感情的事说简单也简单，两人吵架后，应该如何沟通呢？

两个人吵架后，双方先保持冷静。

冷静之后，要主动沟通，可以找对方聊聊，如果觉得自己有错，可以向对方道歉。

1、吵架后保持冷静

如果不想继续吵下去，两个人谁都不要说话，要保持冷静。

保持冷静才是解决矛盾的好方法。

双方吵架后保持冷静，有助于让自己反思，就会发现自己有错误。

双方吵架都在气头上，情绪比较激动，保持冷静，就能灭火。

双方都保持冷静，再去反省一下自己有没有错误？

有则改之，无则加勉。

2、婚姻里要难得糊涂，主动和对方沟通

过日子要难得糊涂，斤斤计较会很累，同时也会吵架。

年轻气盛，鸡毛蒜皮的小事都会吵，吵架就会两败俱伤，所以要保持冷静，也要学会难得糊涂。

在婚姻里要学做一个没有原则的人，关起门来过日子，就是要学会包容对方，要学会难得糊涂。

当两个人吵架后，要学会主动和对方沟通，没有过不去的火焰山。

夫妻之间吵架，床头吵完床尾和，主动聊一聊，就没有过不去的坎。

有人说，凭什么我要主动和他去沟通？

就凭你当初在人群中多看了他一眼，不忘初心，方得始终，每个人都应该珍惜身边人。

如果还想继续过下去，就得学会宽容大度，就得学会主动沟通。

3、最爱那一低头的温柔，主动道歉，说声对不起

夫妻间吵架就像针尖儿对麦芒，谁也不想服输，这是错误的做法。

两个人过日子，要学会妥协，反思各自的言行，如果自己做错了，就要学会主动道歉。

同事和妻子吵架后，会主动向妻子道歉，他道歉了，妻子也觉得很愧疚，所以，一声对不起就把这件事解决了。

夫妻之间本来就没有隔夜仇，谁先道歉谁就更爱对方。

不可否认,夫妻间的争吵多半是因为生活中的鸡毛蒜皮小事,而且,如果双方吵架时不注意自己的言行和态度,尤其是男人的态度,往往会把小事变大，导致感情出现裂痕。夫妻吵架之后男人的想法是怎样的下面就来为你揭秘男人吵架后的6种心理。

夫妻吵架后的6种心理

和朋友外出发泄

很多男人吵架后就邀上自己的好哥们，关上手机不醉不归，女人在家越着急男人在外越高兴。要知道女人不管心肠有多硬，到点看到男人不回家，心里就开始发毛，最先想到的是会不会出了意外进了医院，甚至自责，然后才是其他的怪念头。所以说，女人骨子里是离不开自己深爱的男人，不管女人在争吵中表现的多么“彪悍”，男人千万不可做伤了女人心的傻事。

拒绝示好随便你怎样

女人吵架，都希望吵完男人能先开口示好，另一方面也有觉得有些理所当然。女人不比男人，感性得很，火来的快去的也快，然而很多男人不懂女人心思，也懒得猜，摆出一副大男人的架势，比女人还小气，冷面相对不依不饶。

爱冷战抽闷烟

很多男人觉得不说话，就可以减少夫妻之间矛盾的发生，也可以在最短的时间内平息战火，这种想法其实是消极错误的，而很多男人却将之当为可靠方法。须不知这样的态度只会让女人心中的怒火更甚。

在异性朋友身上寻求心理安慰

有些男人在吵完架后，喜欢找身边的异性朋友倾诉，仿佛这样就能找到心理的安全感。其实抱着这种心态的男人是内心脆弱的，而且希望女人能够多理解和包容他。

家庭暴力

夫妻吵架最可怕的就是家庭暴力，而在家庭暴力中，男人是其主要的施暴者，究其心理，就是习惯用暴力来解决问题。夫妻间本没有深仇大恨，但是一旦动了手，很多可以简单处理的问题便会变得复杂，深深刺痛女人的心，从而导致婚姻破裂。

前后比较心生悔意

都说女人喜欢比较，其实男人比女人还愿意对比，只不过女人在嘴上比较，男人则藏在心里。男人在心理上也会有很多纠结，尤其是夫妻争吵后，男人总在心里犯嘀咕，为什么婚前婚后同样的女人变化这么多，为什么老婆比初恋凶悍，人比人气死人，越是对比，心里越后悔，之后两个人的感情越冷淡，所以夫妻吵架后，男人切记胡思乱想，生出不该有的想法。

　　黛玉故意不断提起金玉刺激对方，借以观察宝玉的反应，她希望宝玉不当回事，才见得并不看重金玉良缘之论；而宝玉则认为自己已完全拿林妹妹当知己了，林妹妹就不该再耍小性儿故意气他，应该安慰体谅他的心。于是话赶话就吵起来的。其实他们内心都早已认定此生是唯一的爱。

　　这回吵架，起因还是从元妃娘娘赏赐东西说起，因赏给宝玉和宝钗的东西一样，黛玉心里不开心，担心这是对金玉良缘赐婚的兆头。紧接着又是阖家去道观里打谯，老道士提起给宝玉说亲，宝玉又留下了那只雄麒麟（和湘云配对的），一件接一件的事让黛玉心里硌应，于是就拿话试探宝玉。偏偏宝玉也正为了这些事心里憋气，希望黛玉体谅到他的真心。俩人都不说真话，互相刺探说反话，这才大吵大闹，互相赌气。

和女朋友吵架后见面说什么

和女朋友吵架后见面说什么？吵架在情侣中是很常见的，因为有时候两个人观点不一样就很容易吵架，但是吵架之后见面很多人都不知道该怎么放下面子跟女朋友说话，下面我分享和女朋友吵架后见面说什么，一起看下吧。

和女朋友吵架后见面说什么1

1、和女朋友吵架后见面说什么

一、道歉：女生都是心思较为细腻的人群，那它们会敏感的发现到外面的一切，所以在吵架之后，如果见面不说一些道歉的话，是非常容易导致女生产生其他的一些想法，就比如“他是不是不知道自己做错了”“这种态度就是还想和我继续吵咯”“渣男”等等诸如此类的想法，一个女生的思想往往是难以喘测的，所以如果是因为双方争执超级的话，见面一定要首先道歉哦。

二、表达爱意：在吵架的时候，很多时候往往都是会说一些不经过大脑思考的话，那么这个时候往往就会使女方感到受伤，那么紧接着就会怀疑你们之前的感情，认为你没有以前这么爱他了，那么在吵架之后见面，你就应该首先表达自己的爱意，不用那种非常肉麻的样式，一句简单的我想你就可以化解非常多的事情，所以要用于表达自己哦。

三、好好聊一聊：如果吵架是属于吵得非常激烈，并且涉及到了家庭等一些敏感的事情，那么在吵架之后见面，就应该双方静下来，好好的谈一谈，必须保持双方都是比较理智额一个状态，直接面对问题，经过双方的协商，听取对方的意见以及建议，这样就可以有效的'缓解两人之间的关系，并且事情也可以很好的解决，这样也是很不错的。

2、如何避免在恋爱时候吵架

一、多换位思考：年轻人都有太多的事情要去想有太多的事情要去做，所以很多时候都少了一颗体谅别人的心，所以有的时候对于伴侣都非常的不耐烦，经常认为对方无理取闹不懂事，但是没有了解到真正事情背后的真相，所以就会引发很多次不必要的争吵，那么在恋情中，就应该有一种换位思考的意识，这样我们就可以很好地解决这个问题，大家要注意。

二、多沟通：两个人相处，没有一定的理解是不行的，当你对你的两人理解度为0的时候，你会发现很多事情都不明白它为什么会这么做，自然就导致有很多矛盾就会直接被激化，造成双方会不停的吵架，正确的方式，应该是两个人有效的进行沟通，通过沟通了解彼此，这样才可以改善矛盾。

3、维持恋爱的小建议

在情侣的每一次吵架，其实都是情侣关系改善的重要节点，在这个节点处理好了就可以进一步的增进你们的感情，如果处理不好就会非常容易导致这段恋情有告吹的可能，所以大家一定要注意。

和女朋友吵架后见面说什么2

一、和女朋友吵架累分手怎么办

1、当下寻求她的原谅

这个很简单，大多数的男人都会的，看她生气了立刻道歉，说‘宝贝别生气，都是我不好’这类的话去哄她，外加上买一些小礼物或者带她去吃个好吃的这些套路，她要是真想和你和好的话是很快就能忘却这件事的了。

2、争吵过后要有收获

争吵完了，这个过程问题也就浮出水面。和女朋友吵架累分手怎么办？女生发泄了，心情平静下来了，这个时候，男人你要主动一点，如果你还想继续想在一起，你就得实际解决问题，否则同类问题的争吵依旧会爆发。现在的你，必须是个讲理的人。这里理，并不是说要你分个谁对谁错，而是要让她明白你爱她，愿意和她一起解决问题。然后问题解决了，就要学会忘记，不要在后面的相处中翻旧账，不然给女人感觉你很小气。

3、和女朋友吵架分手怎么办的具体步骤

恋人吵架之后，确实要等待一段时间再做下一步，这段时间是用来你们双方冷静和思考的。各自都要想想吵架的原因，反省一下自己。但是这段时间不能过长，冷冻期太长会把感情也冷掉的。

建议在吵架过后一天后就和女朋友联系，这个时候她经过了：他居然没有哄我→他怎么还不联系我→我是不是话说得太重了→要不要主动联系他，这个阶段。所以一两天之后再联系这个时机是关键，联系的时候先反省自己，指出自己的问题，再对她说：“亲爱的，吵架好累好难过，我们不要吵了，好不好？”变相服软。