我和老公打架了，我回娘家了，他也没打电话哄我怎么办

其实这个你不需要担心的，如果说你老公一直没有打电话哄你的话，那么就代表你老公。其实他对于你已经不是那么在意，也已经不爱你了，不然一个爱你的人怎么可能。会让你离家出走回娘家里面呢，而且他肯定也是会回来接你的。现在他都没有打电话来哄你，也没有打算来接你的话，那么就代表他不爱你，对于一个不爱你的人，你继续留在他身边又有什么意思呢？所以说你就不直接去找他，他不找你你也不找他，如果说真的到了一定的地步，可以和他离婚的。

1、理解吵架的本质，学会接受这种激烈的沟通方式

争吵并不可怕，如果在争吵后还能够彼此理解，表达对对方的欣赏和爱慕，那么争吵分歧带来的负面影响就会慢慢消融。

心理学中有一种现象叫“菜格尼克记忆效应”，指的是人们对未完成的事情往往记忆更加深刻。在生活中，如果矛盾发生时反而刻意回避甚至逃走，只能让问题升级、堆积，带来的伤害只会更加深刻。所以父母能够吵架，将心里的话说出来也是一种好事。

2、学会自我分化

一个家庭，存在着三组关系：夫妻关系；父子关系；母子关系。父母吵架，代表着夫妻关系出现了问题，在这种情况下，孩子会很自然的卷入，起着缓解父母间冲突或焦虑的作用，进而维持整个家庭的平衡。

这就是家庭治疗理论讲的“情感融合”，而解决这种家庭问题的主要任务就是“自我分化”。所谓“自我分化”，就是个体将自己从家庭的情感混乱中部分的解放出来，即使面对焦虑，个体也不会对内在和外在的情感压力做出自发的反应，而是能独立思考与反思，从而灵活的应对。

也就是说，自我分化程度高的个体，其行为可以不受或少受家庭混乱情感的影响。所以，自我分化意味着家庭成员的健康成长，意味着家庭关系的和谐。

上面这段话用大白话表达出来大体是这样的：父母吵架，那是他们之间的事情，作为孩子的我们如果掺和进去，不仅对父母之间矛盾的解决不利，对我们自身的成长也不利。我们所要做的，是不受或少受父母吵架的影响，把我们的分内之事做好，比如照顾好自己，把学习搞好。

父母感情不和，会给子女带来诸多不便。一家人不能拧成一股绳，共同打拼过日子。这是件十分遗憾的事情。

无论你将来是否和母亲在一起生活。你都有赡养父母的责任和义务。这就会使你很为难。你夹在两位老人之间很不好过。

你成年工作多年了。有了一定的人生阅历，必须做现实的考虑。将来还想着买房，成家立业。都需要稳定的经济来源支撑这个家。

现在父母能够帮助你吗？还是每个月你都需贴补父母一些。这一进一出之间，差别就可大了。你一定很羡慕其他家庭的父母，齐心合力为子女打算。

真的难为你了，需要付出更多的努力和辛苦。为了要照顾一家人的周全，一定要赚更多的钱。