘好，处事圆滑，左右逢源，为事业和人生的发展积累了重要的人脉。
B血型人还是和平的拥护者，很多国际争端的解决都是在B型逻辑的指导下进行斡旋和解的。这当然基于对规律、原则、公理的把握和对公平原则的认同。所以B型的改革家会对旧有的东西进行大刀阔斧的出除，按照规律和公理做事，看上去很潇洒，颇有是非公道自在人心，任由人评说的意味。很多才得其用的文人、理论家也属于强势B型。他们会在现实中把思想发扬光大。
B型的传播性、沟通性和说理能力强，所以许多出色的记者、设计师、推销员、作家也属于强势的B型。
曾经看过一则讽刺性的小故事，大意如下：
一名年轻的职员，因为一时大意，而犯下自己都没发现的错误。上司知道后，就把他叫到办公室来，只对他说一句话：
“你先坐下吧！”
然后，就一言不发，默默在看着这名年轻人。直到年轻职员实在忍不住了，就对上司说：
“抱歉，你是不是知道我在工作的时间中，溜到咖啡店去过？”
“喔？原来你还这么做过。”
“那么，是不是因为我前天迟到的事呢？”
“喔，还有这件事啊！”
就这样，年轻职员面对沉默不语的上司，陆续地说出了自己曾做过的错事。
这样的情形，也经常出现在母亲的子女之间。
试想，如果上司或母亲，一开始就像连珠炮那样，叽里狐啦骂个不停。那么，部下或子女，恐怕一点都不会感到畏惧吧！由此可见，沉默不语威力何其大！
沉默寡言的你，请壮壮胆吧！另外，再举个例子来看看。
在某个宴会上，好几个人围在一起，热烈地讨论文学、哲学等等，更重要的，是把自己的优点向他人吹嘘。
大家越说越开心，彼此奉承一番，言语中不时夹杂着英文、专用术语等，真是吹牛吹得不亦乐乎。
这样过了大约一、两个小时之后，大家忽然发现，其中有个人从头到尾都没有说过一句话，始终微笑着，听大家的谈话。
于是，人家就问他：
“你一直默默地听我们说话，而自己都不发言，是不是认为我们很幼稚呢？”
他只是微笑地点点头。另一个人就说：
“真是惭愧呀！我们装出一副什么都知道的样子，其实都只谈到表面而已，根本没有什么深入的见解。你静静地听了这么久，请客观地说出你的看法好吗？”
他只回答一句话：“各位都很厉害，可以让我作参考。”
他的区区几句话，面带微笑，反而得到大家的尊敬。
后来，又有人跑去问他，他才老老实实地表示：
“大家的水准太高了，他们说什么我全都听不懂，想插嘴也插不上，所以只好沉默不语了。”
虽然如此，但他始终不慌不忙，沉着地静静倾听，并露出微笑，反而让人对他另眼相看。
诗人丁尼生与一个许久未曾见面的友人重逢后，两人就默默地坐在椅子上，一句话都没说。过了几个小时后，分手的时刻到了，丁尼生只对友人淡淡地说一句：
“唉，好久没像今天这样谈得这样愉快了。”
怎么样，你是否勇气倍增了呢？是否想体味沉默的趣味吗？
有人总结了谈话的十大要诀，具体如下：
第一要诀：激发别人的谈话，显示对别人的兴趣
与人谈话时，除了人们的兴趣，还有责任去引发他们参与谈话。你是否伤害了人们的自信？你是否提供人们发表他们自己意见的机会？还是把他们摒之于外？最重要的，你是否显示出你对他们感兴趣——而非只对自己感兴趣？
交谈就像接球，不可能是单方面的。要是有人漏接了球，就会有一阵尴尬的沉默，直到球再度被人捡起，继续抛掷，才能再度进行。
一些年纪较轻的学生经常向我抱怨：他们在约会中无法保持谈话生动有趣。事实上，这项谈话技巧非常简单：问一些需要回答的问题，如此谈话便能继续下去。要是你只问：“天气不错，是吧？”对方只用一句话便可回答：“是啊！天气真好。”（有一次，马克·吐温在一天中就听了12遍相同的话。“天气真好，是吧？克莱门先生。”他答道：“是的，我已经听见人们对此赞誉备至。”）
“天气真好，是吧？”可能是一个僵局问题，但却并一定会产生僵局回答。毕竟，天气还是引人注意的，否则电视新闻不会花整整5分钟的时间来播报，还附有图表说明。
如果你发现要使你的谈话对象开口畅谈十分困难，可以下列句子来开头：
“为什么会……”
“你认为如何才能……”
“你的看法是……”
“你怎么会刚巧……”
“你如何解释……”
“你能否举例说明”
“如何，什么，为何。”真是问话三宝。
当然，一个僵局的回答，就像一个僵局的问题一样，无法引发进一步的谈话，你必须尽力使话球保持在空中。
要是最初你的对象显得反应不佳，可能是因为他还害羞，也许是因为冷漠，也许是因为愚笨——或者是你还未触及他的兴趣所在。要是在你参加派对之前能先到主人或女主人那儿获取一些同座宾客的资料，那的确会有所助益；但即便如此，也不一定就能够打破矜持的气氛，促使对方说话。
也许吃饭时你得与一位高傲律师同座，你想尽办法仍无法使他开口。虽然如此，仍请继续尝试也许你提到非法人境的墨西哥问题他毫无反应，但也许在提到水貂潜水时，他会大感兴趣，也许你还可以提到鲸鱼的生活习惯。
如果一切均告失败，你还可以采取最后一着，你随时可以把一杯水倾翻在他腿上。要是连这样也无引发活泼的谈话，至少你可以发泄一下。
有一次尼尔·柯华爵士说道：“我对世界的重要性非常微小，但另一方面，我对自身的重要性却极其巨大。我必须与自己一块工作、游戏、分忧、享乐。”
完全正确，人类必须以自我为中心。坦白说，谈论别人有兴趣的话题对你有利，虽然他们的偏好不一定与你完全相同。如此，你可先满足了人们的自尊，稍后再满足自己的自尊。
这是讽刺吗？绝不！要是你用一种尊重的态度对待你的家人朋友，好像他们对你十分重要，你会发现他们对你的确意义深重多了。而且，你对他们也更加重要。每个人都期望获得赞许，而且会因此更愈趋上进，也许有一天你会发现这项可爱的事实：每个不完美、糊涂、变化无常的人类身上都有一些美妙之事。
心理分析家认为一旦精神病人开始对别人及自我天地外的事物感到兴趣，便是在康复的途中了。要是说专注己身到某一程度便是疯狂的反映，那么没有一个人是完全正常的。然而我们愈接触别人——是给予而非接受——我们就会愈趋正常。此外还有一项私益，你愈关怀别人，别人也会愈关怀你。你愈尊敬别人，人们对你也就会愈加敬重。
要是你真对某人感兴趣，你的兴趣会表于言词之中。你会与他们分担忧乐，在他需要时会设法帮助。你会发现他能教你的事物远胜于你能教他的。因此，别担忧，快抛出话球，然后保持抛掷，直到有人接住，将球抛回。你的球掷的愈技巧，这场游戏就愈刺激。
第二要诀：有条有理的说话
“别让杂草丛生掩覆了你想种的植物。”我对学生如此说道，不知节制是最恶劣的语言习惯。那些不知节制、重复、漫扯、赘述的人们很快就会发现他们只不过在自言自语，他们的听众早似爱丽斯梦游仙境中的那头雪猫，丧失物形，灵魂出窍了。
亚历山·史麦斯将军在国会是以发言冗长而闻名，有一次，他对政党亨利·克雷说：“先生，你替当代发言，我却是为后代而言。”
克雷先生如此回答：“是的，但你似乎是等听众到达之后才临时决定开口的。”
漫谈是一项难以克服的习惯。当堂吉诃德抱怨桑科·潘萨所说的故事中充满重复，枝节旁生时，潘萨如此自辩：“这就是我的国人述说故事的方式，大人要求我改变旧习是不公平的。”大多数的人想必有点同情他。
不论你仅与一位朋友闲谈，还是向数千名听众演说，若有一项应该标以红色的要谕，那即是：“说话中肯切题。”
在我班里的行政主管几乎每人都提到在商场中最令他们困扰的便是缺乏组织的谈话习惯。无数人的时间都因此而化为乌有——浪费在信口开河、废话连篇、离题胡扯、一再重复的同样的话语上面。
其中一位学生是工程顾问，他的工作是劝导制造商减少生产费用。他发现，人们经常在使用两滴胶水就可以做得很好的事情上花费5滴或更多的胶水。不光是浪费胶水会增加工厂的费用，工人还需花费时间去把多余的胶水擦掉。
同理，谈话也常常会有多余之处，也许一个字就可以说明的话却用了12个字。尤其是一些儿女早已长成，空闲时间极多的妇女，经常在不重要的细节上耗费冗长的时间及唇舌，那只有理发师或指甲师才会去听——因为或许就是付钱给他们的原因之一。
“约翰，”史密斯太太，“我晓得那是上礼拜二的11点，因为就在你打电话来之前，琼斯太太过来向我借些面粉。我记得特别清楚，因为她穿了一件粉红色镶金扣的新衣裳……”
希望这位史密斯太太不会令你想到自己。要是你谈话的主要目的是说出要点，就直截了当地说出来——不必多说。
漫谈也可能是思想不清的显示，也可能是迂回曲折，达到中心的一种手段。不过，更可能的是那也许只是一项坏习惯，戒除此种习惯要比一个老烟枪戒烟容易多了。
要是你警觉到自己正有无休止谈话的倾向，不妨就想你正以日间价格在打长途电话。
第三要诀：避免“我”字
“我”在英文里是最小的字母，千万别把它变成你词藻中最大的字。学学苏格拉底，别说：“我想”，而说“你想呢？”
一次园艺俱乐部聚会中，有位先生在讲话的前三分钟内，一共用了26次“我”，他要不是说“我”就是说“我的”“我的花园……我的篱笆……我的树丛。”随后一位熟人走上前去对他说：“真遗憾你失去了妻子。”“失去了妻子？”那个人说：“没有啊！她很好呀！”“哦，难道她与花园没有任何相关吗？”
亨利·福特二世描述令人厌烦之人为：“一个张开嘴巴却将所有的优点都藏在嘴巴里的人。”令人生厌的人也就是一个独占“我”字、随时随地说“我”的人。
莎士比亚中的独白十分精彩，当时，演员站在舞台上独语，但这在团体中却不适合。独霸者不喜爱开玩笑、说故事，除了自己的看法之外没有别的观点。要是某人企图插嘴打断，他会如此说：“是啊！我的孩子，”然后又立刻接下去“可是……”独占谈话是自我放任，他对叹喟、迷蒙的双眼、微蹙否认及其他的话题无动于衷。可悲的是，独占者的自我陶醉，通常只不过是终身的爱情事件罢了。
然而却有一项重要的例外。有些人是如此精娴谈话，如此有趣，具有引人的领导才能。令每个人都希望他们继续说下去，不让他们说简直就是项罪孽。参议员尤金·马嘉西在1968年总统竞选活动中，原先预定要向一群人谈政治的，结果由于看到一张桌子上摆了一块石弹，他将选举抛诸脑后，花了半小时的时间来谈石弹，谈到此处游戏的起源，在各国的风行，为什么现在的石弹大都由电木、瓷或玻璃而不以大理石制造，受人喜爱的射法为何。在那半小时之中，他完全吸引住听众，令大家只想到石弹。
谈话者就像汽车司机一样必须随时留意红灯绿灯。对他而言，红绿灯一方面是听众喜悦、专注、普遍接受的信号，一方面也可能是烦厌、急躁及挫败。要是他没有看到红灯，继续说话，他会发现自己正是使谈话发生阻滞的原因。
也许有时听众张开嘴巴纯粹是由于真正的喜悦而非想插嘴打断。即使如此，记住红绿灯，给予别人行路优先权你自己并未丧失什么，要是你的听众真的被你的机智与智慧吸引，他们会不断闪着“继续下去”的绿灯信号。
爱开玩笑的人也不例外，虽然说的并不精彩，但许多人都有一股奇异的冲动想说笑话。不断开玩笑的人可能正是真正谋杀谈话的人。
有次一位从2000里外5年未见的老友即将与我相聚，我对此已盼望良久，结果她带了一位新丈夫回到城里，他从一开始便独占了整个谈话，一个接一个的说着笑知——说的并不太好，而她却怂恿他继续下去。他们离开之后，我对她在这5年间的情况的了解与未见时相差无几。
在以往的杂耍表演中，要是节目拖得太长，站在舞台侧面的经理便会用一根25厘米长的竹竿，吊着一个钩子，把那个犯规者钩住，然后将他拖出观众的视线。
我们也应该有一个钩子来解救我们脱离那些因“我”与“独占”而苦的男女。
第四要诀：别插嘴
钩子之一便是插嘴，不过插嘴应该留作最后之策，这种治疗办法有时比疾病本身还糟。“打断别人的话语是最无礼的举动。”约翰·洛克说道。
假设一个人正讲得兴致勃勃，听众也像一群紧追新娘花球的女傧相一样热烈，这时，你突然插嘴：“喂，那是你到纽约的那一个礼拜发生的事吗？”
说话的那个人绝对不会对你有好感，很可能没有人会对你有好感。
因此：勿以不相关的问题打断别人的谈话。勿以无关的言论打断别人。
勿抢着替别人说完话语。勿争辩不重要的细节而打断别人的话语（这经常发生于夫妻之间）。简而言之：
别插嘴。除了——
若说话的时间很明显的已经拖得太长……说话者已不引人注意或令别人昏昏欲睡之时……他正逐渐将话题带到极端令人不快的事情上……他已成为大众的厌物……那么，打断他反而是仁慈宽厚的！
第五要诀：避免枯燥的话题
几乎没有人会有兴趣倾听下列例项：
狗、孩子、食谱及食物、健康问题、高尔夫球及其他运动成绩、家庭烦恼。把你的健康问题留给医生……邮寄你的食谱……在球场上打高尔夫球而不是在客厅中打……你的家务事留在家里。
狗和孩子会夺去名演员的风采，但却不是引发谈话的好话题。记得有次我坐在一位聪敏的律师邻侧，他原可带动轻松的气氛，并可谈论纽约发生的重要事件，相反的，他花了整整半小时的时间来叙述如何去找寻一条失踪的长毛狗。等他结束，我想我对他走过路面的每条隙缝都一清二楚了。所有的听众都有点像那失踪的长毛狗，如此哀伤、垂头丧气、无精打采。
温斯敦·丘吉尔认为孩子并非宜于谈论的话题，在某场合中一位大使对他说：“你晓得，温斯敦爵士，我从未向你提过我的孙儿。”丘吉尔拍了拍他肩膀，声言：“我明白，亲爱的伙伴，为此我实在说不出我有多么感谢！”
第六要诀：勿触怒别人
今日社会中盛行将良好的礼貌与虚伪相提并论，要是这个等式正确，那么对于虚伪我有更多的话要说。
最好的礼貌绝非来自虚伪，而是来自“神人”，这对演员十分重要，意思即为替别人设身处地着想，好像你就是当事者。所谓良好礼节就是敏锐，是一个人对他人所表现的崇高敬意。
试对周围状况保持敏锐，当然，你绝不可能每一次都估计正确。
一次，别人替我介绍一间大报的记者甘先生，他看来十分醒目，穿着西装与条纹长裤，钮孔中还插了一朵红玫瑰。我确实在头条新闻报道的署名上看过他的大名，我告诉他我多么欣赏他写的报道。“懊，”他说，“你是第一个对我这么说的人，我是写讣闻的。”
话题是否恰当要视你四周的人们以及那一刹那的气氛而定。比方政治、赛马、宗教在某些团体之中也许十分适合。但在别的团体之中就是致命的话题。在选举前的那一阵，情绪可能会十分高昂。在代沟盛行的那些时日，对于某些年轻人的活动要能会有相当激烈的反应。珍·柯陶说：“圆滑是明白该到什么分寸。”圆滑些，除非你有爱好争吵的朋友（的确有人如此），否则避免会使双方动怒或争辩的话题。
勿侵犯他人的隐私，联邦调查局也许必须如此，你却不能。避免那些私人、细琐、刺探的问题。我真奇怪会有那么多人动不动就问一位女士她先生的收人多少或她几岁。我认识一位老太太对于后一问题有极妙的办法。“你能守秘吗？”她反问对方。“当然啦！”“好，”老太太说，“我也能守秘。”
要是你刚减轻10公斤，或戒了烟，那么告诉一个胖子或一个老烟枪，你如何达成目标也许是件好事。但如果你显然令对方感到困窘，就不必坚持诉说全部的细节了。
再者，请千万记住：别用伤感情的字眼，虽然你的本意也许不恶。
不要使用会产生隔阂的语言。龌龊的谈吐就像轻浮女侍一样，虽有增加的趋势，但并未使之易于接受。以往会吓坏码头工人的词句现在却很轻易地从衣着高贵讲究的男士女士口中溜出——更勿论一些故意引人注意的戏剧演员了。
史蒂勒称为“人类天性中较细致的冲动”是良好品味，此刻似乎已陷于困境，有些人说那就是要像史代拉的西伯利亚海牛一样绝迹了。但是我对人们仍具信心人依然是人，仍旧具有人心。大多数的谈话错失只不过是由于欠缺思考或无知而引起的。人们仍然认为对他人的体谅是件值得称耀之事。确实必须如此，因为这正是文明交流的试金石。
第七要诀：勿道人长短
“你们不该做反对邻居的伪证。”圣经如是说。然而，许多人都喜爱传播一些可疑的谣言——而谣言正像奶油一样易散。
根据韦氏大辞典对“闲聊”的解释是“上下奔走闲谈，传散一些无聊尤其是牵涉私人的谣言。”换言之，就是在某人背后道长论短。
此地所谈的只是会伤人的闲谈。有些闲谈很有趣而且人们很可能会在邻居的背后说些好话，我自己就经常听到。然而有时在背后的一记轻拍仅仅是想知道该在何处下刀。不论有意无意，伤害别人均属不可原谅故意是卑鄙，无意是疏略，也即是我们前面谈过的“缺乏警觉”。传述伤人的事实或出于嫉妒、恶意的空言或想借着显露别人不知的秘密而提高自我身价，这些者令人切齿。
在向妇女演讲后的问答时间中，我常常会问她们是否同意男人的说法，认为聊天主要是一种女性的活动，还是男人亦有此癖。答案几乎一成不变，男人的闲谈绝不比女人少。但女性在一项重点上对男性相当仁慈，大家都同意通常男人的闲谈没有女人那样恶毒。
谈话中有百分之九十是闲聊，以人及诽谤为中心。大多数的人都会发现缺乏诽谤的谈话就像没有加盐的半熟煮蛋，或像对了水的淡酒，乏味异常。人们最大的兴趣，除了自己便是别人——这有什么不对呢？
因此我并非要你完全不提不在场的人，你可以提到。但一等到你发现自己想说些不太愉快的话时，我建议你赶快默诵下列金科玉律：
“己所不欲，勿施于人。”
你可以依照情境应用此条金律。要是你向安提到沙丽的体重增加了，你对沙丽并无不公之处，事实是她应当开始节食。但要是你显示之事对她有故意掴一巴掌的效果，那么你直接打她一巴掌对她要诚实多了。
要是你公开毁谤他人，你很可能会自食恶果。
第八要诀：讨论而非争辩
“在谈话中，”散文家约瑟夫·阿迪生说，“善良的天性要比机智更令人愉快。”
只要本意善良，讨论也就等于是谈话。相反的，愤怒的争执，其中一方激烈的攻击他方，热烈的卫护自己，却正是良好谈吐的大敌。
信念与万岁了的差别在于，信念不必动刀便可阐述清楚。中国人有句俗谚说：“先吼者失利。”并非说发怒的人看法就一定错，而是他完全不知如何表达自己的意见。讨论的金科玉律是：运用无法否认的事实及温和的声音，试着别人厌烦或令人沉默，而去设法说服。
只要脾气保持冷静，充满理智幽默，只要你乐意听我说，我也乐意听你讲。只要我们将自己导向问题而非感情用事或成见——那么讨论便不致贬降为争吵。要是声音逐渐提高，“我认为那种说法相当愚蠢！”变为一种伤人的反驳，当我们发现旁观者变得焦躁不安，要是我们的朋友躲闪在盆栽棕榈树后便不足为怪了。赢得一场争辩而失去一位朋友可说是“因小失大”。
争吵能拆散人们，讨论却能使人们结合。争吵是野蛮的，讨论是文明的。有时争执，甚至吵架是无可避免的，友谊与婚姻中亦免不了口角，但疤痕会遗留下来。家庭中的情绪爆发可能会清除沉郁的气氛，就像一场雷雨将八月暑天的郁闷一扫而空，然而即使如此，争吵与调停也应在私下举行。
有一位友人参加了一个午餐俱乐部，他们谈话的范围很广，意见分歧是每日发生之事。嘉瑞·何伯是威廉·马金立还是葛洛佛·克里佛兰的副总统？最先发现的山洞壁画在何处？
通常某位会员对此类问题提出一个合适的答复，然后话题就改变了。偶尔，问题无法在午餐桌旁立刻解决。那时，就会有一场赌注，争执的事件及赌注的数目就都记录在俱乐部的赌金账簿中。然后正式去查证，输的人就要付钱，查出的结果出在登录簿上。
在下赌之前意见交换可能相当强烈。然而，这并非吵架，也不是激烈的争辩，这是讨论，因为这纯粹是为了好玩，再者，双方都试着不以辩论而以追求真理为出发点。他们都受到实证的束缚，输的人就像赢的人一般快活的接受结果。
第九要诀：容纳他人
谈话中排斥他人就像人在餐宴上菜时漏掉一位来宾般无法想像。
若不多想一想，多数人都很容易忽略坐在角落沉静不言的人，而滔滔不绝的对一些有兴趣的听众，或一些吸引人的健谈者说下去。我们常集中注意希望给宴会中的大人物留下深刻的印象。
因此，别忽略任何人，接触每一个人，你的视线轮流与各人热诚友善的交流，留意大家对你言谈的反应。
我认识一位律师他就是就只对一群人中的某一个人说话。他愉快的谈着，但只对一个人。其余的人实际上都被摒弃于外，他们全都被剔除了。大多数的社会团体中最少会有一位格格不人的人——一位外表，举止都像局外的人，也就因此而被视为局外人。不论他看来多么无趣乏味，你也不该如此对待他。每个人在某一时期都会自觉是个局外人。你该设身处地替那个遭人冷落的人想一想，让他感到安逸的自在是必要的，让他参与！
第十要诀：聆听
“学习如何去听，”布鲁达区说，“那么你甚至能从拙于言辞者身上学到东西。”
良好的谈吐有一半要靠聆听——并非单用耳朵，还包括所有的感官：不仅用头脑，还得用心灵。聆听常与说话同等重要，在谈话较为沉闷之际，你常会发现自己心不在焉，漏掉了重要的关键字词，误解了听到的字句。甚至先人为主的决定别人的论点，而疏略了那个观点与你想的完全不同。
在人说话的时候，你是否双睛迟滞、垂头丧气？冷漠，烦闷是否明显的写在你脸上？你是否静等说话者停下来喘口气？你的整个态度是消极否定的吗？是不是因为你希望自己在那儿讲，因而对正在讲话的那个人显示失望、消沉、违抗、摧毁的态度？那么，轮到你说话时不论你如何成功的表达自己，你仍然不是个善谈者。在我的课程中，有一课是由学生轮流演讲，然后由其他的学生分析。我注意到所有的讲者都避开视线，不注视坐在前排的一个年轻人，我觉得很奇怪。轮到我做总结时，我留意看他，他的脸孔冷漠孤立，视线固定在天花板上。稍后我把他带到一旁，说道：“你是个极有魅力的人，只要你显示些许赞赏便会提高说话者的兴致，为什么不理他们呢？”
他大为震惊：“我不是这样啊！”他抗辩道，“我一直都在注意听，我没有看着他们。是因为我怕望着他们会使自己分心，无法注意他们所说的话。我不断的自问，这个说法确实吗？那是否太夸张了？这个理论经得起考验吗？我真的在听！”我告诉他，也许如此，但却未全神贯注，要是你根本无视说话者，那就像在他说话时戴着耳罩或用手握住耳朵一样，你希望自己讲话时别人这样做吗？
满身伤痛的流行之王倒下了我们还要拯救地球，永远传递爱
让我们人人都将这个帖子复制，让它鼓励我们的孩子，还有孩子们的孩子，让“流行之王”的爱比任何谣言传得快！让我们们懂得，用爱和尊重对待每一个人，保护纯真，重建一个爱的世界，这是整个世界的大事，这才能解决世界所有问题！
让热血满腔的人们、愤世嫉俗的人们、悲观的人们、孤独的人们找到心中的上帝，我们都是孩子，爱可以战胜一切！
Michael Jackson，美国国会宣布的音乐偶像和人道主义者，吉尼斯认证的世界上最成功的艺术家，他在接受印度授予的人道主义奖时说：“我坚信衡量一个名人成功的标准不是他拥有多少名利，而是他用名和利为别人做什么事情。”迈克尔是让地球为之疯狂的流行之王，让世界唱起爱的主旋律。他的仁慈、言论、形象连接着整个世界。
美国人权领袖夏普顿说：“奥巴马之所以能当上总统，迈克尔功不可没，他是这个历史进程的重要推手之一。因为他推广了黑人文化，打破了种族隔离。”歌手Q-Tip说：“这是马丁路德金逝世以来最大的损失，因为他是那样深深地推动了文化的发展，那样深深推动了历史的前进。”
2009年6月25日迈克尔去世，激起全球人民歇斯底里的悲伤，这样让世界停下脚步的轰动只有“911”事件能比拟。巴黎圣母院成了迈克尔歌迷集中地，CNN成为他的MTV专版。他引发了互联网史上最伟大的奇观，CNN说：“我们从来不知道网络崩溃究竟需要多少人，现在我们发现，一个人就足够，只要这个人是Michael Jackson！”追思会门票网站开放当天就有超过十亿人点击的记录。CNN估算追思会观众超过三十亿，相当于地球一半的人数！
人们举着标语：“迈克尔，你治愈了世界，创造了更美好的地方。我们都爱你。”有人说：“迈克尔的经历让我懂得去面对自己是非裔美国人的现实，我当然说心目中的伟人是他了。”“他是流行之王，但人们已经把他看作家人对待。”“迈克尔，谢谢你为所有的孩子和生命带来希望。” 捷克歌迷为迈克尔创作了冰雕塑像，他们说，人们互相隔离端坐家中，互相嫉妒，他们很想通过共同的偶像把人们团结在一起。
纳尔逊曼德拉、马丁路德金子女参加了他的追思会，NBA巨星“魔术师”和科比说：“感谢迈克尔为非裔美国人打开所有大门，因为他无处不在，他为我们打开了所有成功的大门。是他让我和科比成为家喻户晓的明星。”
世界怎么能忘记，在1985年数以亿计的非洲人民处于死亡的边缘的时候，迈克尔让七百万人站在一起高唱“我们天下是一家”(We are the World)，这是世界人民第一次手拉手！那时候国际政治家们在喋喋不休，“天下一家”唤起了人类对人道主义的需求，非洲人民得到拯救，慈善义演从此横扫世界。
世界怎么能忘记，在那充斥着种族主义、饥荒的冷战年代，迈克尔创造了舒适，把黑人、白人、亚洲人、拉丁人聚集在一起。他的舞蹈片《月球漫步者》不仅引领全球化潮流，还强烈地向人们传达了让世界变得更美好的信息（Man in The Mirror ）。人们的偶像，迈克尔呼唤各国团结（Jam），孜孜不倦地推动世界公益事业，创下支持39个慈善机构的吉尼斯纪录。
迈克尔开了世界巡演的先例，让不同语言的人们唱起同一首歌。正因为流行之王the King of Pop带给世界如此多的欢乐与感动，他创造了每场演唱会五千人晕倒、超过一半人哭的不灭神话。他有数不清的奇迹，100万张演唱会门票在短短4小时内售空；无论他去哪个国家参加晚会，整个城市男女都戴起他那标志性的呢子帽，整个颁奖典礼所有观众都一直跺着脚喊着他的名字。
人们都承受过痛苦，然而人们会怎样处理呢？有人越来越怨恨，有人自己怪自己。迈克尔，这个世界上拥有最多歌迷的男人，会为受苦的人争取权利。
他遭受种族歧视，他会跳着劲舞，痛快无畏地唱：“我告诉他们人人平等的真理，如果你想做我的兄弟，不论你是黑人还是白人都没有关系！我不怕小报绯闻！我不怕你们的帮派……”他那1991年的MV（Black or white），创下了五亿人同步收看的历史纪录。他说：“我就是要告诉这个世界该怎么做。如果政治家解决不了，那诗人该用诗歌，作家该用小说来告诫人们。这就是我们要做的，也是拯救世界的很重要的途径。”
他因为与孩子分享房间，两次被诬告性侵犯男童，但他说：“我永远不会停止关爱和帮助他人！就像耶稣所说，继续去爱，永远去爱，记着孩子们，学习孩子们。不是学习幼稚，而是学习纯真。”
失去童年的他毕生致力于改善世界各地儿童的生活。有一次迈克尔越说越哽咽：“人们甚至不愿意和父母吃饭，家庭关系断绝，孩子们带枪上学是一种警号……他们需要爱，需要拥抱！可是家长工作忙碌，把孩子丢在家里，让他们玩电脑，天下大乱。重建家庭关系，这重要得很！我对家庭和人类的苦况感受深切，这对我很重要，我会在这方面竭尽所能。”
就像伟大思想家伏尔泰让人类懂得走向平等自由，迈克尔让世界明白必须把孩子放在首位。相对来说，中国虽比任何国家都看重忠孝，但并不重视孩子的天性，中华民族并没意识到要保护纯真，所以中国的自主创新能力、民族素质、幸福指数远低于其他国家。如今大部分国家的十分重视孩子的个性和内心，父母认为让孩子过上自己喜欢的生活，教育才成功。医者中里巴人也说，人的才能是天生的，少做勉为其难的事，就是不生病的智慧。
迈克尔一生最大的愿望是想人们意识到，要减少世上卑鄙行为，减少对地球的伤害，人们就必须保护孩子们。“失去童年已经成为全世界的灾难。我们使很多孩子不曾拥有欢乐，不曾得到相应的权利，不曾获得自由，而且还认为一个孩子就该是这样的。大人们不耐烦地想方设法让它尽可能地快些结束，好像童年一个累赘的阶段。我这一代正是废除亲子盟约必要性的见证。 ”
他说：“没有人来到这个世上应该受苦，尤其是我们的孩子。”这和中国学者提倡的挫折教育是截然不同的。对于孩子因为父母责骂而自杀，中国教育家则以为“孩子吃的苦少，自然经不起一点打击”，诚然，我们国家的教育缺乏人文关怀。父母忽略去与孩子们分享快乐，而孩子们犯错了，人们只顾指责而不关心他们的内心。事实上，青少年的心理问题就是因为他们缺少爱。爱让我们成长，让我们去承受更多的挫折。
迈克尔能从孩子们身上发现纯真和善良，更能向人们传达这些信息。“我意识到当今世界上存在的很多问题，从都市犯罪到大规模战争和恐怖袭击，以及过度拥挤的监狱，都是因为那些人失去了童年。孩子心中的魔法、奇迹、神秘和天真是创造力的种子，这可以拯救世界。”
如今，任何一个流行歌手身上都能找到流行之王的影子。迈克尔是流行乐唯一真正的代表人物。天后碧昂丝在2006年世界音乐大奖上说：“如果没有迈克尔杰克逊，我也不可能成为表演者。迈克尔影响了每个歌手的一生。”如果你问，是否有人能延续迈克尔的魅力传奇？我们必须明白，迈克尔只是一个心气旺盛、心中充满爱的孩子。耶稣也是孩子一样的人。只有如此纯洁善良的人，才能拥有如此惊天地泣鬼神的魅力。
那是1993年，洛杉矶发生史上最大的种族骚乱后，人们手牵手表演了被誉为“世界上最动听”的歌曲——Heal The World。“孩子们的笑容圣洁可爱，触发生命最美好的回忆，尤其是因为憎恨、贪婪、偏见所失去的童真。如今世界如此混乱复杂，我们更加需要孩子。拯救地球，就要拯救孩子，目的是拯救纯真。与孩子一起能唤醒最深的智慧，他们的童心闪耀着神圣的光芒。我们必须治愈这个受伤的地球。我为生活在这个星球的所有人谱写了Heal The World，为了努力让世界更和谐。”
媒体传言他大肆整容，但他的歌迷明白如果你只凭外表判断一个人，那你就无异于一个种族主义者。耶稣在世的时候，也被世人嘲笑。当他遇到比拉多时，人群大声地为一个罪犯欢呼，要求释放他，耶稣却被钉在十字架上。媒体一直极力毁谤迈克尔，他的负面消息不断在全球新闻界复制、转载。凡是他的正面消息，媒体马上将其消灭或删改。所以，迈克尔支持者们，应该团结起来，用比媒体更高明的方法，让流行之王精神鼓舞世界每一个人！
迈克尔在生前录音里说：“我是第一个打破僵局的人。我打破了旧模式，我所到之处所有白人女孩在尖叫，苏格兰姑娘、爱尔兰女孩在尖叫，‘我爱你，我一直爱着你！’当然很多白人社会媒体很反感这些，所以他们就编造新闻，说我是怪物、同性恋、漂白皮肤、睡氧气仓——他们编造任何可以引发世人指责我的事情，他们确实尽了最大努力等着我失败。”
上帝说，我们不能让每个人都爱自己，但我们可以让他们被爱。迈克尔所经历的就是人类的贪婪与嫉妒。他说，任何一个人如果经历了他所遭遇的一切，都可能选择死亡或者成为废人。他从世界上所有孩子身上获得力量坚持下去。他需要孩子们给他安全感、灵感。他见过无数人类的灾难，他说没有人可以解决世界的问题，就像我们无法控制大地的震荡，他只是希望人们能呵护孩子们。
他经历了漫长的审判磨难，法庭拖延时间达到大耗他的资金的目的。所有指控迈克尔骚扰男童的证据都十分荒谬，但他已成为世界眼中的恶人，同时他失去了事业和家园。梦幻庄园是他打造的一个美丽的童话乐园，十五年里欢迎了无数贫苦的孩子。但这个大牧场从1993年起就被当地执法人员频繁搜查。福克斯电台记者问他：“媒体对你带孩子们到家里玩耍高度关注，频加指责，为什么你要那么做？”
这个温柔的男人平静地说：“我游历了整个世界8次，拜访了很多医院和孤儿院，当然那些事件都没怎么被报导过。那是我发自内心去做的。很多城市里的孩子们没见过高山，没玩过旋转木马，没有宠物马或骆驼。所以只要我打开我的大门，我就能看见最大的快乐，孩子们爆发出惊叫和欢笑，在梦幻庄园里尽情玩耍。我仿佛觉得自己赢得了上帝赞许的微笑，因为我能给其他人带来如此的快乐和幸福。 ”
世界上有两种人：快乐的人和不快乐的人。快乐的人心中有爱，乐于分享细微的东西，将爱给予别人的同时自己获得越来越多的快乐。不快乐的人不懂得去分享，不允许别人对自己有一点怠慢，相互指责，相互妒忌，相互攻击，心病也就越来越多了。
记者问：“你是否曾对这些事情失去兴趣，Michael？你是否认为养骆驼、建造小火车是愚蠢的想法呢？”他说：“不，如果你这么说，你就是说上帝是愚蠢的。因为上帝创造了伟大和渺小。别人靠购买法拉利车、买私人飞机、买直升机获得满足，而我的满足则是奉献和分享，并享受那最单纯的快乐。”
梦幻庄园，这个充满慈爱的王国最终被践踏成一片废墟。不仅如此，迈克尔被周围的诉讼和骗子搞得焦头烂额，他们利用他、毁谤他，从他身上榨取油水。2008年3月，迈克尔准备拍卖梦幻庄园的时候，哥哥杰梅因向他推荐商人托梅做了他的经纪人，因为由于经济问题和久别舞台的原因，迈克尔最终同意演唱会主办方开十场演唱会。
接下来迈克尔生前的一年里的生活被经纪人和演唱会主办方的魔掌控制着。经纪人托梅取走了迈克尔的账户，解雇迈克尔原来的员工，换来美国极端势力组织的保镖。主办方将演唱会加到50场，暴抬票价。迈克尔死后，四分之三歌迷为了纪念而不退票。
更令人气愤的是他们强制迈克尔进行排练，花巨资拍摄下彩排录像，在迈克尔死后把录像剪辑成**，横扫票房冠军。有人在网上透露，迈克尔去世时离演唱会开幕只有两星期，主办方还有大量道具和项目没有准备。如果迈克尔不死的话，到时主办方怎么向一百万观众交代呢？主办方不但不用向迈克尔支付演唱会酬金，还索取了迈克尔的高额赔偿。而迈克尔家中记录他死前那段时间出入的人的监控录像不见了。迈克尔母亲在NBC电台说：“迈克尔告诉过我许多次，他感到有人要他死……有些贪婪、邪恶凶残的人不想他活着干涉他们。”
“他最后的那段时光被人操纵着。他没办法做出自己的选择，没办法雇佣自己想要雇的人。他只能按照一些人的要求去做事。”“保安和其他事情让我没办法联系到他。”迈克尔父亲乔和好友莱昂纳德对CNN主播拉里金说。后来或许媒体主流被控制，乔开始接受英国小报《世界新闻报》采访，他说遗产公司一分钱也没有给遗嘱指定的迈克尔母亲。
迈克尔曾在排练室向歌迷诉说自己对这个巡演和主办方的恐惧。他身体越来越虚弱。迈克尔越说越沙哑，声音断断续续，因为他哭出来了。“我也只是一个人，我根本完成不了50场演出！”说完他闭上眼，默默祈祷起来。这一幕就像耶稣最后的晚餐，旁边的十多名歌迷，只能安静地陪着他，悲伤地站着。歌迷也曾震惊地看到，排练导演对温和谦逊的迈克尔说话如此傲慢无礼，他们一次次逼他做不愿意的事情。当歌迷向外透露迈克尔排练压力很大后，主办方马上限制歌迷与迈克尔接触。
迈克尔曾在1999年慕尼黑义演上，因为音乐公司主办方出事故而从高空摔下，这几乎夺了他的命。2003年他被警察逮捕毒打，背部旧伤就开始反复折磨，审判期间他就有六次背部痉挛剧痛去了急诊。2009年3月他开始被要求每天进行高强度的排练，这让他的背伤剧烈疼痛不已。迈克尔告诉歌迷，主办方不允许他去医院，只能去指定的克莱因医生诊所！迈克尔最后的日子里很不开心，身体很不舒服，但他努力向歌迷们挥手微笑。
不过主办方将录像卖给背后的神秘者——迈克尔曾经签约的音乐公司，为了抢夺迈克尔拥有的音乐版权，不顾一切毁灭迈克尔。很多人知道，迈克尔被指控性侵犯儿童，正是音乐公司联合记者巴舍尔、检察官和一些家庭策划的。迈克尔在2005年被迫害时期接受黑人民权运动领袖杰西牧师采访说，他拥有的歌曲版权很庞大。“为了它，就在现在我们说话的时候，背后进行着一场大斗争。我现在不能说，我不能评论，但有很多阴谋。”“我被法官的禁声令限制着，这很严重。我不想说错话。”
“PBS电视台播出过《不可饶恕的黑暗》关于杰克约翰逊从1910年以来的故事。他是世界拳击冠军，但生活在一个并不接受他的地位和生活方式的社会中，于是他们陷害他，甚至改变法律来监禁他。所有这些我回溯历史所读到的故事都给了我力量。我是一个刚赶上七十年代民权运动尾巴的孩子，你明白吗？”
“我只想说：地球上每个角落、每个国籍、每个种族、每种语言的歌迷们，我从心底里爱着你们。感谢你们在这段磨难之中给予我的爱和支持和理解。我感谢你们的祈祷和善意。请耐心地与我站在一起，信任我，因为我是完全清白的。请要知道，在我们现在谈话的时候，很多阴谋正在进行之中。”
他被宣判无罪的时刻见证了人类为了种族平等的奋斗。马丁路德金诞生了、柏林墙倒塌了、纳尔逊曼德拉获释了——2005年6月13日，这个日子将会被同样载入历史！
2002年7月6日迈克尔与人权领袖夏普顿牧师在纽约公开抵制音乐公司，这个温柔的斗士向人们控诉这些唱片公司合谋对艺人又偷又抢，对黑人尤其如此。他说：“我不仅是为了我而战，而是为所有艺人而战。我们必须结束种族主义，它十分可怕。”
迈克尔抵制音乐公司的第二天便有人登记了迈克尔的遗嘱。迈克尔死后，律师布兰卡出示了这份遗嘱，布兰卡拥有了遗产管理权，这个人2005年被迈克尔的律师在庭上作证指出他被音乐公司买通陷害迈克尔。2003年迈克尔写信解雇布兰卡这个叛徒，命令布兰卡把有关迈克尔的所有记录和文件交出来。迈克尔死前一个月，控制迈克尔财务的主办方老总又将布兰卡雇请了回来。
遗嘱上面迈克尔的孩子们的名字与出生证不相符，而且当年迈克尔并不在上面所登记的洛杉矶。迈克尔家人向法庭提出抗议，但法官却拒绝了那些明显是事实的证据。“只有迈克尔的家人有权采取行动，这将是一场非常复杂、昂贵而漫长的斗争，会牵扯进最有权势的人物和控制音乐业的大人物。你必须考虑到每个人所处的位置。”迈克尔的化妆师告诉中国歌迷俱乐部主席张锐。
当年，张锐和所有坚持正义的歌迷一样，守候在法庭外，为这个炎凉世界里的天使并肩作战。他明白审判是多么可怕。就是这样，当迈克尔梦想最后一次，用柔美的声音呼唤世界必须马上行动起来“拯救地球”时，最可怕的事情发生了。美国人在他死前对他非常刻薄，现在无数美国人又重新爱上了他，重新发现了他的伟大。走到任何地方，你都可以看到他的身影。迈克尔被赶出美国有八九年了。洛杉矶这个世界娱乐的中心充满复杂凶险权力斗争。张锐拜访了迈克尔的陵墓，他说：“原来我们离真相很近，离公正很远。背后的力量和阴谋，已经超出我的想象。有很多可怕的故事，我不能写。”
迈克尔的老父辛苦地搜集证据，2010年6月18日向加州医学委员会提交了169页的控诉，主办方在长达六个月的时间里进行“不合法的集团医疗行动”，雇佣、指挥、操纵和要求莫里对正在筹备伦敦演唱会的迈克尔杰克逊进行药物摧残。“如果不是因为AEG违反加州法律，没有实现他们提供心脏复苏设备和护士的承诺，那么迈克尔杰克逊在6月25日就不会死。”
莱昂纳德说自己是迈克尔身边唯一不会被主办方用金钱控制的人。“这是一个必须说出的故事，公众和迈克尔的歌迷有权知晓真相。极度的不公平每天在上演。”他出书《迈克尔杰克逊身上真正发生了什么》写。
“媒体和娱乐圈的强势人物正试图掩盖的真相。迈克尔是被谋杀的，他说的话至今萦绕在我心头：‘他们要我的乐库。他们会为此杀了我。’迈克尔占有索尼所有歌曲版权的50%。他不想卖掉，他想留给自己的孩子们。掌权者知道迈克尔的人和迈克尔杰克逊的名字值数十亿美元，而他死后会更值钱。只要他死了，他们就能进来控制他的名字和品牌带来的财富。他们在通过那份伪造的的遗嘱获利。掌权者通过中伤我，想让我闭嘴，想要阻止我接受脱口秀采访。迈克尔现在不能说话，但我能！”
当年迈克尔被错误地指控时，八十名名警察进行搜查，即使对一个谋杀犯都不会这样！他为了节省县里的开支去投案了，受到了虐待。联邦调查局滥权对他进行搜查。但莫里医生杀了迈克尔，竟没有戴手铐，竟是仅被美国检察官认作一个过失杀人犯。
在美国，“种族”这个话题永远是最低等的，迈克尔的遭遇惊醒了很多人，一个严酷的现实，即使是唱片销量傲视群雄、世界上最伟大的歌星也仍被作为一个“黑鬼”对待。
当迈克尔还是五岁的可爱黑人小男孩时，就向人们展示了他的唱歌表演天赋，然后他走过了最瞩目的却动荡不安的巨星人生，走过了世人诬蔑的眼光，走过了无休止的指控，走过了无助、焦虑与恐惧的时光。
他的歌词《历史》表达的信息，他惨遭背后中伤是必要的。他说总有一天你会明白他在世界历史的地位。他登上世界之王的巅峰，告诉我们，每一个牺牲的战士都无比光荣。当你翻山越岭的时候，无需理会那些小伤小痛，只需要完成一次旅行。多少无辜的受害者被杀戮在这片土地上，我们还要经历多少苦难，才懂得齐声高唱，不分国度，让全世界充满和谐。 迈克尔一直在世界巡演中传达爱的信息。舞台上，他的背后，曾是我们的地球，曾是各个国家的国旗，也曾是儿童和维和军队。人的海洋在台下整齐地唱歌，而迈克尔的象征，是我们的国王。
“当他出生时，那时的等级制度和种族主义没人能打破，当他离开后，他打破了这些界限，他重新定义了音乐的意义，他改变了阶级，跨越了种族，他很‘棒（Bad）’，他‘闪开（Beat It）’，他就是迈克尔杰克逊！”2009年8年29日，人权领袖在希望公园里激动人心地演说。
那天曼哈顿布鲁克林希望公园里聚集了数万名歌迷，为迈克尔庆祝51岁生日。这儿是1996年迈克尔拍摄《他们不关心我们》MV的地方，这首激动人心的政治歌曲遭到评论界猛烈攻击。他是为了唤醒众多心存愚蠢偏见的人。他在歌词中用“犹太佬”代替“黑鬼”，当年，迈克尔与黑人们愤怒挥拳，唱歌发泄对种族主义的愤恨。
在迈克尔51岁生日那天，天堂的他看到的是相反的事情。纽约市最大的区里，歌迷们冒着雨，一起唱歌、跳舞、大笑、哭泣。这是一个温馨感人的大家庭，这个大家庭按照他教导的原则存在着——这是他曾经设想的天下一家。
26年前，迈克尔专辑《颤栗》走向世界。NBA巨星库珀说：“《颤栗》是80年代社会、情感和文化的起动器，它引领了奥普拉、乔丹、杰西、斯派克等一批黑人名人的出现，如果没有《颤栗》的巨大成功，美国人怎么能选举奥巴马当美国总统？”里根在任时，当美国继续挣扎在种族关系恶化的漩涡中，社会各界实行种族隔离政策的时候，迈克尔成了世界娱乐业的变革人物，他塑造了我们今天的世界。迈克尔杰克逊，让世界人民一起舞动起来。
迈克尔母亲说，当迈克尔还是几岁的时候，常在电视看到非洲儿童——苍蝇在他们嘴巴周围飞来飞去，他们都快要死了。他坐在那里，眼泪不停地从他眼中猛流下来，他说：“妈妈，总有一天，我会为他们做些什么的！”他从未放弃过任何一个梦想。
他出生在没有尊严地位的年代。五百年前他们的祖先遭受血腥黑奴贸易，被欧洲殖民者从非洲贩卖到美洲。然而美国不肯承认黑人是这个国家的公民，1787年宪法承认了有色人种奴隶制。那些为了维护奴隶制，无知地厮杀人类同胞的将军们竟成了历史英雄。那些偏见是是被教唆的：“黑人不能和白人平等，黑人奴隶劳动是自然的、正常的状态。”
美国出现了林肯、肯尼迪、马尔科姆、罗莎帕克斯、马丁路德金等一批批斗士，他们在南方的餐馆里，最高法院的神圣大厅里，美国大大小小的首脑办公室里，为了正义、平等和所有人类的尊严而斗争，为此或进监狱或被杀害。尽管如此，白人孩子还是被教唆仇视黑人，黑人要面对惨无人道种族歧视和商业剥削。历史书谎言满布，大家知道，猫王和披头士这些被媒体捧为音乐史不朽象征的明星，其实他们窃取了黑人音乐。
迈克尔让人们不得不承认，这个世界也是属于黑人的。1983年，25岁的他写下了激励一代代人的、前所未有的流行乐标志歌曲"Billy Jean"，表演了迷倒众生的大空舞步，成为黑人超级英雄，从此延续世代的商业种族隔离被打破了。这个纯真的孩子，打破了乐坛所有纪录，开创了现代MV，引发了街舞风潮和服装潮流。
谁让哈佛大学里前奴隶的儿子和前奴隶主的儿子手足情谊般坐在一起？只有流行之王能带动这一切。正是这个纯真的孩子，把马丁路德金的梦想变为现实，而他们的梦想，今天仍飘扬在美国种族冲突的天空中。 迈克尔的妹妹说：“有人说他们能成为美国公民全是因为我的哥哥，Michael就说，他只是一个乐于奉献和帮助他人的普通人。”
“流行之王”面具下的他，只是一个害羞的男孩，常常因为孤独而一个人抱着布偶娃娃哭泣。 当他面对人们的时候只有天真的微笑，每次被打倒他又重新站起来，每次被驱逐他又重新拼回来。他从不攻击无缘无故指控他的人，他从不与诽谤他的人打口战。
他在牛津大学演讲说：“我曾建立了拯救世界基金会，我们真的能拯救世界吗？这个问题直到今天一直被战争和人种问题困绕着。我们真的能够拯救那些带枪进学校满怀仇恨的孩子，那些将人打死的孩子吗？”“是的，但一切都从宽恕开始，因为要拯救世界，我们必须首先拯救自己。而要拯救孩子，首先要保护孩子的内心。人人都有责任。”
迈克尔还让歌迷学会用宽恕来调节生活中的愤怒。反暴力歌曲“Beat It”让打架、吵架不休的人明白，这无关真理和胆量，要减少彼此的伤害，就避开吧。迈克尔说，他要与曾虐待幼年的自己的父亲重归于好，不受过去阴影的妨碍。“作为一个强者，一个超越强者的强者，迎接最大的挑战——治愈感情的创伤。把无条件的爱给我们的父母，这样他们学会爱，这样会最终重建一个爱的世界。我的朋友们，我们就是那个世界，我们就是那些孩子。”
迈克尔让世界人民刻骨铭心。他唤醒我们用孩子般纯真的眼光看待世界，他唤醒我们必须用爱去拯救地球，他唤醒我们不要因为仇恨而让地球伤痕累累。
“我们就是来改变这个世界的”，迈克尔一生都在做这样的突破。当音乐还有歌词语言障碍时，他的肢体语言，让全世界被他的音乐驯服了。他是神性的，一个伟大的梦想家，他完成了梦想，并且鼓励千千万万的人去坚持和追寻他的梦想。尽管世界对他百般诋毁，他始终以爱回馈。
走上好莱坞星光大道，一群又一群的游客在Michael Jackson的星前，驻足，合影，留连。一个大妈指着Michael的那颗星，大声地对周围路人说：“所有的星星中，就这一颗最重要！”
有人说，Michael只是飞往其他星球，拯救那里的人们去了。
让我们不再是活着而是开始生活。我们还要传递爱，还要拯救世界。
只有这样，把Michael Jackson的爱传递给每一个人，只有重建一个爱的世界，人类才能抚平失去天使的悲痛，才能延续历史创造者走过的路，不是吗？
英文姓名：Audrey Hepburn
出生：1929年5月4日
忌日：1993年1月20日，因乳腺癌病逝于瑞士
出生地：比利时布鲁塞尔
家庭：父亲是一名富裕的英国银行家，母亲是一名荷兰女男爵
身高: 五呎七吋 (170公分)
体重: 110磅 (50公斤)
三围: 32-20-35
发色: 棕色
爱好：芭蕾
最喜爱的颜色：白色
最难忘的景色：瑞士的白雪
最难忘的事情：获得奥斯卡奖
代表作：罗马假日(Roman Holiday)1953
战争与和平(War and Peace)1956
修女传(The Nun's Story)1959
窈窕淑女(My Fair Lady)1964
第凡内早餐1961
中国观众熟悉赫本，是从《罗马假日》开始，赫本辉煌事业的开端，也通常自《罗马假日》算起，这是她的成名作，也是她的代表作，对她有着特殊的意义。
就在赫本被挑选为《吉吉》一戏的主角时，在伦敦，挑选《罗马假日》饰公主的演员的工作正在进行。起初，导演打算邀请名演员琼·茜蒙丝主演该片，但琼想换换口味拍歌舞片，因而予以婉言拒绝。于是，导演决定采用**《乱世佳人》公开招聘女主角郝思嘉的扮演者的办法来挑选演员。
这部片子由美国派拉蒙公司拍摄，好莱坞的著名导演威廉·惠勒执导。赫本本无心去参加女主角的角逐，一来她已决定演《吉吉》，二来《吉吉》一拍完她就准备结婚、成家立业过日子。所以她对《罗马假日》毫无兴趣。后来男爵夫人一再劝说，没办法，她才不得不去敷衍一下，即使选不上，她也会满不在乎。
测试选用的一组戏是：公主穿着睡衣，在一张大床上做仰卧起坐。赫本柔软得象只小猫，将双臂伸向装饰美丽的天花板。在此之后，她又极其自然地、孩子气地完成了一系列规定情节，当她做这些动作时，一架摄影机正悄悄地对着她拍摄，而她却全然不知。无论从现场还是从胶片上看，效果都是理想的。她当选为公主的扮演者，和派拉蒙公司签订了合同。
真是有心栽花花不开，无心插柳柳成荫，赫本连做梦也没有想到，这一结果对她的一生会产生多么大的影响。当时演记者的男主角已定下来，是好莱坞的著名影星格里高利·派克。
1952年5月，《吉吉》演出刚一结束，派拉蒙公司就要求她赶到罗马，参加拍摄。公司为赫本和派克举行了隆重的招待会，在罗马的“精益求精”旅馆召开。赫本虽说主演了《吉吉》十分成功，但她同所有其它年轻姑娘一样，对格里高利·派克非常崇拜。当时，派克刚过完36岁生日，高高的身材、瘦削、英俊、作风正派、和蔼可亲，他主演过一些优秀的影片，这些影片使他声誉卓著，成了全美国人的偶像。招待会上，当赫本和派克握手时，她完全被后者慑服了，一句话也说不出来。在这儿，与其说她是**演员，不如说她是个影迷。她似乎忘了，她自己也是今天招待会的主角之一。但派克从一开始就决定设法让这女孩子自信。同时，就在他看见她喜笑颜开而又温柔顺从的样子的一霎那，他就明白了：这年轻姑娘一旦作为女主角出现在银幕上，就是一颗光芒四射的明星。导演惠勒也出席了招待会，他矮胖，长着一对招风耳，外表可爱，精力充沛，思想缜密。
《罗马假日》的拍摄是一个苦难的历程。因为一切都是实地拍摄，所以得清除人行道，把行人赶走，光这项工作就差点把副导演和制片主任累垮。好，竖起路障，汽车改线，有轨电车停驶，大楼腾空，赶走游人，公共纪念物的参观停止，为做到这一切，要向每个有关的人行贿。但有一件事最伤脑筋，那就是持续不断的噪音：电喇叭的尖叫，出租车司机和乘客的吵架声，头上飞机轰鸣，乞丐们讨钱的喋喋不休……这些噪音全得消除，使之沉寂。因为是同步录音，但是罗马硬是得不到完全的宁静，因为喷泉的溅水声和鸽群的振翅声还是无法控制。此外，围观的意大利人即不听指挥又不肯安静，拍片日夜进行，他们则日夜围观，不论公主和记者到哪里拍片，哪里就有围观者。在拍摄一些表示爱情的亲密镜头时，似乎罗马城一半的人都来了。他们又是大笑又是大喊，冲着明星们指指点点，扮着鬼脸。剧情要求演员们装出凉爽舒适的样子，而实际情形却是热得要命，那年是罗马有史以来最热的一年。演员脸部化妆的油彩甚至受热都溶化了，没办法，他们只好离开镜头，把颜色洗掉。拍摄的时间很长，常常是从黎明拍到下半夜。大家都热得吃不下饭，只是为了保持体力勉强吃一点点。赫本几乎什么也不吃，只饮一点香槟。她不叫苦，公主严以律己和控制情绪的能力这时已为人称道。更糟的是，罗马城的政治形势十分紧张，斗争激烈。拍摄期间，法西斯分子和***人在街上打仗。机枪嗒嗒作响，说不定什么地方会突然发生爆炸。因为这段时间正是五月选举刚过，发生了一些流血政治事件。当基督教民主党人夺取胜利时，抓住了携带**炸药的***人。在一座选为外景点的桥下竟发现了五名带炸药的恐怖活动者。工人的罢工也不断威胁着拍片工作，火炬游行、欢呼、唱着流行歌曲示威往往把拍摄日程打乱。
更糟的是，罗马城的政治形势十分紧张，斗争激烈。拍摄期间，法西斯分子和***人在街上打仗。机枪嗒嗒作响，说不定什么地方会突然发生爆炸。因为这段时间正是五月选举刚过，发生了一些流血政治事件。当基督教民主党人夺取胜利时，抓住了携带**炸药的***人。在一座选为外景点的桥下竟发现了五名带炸药的恐怖活动者。工人的罢工也不断威胁着拍片工作，火炬游行、欢呼、唱着流行歌曲示威往往把拍摄日程打乱。
因此，工作进展很慢，难题多。有时为了重复拍一个镜头，一个下午要干上60回，赫本有点承受不了，但她并不怨恨，她也力求完美。不过导演为赫本也尽力克制自己，他用一切办法提高她的自信心，让她感到轻松愉快。他告诉她说，她必须忘掉自己是在演戏，应当认为自己就是那个公主。他给她上了**明星的第一课，他教她“要迎合内心的感觉而不是做戏”。这一点让赫本终生受益匪浅。
派克是一个大明星，赫本是一个正在崛起的年轻新星，因此，拍摄期间，总有些小报记者把两人用浪漫故事扯到一起，这让赫本十分恼火。其实，派克对赫本体贴、爱护、且始终如一，他体察她的感情和她对他的敬畏。拿下这部片子在他是件轻而易举的事。但他无私地哺育她一场又一场戏，因为他意识到，是她而不是他在这部片子中更有价值。他是一个有道德而大度的人，他们之间根本没有任何浪漫故事。
拍摄工作最终还是圆满完成了。1953年8月20日，赫本飞往伦敦参加《罗马假日》的首映式，然后又飞往威尼斯参加威尼斯**节。在美国，也为《罗马假日》的上映开了公众招待会。该片在全世界获得了极大成功。在日本，这部片子达到了家喻户晓的程度，赫本后来成为日本人心目中的偶像。赫本片中的短发型一下子成了国际流行发式。在斯堪的纳维亚半岛国家，《罗马假日》是同期上映影片中最走红的一部。一时间，赫本成了国际知名人士，全世界都在播放她的新闻片，电视台用黄金时间赞美她。大量的报纸欣喜若狂地赞美她的美貌、活力、妩媚、典雅，人们称赞她是继嘉宝和褒曼之后的最佳女演员。据说褒曼在看该片时，竟发出一声惊叫，她丈夫罗西尼问她：
“你为什么叫喊？”
这位大明星说：“我被奥黛丽·赫本深深感动了。”
这个消息传来，使赫本大受鼓舞。
因主演《罗马假日》，赫本第一次获得奥斯卡最佳女主角奖的提名。依照惯例，凡获该奖提名者，全得出席该奖的终评颁奖仪式。此届颁奖仪式1954年3月25日在洛杉矶和纽约同时举行。全美广播公司电视网将两地联成一个有机整体。通用汽车公司出资27万美元买下了在颁奖仪式过程中做电视的权利。
这一天，赫本在纽约刚演出完《美人鱼》，谢幕完毕她就一头钻进一辆出租车。在一名警察护送下直奔颁奖现场——世纪剧院。她感到体力不支，加上希冀、盼望、焦虑、恐惧，那天晚上的一切对她都好像是一场梦，一切印象都是模模糊糊的。
在出租车上，她换掉了戏装，一下车，她穿过剧场外庞大的影迷群，她一路小跑，后面跟着男爵夫人。穿过门厅，那里簇拥着大批记者和倾慕者，闪光灯不断地发出耀眼的光。她马上躲进化妆间去洗脸上的油彩。那些性急的记者和摄影者们等了五分钟便不耐烦了，把门拍得震天响。无奈，赫本只好先放他们进去拍上几张。赫本步入会场时，电视屏幕上正播放着远在墨西哥的主持人贾莱·古柏宣读最佳女主角提名的名单。赫本找了个位置坐下来，接着看到古柏拆开一只信封，抽出一张什么也没有的纸条，做出宣读获奖者的样子，赫本内心怦怦直跳，她紧咬指甲，紧张地期待着最后的结果。只见世纪剧场的司仪走上舞台，宣布道：“获奖者：奥黛丽·赫本。”
赫本几乎不相信自己的耳朵。在一片欢呼声中，她从座位上一跃而起，跑到舞台侧翼，由于过度兴奋，本应向右，她却向左跑去，司仪赶紧把她招呼到舞台中央来，在抓住奖品的当儿，她差点和司仪撞个满怀。她接过金像说了一句话：“这真有点让人受不了。”又说了几句官样的感激话后，她就逃离了舞台。
然后是到记者招待会去。赫本由于乐极发呆，竟把金像给弄丢了。她记得是放在什么地方来着，但谁也找不着它。这样，她拍照的时候就没法拿着金奖了。有人拿出另一个让她拿着。最后，她的那一个竟在女厕所里找到了。可惜的是，10年后的一天，赫本在外地排戏期间，小偷溜进她的家，偷走了这一座金像。
此刻，赫本兴奋得发抖，不知道自己在做些什么，完全没有了平日的冷静。她吻学院院长琴·赫肖特时，本应吻面颊，赫本却吻了她的嘴唇。不过还算幸运，总算平安地回到了家。她不能入睡，一夜出神地摇来晃去，闹得她母亲男爵夫人也一夜没睡好。
几天以后，赫本又听到一个好消息：她荣获美国戏剧年度奖——托尼奖。从此以后，荣誉对她纷至沓来。事实证明，此时赫本已处于事业的顶峰。自1948年她拍第一部40分钟的短片以来，仅仅五六年时间内，她就获得如此殊荣，实在是很了不起的，简直成了荣誉“暴发户”，也的确“真有点让人受不了”。
赫本荣获第26届奥斯卡最佳女主角，标志着好莱坞进入了新秀辈出的时代，人们为影坛出现这样一个清新隽永、纯洁可爱的形象而欣喜若狂，世界各地纷纷向她表示祝贺，赫本也十分愉快，她用各地发来的贺文装饰她的房间，以此来庆祝她的成功。之后，她一帆风顺，成为欧美影坛上一颗耀眼的新星
1历史上最美丽的十大物理实验
最简单的仪器和设备，发现了最根本、最单纯的科学概念，这些“抓”住了物理学家眼中“最美的”科学之魂的实验，就像是一座座历史丰碑一样，人们长久的困惑和含糊顷刻间一扫而空，对自然界的认识更加清晰。
罗伯特·克瑞丝是美国纽约大学石溪分校哲学系的教员、布鲁克海文国家实验室的历史学家，他最近在美国的物理学家中作了一次调查，要求他们提名历史上最美丽的科学实验。9月份出版的《物理学世界》刊登了排名前10位的最美丽实验，其中的大多数都是我们耳熟能详的经典之作。
令人惊奇的是这十大实验中的绝大多数是科学家独立完成，最多有一两个助手。所有的实验都是在实验桌上进行的，没有用到什么大型计算工具比如电脑一类，最多不过是把直尺或者是计算器。
从十大经典科学实验评选本身，我们也能清楚地看出2000年来科学家们最重大的发现轨迹，就像我们“鸟瞰”历史一样。 《物理学世界》对这些实验进行的排名是根据公众对它们的认识程度，排在第一位的是展示物理世界量子特征的实验。
但是，科学的发展是一个积累的过程，9月25日的美国《 》根据时间顺序对这些实验重新排序，并作了简单的解释。 埃拉托色尼测量地球圆周长 古埃及的一个现名为阿斯旺的小镇。
在这个小镇上，夏日正午的阳光悬在头顶：物体没有影子，阳光直接射入深水井中。埃拉托色尼是公元前3世纪亚历山大图书馆馆长，他意识到这一信息可以帮助他估计地球的周长。
在以后几年里的同一天、同一时间，他在亚历山大测量了同一地点的物体的影子。发现太阳光线有轻微的倾斜，在垂直方向偏离大约7度角。
剩下的就是几何学问题了。假设地球是球状，那么它的圆周应跨越360度。
如果两座城市成7度角，就是7/360的圆周，就是当时5000个希腊运动场的距离。因此地球周长应该是25万个希腊运动场。
今天，通过航迹测算，我们知道埃拉托色尼的测量误差仅仅在5%以内。（排名第七） 伽利略的自由落体实验 在16世纪末，人人都认为重量大的物体比重量小的物体下落得快，因为伟大的亚里士多德已经这么说了。
伽利略，当时在比萨大学数学系任职，他大胆地向公众的观点挑战。著名的比萨斜塔实验已经成为科学中的一个故事：他从斜塔上同时扔下一轻一重的物体，让大家看到两个物体同时落地。
伽利略挑战亚里士多德的代价也许使他失去了工作，但他展示的是自然界的本质，而不是人类的权威，科学做出了最后的裁决。（排名第二） 伽利略的加速度实验 伽利略继续提炼他有关物体移动的观点。
他做了一个6米多长、3米多宽的光滑直木板槽。再把这个木板槽倾斜固定，让铜球从木槽顶端沿斜面滑下，并用水钟测量铜球每次下滑的时间，研究它们之间的关系。
亚里士多德曾预言滚动球的速度是均匀不变的；铜球滚动两倍的时间就走出两倍的路程。伽利略却证明铜球滚动的路程和时间的平方成比例：两倍的时间里，铜球滚动4倍的距离，因为存在恒定的重力加速度。
（排名第八） 牛顿的棱镜分解太阳光 艾萨克·牛顿出生那年，伽利略与世长辞。牛顿1665年毕业于剑桥大学的三一学院，后因躲避鼠疫在家里呆了两年，再后来顺利地得到了工作。
当时大家都认为白光是一种纯的没有其他颜色的光（亚里士多德就是这样认为的），而彩色光是一种不知何故发生变化的光。 为了验证这个假设，牛顿把一面三棱镜放在阳光下，透过三棱镜，光在墙上被分解为不同颜色，后来我们称作为光谱。
人们知道彩虹的五颜六色，但是他们认为那是因为不正常。牛顿的结论是：正是这些红、橙、黄、绿、青、蓝、紫基础色有不同的色谱才形成了表面上颜色单一的白色光，如果你深入地看看，会发现白光是非常美丽的。
（排名第四） 卡文迪许扭矩实验 牛顿的另一伟大贡献是他的万有引力定律，但是万有引力到底多大？ 18世纪末，英国科学家亨利·卡文迪许决定要找出这个引力。他将两边系有小金属球的6英尺木棒用金属线悬吊起来，这个木棒就像哑铃一样；再将两个350磅重的铅球放在相当近的地方，以产生足够的引力让哑铃转动，并扭动金属线。
然后用自制的仪器测量出微小的转动。 测量结果惊人的准确，他测出了万有引力恒量的参数，在此基础上卡文迪许计算地球的密度和质量。
卡文迪许的计算结果是：地球重601024公斤，或者说13万亿万亿磅。（排名第六） 托马斯·杨的光干涉实验 牛顿也不是永远正确。
在多次争吵后，牛顿让科学界接受了这样的观点：光是由微粒组成的，而不是一种波。1830年，英国医生、物理学家托马斯·杨用实验来验证这一观点。
他在百叶窗上开了一个小洞，然后用厚纸片盖住，再在纸片上戳一个很小的洞。让光线透过，并用一面镜子反射透过的光线。
然后他用一个厚约1/30英寸的纸片把这束光从中间分成两束。结果看到了相交的光线和阴影。
这说明两束光线可以像波一样相互干涉。这个实验为一个世纪后量子学说的创立起到了至关重要的作用。
（排名第五） 米歇尔·傅科钟摆实验 去年，科学家们在南极安置一个摆钟，并观察它的摆动。他们是在重复1851年巴黎的一个著名实验。
1851年法国科学家米歇尔·傅科在公众面前做了一个实。
2世界有哪些著名的实验室一、荷兰的莱顿低温实验室 二十世纪初，这个实验室在昂纳斯（KOnnes）领导下，在低温领域独占鳌头，最先实现了氦的液化，发现了超导电性，并一直在低温和超导领域居领先地位。
特别是它以大规模工业技术发展实验室，开创了大科学的新纪元。荷兰是一个工业小国，荷兰莱顿低温实验室的经验特别值得我们学习和借鉴。
二、美国加州大学伯克利分校的劳伦斯辐射实验室 它是电子直线加速器的发源地，创建于30年代，当时正值经济萧条时期，创建人劳伦斯以其特有的组织才能，充分发掘美国的人力、物力和财力，建起了第一批加速器。在他的领导组织下，实验室成员开展了广泛的科学研究，发现了一系列超重元素，开辟了放射性同位素、重离子科学等研究方向。
它是美国一系列著名实验室：Livermore,Los Alamos,Brookhaven等实验室的先驱，也是世界上成百所加速器实验室的楷模。 第二类实验室属于国家机构，有的甚至是国际机构，由好几个国家联合承办。
它们大多从事于基本计量，高精尖项目，超大型的研究课题，和国防军事任务。例如： 三、德国的帝国技术物理研究所（简称PTR） 帝国技术物理研究所建于1884年，相当于德国的国家计量局，以精密测量热辐射著称。
十九世纪末该研究所的研究人员致力于黑体辐射的研究，导致了普朗克发现作用量子。可以说这个实验室是量子论的发源地。
四、英国国家物理实验室（简称NPL） 英国的国家物理实验室，是英国历史悠久的计量基准研究中心，创建于1900年。 1981年分6个部：即电气科学、材料应用、力学与光学计量、数值分析与计算机科学、量子计量、辐射科学与声学。
作为高度工业化国家的计量中心，与全国工业、 各部门、商业机构有着广泛的日常联系，对外则作为国家代表机构，与各国际组织、各国计量中心联系。它还对环境保护，例如噪声、电磁辐射、大气污染等方面向 提供建议。
英国国家物理实验室共有科技人员约1000人，1969年最高达1800人。 五、欧洲核子研究中心（简称CERN） 欧洲核子研究中心创立于1954年，是规模最大的一个国际性的实验组织。
它的创建、方针、组织、选题、经费和研究计划的执行，都很有特点。1983年在这里发现W±和Z0粒子，次年该中心两位物理学家鲁比亚和范德梅尔获诺贝尔物理奖。
欧洲核子研究中心是在联合国教科文组织的倡导下，由欧洲11个国家从1951年开始筹划，现已有13个成员国。经费由各成员国分摊，所长由理事会任命，任期5年。
下设管理委员会、研究委员会和实验委员会，组织精干，管理完善。人员共达6000人，多为招聘制。
三十余年来，先后建成质子同步回旋加速器、质子同步加速器、交叉储存环（ISR）、超质子同步加速器（SPS）、大型正负电子对撞机（LEP）、并拥有世界上最大的氢气泡室（BEBL）。 欧洲核子研究中心作为国际性实验机构，拥有雄厚的财力、物力和技术力量。
由于工作涉及许多国家和组织，在建设和研究中难免会出现种种矛盾和磨擦，但经过协商和合作，工作进行顺利，庞大计划都能按时兑现，接连不断取得举世瞩目的成就（参见：高能物理，1985年第3期，第26页）。 第三类实验室直接归属于工业企业部门，为工业技术的开发与研究服务。
其中最著名的有贝尔实验室和IBM研究实验室。 六、贝尔实验室 贝尔实验室原名贝尔电话实验室，成立于1925年，是一所最有影响的由工业企业经营的研究实验室。
主要宗旨是进行通讯科学的研究，有研究人员20000人，下属6个研究部，共14个分部，56个实验室，每年经费达22亿美元，其中10%用于基础研究。除了无线电电子学以外，在固体物理学（其中包括磁学、半导体、表面物理学）、天体物理学、量子物理学和核物理学等方面都有很高水平。
在这个研究机构中拥有一大批高水平的科研人员，几十年来获得诺贝尔物理奖的先后有：发明电子衍射的戴维森，发明晶体管的肖克利、巴丁和布拉坦，发明激光器的汤斯和肖洛，理论物理学家安德逊，射电天文学家彭齐亚斯和威尔逊。 贝尔实验室的经验很值得注意。
工业企业对科学研究，特别是对基础研究的重视；开发和研究二位一体；领导有远见有魄力，善于抓住有生命力的新课题，这些都是有益的经验。 七、IBM研究实验室 IBM是International Bisiness Machines Corporation（美国国际商用机器公司）的简称，现已发展成为跨国公司，在计算机生产与革新中居世界领先地位。
它创建于1911年，原名puting-Tabulating-Recording Co(CTR)，是由三家生产统计机械、时间记录器的公司组成。这些公司分别创建于1889、1890、1891年。
1984年底，IBM公司的雇员超过39000人，业务遍及130个国家。 IBM研究实验室也叫IBM研究部，共有研究人员3500人，（还吸收许多博士后和访问学者参加工作），专门从事基础科学研究，并探索与产品有关的技术，其特点是将这两者结合在一起。
科学家在这里工作，一方面推进基础科学，一方面提出对实际应用有益的科学新思想。研究部下属四个研究中心： （1）在美国纽约的Thomas JWatson研究中心。
从事计算机科学、输入/输出技术、生产性研究数学、物理学。
3天津师范大学历史文化学院的历史文化学院实验室简介历史文化学院实验室经学校批准2006年3月成立。
实验室下设模拟导游实验室、文物鉴定与修复实验室、字画装裱及修复实验室、课件制作中心等，总面积约500平方米。主要面向历史学、旅游管理和博物馆学3个专业开放，同时也向其它相关专业开放。实验室共有设备350余台件，价值约250万元，其中万元以上设备61台套。
模拟导游实验室和网络机房，分别设在兴文楼C506室和C508室，面积共约360平方米，其中计算机台数100余台，P4以上配置约占98%，摄录编设备现已达到专业高清水平。主要开设的本科实验课程有计算机辅助历史教学、模拟导游等。
文物室设在兴文楼C509-516室，面积共约240平方米，藏有石器、玉器、陶器、青铜器、瓷器及书画等各类文物1800余件，主要用于历史学和博物馆学专业教学和研究。开设的本科实验课程有字画修补与装裱、古玩杂项鉴赏与评估、珠宝玉石鉴定等。
课件制作中心负责全院教学课件和网络课程开发、制作及网站维护。学院开发的多媒体课件和网络课程已达30余门，其中获国家级奖1项、市级奖2项、校级奖4项。
4历史上的8个疯狂实验是什么某位大神说过：实践是检验真理的惟一标准。
而实验就像开仗，一旦交锋，所有的预先设计都将化为乌有。疯狂本身并不是目的，但它却验证了人类的求知欲…… 1 1600年：秤盘上的生活 倘若早年就有《吉尼斯世界纪录》，圣多里奥必定位列其中：这位帕多瓦的著名医生在秤盘上度过的时间之长无人能及。
工作台、椅子、床——他的所有一切都通过绳索与房顶上的天平装置相连接。通过这种方式，圣多里奥30年间孜孜不倦地记录着自身体重的点滴变化。
从所进食的食物的重量，到所排泄的废物的重量，他都称量记录。他将这些关于人类身体功能的实验结果发表在自己的《静态医学医疗术》中，这本书被今人奉为经典。
其中最著名的论断关乎一个惊人的事实：人们所排泄的大小便仅占所进食的食品重量的很小一部分。如果一个人一天进食8磅肉和饮料，有5磅都在不被察觉的情况下蒸发掉了。
这种看不见的蒸发首先是排汗。圣多里奥是第一个测定这一重量的人，也由此成为量化实验医学的鼻祖。
在这之前医生们还仅是通过描绘来记录。 2 1620年：由水生木 范·黑尔蒙特是最后一个炼金术士，又是第一个化学家，他的世界观是魔法与科学的结合体。
他在实验室里研究气体，观察物质发酵。“如果用一件脏衬衣堵住装满小麦种子的容器的缝隙，大约21天之后，气味发生变化，腐烂物会浸入小麦壳，由此将小麦变为老鼠。”
他自何时起拿上锄头开始柳树实验，已无从知晓。他深信所有物质——石、土、动物、植物最终都由水生成。
该实验正是要在植物身上验证这种假定。他种下柳树，5年后把它从土中拔了出来，对土和柳树分别称重：这期间泥土只减重2盎司，而树木则重169磅零3盎司，增加为原始重量的30多倍。
范·黑尔蒙特从中得出了在当时认识条件下唯一合理的结论：“164磅的木质、树皮以及根系都只来源于水。”因为除了定期给小树浇水，他没再做过什么。
他的想法启发了很多学者，后来人们知道他的阐述并不完全正确：植物成长不仅需要水，还需要空气、光和地面上的少量物质。他的实验为一个神秘过程的探究开了先河，而这一过程就是后人所称的“光合作用”。
3 1783年：会飞的羊 1783年9月19日，第一批乘客——一只羊、一只公鸡和一只鸭子搭乘热气球升到了空中。地点：凡尔赛宫。
约瑟夫和艾蒂安的第一次热气球实验灵感缘何而来，不得而知。可以肯定的是，约瑟夫尝试着通过把燃烧产生的烟引入纸袋中，“将一团云锁进一个口袋里，借助云的上升力量把口袋推向空中。”
艾蒂安相信，他找到了推动气球上升的理想气体——一种气味难闻的烟。事实上，是空气加热后膨胀，较之同体积温度更低的空气，重量要轻。
12时，艾蒂安在平台下开始点火。这只18米高的气球带着柳筐中的羊、鸡和鸭子升到了440米高空。
到场的成千观众，惊讶地注视着这个空中飞行物，欢呼声鹊起。8分钟后，气球平稳降落到离起飞地点3公里远的地方，一截树枝划到了这架飞行器，撞开了柳筐，动物们跑了出来。
人们发现羊在不远处草地上安详地吃草，鸭子也健康状况良好，只有公鸡的右翅膀受伤了。不久，看到公鸡受伤的证人报告了当时的情况：“它翅膀受伤是因为半小时前被羊踩过。”
一个月后，1783年10月15日，第一个人登上了气球。 4 1901年：教室里的谋杀实验 枪声在7时45分响起，柏林大学犯罪侦查学的课堂上，两个人吵架，其中一个拔枪朝另一个射击。
观众不知道，这只是一支玩具手枪，这场表演是德国心理学家斯特恩的一个实验场景。 斯特恩注意到，大多数人的记忆状况并不理想，而记忆的可靠性对于法庭工作尤为重要。
枪手开火后，在场的15个“年长的大学生”或候补官员就发生的事提供笔头或口头的目击报告。3个人是在当天晚上或者事发第二天，9个人在1周之后，3个人在事隔5周之后。
没有一个人可以回忆起划分成的15个片段的所有细节，出错率在27%~80%。和预想的一样，很多证人无法准确回忆起当事人的话，甚至有几个证人杜撰了本没发生过的情境。
证词可靠性偏低引发了法学界的激烈讨论。斯特恩主张，专家应该介入举证环节，对庭审中证词可信度的判断提供建议。
5 1901年：灵魂重21克 按照美国医生麦克杜格尔的离奇逻辑，如果灵魂的功能在死亡后继续存在，那么在生命体中，它必定占有一席之地。并且因为依照“最新的科学理论”，所有占有空间的物体都有一定重量，可以通过“对死亡过程中的人进行称重”来确定灵魂的状态。
于是他制造了一架精密天平：一张吊在一架支座上的床，测量床及床上物体的总重量，数值可以精确到5克。 最好的被试验者是结核病人，其弥留之际将会“看上去几乎是静止的”。
1901年4月10日17点30分，第一位垂死者被麦克杜格尔放上了他的灵魂天平。3小时40分钟后，“他咽下了最后一口气。
伴随着他的死亡，天平的横杆顶到了上部的卡尺处，声音清晰可闻”。麦克杜格尔必须再加2美元硬币，才能让天平重回平衡。
这是21克。 后面的5个实验对象描绘了一幅让人迷惑的图景：有两次测量无效；有一次死亡后重量下降并保持稳定；有两次重量下降，而后又上升；。
5实验室认可的来源（历史）20世纪40年代，澳大利亚由于缺乏一致的检测标准和手段，无法为二次世界大战中的英军提供军火，为此着手组建全国统一的检测体系。1947年，澳大利亚首先建立了世界上第一个检测实验室认可体系——国家检测权威机构协会（NATA）。1966年，英国建立了校准实验室认可体系——大不列颠校准服务局（BCS）。此后，世界上一些发达国家纷纷建立了自己的实验室认可机构。
1973年，在当时关贸总协定（GATT）R 《贸易技术壁垒协定》（TBT协定）中采用了实验室认可制度。1977年，在美国倡议下成立了论坛性质的国际实验室认可会议（ILAC），并于1996年转变为实体，即国际实验室认可合作组织（ILAC）。
“认可”一词“accreditation”的传统释义为：甄别合格、鉴定合格、公认合格（例如承认学校、医院、社会工作机构等达到标准）的行动，或被甄别、鉴定、公认合格的状态。与此类似，ISO/IEC指南2:1996年将认可定义为：权威机构对某一机构或个人有能力完成特定任务做出正式承认的程序。
引伸到实验室认可，其定义为：由权威机构对检测/校准实验室及其人员有能力进行特定类型的检测/校准做出正式承认的程序。所谓的权威机构，是指具有法律或行政授权的职责和权力的 或民间机构。这种承认，意味着承认检测/校准实验室有管理能力和技术能力从事特定领域的工作。由此可知，实验室认可的实质是对实验室开展的特定的检测/校准项目的认可，并非实验室的所有业务活动。
在最近的ISO/IEC17011:2004《合格评定——对认可合格评定机构的认可机构的通用要求》中对认可给出了最新的定义：正式表明合格评定机构（合格评定机构是指提供下列合格评定服务的组织：校准、检测、检查、管理体系认证、人员注册和产品认证）具备实施特定合格评定工作的能力的第三方证明。延伸到实验室认可，即是正式表明检测/校准实验室具备实施特定检测/校准能力的第三方证明。
6国家重点实验室的历史沿革为支持基础研究和应用基础研究，1984年原国家计委组织实施了国家重点实验室建设计划，主要任务是在教育部、中科院等部门的有关大学和研究所中，依托原有基础建设一批国家重点实验室。
1984-2009年，国家重点实验室走过了起步阶段和发展阶段，正在进入提高阶段。
一、起步阶段（1984年-1997年）：建成155个国家重点实验室，探索管理体制和运行机制。
建成一批基础研究实验研究基地。1984-1993年，国家利用科技三项经费投资91亿元，立项建设了81个国家重点实验室，重点在基础理论研究方面进行了布局；1991-1995年，国家利用世界银行贷款投资8634万美元和178亿元，又立项建设了75个国家重点实验室，重点在应用基础研究和工程领域进行了布局。两批重点实验室建成，形成了国家重点实验室计划初步框架。
国家经费支持：1989年原国家科委设立“重点实验室运行补助费专项”，补助实验室的日常运转和对外开放。1995-1997年，原国家计委对67个国家重点实验室进行了仪器设备更新改造。
建立评估制度：1990年开始，原国家计委和原国家科委分别委托国家自然科学基金委，对国家重点实验室进行评估。1994-1997年，原国家计委和国家科委共同委托国家自然科学基金委分领域统一评估国家重点实验室，并分别予以设备更新经费和运行补助经费资助。
二、发展阶段（1998年-2007年）：规范和改进国家重点实验室的管理，探索新的实验室建设类型。
科技部规范了“发布指南、部门推荐、专家评审、择优立项”的国家重点实验室新建程序，在国家重大需求领域和新兴前沿领域新建了88个实验室，同时淘汰了17个运行较差的实验室，建立了“优胜劣汰”的竞争机制。此外，根据实验室发展形势与时俱进修订实验室建设与管理办法，加强实验室管理。尤其对实验室评估规则进行了较大的修改，强调质量、定性评价、整体评价等指导思想，取消定量指标，引导实验室出重要原始性创新成果。
2000年开始，在国家重点实验室工作基础上推动学科交叉、综合集成的国家实验室（试点）工作。
2003年，为带动地方基础研究和基地建设，开展了省部共建国家重点实验室培育基地工作。
2006年，为加强国家技术创新体系建设，开展了依托企业和转制院所建设国家重点实验室的工作。
截至2007年底，正在运行的国家重点实验室258个（其中企业国家重点实验室38个），试点国家实验室6个，省部共建国家重点实验室培育基地44个。这些研究实验基地基本覆盖了基础研究的重点学科领域，学科布局和结构布局基本合理。
三、提高阶段（2008年--）：专项经费的设立标志着国家重点实验室进入了新的发展阶段。
2008年3月，科技部和财政部联合宣布设立国家重点实验室专项经费，从开放运行、自主选题研究和科研仪器设备更新三方面，加大国家重点实验室稳定支持力度。
2007年经费14亿元，2008年近20亿元，2009年预计达到25亿元。专项经费的设立，有利于营造宽容失败、摒弃浮躁、潜心研究的科研环境，是国家重点实验室又好又快发展的重要保障，标志着国家重点实验室工作进入了新的发展阶段。
7天津师范大学历史文化学院的历史文化学院实验室简介历史文化学院实验室经学校批准2006年3月成立。
实验室下设模拟导游实验室、文物鉴定与修复实验室、字画装裱及修复实验室、课件制作中心等，总面积约500平方米。主要面向历史学、旅游管理和博物馆学3个专业开放，同时也向其它相关专业开放。实验室共有设备350余台件，价值约250万元，其中万元以上设备61台套。
模拟导游实验室和网络机房，分别设在兴文楼C506室和C508室，面积共约360平方米，其中计算机台数100余台，P4以上配置约占98%，摄录编设备现已达到专业高清水平。主要开设的本科实验课程有计算机辅助历史教学、模拟导游等。
文物室设在兴文楼C509-516室，面积共约240平方米，藏有石器、玉器、陶器、青铜器、瓷器及书画等各类文物1800余件，主要用于历史学和博物馆学专业教学和研究。开设的本科实验课程有字画修补与装裱、古玩杂项鉴赏与评估、珠宝玉石鉴定等。
课件制作中心负责全院教学课件和网络课程开发、制作及网站维护。学院开发的多媒体课件和网络课程已达30余门，其中获国家级奖1项、市级奖2项、校级奖4项。
人之将死，其言也真，有时候还会带点幽默。奇妙的是，临终遗言经常还能与一个人的职业、地位、性格联系起来，充满个性和智慧。以下是20位名人的临终遗言。
1 原谅我，先生。我不是故意这样做的。
出自： 玛丽？安托瓦内特王后，她上断头台的时候，不小心踩了刽子手一脚。
2 我睡不着
出自： J M 巴里，彼得潘的作者
3 我永远不该把苏格兰威士忌换成马蒂尼酒。
出自：亨弗莱？鲍嘉。一个**的传奇，好莱坞**业中最伟大的明星。
4 我马上就要——或者说我即将——死去了：这两种表达方式都是正确的。
出自： 多米尼克？鲍赫斯，法国着名文法学者
5 我还活着！
出自： 罗马教皇，当时他被自己的士兵所杀。
6 该死的——你怎么不敢求上帝来帮帮我？
出自： 琼？克劳馥，当她的女管家开始大声祈祷上帝的时候，她如是说。
7我感到不知所措。撒旦逃走了。
出自：亚历斯特？克劳利——着名神秘学者
8 那么我为什么那么做呢？
出自： 威廉？欧斯金，当他于1813年从葡萄牙里斯本的一个窗户跳下去之后。
9 嗨，伙计们！明天的报纸头条这样写怎样：“法式炸薯条”！
出自： 詹姆斯？弗兰彻，杀人犯，他被终身判决为上电椅死刑。他对亲见他受刑的媒体人员说出了这句话。（注“法式炸薯条”原文‘French Fries’，此人也姓French，被判坐电椅，所以说自己被炸了。）
10 该死的博格。
出自： 乔治四世，他的医师建议他在博格内吉斯（Bognor Regis）的海边宫殿休息。
11 它停下来了。
出自：约瑟夫？亨利？格林，他摸了摸自己的脉搏。
12 LSD，100微克，肌肉注射
出自：奥尔德斯？赫胥黎（作家）临终前要求太太为他注射LSD这种致幻剂。她照他的话做了，他在临终前被注射两次。
13 你赢了，伽利略
出自：朱利安皇帝，他试图颠覆罗马教皇对基督教的官方背书。
14 不，你当然不能这样。
出自： 约翰？ F 肯尼迪回答州长约翰？ 康奈利的夫人奈丽？ 康奈利，她说到 “总统先生，你可不能说达拉斯人民不欢迎您”。
15 我很难受。叫医生来。
出自：毛泽东（中国国家主席）
16 明天，我将不在这里
出自：斯特拉德姆斯
17 快点吧，你们这些印第安杂种，你们在这晃荡的功夫，我都能杀10个人了！
出自：卡尔？ 潘兰，连环杀手，在他要上绞架之前这么说。
18 掐掉那该死的烟头！！
出自：萨奇，在一战中，此人在战壕中对其战友说了这句话，以免烟幕暴露了他们的位置。随后，一个听到他说话的德国狙击手射死了他。
19 请不要让我掉下去。
出自：玛丽？ 苏拉特，她因参与同谋刺杀林肯总统而被处以绞刑。她是美国联邦政府第一个被处死的女人。
20 现在，现在，我的好兄弟，我可没时间再树敌了。
出自：伏尔泰，他临终前，一位牧师请他与撒旦断绝关系。
20条经典语录20条_句句经典1 、以前爱看的节目，现在不爱看了；以前崇拜的偶像，现在不崇拜了，这都可能值得高兴，因为可能表示你人生迈向了新阶段。曾经迷倒你的，那些人的魅力或智慧，都只是你人生的阶梯，你一旦踩过它而往上，回头看时，你会诧异那阶梯既不亮眼，也不崇高了。请别为此而感伤，因为你已越过它。
2 、你再优秀，也总有人对你不堪；你再不堪，也有人认为是限量版的唯一。
3 、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。当你回归内心的安宁，不再计较得失，不再挑剔他人，便安住在圆满中，当下即是归处。人的幸福感是自己给的，内心满足即圆满；若内心不知足，就很难得到真正的幸福。所谓圆满不是没苦乐，而是苦乐随喜，悲喜随缘。
4 、人生苦短，别去赶时间。有些事，轻轻的放下，你未必也就不是轻松。有些小事，想多了也就变成大事。有些细节，想重了就变成惨剧。说来说去，全是幻想而已。所以说，人重累人，心重累心。做人要放轻松。
5 、心不能贪，有一个懂你的人足矣；人不能恋，有一颗懂你的心就是财富。
6 、很多时候，我们赢得了口舌，却失去了感情。
7 、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。
8 、生命的价值在于自己看得起自已，人生的意义在于努力进取。
9 、人这一辈子，有些事是出乎意料的，人的心智成熟是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。而后，做一个纯简的人。
10 、当我们足够强大的时候，我们是很难被冒犯到的，因为曾经刺激到我们自尊心，被我们认为是炫耀的东西，已经变成我们家常便饭甚至不屑一顾的杂物。当年让我们心灵激荡的东西已经不会从新纳入我们眼界。从容，就是因为我们变强。
11 、人生像是个碰碰车，碰对了方向，光彩一辈子；碰对了环境，舒坦一辈子；碰对了时运，顺当一辈子；碰对了爱好，充实一辈子；碰对了爱人，幸福一辈子；碰对了情人，相思一辈子；碰对了领导，宽松一辈子；碰对了朋友，快乐一辈子；把这个转给自己的朋友，你就会幸福一辈子。
12 、心事这东西，你捂着嘴，它就会从你眼睛里跑出来。
13 、人生的幸与不幸，关键看你面向哪里。时间，能经历很多事，亦明白很多理；能证明很多事，亦看透很多人；能落满很多灰，亦涤荡很多尘。时间，能封尘很多岁月，亦开启很多记忆；能抚平很多苦难，亦冲刷很多伤痛；能淡看世上纷繁，亦从容人间冷暖。
14 、心情，留给懂你的人感情，留给爱你的人不是所有的人，都知道你的心思；不是所有的人，都会对你微笑。
15 、没有幸福的才晒幸福，真幸福的人哪有空出来晒。没钱的人才会炫富，真有钱的人都是装穷。缺爱的人才会天天秀恩爱，真爱的早就结婚生子了。内心虚弱的人才要经常夸自己善良，真善良的都是有口皆碑无需自吹。所以，缺啥才晒啥。好日子不是晒出来的，而是过出来的。
16 、花落无声，落叶知秋。在这个秋意阑珊的午后，采一束阳光，听一首钢琴曲，读几卷诗书，品一盏香茗，感觉日子陶然忘机，充满惬意。
17 、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。
18 、多一份洒脱，少一份抱怨，让自己在豁达的心态中，感悟生命，解读生活。人生苦短，不要为难了自己。让我们坦然愉悦的走过人生的春夏秋冬。
19 、你身边真正的朋友，跟你美丑没多大关系，跟你有钱没钱没多大关系，可一定跟你是否善良，是否幽默有关系。朋友不是有难就一定帮得了你的那个人，但一定是那个不会笑话你的人。
20 、现在过的每一天，都是我们余下生命中最年轻的一天。人生苦短，要珍惜有价值的人和有价值的事情，远离抱怨和不满。
20句名人经典语录1、人的心只容得下一定程度的绝望，海绵已经吸够了水，即使大海从它上面流过，也不能再给它增添一滴水了。——《巴黎圣母院》
2、老舍先生说：“人，即使活到七八十岁，有母亲在，多少还可以有点孩子气。失去了慈母就像花插在瓶子里，虽然还有色有香，但却失去了根。有母亲，是幸福的。”只要有母亲在，你就有最后的包容和依靠。
3、Fear of death increases in exact proportion to increase in wealth 一个人对于死亡的恐惧程度与其财富的增长程度成正比。
4、中国是世界上最提倡科学的国家，没有旁的国家肯给科学家官做的，外国科学家进步，中国科学家进爵。——《围城》
5、有四十几年历史的钟楼给拆掉了，其实有多可惜？只证明我们的政府并不尊重回忆，让我们活在一个没有回忆的都市。回忆给所谓的繁荣让路，换来一个更怀旧的道具，然后再让日子累积成历史。——《我所爱的香港》
6、世界弥漫着焦躁不安的气息，因为每一个人都急于从自己的枷锁中解放出来。——《不合时宜的考察》
7、经历过孤独的日子，我终于喜欢上自己的无知，与它们相处我感到惬意，如同那是一炉旺火。这时就该听任火焰缓缓燃烧，不说一句话，不评论任何事。必须在无知中自我更新。——玛格丽特·杜拉斯
8、获取一颗没有被人攻击的经验的心，也就像夺取一座没有守卫的城池一样。——《茶花女》
9、读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。——《送你一匹马》
10、有人说青春就是批判的年华，这种说法并不夸张。这种批判的特点是很高的积极性和很强的原则性。
11、A certain amount of care or pain or trouble is necessary for every man at all times A ship without a ballast is unstable and will not go straight
12、正是因为你内心没有爱 所以你不停地从外面寻找爱来填满自己 ，这种爱的缺乏就是你的孤独 而当你看到这个真相 你就再也不会试图用外在的人或事来填补了。——《与生活相遇》
13、有一种爱叫你不说，我假装不知道。--翕涵
14、忧郁是因为自己无能，烦恼是由于欲望得不到满足，暴躁是一种虚怯的表现。——《三个火枪手》
15、当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。——苏格拉底
16、The only thing more expensive than education is ignorance 只有一件事的开销比教育更大，这就是无知。——本杰明·富兰克林
17、做自己最想做的事，生活在自己喜爱的环境里，淡薄宁静、与世无争，这难道是糟蹋自己吗？与此相反，做一个著名的外科医生，年薪一万镑，娶一位美丽的妻子，就是成功吗？我想，这一切都取决于一个人如何看待生活的意义，取决于他认为对社会应尽什么义务，对自己有什么要求。——《月亮和六便士》
18、我曾统领雄师百万，现在却空无一人；我曾横扫三大洲，如今确无立足之地。耶稣远胜于我，他没有一兵一卒，未占领过只寸之地，他的国却建立在万人心中。世间有两种武器：精神和剑。从长远来看，精神必将打败利剑！——拿破仑
19、人分两种，一种人有往事，另一种人没有往事。有往事的人爱生命，对时光流逝无比痛惜，因而怀着一种特别的爱意，把自己所经历的一切珍藏在心灵的谷仓里。没有往事的人对时光流逝毫不在乎，这种麻木使他轻慢万物，凡经历的一切都如过眼烟云，随风飘散，什么也留不下。——周国平 《守望的距离》
20、一定的忧愁、痛苦或烦恼，对每个人都是时时必需的。一艘船如果没有压舱物，便不会稳定，不能朝着目的地一直前进。
20条年度经典语录20条年度经典语录
1、生命是华丽错觉，时间是贼，偷走一切。
2、失败时有人伸出一只手来为你擦泪，会好过成功时无数人伸手为你鼓掌。
3、拼命对一个人好，怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。分手后更爱对方，没他就活不下去，这不是爱情，是不甘心。
4、什么是你生命中最轻程度的痛？那种你刚和对方确定关系，却又不得不分离的日子，温暖又小心，害怕得到的会失去。爱在滋生时，总有轻微的疼。
5、幸福五大原则：心中无恨、脑中无忧、生活简单、多些付出、少些期待。
6、人生最甜蜜的欢乐，都是忧伤的果实；人生最纯美的东西，都是从苦难中得来的。我们要亲身经历艰难，然后才懂得怎样去安慰别人。
7、世上不爱的理由有很多：忙、累、为你好、性格不合、距离远了、没有感觉了等等，而爱的表现只有一个：就想和你在一起。
8、许多人在分手时，总痛苦万分，有抑郁有抓狂，有卑躬屈膝。但许多年后，你再回头来看，却会发现那时的自己有多可笑。一世的缘分，机会只有一次。你离开不靠谱的人，机会却留给值得爱的人。不放弃错，又如何找到对？所以分手是命运对你的垂青。失恋并不是痛苦，而是幸运。
9、有时候，女人跟你吵架，并不是真的想跟你吵，只是拐几个弯向你撒娇。这就是她撒娇的方式。如许迂回而细微的心事，男人会明白吗？
10、我们的痛苦，源自无止的欲念、无尽的攀比、无休的争斗，那些曾经的得失、胜败、悲欢，总让我们难以释怀。让欲望淡些，所有的拥有终将失去；让心态宽些，你爬得再高终要下来。
11、不要让钱成为障碍，好的生活没那么贵。动手去实现离你最近的可行梦想吧。
12、知道时间不可能停留，就没有必要伤春悲秋；知道感情不可能刻意，就不会为了谁寻死寻活；知道孤独总是如影随形的，就不会在某一些时刻难以自制；知道遗忘总是必然的，就不会为一时的忘却伤感；知道过去始终是存在的，就没有必要遮掩和炫耀；知道美好总会在将来的某一刻消逝，就要好好把握现在的每一刻。
13、给时间一点时间，让过去的过去，让开始的重新开始。
14、在陌生人那里受到的委屈，却在爱人的身上发泄出来。这是不对的，要改。
15、我从不担心我努力了不优秀，只担心优秀的人都比我更努力。
16、无论别人有多好，我们都不要羡慕。要只和自己的过去比，这样就会一天比一天快乐，同时，你还会有一种幸福的感觉，心里也会得到真正的安宁。
17、真正的幸福就在你身边，在你的心里。在浮躁的生活里，我们或者大喜，或者大悲，或者悲喜交加。禅教我们用一颗平常心，不论得意还是失意乃是生活的必然，不必为此伤神，看淡了看简单了，人生就没有如此多的烦恼。于喧嚣的城市中，坐在窗前静静地品一杯茶，在音乐世界里徜徉，独自享受着咖啡的香味。
18、明明是活在现在，你却念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来；坚持携带着过去、未来与现在同行，人生就如此拖泥带水。单纯地活在当下，当下其实无所谓是非真假：没有是非，就不必多虑；没有真假，就无须念念不忘又忧心忡忡。那无是非真假，不就像在做梦一样吗？是呀，就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。
19、你自寻烦恼，因为你自视太高。
20、人生是一条有无限多岔口的长路，每个人都要不停地做选择，而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。总听有人说，如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样……如此怅然。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。
1、倾听心的声音，见你所见，爱你所爱。
2、有时候为一个人倾尽一切，比不过别人什么都不做。
4、说了你又不听，听又不懂，懂又不做，做又做错，错又不认，认又不改，改又不服，不服也不说，那叫我怎么办？
5、上帝通常会用三种方式给曾经付出的人们作答：他点头给你想要的；他摇头给你更好的；他让你等待，然后给你最好的。
6、三句话给心烦时的自己：一句“算了吧”告诉自己，凡事努力但不可执着；一句“不要紧”告诉自己，凡事努力了就无怨悔；一句“会过去”告诉自己，明媚阳光总在风雨后。
7、要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。
8、如果我爱你，而你也正巧的爱我。你头发乱了时候，我会笑笑的替你拨一波，然后，手还留恋的在你发上多待几秒。但是，如果我爱你，而你不巧的不爱我。你头发乱了，我只会轻轻的告诉你，你头发乱了喔。这大概是最纯粹的爱情观，如若相爱，便携手到老；如若错过，便护他安好。
9、自己丰盛才感知世界丰硕，自己仁慈才感知社会美妙，自己坦荡才感想生活喜悦，自己成功才感悟生命壮观。
10、站在人生的十字路口，我们也许会徘徊不定、犹豫不决。影响我们下决心的因素，往往既不是事情过于复杂，也不是我们的判断力不够，而是对于自己即将放弃的选择心有不甘，既想要鱼，又想要熊掌。这时候我们就要明白，没有舍就没有得，今天所放弃的，明天可能会加倍回报给你。
11、如果一个人真的足够在乎你，那么他总能挤出时间来陪你，没有借口、谎言，没有不兑现的诺言。
12、是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。
13、爱竞天择，适者生存。早夭的，只是证明，他不是你的天长地久。
14、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖退回去做个普通人吧。所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关。
15、爱是付出，是精力和时间的投入，这是付出爱最基本的条件。失去这些条件，爱难免流于空谈，有心无力，或信口开河，或只谈物质。爱很具体，就是以行动照顾和关怀对方。
早安心语：我爱你，这是我的劫难
1、只怕爱的太早，不能和你终老。
2、我想你了，可是我不能对你说，就像开满梨花的树上，永远不可能结出苹果。我想你了，可是我不能对你说，就像高挂天边的彩虹，永远无人能够触摸。我想你了，可是我不能对你说，就像火车的轨道，永远不会有轮船驶过。我想你了。可我，真的不能对你说，怕只怕，说了，对你，也是一种折磨。
3、真心等你的人，他总会真心等下去，不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。
4、无论你是怎样的性格或是多么怪戾的脾性，这人世，总会有与你处得来的一些人出现，因此，谁都不会是永远孤单的存在。
5、不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。
6、每个人都是自己生命的主角，其他人都是龙套。
7、不要欺骗自己，想当然地认为自己在“最后关头”会表现得最好。你做不到这一点。没完成的任务会一直潜伏在你的潜意识里，这不会消除你的压力，相反你会感到压力越来越大。某件事非常重要，而且是必须要做的，即使你讨厌，你也一定要去做，现在就做。——约瑟夫·费拉里
8、事在人为，是一种积极的人生态度，随遇而安，是一种乐观的处世妙方，顺其自然，是一种豁达的生存之道，水到渠成，是一种高超的入世智慧。
9、不要太努力想得到，因为有时候，好事会在你想不到的时候发生。
10、一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。所谓的圈子、资源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才会来归。
11、有的人说，和心爱的人吵架，和陌生人说心里话。其实只是因为知道彼此很重要，所以才敢于争吵，也知道怎么吵都离不开对方。因为我知道我们关系好，所以我怎么损你都不要紧，你怎么恶作剧我都不会生气。那些无关痛痒的场面话，往往也只说给无关痛痒的人听。
12、人生不过几十年，似水一样流淌，不可遏阻。一场轮回的时间，能遇见一场烟火的表演，本身就是一种幸福，即使结局是烟花熄灭，但终究在天空中绽放了笑脸。我们在哪一年可以用一个决定让一生改变，谁都算不出流年。过好每一年、每一天，俗物养人，平凡是真。
13、不是因为风景美，而是因为陪你看风景的那个人。
14、那一瞬间，你终于发现，那曾深爱过的人，早在告别的那天，已消失在这个世界。心中的爱和思念，都只是属于自己曾经拥有过的纪念。我想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以记念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力。我爱你，这是我的劫难。——安妮宝贝《八月未央》
15、某些事，你钻营得越深，烦恼就更甚；某些人，你执着得越多，束缚就愈紧。俗世万般红尘，有几人捭合于天地，又有几人留下身后名？得失仅是一念，走过的是风景，淡忘的是烟云。人际来往频仍，有几人铭记你的微笑，又有几人拭去你的泪痕？牵手总是短促，孤寂常生别恨，幸福本是简单事，困惑的却是众生。
早安心语：每次都是我爱你，这次我想爱自己
我会记住生命中不期而遇的温暖，我也会记得大雨磅礴，没有带伞的日子。
常常洗澡洗头不一定就是因为爱干净，或许只是觉得刚吹了的头发很好看。常常去的那家饭馆不一定味道很好，只是离住处比较近。喜欢的人不一定很优秀，只是在他身边的时候，会常常笑的很甜。
感情不是水龙头，不能说关就关，但可以像电池，慢慢的消耗，总有一天，会耗尽所有的念想。
宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。
时间才不会让人忘了疼，时间只会让人习惯疼。
那些扬言要陪你走完一生的人总是迷路，你要做的只是迎风走下去而已。并且接受很多人最后的关系，都是没有关系。
我不知道该怎么和生活中无法失去的人说再见，所以我没有说再见就离开了。
能打动人的从来不是花言巧语，而是恰到好处的温柔以及真挚的内心。
我不需要你是个盖世英雄，也不希望你有举世无双的功夫，更不用你脚踏七彩祥云，我只愿你能是我一个人的齐天大圣。
最好的关系不是随叫随到，每天都聊，而是我发了消息，你看到了自然会回复，我不会因为你没有回复而胡乱猜忌，你也不会因为没有及时回复而感到抱歉，彼此信任，彼此牵挂就够了。
生活一旦忙起来，什么情绪也没时间表达了。难过的时候被子一蒙就睡觉，醒来还是继续往前走。
没有人是傻瓜。只是有时候，我们选择装傻来感受那一点点叫做幸福的东西。
我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。
真心相爱的两个人，不会输给外貌距离，不会输给身高年龄，不会输给前任小三，不会输给别人的流言蜚语 ，不会输给父母的反对。只会输给不珍惜，败给不努力、不信任，不爱了。两个人能不能长久，最终取决于两个人是否深爱着彼此。
遇见你，真好啊
早安心语说说心情：你若爱我，我便爱你更多
1、宽容别人，其实是在宽恕自己。有些时候，你的不宽容别人可能没感觉，却把自己丢入了心心念念的地狱。
2、抬头仰望天空还是那样的亘古不变，可同一片天空下的我们，却怎样也找不到彼时的路途。
3、喜欢上一个人总是容易的，比如遇见一个容貌美好的人，英俊的人;或者聪明的，才华横溢的人;再或者强悍有魄力的人。动心是不难的;但刻骨铭心的感情，一定不会多。
4、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。
5、时间治好了忧伤和争执，因为我们在变化，我们不会再是同一个人。一点点小事就可以安慰我们，因为一点点小事就可以刺痛我们。
6、不要对自己太过苛刻，对自己太苛刻的人只会消耗掉更多让自己幸福的能力。
7、如果你单身时不快乐，那么恋爱后也不可能快乐。一个人应该先弄好自己的生活，自己先爱上这样的生活，然后再分享出去。
8、历历在目的是那些过往的点滴，我已走过尘海无法冻结的那一段，让它成为那一瞬间梦与现实交织而成的终点遗忘就是给彼此最好的纪念，如花美眷，终究抵不过似水流年。
9、一颗心可以承受的本来就有限，有人进来，就注定有人要离开。
10、每当我倦怠想要放弃的时候，另一个我就对自己说：如果你现在不做，你就没有将来了。
11、心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。
12、我不鼓励勤奋，我鼓励热爱。勤奋是来描述劳作的，而热爱是用来定义态度的。勤奋是一种被逼无奈，热爱是一种情不自禁。
13、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
14、最可笑的事情，莫过于连一篇文章都看不下，一本书都看不完的你，天天说要改变自己。
15、头脑可以接受劝告，但是心却不能，而爱，因为没学地理，所以不识边界。
16、有钱，不可能养你一辈子。帅气，不可能炫耀一辈子。男人是拿来过日子，而不是拿来比较的。日子过的好，才是真的好。所以不找帅不找富，找个能包容你的。如果他不能包容你的情绪和缺点，就算条件好又有什么用呢其实最好的日子，无非是你在闹，他在笑，如此温暖过一生。
17、别谈过去，我们都走了太远，没人愿意回头看。
18、我们都喜欢炫耀自己，都想显示自己拥有一些什么东西。你知道，一朵水仙或是一朵玫瑰，它是从来不假装的，它的美就在于它本来是什么样子就是什么样子。
19、在灰暗的日子中，不要让冷酷的命运窃喜;命运既然来凌辱我们，就应该用处之泰然的态度予以报复。
20、往事不再回头，今后不再将就。
21、当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独，你便能够彻底谅解过去的自己。大多数人都像我们这样活着，虽不聪明，但诚恳;虽会犯错，但坦然。
22、岁月漫长，终会有一人陪你骑马喝酒走四方。
23、当你周围都是米的时候，你很安逸;当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。别在最能吃苦的年纪选择安逸，没有危机就是最大的危机，混下去很容易，混上去太难了。
24、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你永远都只是个配角。
25、任何不能杀了我的，只会让我更强大。
26、不要在电话里吵架，一定要面对面，因为，也许当你看到她说某句话的表情时，你就不忍心那样做了。
27、生命如果不能浪费在我喜欢的人身上，那我宁愿把生命浪费在自己身上。
28、缺乏安全感才是全世界最普遍的妇科病。
29、成熟有时就是，你不理我，我也不会多说，你讽刺我，我就一笑而过，你若爱我，我便爱你更多。
30、我们最重要的不是去计较真与伪，得与失，名与利，贵与贱，富与贫，而是如何好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。
以上《早安心语：如果我爱你，而你也正巧的爱我》的早安内容，希望给您带来美好的一天，也同时祝福亲朋好友，关注更多早安内容请访问“ 我爱你伤感的句子 ”专题。
欢迎分享，转载请注明来源：浪漫分享网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
评论列表（0条）