夫妻间有了矛盾 老公却说怕吵架 不愿意谈···

我很体谅楼主的心情。我跟你的心态是一样的，有时候就想把话说开，并不是非要分出个谁对谁错，什么夫妻间没有谁对谁错、要宽容体谅之类的大道理咱都懂，只是认为夫妻间的沟通很重要，虽说夫妻间彼此应该很默契，但有些事情，有些时间，是需要语言沟通的。

但沟通前一定要做好充分的准备。

1、自己思路清晰。你想表达或阐述一个什么问题，不要条理不清，切勿重复（絮叨）

2、对方心情如何，这个很重要，这就要显示你通情达理的本事了。最好在心情特好而且有时间的时候

3、沟通时要心平气和，就像在跟知己谈心一样，遇到争议的问题时先过一下，最后再解决。

总之，你希望沟通时对方怎么样，你就先对他怎么样。既然是夫妻，就不要在乎自己的面子，错的地方也要认错。记住，家和万事兴，祝福你

昨天在家看电视的时候，老公突如其来的问了我一句：“你觉得冷战可怕还是吵架可怕？”

我想了想，回了一句：“能吵架，一定别冷战！”

对于我来说，吵架其实并不可怕，甚至有时，我会觉得吵架对于情侣和夫妻之间可以说是一件好的事情。

你们吵架了说明你们在感情或是对于事情处理上达不到共识。通过吵架可以暴露出你们之间存在的问题，如果能够及时的改正就会让你们之间的感情更加的牢固。

但是生活中能够做到一吵架，就能及时解决的人太少了。很多人一吵架就陷入了冷战。

而夫妻和情侣之间吵架最忌讳的就是冷战，因为冷战久了寒的是两个人的心，冷战久了会使你们的感情消磨殆尽，会让你们的关系走向破裂的边缘。

一：为何吵架会演变成冷战呢

首先我们必须明白这个原因。

很多人在刚开始吵架的时候其实并没想到会冷战，结果到最后吵着吵着双方谁也不服软，彼此都觉得自己占理；都觉得自己是为了这个家变的更好才吵得，自己是对的为何要低头。



其实感情中陷入冷战是有很多原因的，其中最根本的原因是因为：你们之间存在很多的矛盾或是你在某些事情上伤了对方的心。

但是你却没有解决这些矛盾或是没有及时的补救。

当你们感情或是因为生活琐事引起吵架时，将压抑已久的所有负面情绪一下发泄了出来。

而生活中很多的男性认为：咱们吵架一码归一码，你老是翻旧账干嘛！其实你不明白你的妻子翻旧账，只是因为以前的矛盾没有得到有效的解决罢了。

于是你们吵个没完，作为男性认为女生蛮不讲理，很多男性总是想通过讲道理去说服自己的妻子或者女朋友，但是越讲道理，两人吵得越厉害。

而作为妻子觉得自己的丈夫不懂自己到底要的是什么。而且在气头上的两人谁也不肯低头，于是陷入冷战了。

结果吵到最后两人谁也不理谁。

陷入冷战是最可怕的，如果他们生活中在同一个房子中，整天待在一起却连一句问候的话都没有。谁也不理谁，就连陌生人都不如，那样更可怕。

冷战久了，心寒了。其实都在等待对方的低头，每当看到对方朝自己走来，都满怀开心的以为ta终于来道歉了，结果却是一句冷言冷语。

于是在一次次的希望和一次次的失望中，寒了心。

二：为什么有的人一吵架就冷战

婚姻中这些一吵架就冷战的夫妻，他们都有着相同的特点：那就是性格过于强势，总感觉自己没错，总是想通过吵架去让对方服软。

而且都认为自己做法是对的，但是仔细想想，你就真的一点错都没有吗？我们都知道一个巴掌拍不响，如果他和你吵，你不去和他吵是不是就不会发生冷战这样的事情呢？

其实一吵架就冷战的夫妻都比较强势，他们总是觉得自己的做法是对的，自己没有错，他们都有这样的想法：

我是为了这个家，我做的没错，你还说我的不是，你错了还不向我认错，还想我先道歉，凭什么？……



当他们态度比较强势的时候，这样反而更容易激怒对方，从而迫使对方开始跟他冷战。

他们习惯在任何事情上都想着要比别人强一点，但是有时候真的是太过于强势了。他们在在感情里也喜欢占上风的感觉，想要什么事情都说了算，希望每次吵架都得对方道歉，希望对方主动求和。

当两个强势的人在一起时谁也不肯低头，都想征服对方，结果陷入了冷战。

而冷战的结果就是让你们变成爱着对方、恨着对方的陌生人。

三：面对冷战我们应该如何去解决呢

把冷战当成了解彼此的机会。

在一段关系中，被冷战者先开口，是解除冷战的第一步。

你是不是会想"凭什么？明明是TA不理我，凭什么得我先开口？"

既然我们知道，冷战是因为我们没有满足对方的需求，那么，我们就先了解对方的需求是什么。

刚刚是因为什么而冷战？我们说了什么让对方不想说话？认真思考自己说的话是否让对方感受到不开心或烦躁？

面对夫妻之间的冷战，我们必须从源头上解决，那就是对于每次夫妻之间的矛盾和吵架，必须及时有效的去解决，不要给以后的吵架埋下不必要的隐患。

而且夫妻之间要懂得低头，懂得服软。



一个人要台阶下，另一个人在等台阶下，谁先不肯先开口，总以为先开口的那个人就输了，就认怂了。其实，先开口的那个人不是认怂了，而是爱的更深。

家是用来讲爱的地方，一个男人对于自己心爱的女人低头我想不是一件难以启齿的事情吗？因为爱她，低一次头怎么了，去哄哄她怎么了。

其实女人要的很简单，你去低个头她就能原谅你。你一句：老婆我错了，不要生气了。你的妻子也会不好意思的回道：对不起，老公我也不好，不该翻旧账。

能吵的下去，表明大家中间也有需求，还试图和另一方连接，还希望另一方能看到你的存有。一旦不会再争执（理想化的结果是进到融合期），一般是对他人心寒，取回希望，不想再投入，都不试图和另一方还有连接。夫妻两人来源于不一样的家中，分别的身上都内在了爸爸妈妈的认知能力、逻辑思维、为人处事、习惯养成、价值观念等，夫妇的共处，简言之其实就是两家人的共处，夫妇的争执，是俩家亲家母在争执。

夫妻之间的争执，我认为一个巴掌拍不响，全是相互之间太强势了，有一个妥协的都打不起来，有些夫妇，男性任何东西都拿得上去，乃至会做，针线活，女性干活儿不好，那样当男性，女性争吵的时，女性不吭声，那样两个人也打不起来，双方都互相尊重，多看阅读另一方的优势，相互之间贴心，也不会吵架的，还有一些家中，男性大男人主义，什么他都来定，女性又不服，因此经常吵架，有一些家中，女性任何东西都来定，男性了解让着，这种家中，吵不了架来。

夫妻之间的争执要在正常的但是的事儿了，可是个人觉得争执并不是导致分歧的主要因素。争执但是由于一些琐碎哪些的。油盐酱醋哪些的。日常生活时会碰到各种各样的难题，因此相互之间会宣泄一些也很正常呢，因此正常的而言夫妻间吵闹绝大多数都没事了，也不会有很大的分歧，反到是这些有哪些憋在心里的，不说出来，时间长了会导致一些分歧的。

人和人相处，尤其是夫妇，在一起时间长了，有于日常生活压力，在所难免有争吵，也很正常，倘若天天吵，那就不正常了，很有可能发生了难题，这个时候就需要好好地沟通了，是否金钱问题，情感问题，或是日常生活压力产生的愿因。天天吵对彼此是没优势的，随着情感还会吵没有了，夫妻间，男人要学好让着女性，多给她关注，多去宽容她，女性也需要理解男人，作为一家之主艰辛和勤奋，遇到事情，要座出来沟通，不必针尖对麦芒，谁都不服谁。

夫妻经常吵架该怎么办？

床头吵架床尾和，没有夫妻不吵架的。但夫妻两人经常吵架，会伤筋动骨，让两人心烦心累。

如果在争吵中出现恶语相向、辱骂等言语，会严重影响夫妻感情，两个人会因为吵架分道扬镰。

经常吵架的夫妻怎么办？

1学会换个角度思考

如果对方是比较强势的人，或者长期忍受折磨，争吵战争迫在眉睫，要化解和平息争吵。两个人都要懂得尊重对方懂得换位思考，自己的言行会不会让对方不舒服，经常想到对方而不是自己的时候，争吵就不会出现。

2学会感恩，学会互助

一方付出，另一方不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会觉得不在乎。郁闷久了，情绪爆发，争吵在所难免，互帮互助共同付出才能让家庭和睦。

3学会反思和回顾

在吵架的情况下，双方都必须冷静下来，反省自己的言行，检讨自己的不足。勇敢地向对方承认，学会控制自己的坏情绪，不要让坏情绪控制自己，要看到对方的优点。

4学会谦虚和宽容

夫妻间频繁的争吵表明双方都比较强势不懂得谦让和包容对方，总想让对方了解自己、包容自己，让对方屈服改变。甚至想到吵架冷战的方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断升级，伤害了双方的感情。

人都是有缺陷的，需要彼此宽容，减少争执，自然就不会吵架。

5学会欣赏和赞美

很多时候其实人没变，是自己的心态和认知变了。想避免争吵，两个人还是需要用欣赏去看另一半，多鼓励赞美对方。

6学会改变和适应

夫妻吵架更多的是因为想着如何改变对方，把对方改变成自己心目中的样子，但一个人有成长环境、生活经历性格脾气、饮食习惯、兴趣爱好。

想要改变一个人的性格脾气、生活方式和做事方式并不容易，要改变的是自己学会了改变自己，学会了适应对方的习惯行为等等，就不会有争吵。

冷战可怕

夫妻之间闹矛盾的时候冷战要比打架更加的可怕，要知道其实夫妻之间除了那些本质上的问题外，是没有什么大问题的，一般都是一些生活上的鸡毛蒜皮，如果说吵架的话大家吵一下，发泄出来然后男方大方一点认个错，一天的乌云也就散了，但是如果要是进入了冷战，就说明矛盾已经升级了，这个时候其实是需要一个中间调节的人进行说和调节了，所以我们可以这样认为，夫妻之间的冷战其实是打架的后一阶段，很多家庭婚姻的破裂都是从冷战开始的。

婚姻当中的冷战是相当的可怕的，可以说是一个人对另一半冷暴力的开始，要知道冷暴力虽然不会对肉体进行伤害，但是他伤害的是精神层面的，要知道的精神上的攻击是要比肉体上的更加致命，所以如果一个家庭两口子吵架了，我们最怕发生的事情就是两个人看起来都很冷静，往往这种情况就是最大问题的开端，也往往是婚姻出现裂痕的前兆，因此我们千万不要小看了夫妻之间的冷战。

婚姻是需要两个人共同维系的，是需要两个人相互的包容和理解的，有些时候甚至需要互相迁就，只有这样才能让婚姻生活走的更加长久，所以我们在婚姻生活当中，一定要经常的去进行够通，千万不要因为一点点的小事情就开始冷战，人生短短几十年，在你身边擦肩而过的人不计其数，但是真正能够陪伴你走过人生后半程的，不就是你的老伴么？所以一定要懂得珍惜眼前人。

最后要提醒现在的年轻人，婚姻生活本来就是充满着鸡毛蒜皮的琐事，一定要冷静的去面对，婚姻不是恋爱终归是要归于平静的，如果不能平复自己那颗躁动的心，就请不要选择婚姻，既然选择了婚姻就请珍惜自己的另一半。

所以我的回答是冷战更加的可怕，希望我的回答能够帮助到你！谢谢！

1、当对方说狠话气你时，千万不要当真。因为专家说过，生气时的人说出的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。可以先冷静下来，认真地听对方把话说完。然后，无论是否怨你，这时，都要承认他说的你的不对。　2、无论吵架吵得多么凶，一定要时时刻刻记着：对方是自己最爱的人，千万不能说出“分手”二字。如果说出了，那就是在折磨对方，也是在跟自己过不去。因为有很多情侣因为气不过，刚把分手提出来就后悔了。　3、心情不管有多么不好，见到自己的爱人时，一定要面带微笑。不然，他（她）感觉到你心情不好时，一定会怀疑是不是他（她）自己哪点做错了。然后他们的好心情也会差下来。　4、和对方吵架后，无论自己刚才有多么凶，也要好好向对方道歉。如果对方不答应，就一直道歉到对方原谅你为止。　其实，很多情侣吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉。既然这样，何不放下任性的架子，提前向他（她）说好话，早点和好呢？我有位兄弟说过，“对待自己的恋人，就不能要面子。”　现在想来，我兄弟的这话说得真是一点没错。值得一提的是，有些情侣，吵完架后。为了自己的一点面子，一直不肯搭理对方，然后自己难受，让对方也难受着。甚至有些傻瓜们，就是因为这样和对方分手，简直就是愚蠢至极。　5、不要经常怀疑他（她）。有些人总是怀疑对方是否背叛了自己，这一点是可以理解的。但是，不要经常怀疑对方。　不然那就真的是对他（她）的不信任。顺便也说明一下，如果你不想和对方吵架，那就别让他（她）吃醋。对方怀疑你是他（她）的不对，如果你让他（她）吃醋那就是你的不对了。　所以，有了老婆（公）后，就少和异性朋友交往，不然，只要是个人就会吃醋的。（如果你以前和某位男生或者女生关系非常好，但是人家找到恋人时，就别和人家再来往了，不然，迟早有人会骂你“不要脸”的）　7、当双方吵架后，一方气走是常有的事情而留下的一方以为出走的一方不理自己了，是错误的。走的一方可能是出于气愤，也有的'是暂时回避，不让对方生气。　当时解释什么都没有用，一方回避也是缓解矛盾的很好的方法，实际走出去的一方冷静后会反思和担心、惦记对方的。　如果走的那方回来跟你说好话了，你还是气汹汹的，那可就是你的不对了。因为对方不生气是不会走开的。　当然了，千万不要翻旧账，翻旧账的结果只能使本就紧张的关系升级，给夫妻关系带来无可挽回的损失。　夫妻之间应该如何避免吵架2　 1、站在对方的角度想问题，多为对方考虑　在恋爱的时候，对方的一个动作，一个眼神都会让自己小心翼翼。然而结了婚以后大多数人就开始变得懒散了，不太注重对方的感受了，争吵就会由此而生。不管是男方还是女方，一旦站到了有理的一面就会不依不饶。　这样的情况对于有理的一方来说确实争论赢了，但是有没有站在对方的角度想想如果是自己理屈了，也被对方咄咄逼人，心里难道不会难受吗？　也许对方真的错了，确实惹自己生气了，但是毕竟是夫妻一场，有什么话不能好好说呢？所以多站在对方的角度想问题，也许争吵就会慢慢变少。　 2、知错能改，不狡辩　夫妻之间最怕的一件事就是有一方明明犯了错误还要嘴硬，死活不愿意承认自己有错。如果夫妻之间有一方是这样的人，真的需要深刻反省自己的行为。　平常的工作生活中，最让人反感的就是错了死不悔改的人，这种人自己错了不承认，还给自己找一堆的理由，同事都会远离这样的人。　夫妻之间也是如此，自己犯了错误，主动承担就好了，主动向对方坦白自己的错误，既是对另一半的尊重，同时也会让夫妻之间的感情更加和谐。　 3、及时沟通，事后不计较　夫妻二人在一起时间久了，更应该开诚布公。有问题直接拿到桌面上谈，不能够藏在心里不说。　如果有问题就藏在心里不说，在生活中就会有意无意的在一些事情上剐蹭对方，同时自己心里有事，心情也会不舒畅，对个人的身体健康也会造成影响。　如果对方给自己造成了不愉快，应该主动让对方知道，让对方认识到自己的错误，并且要表明自己的大度，不能在对方面前生气！以后再发生争吵了，也不要把之前的事情拿出来说事儿，因为谁都不喜欢被别人揭自己的短儿！　所以说，夫妻之间要想真正的有效合理地避免争吵，还是需要彼此认真总结生活经验。有效避免争吵，即是对整个家庭的负责，同时也会让彼此的感情更加牢固。