前言
“谈恋爱的时候,80%的男生不知道女朋友为什么生气,剩下的20%根本就不知道女朋友生气了”。相信谈过恋爱的朋友,都有过这样的感受,不知道哪句话说错了,女朋友就突然生气了。男孩如果没有及时哄女孩,或者压根看不出来,拉黑删除简直就是日常操作。
至于女生,心里就会觉得,“我之前说过我不喜欢他那个女同事,他怎么还去找她,我都这么明显的生气了,他居然还不来哄我”
不得不说,男女思维的不同,很容易让小矛盾发酵成大问题。恋爱谈得累,可能不是你们的感情出了问题,而是你们没有找到彼此在感情中的差异。
所以才会总是用自己的标准去要求对方,导致感情中问题不断,矛盾频繁出现,甚至走到分手这步。当人们产生分歧时,站在对方的角度思考问题,是避免争吵的最佳方法。那在感情中,男女之间的差异到底有哪些呢
该如何理解对方呢今天我们就来聊一聊。
男生需要独处,女生需要倾听我们会发现,在很多感情问题中,男生在情绪激动,心情烦躁的时候,更喜欢用冷战处理问题,倒不是因为他故意报复你。
男生的直线型思维,需要他在心情平复后,不被干扰的想出解决办法。
男生在工作,或者玩游戏的时候,都不喜欢被人打扰,不是因为他不重视你,也不是因为他不爱你,而是他的思维模式决定了,他更需要独处的时间很多时候,女生在情感沟通中,需要的并不是对方的高参与度与回应度。
她们需要的仅仅是对方能够静静地聆听自己的想法。哪怕你一句话不说,只要让她把心里的委屈说出来,她就会觉得你在乎她,你能够照顾到她的情绪。
男生更讨厌抱怨
很多时候,女生的抱怨,都包含了另一层含义,比如她和你说,“你为什么从来不陪我,你为什么宁可打游戏,也不和我说说话”,
她的潜台词其实是,“你可以多花点时间陪我吗”。可惜听在男生耳朵里,你就会觉得,女朋友就是在责备你,这个时候,男生一定会反驳对方。对于女生来说,男朋友的沉默,就是抛弃她的表现。或许男生只是想要一个独处的空间,去找出解决问题的办法。
女生更痛恨沉默
心理学家发现:谈论伴侣间的问题,会让男性非常不舒服。这是因为,当女人列举出两人之间的种种问题时,男人首先体验到的是强烈的羞愧感,及不能胜任伴侣关系的挫败感。他会无意识的去反抗由此带来的痛苦,用“回避”的方式保护自尊心。
男人的这种回避行为是不受自己主观控制的所以如果你的伴侣面对问题总是摆出消极回避的态度,那么不要急于苛责他们。
此时最好给他们一点时间来冷静的分析。接着在之后的沟通中,要首先表达出自己对这段感情的信心,同时肯定对方的付出,如此才能更好的激发伴侣面对问题的决心。
男生希望被肯定
根据心理学调查,如果用六个词来分别概括男女对爱情形式的期待,那么男性需要的爱的形式为信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励;女性需要的爱的形式为关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。
根据这六大关键词,我们不难发现,男性对于爱情的需求,主要表现思想和情绪领域,他们需要伴侣在心理上对自己的肯定与支持而女性对于爱情的期待,则更多的表现在对伴侣行动上的要求。
谈恋爱的时候,我们经常会听到,男生给女朋友这样一种承诺:“等我有车有房了,等我事业成功了,等我功成名就了,我就娶你”。
女生注重行动力
很多情况下,男生并不是在用承诺敷衍你,而是他真的需要这些大事去验证自己的价值,他觉得生活稳定,物质充裕,才能给你最大的安全感。
而女生,却更看重感情中的细节,认为只有行动才能更好地表达爱意。比如你记得她随口说的一句话,记得下班的时候,给她买一束喜欢的花,出门让她走在马路内侧,帮她提购物袋
她会觉得这些小事才能体现你对她的关心和在乎。爱起始于某一刻。但懂,却需要一生。男女之前的心理差异还有很多很多。
但真正爱一个人,我们需要站在对方的角度看问题,不是完全按照自己的想法去改变对方,而是要接纳和理解,正视男女思维的差异,以及包容对方和自己不一样的那部分。要想两个人的情感生活细水长流,白首偕老,就需要我们去了解对方的感受,去理解对方情绪的成因,去和你爱的人共情,去为了对方成为更好的人。
磨合的日常建议
1意见不和的时候,先深呼吸冷静下来。
2把他对你的好记录下来,不管是写日记还是发朋友圈,可视化的爱会提醒你他值得。
3永远不要用提分手、拉黑删除威胁对方妥协。
4转移注意力,可以多学一门技能,比如唱歌、跳舞、插花画画,忙起来就没空吵架了。
5主动解决问题,不情绪化。
6不要陷入自我求证陷阱,这是在和自己过不去。有什么疑惑就去问,而不是动不动多愁善感。
7保持坦诚相待的沟通,有些女生根本听不得对方的真心话只想对方无条件认可自己,这就会导致男生有苦说不出。趁他还愿意讲道理,你们要多沟通,求同存异,才能相安无事。
8不要成为轻易生气,但很难消气的麻烦精。一生气就摆脸色,他会害怕;一哄就闹半天,他会绝望。对他好点,因为这是你爱的人。
恋爱中的两个人难免会产生分歧和矛盾,吵架更是在所难免的,其实仔细想想,大多数的架的情况都是因为一点小事,毕竟生活就是由一件一件的小事组成的,若是遇到了什么大事就会直接解决问题不会吵了。
每一个人都是单独的个体,很难找到在每一个方面每一个想法都一样的另一半,在这种小事上都会有分歧,吵架本身就是一种增进沟通的方式,两个人的观点都让对方知道,也让对方更了解自己。为什么有些恋人吵着吵着就分手了有些却能和好如初更加恩爱了呢?
其实问题就在于态度,有些人吵架心平气和地讲道理,温柔而又有信服力,这样既能解决矛盾,还能增进两人的感情,深入沟通;有些人吵架就剑拔弩张,绝不认输,不想要相互理解只想着赢过对方,这显然是不利于感情的。这种小事没必要分出谁对谁错,也没有绝对的衡量标准,只是看法不同罢了,都退让对方一步,理解对方的想法,求同存异就很好了。都不肯退让,这让僵持不下只会增大两人之间的间隙。有些事情本来很小,却因为两个人带着火药味的争吵而不断上升成大的问题。
如果你们总是为了一点小事吵架却又都不肯退让,那么感情也一定会慢慢变淡。所以,不要想着自己是输给对方没有面子一定要赢过对方,两个人的感情要经营就一定不能太自我,退让也不丢人,多去理解对方的想法,站在对方的角度想问题,两个人都为对方和感情着想,心平气和的解决问题就好了。
夫妻之间该如何避免频繁的争吵
一、如何维持自己的婚姻
因为我现在做的最多的是婚姻咨询,所以我想说说“爱”:爱是什么以及我们该如何去爱。在这个离婚越来越普遍的年代,我们越来越想知道爱情是什么,想如何去维持自己的婚姻。但最常出现的情况是有时我们知道我们的关系有问题,却不知道如何去修复爱。
婚姻中一定会吵架,不是吵架让我们的婚姻变坏了,而是不懂得吵架后如何去修复,让我们的关系变糟糕了。夫妻吵架了,大家想到的办法是说,那我们坐下来讲道理呀。如果我们关系还没有变好,那我们就会怪对方不讲道理,或者说我们是不合适的,原本就不该在一起。可是吵过架的人都知道,讲道理是完全没有用的,是不能修复关系的。
二、什么是爱
1、爱是什么
爱是伴侣之间感情的连接,这样情感的连接可以让你有安全感,可以帮助安抚压力,焦虑,和抑郁的情绪。我们人类对爱的追求是本能的反应,想要和人亲近,想要和爱人有感情上的连接是你DNA的一部分。就像小宝宝一样需要爸爸妈妈来照顾,提供感情的支持。
结婚了,不再像婴儿时期时时刻刻需要别人照料,但是当我们难过,受伤的时候,我们需要亲密的人可以来安慰我们。我们需要伴侣来提供给我们保护和情感的支持,同样的,你也提供给伴侣情感上的支持。
这种支持和感情的连接,我们称之为依附的连(attachment),是动物本能的需求。也就是说爱是原始的人类需要,爱在我们的基因里,在我们的大脑里,不是你有能力去选择要与不要的。而这里说的爱不一定是爱情,可以是朋友间的爱,可以是与父母间的爱。
三、关系中的你追我逃模式
2、没有安全感时的情绪表现
当伴侣没有安全感,感受不到情感的连接时,会让彼此都感到孤单和痛苦。这种痛会让大部分的伴侣和夫妻会进入一个指责攻击和逃跑躲避的模式中。指责的人很辛苦地去追逃跑的人,逃跑的人很痛苦地躲着,彼此看不到彼此的痛苦。
指责的人觉得逃跑的人什么事都躲着,逃跑的人觉得指责的人脾气不好,性格不好。其实二个人都很痛苦,很孤单。焦虑依附型如果你是焦虑依附型的人,在感情中你更容易是一个攻击和指责的人。
因为在关系中你很焦虑,你没有办法自己安抚自己在关系中的焦虑。这种焦虑和压力会让你抗议和反击。基本上大多的时候你都很难控制自己的这种情绪,表现这号因为你的压力反应系统的原因。
四、逃避是为了远离刺激源
就像看到一条蛇一样,你的反应会是攻击这条蛇。当抗议反击不成功时(其实你不会成功)你会进入一个抑郁的感觉中。逃避依附类型逃避依附类型的人,当他们没有安全感的时候,他们其实也有很多的压力。但他们会隐藏起来,因为以前的经验告诉他“别人是不可信的,别人是不会在意我的需求的,我也不需要别人可以来理解和照顾我”。
所以他们选择处理压力的方法是远离刺激源,来保护自己以及保护他的感情。因为在TA心中,平和是比较重要的。所以当攻击的一方吵着要解决问题,吵着来表达自己的需求时,可是在逃避方看到的是攻击者的声音和身体语言本身就是刺激源。要么逃跑的人也会攻击回来,要么就躲得更远了。
五、暂停死循环
逃跑的人躲得更远的时候,焦虑依附的人就更加焦虑了,更没有安全感了,开始胡思乱想了。平静一段时间后,同样的吵架模式又展开了。焦虑依附的一方攻击指责,逃避依附的一方躲开。你们陷入了这个怪圈,走不出来了。而且每次吵架似乎伤得更深了,慢慢的,双方都会觉得累了。吵架没有关系,这不是让你感情变坏的缘由。
但是当你发现自己的感情陷进了攻击--逃跑的循环,彼此都没有安全感,而且走不出来时,没有办法建立情感连接时,或许你可以找专业人士来帮助自己的感情。
3、如何成功的修复吵架
进入攻击逃跑的死循环时,要学会暂停。当意识到你们的吵架进入了这个攻击逃跑的死循环时,你们要学会自己暂停,建立爱的对话。
六、攻击者如何改善关系
如果你是攻击者:你要明白的是,你攻击骂得越多,对方就会躲你越多。对于这个问题,你有一半的责任,让这段感情变糟糕了,这是你需要在这段关系中去承担的责任。不要用指责攻击的方法去沟通,你可以鼓起勇气去表达你生气背后的恐惧与害怕,害怕对方不喜欢你了,害怕我不重要了。
特别是对方不理睬你的时候,去分享你的心情和感受。我知道你分享你脆弱比你生气和攻击更难,因为你害怕你分享脆弱时,对方不听怎么办,对方不在乎怎么办。你可以和你的伴侣说:“我不想攻击你,我想和你分享我的心情和感受,去和你分享这些心情对我而言是不容易的,有些时候我更愿意放在心里。
你可以听我说吗"很多时候,在你们已经养成的习惯中,你还没开口,对方就觉得你要骂TA了,所以对方就不会听你说的了,就进入了一个防御和自我保护的状态了。
七、逃跑者如何改善关系
如果你是逃跑者:你也有一半的责任,让这段感情变糟糕了,同时你也有责任让这段感情变得好些。不要用逃跑来面对问题。鼓起勇气表达你想要逃跑时的心情:因为对方在攻击你的时候,你觉得你不可能达到对方的要求,你觉得你只会让对方失望的,你觉得自己是不可能满足对方的,你是难过的,觉得自己是失败的。
你要明白的是你躲得越多越远,你的另一半就会追你追得越紧,攻击你攻击得越强烈。你需要做的事就是不能总是躲,总是逃跑,你要学会去表达自己并且对方沟通自己的心情。
你可以说:“每当你骂我,觉得我做错的时候,我觉得我是不可能让你觉得我可以让你开心和满意的。我自己也很难过,我难过的时候,就想走开。可是我心里是多么希望你可以看到我的好,你可以肯定我。
八、结语
当然这些是我的用语,你可以用自己的话去表达自己。告诉对方你的情绪和你的需求,如果你们一起感受了解对方的时候,你会发现爱的感动。在我做出轨关系修复的案例中,我经常听到受伤的一方会说,在我哭泣,难过的时候,我只需要你抱抱我,安慰我一下就可以了。
事实上也是真的,你爱人的一个拥抱,可以让你马上平复你焦虑,难过的心情,比药物的效果好一百倍,而且没有副作用所以很多时候我会鼓励挣扎在抑郁,焦虑问题中的咨询者把爱人的关系处理好,对你的身心非常有用。爱是最好的动力,爱可以让你心情变好,爱可以让你更自信,因为有人相信你。
1、梦见两人为了我吵架的预兆
易达目的,轻易成功,名利双收,一帆风顺,福泰鸿量,万事安宁,顺利发展,生涯境遇安泰,即使数理有凶也可免于灾祸。大吉昌
吉凶指数:82(内容仅供参考,不代表本站立场)
2、梦见两人为了我吵架的宜忌「宜」宜发邮件,宜读英文,宜传播科普。
「忌」忌存钱,忌探讨人生重大问题,忌逛眼镜店。
3、梦见两人为了我吵架是什么意思做生意的人梦见两人为了我吵架,代表内外有人中伤破坏,宜多谨慎为要。
上学的人梦见两人为了我吵架,意味着考试中突生意外致成绩欠佳。
恋爱中的人梦见两人为了我吵架,说明家和万事兴,不听片面之辞可圆满。
怀孕的人梦见两人为了我吵架,预示生女,与祖坟有关。
出行的人梦见两人为了我吵架,建议风大则延后出外。
梦见两人为了我吵架,按周易五行分析,吉祥色彩是紫色,桃花位在正西方向,财位在西北方向,幸运数字是8,开运食物是元宵。
梦见两人为了我吵架,自己也搞不懂自己的心思!见面时忍不住要吵架,分开又要思念对方,你这两天将会在这样矛盾的心态中度过一天!和恋人之间的相处同样是这个道理,倾听往往给恋人的感觉更好。此外,你这两天也容易和长辈引发争执的,要忍忍小性子了。社团活动能释放你的心情,多多参加吧!
本命年的人梦见两人为了我吵架,意味着解开困境渐入佳运,得意外之财或房地产,顺利。
梦见爸爸,表示一种自我压抑的意象,表示有某些事情的责任或是规范让你觉得有压迫感。另一方面也有可能目前的你没有什么安全感,而要父亲的肩膀借你依靠、保护着你,让你的心灵得到稳定感。
梦见公公和老公为了我吵架,新恋情的发生机会多多。今天你很有可能在聚会中遇到适合做伴侣的人。你要把握住这样的好运气了!不需要太多修饰,所谓爱情专家的说法也不要当一回事,本色相待就好。往往对方看中的正是你近期表现出来的会持家的优点哦!
梦见和同事为了钱吵架,按周易五行分析,吉祥色彩是白色,桃花位在正东方向,财位在东南方向,幸运数字是0,开运食物是荞麦。
做生意的人梦见和同事为了钱吵架,代表最初营业顺利得财,而后阻碍多而停止。
梦见两人吵架,这两天的你一定要把听取多方意见和果断决策区分开来!如果做不好这一点的话,好的机会往往就因为你的犹豫不决被搁置下来,或者完全错失掉!相当可惜!上午这种矛盾的心理会表现得尤其明显。决策的时间放在下午比较合适呢!
本命年的人梦见和叔叔为了猫吵架,意味着处理事务小心,顺利如愿,勿探病人。
做生意的人梦见我有两人吵架,代表由于不能团结合作,以致事业经营不利。
本命年的人梦见两人吵架分手,意味着旅游的机会多或住址迁移,职业有变动。
梦见为了钱跟人吵架,按周易五行分析,财位在正东方向,桃花位在西北方向,幸运数字是7,吉祥色彩是橙色,开运食物是茄子。
因为“鱼”和“余”谐音,在中国传统的解梦观点中,梦见鱼一直和财富密切相关。
梦见为了女友和爸妈吵架,储备能量,沉淀心灵,为再出发做好准备吧!少了情人的陪伴,一个人生活你觉得满悠哉的!只想懒懒得在家休息,少了很多不必要的花费!今天的工作/学业最好独立作业对你比较有帮助!
本命年的人梦见公公和老公为了我吵架,先苦后甘,要有耐心,可得财利,升等升级。
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