冷暴力比吵架更可怕

吵架的升级版应该是冷暴力吧，其实偶尔吵吵，也是有益身心的。但是如果发展成冷暴力，那么我们就该终止了！

之前和老公小吵一架，其实与我而言是好的，但对他而言，可能情况不容乐观。毕竟我从没和他吵过架。老公是个急脾气的人，我经常说他像鞭炮，一点就着。我是定时炸弹，时间到了才爆炸，所以我比较容易让着他。这不，互不相让的时候，不就吵起来啦。

我们都是敏感的人，但老公可能更敏感点，估计跟从小的家庭环境有关。这次，他生气的久了点，好几天了，加上工作太累，都没理我。因为摆地摊，凌晨三四点就得起床，小孩又吵，睡也睡不好，精神状态跟心境就不好了。当然，这是事实，我也把他理解为不理我的原因。

随着时间推移，我示好过，不止一次，因为我不想一直这么下去，毕竟要过一辈子的不是吗？但是他没有给到我回应。我就觉得他在对我使用冷暴力了。不理不睬，把我当隐形人，一天说话不超过三句，还是我先开头的，实在的，这滋味很不好受。夫妻耶，不是陌生人，就算陌生人都没这样的，难道是仇人吗？所以，我觉得问题很严重了，得处理下，这太影响双方感情，旁边还有娃呢！

明的不行就暗的，给他发微信，说自己想说的话，如果还不行，那我就放弃了。还好，结果还算不错，冰山慢慢消融了。夫妻关系的好与坏，直接关系到整个家庭的氛围。何况一结婚就是一辈子，我们不单要相爱，也要能相守下去，才不辜负当初自己的真心！

吵架就吵架，千万别冷暴力，不爽就说，别闷心里。真是最蠢的，伤敌一千，自损八百！多沟通，多交流就没啥大问题了！

异地恋不是人人都能坚持到底的，所以适合那些耐得住寂寞，理性多于感性，对待感情能用语言准确表达，对待爱情能做到专一，沟通能力不错，倾向于柏拉图式恋爱的人。如果你是一位依赖性强的人，则要学会适应爱情并不是生活的全部。

给以彼此一定的规则

有异地恋的情侣们，首先要必须定下一套原则或规则，内容包括固定的见面频率、固定的通话次数，不可以做什么事情等等。本身两人就很少见面，一定的束缚也是需要的。

有问题一定要真诚的交流

本身因为相隔两地，所以产生的隔阂，大家都要有心理准备，当你开始感到在心理上与对方有距离时，不妨找个合适的时间与对方来一场真心话，坦率地将心里的疑惑说出来。避免一些误会导致两人有了心结，所以最好是打开话题讲清楚!

每天必须问候和联络

每天打电话这是必须的，分享一些生活上班或者是工作的事情，尽管可能很小，很不值得一提，但如果不打，慢慢的就让两个人变得没有话题可聊。所以和对方分享，关心彼此的喜怒哀乐。虽然他不在身边与你一起经历，但是换种方式也能够保持一种他其实一直和你一起的感觉。

在生活中制造惊喜

给对方来一个惊喜，到对方的哪里来一个突袭见面。惊喜永远是爱情的保鲜剂，没有情侣不喜欢对方精心为自己准备的意外礼物。富有想象力和创造力的年轻情侣除了搞突袭见面以外，或者是用一些网络方式制造一些特别的浪漫，博得有情人一笑，用心足以见得是感情不变的有力保证。

最基本的原则便是信任

相信对方是异地恋情侣最重要的，因为有了距离所以逐渐让两个人开始了产生一些怀疑和猜测，最致命的就是互相信任，整天担心这个，害怕那个，让自己很累，也让爱情喘不过气来，所以请相信对方，直到对方不值得相信为止。

情感的真实表达

异地恋的人本身依靠冰冷的工具进行交流，真实的语气还有当时的情绪可能无法正常的表达，如果你还遮掩自己的真实感情，平时见不着面，还不表达的爱意，你的付出，对方会失去安全感，会认为你对待感情不认真，所以你一定要让对方知道你在想他/她，在为感情做出一些事情。

加入彼此的爱好，分享激情

作为异地的情侣来说，平时见面机会本来就很少，生活的圈子大不相同，共同话题会越来越好。如果你知道了对方特别的爱好，不妨加入他的阵营，然后学习，平日里经常参加活动，分享在该项目中带来的喜悦或者感受，这会让你们的关系更进一步。

一定要明白男女思维的差异性

虽然很多人都知道男女的思维方式不同，但是却没有放大来看，如果你们是异地恋，就一定要领会这一点。当男性听到周围的人发出向自己求助的讯号时，他们会直接给予帮助，如何解决的办法，所以当自己的女友跟自己说感冒了时，他们一般会告诉你吃药或者去医院。可是作为女生，她们更多的希望对方给予自己安慰，或者一种唠嗑的心态，女生最期待得到的答案是安慰加爱意的表达。明白这点后，与对方相处时，不如换位思考，你会豁然开朗。

另外，由于男性女性的思维差异性，在短信这件小事情上，女生经常将生活中的点滴积累起来看对方是不是爱自己，主动发短信与否，发短信的长度，实际上从男性的角度来说，这个根本不对等。女生太多注重生活中的细节部分，而对于男人来说，爱是一种大视角，不需要每件事情来验证，所以异地恋的女孩子不要胡思乱想，不要任何事情都用来证明男友是不是爱自己。

忌讳冷战

吵架是每对情侣都会发生事情，但是对于异地恋而言，冷战是万万不可的，如果对彼此有不满意，还不如大发脾气把事情说清楚。将所有的事情都表达清楚，争取一次性将问题解决，不然压抑着会成为以后的导火索。

如果你的脾气暴躁，也要忍住先将事情说明白，讨论清楚，有很多时候，在讨论完事情后，脾气也会没有了。永远都要记住，吵架是没有用的，只有让吵架变成沟通才是最有效的方式。

同时异地做同样的事情

虽然你们空间上有距离，很多时候不能一起手牵手约会，但是你们可以在约好在某个时间点，一起计划做同样的事情，比如相约去影院看一场**，事后两人打电话说**的内容，互相讨论，这样即使异地也能感觉到彼此的存在，两人亦能一起分享，不失为一件浪漫的事情，又能为有距离的两人找到共同的话题。

和友情一样，恋人之间的耍性子和冷暴力，只会把两个人分得越来越远，除了伤心伤肺以外，别无他用。

有很多女生都有同样一个问题：为什么一吵架，男朋友就“冷暴力？”

那么什么是冷暴力？

冷暴力的界定范围是通过冷淡，轻视，放任，疏远和漠不关心，致使他人精神和心理上受到侵害的行为。

最常见的一种就是不理你，不沟通。这种冷暴力最容易被发现，也最容易被解决。

冷暴力的危害也是极大的，会使对方从内而外造成极度摧残。时间久了会在心理上造成不可磨灭的影响。

在某种程度上，冷暴力也是家庭暴力。

有种观点说：男人并不是喜欢冷暴力，也不深谙冷暴力之道。

只是当他不爱你了，他的无情，决绝，比女人来得彻底。连敷衍，怜悯都不愿意再假装。

在写这篇文章之前，我特意去回顾了一遍《无问西东》。

**中，许伯常和刘淑芬年少相识，两人情投意合，便因此定下婚约。

刚开始的时候，两人日出而作，抚琴歌唱，连空气中都是甜蜜的味道。

但是这样的甜蜜并没有一直持续下去，婚后的生活，刘淑华尽可能的把好的东西留给许伯常，但是换回来了的却是他的沉默寡言。

刘淑芳对许伯常的爱溢于言表，可许伯常却用杀人不见血的冷来回应着她真挚的爱。

久而久之，原本应该最亲近的两个人，却变成了最熟悉的陌生人。

后来，刘淑芳承受不住，开始通过打骂的方式来回应许伯常的冷暴力。

但是许伯常对于刘淑芳的打骂，无动于衷，最终刘淑芳忍受不了这种态度，跳井自杀了。

不得不说，有时候冷暴力真的可以杀死一个人。

整部**让我印象最深刻的就是刘淑华说的那段：“外人只看到我怎么打你，骂你，却没有看到你是怎么伤害的我！”

在这个世界上，最冷的不是冰山，而是人心。

虽然“冷暴力”的危害很大，但是吵架时，男朋友不说话就真的是“冷暴力”吗？

区别于是否冷暴力，可以从他的以往情况分析。

如果一直以来都是这样，那就是冷暴力，如果是偶尔，可能是其他原因。

男生和女生存在思维上的差异，在吵架中，女生的想法是把问题解决，所以有时候会显得很强势，咄咄逼人。

而大部分男生在面对女生情绪失控的时候根本不知道要说些什么，所以就会索性选择不说。

面对吵架，女生总是执着于把问题说清楚，但是有时候问题是暂时解决不了的，男生们认为解决不了的事情还有什么好说的！

所以在没有得到更好的沟通之前，男生宁愿沉默不语，也不愿意说话，这不是他们的冷暴力。

而是他们认为，在事情没有很好办法解决的情况下，继续这样两个人的争吵只会愈加激烈，而沉默就是他们认为最能平息情绪的办法。

我也是一个不喜欢说话的人，并不是我不愿意沟通，而是有时候面对突如其来的争吵，根本不知道说什么。

小仲的思维跳跃比较大，我俩经常会因为一两句话就能吵起来，明明简单沟通一番就能解决的事情，到最后都是冷战收场。

小仲是个急性子，我每次思考说什么的时候，小仲就认为我在冷战，开始喋喋不休的让我说话。

结果更加的烦躁，最后真的变成了冷战。

不过好在，我们隔断时间，有了冷静的空间之后，都会变得更好。

所以啊，男朋友不说话，有时候真的不是他们“冷暴力”，可以把他当做钢铁直男，给他时间思考冷静。

有些时候，面对暂时没有办法解决的问题，一定要给彼此时间冷静，等双方的情绪都得到平复之后，问题就迎刃而解了，但是切记时间不要过长。

要记住，有时候无意间对自己最亲近的人冷暴力，其实那往往不是针对那些爱我们的人，只是痛恨自己无法改变这一切，爱的越多，只会更加讨厌自己。