如何改变恋爱中控制不住的胡思乱想患得患失的心理，和女友总吵架，心生芥蒂怎么办？

相爱容易相处难，平平淡淡才是真！给你个建议：赶紧把自己变得优秀，哪怕是暂时的，但是要让她看得到，然后不要对她那么上心，不要天天给他发消息追问她，让她能够看到她不在旁边的时候，你一样能过得很滋润。你们是情侣吗？如果是的话，有好几种可能，要么到厌倦期了，要么他不喜欢你了，要么你哪里做得不对了，这个时候你紧逼着她一点用都没有，他反而会越来越反感。

这种行为可以被解释为一种心理现象，通常与个体的童年经历、价值观和心理防御机制有关。以下是一些可能的解释：

1 童年经历：个体在童年时期可能经历了某种形式的身体惩罚或暴力，这可能形成了某种潜意识中的关联或模式。在成长过程中，这些经验可能被压抑或遗忘，但它们仍然在潜意识中发挥作用，驱使个体重复这些模式。

2 价值观：个体可能从某种程度上认同并接受了被打、被骂、被惩罚是合理的，甚至是应该的。这可能与个人的价值观或信仰有关，例如，一些人可能相信自己是罪恶的或不值得被尊重的，因此他们期待并接受被惩罚。

3 心理防御机制：幻想被打、被骂、被惩罚也可能是一种心理防御机制，用于处理内在的情感冲突或压力。例如，个体可能通过这种方式来减轻自己的内疚感、焦虑感或无价值感。

无论哪种解释，这种行为通常都表明个体在心理上存在一些问题，需要深入探索和理解。如果这种行为对个体的生活产生了负面影响或造成了困扰，建议寻求专业心理咨询或治疗师的帮助。