争吵后冷战怎么办？

最好的方法就是，直面问题，找出争吵的根源，然后彻底解决它。

很多时候想要解决争吵，并不是非要在两个人的想法中选择一个，而是寻找一个折中的方式。婚姻里发生争吵的根本原因，就是我们总是企图改变对方，想让对方按照自己的方式生活、按照自己的思维思考，强迫对方和自己的观点一致等等。

婚姻里的争吵是通往幸福的必经之路。只要做到争吵时不要冷战，直面问题尊重对方和自己的差异不要尝试改变对方，最终会发现，婚姻里还是幸福的成分居多。夫妻发生争吵时，千万不要带着强烈的胜负欲。因为在夫妻吵架中没有胜利者，结局不是握手言和，就是两败俱伤。

争吵后冷战的注意要点

女人在老公选择了冷战之后，要看女人是否愿意为这段婚姻去付出，不要只等着老公过来迁就你，因为不是只有女人才需要哄的，男人也是如此，也许在你在等他来哄你的时候，男人也是这么想的，女人应该主动去改变现在的局面，冷战的时间越长，对你们的感情伤害就越大。

所以不要为了一时之气而断送自己的婚姻。如果你对自己的老公还有感情，希望这段婚姻继续下去，就不要在意面子，不要认为自己主动了就输了，以后在家里没有任何地位了，如果你这么想，很有可能会输得更加彻底，因为你段婚姻结束了，这样太不划算了。

和老公吵架后他不理我该怎么办

和老公吵架后他不理我该怎么办，众所周知感情不是儿戏，聪明的女人也懂得这一点，所以聪明的女人也许会愿意放低姿态，去寻找问题的关键所在。那么大家知道和老公吵架后应怎么办吗？

和老公吵架后冷战怎么办1

老公吵架后他不理我该怎么办

老公吵架后他不理你是不是你太伤他心了，不理你你要找到你自己的问题然后想办法去化解你们的矛盾。一般吵架男人都会让一步，特别爱你的即使不是他的错他也会主动去哄你。这次吵完架后，他根本就不理你这个时候你就要反省自己了。看是不是你自己太过于蛮横，不讲道理确实伤了你老公的心。如果是你的问题，那你就要向你的老公承认错误。学会低头，投其所好，让你的老公能够开心起来忘掉你们的小矛盾。下面分享三个小方法，让你能够让你的老公尽快的消气，他能够早些理你。学会先去认错让老公看到你的诚意；学会冷静下来思考问题去包容错误；做一些小事让他开心起来。通过这三个办法你们就能够好如初。

学会主动认错让老公看到你的认错态度

在你们吵完架后你的老公不理你，可能真的就是你自己做错了。你的老公觉得他没错，他心里憋屈所以不想理你。他不理你的时候，如果你还是一味的想让他理你，他不理你你又生气，没有处理好你们又吵架这样就是恶性循环。要想早点结束尴尬局面，你就要学会主动去低头认错。你去向老公认错，一方面他能够看到一个理性的你。他会知道你也能够反省自己，知道自己的错误。你都向他认错了，他又有什么理由不理你呢？另一方面，你可以在认错的时候撒撒娇他就会毫无招架之力，你们也能够很快好。

学会冷静思考问题找到自己的错误

很多时候吵架都是因为一件小事，当你在气头上的时候，你就会觉得自己绝对正确。你的老公跟你不一样就是错的。也正是因为你的这种思想让你老公一时不想理你。所以你要学会冷静思考问题。老公不理你，你也不要着急。先给他一点空间，也给你自己一些反省空间，你可以知道自己什么地方做的不对。那样在以后就可以避免类似问题发生，知道问题后也能更好的去道歉。

做一些小事感到你的'老公让他开心

两个人吵完架后，老公在气头上不理你也是正常的现象。你要想让他早点理你，你就要想办法让他消气。你们一起生活了那么长时间 你肯定知道你的老公喜欢什么不喜欢什么。你可以为他做一顿他喜欢吃的菜，然后在饭桌上说说关于你自己的问题。当他看到一桌都是他喜欢吃的菜他就知道了你的心意。自然也就会原谅你了。当然方法很多远不止做菜这一个，具体什么方法要看你跟你老公喜欢什么。只要诚心诚意，你的老公就会很快理你。毕竟夫妻之间没有隔夜仇。

和老公吵架后冷战怎么办2

1、冷静思考，找到问题的关键

女人在吵架的时候往往会动真格，所以会说出一些很伤人的话语，很少有女人能够控制住自己的情绪。通常这些攻击性的话语，会导致男人开始生气，有时候吵架，男人只是为了女人争个输赢，到最后还是会让着女人。但是受到刺激的男人，就会真的生气，男人一旦生气，比女人更难劝。

所以女人必须要冷静思考，想清楚这一次争吵究竟是因为什么。是不是因为女人的某一句话或者某一个行为伤害到了男人。女人一定要自我反思，这样才能避免下一次争吵。女人这时候沉着思考，也可以让女人自己想清楚，这段感情是否还有继续下去的必要，如果单纯只是男方的错误，女人或许可以适当地放手。

2、如果是自己的错，主动道歉

但是如果这次吵架，是女人的错。那么女人就要学会主动道歉，道歉其实并没有什么困难，只是看你自己愿不愿意低下头承认错误。男人有时候也很小气，这个道歉不是女人能够随便敷衍的，所以一定要真情实意地让男人感受到你的歉意。这样男人才会回心转意，不再对你生气。

聪明的女人也许会在适当的时候低头，这不是伤害自己的自尊，因为在我们尊重自己的同时，也要学会尊重别人。一个真正明白事理的女人，就会懂得分清局势。在需要道歉的时候，不要吝啬自己的面子。不要为了自己的自尊，而伤害了真正关心你的人。如果这个男人是你命中注定的那个人，那你就会错过他。

3、学会沟通，不能再继续冷战

当你的男朋友选择不理你，就是在暗示你，他要你冷战。但比起争吵，往往冷战更加可怕。很多情侣在冷战后就再也没有联系过彼此，自然而然地就分手。其实多年以后再相遇，才发现那只是一个误会。所以女人一定要主动去找男人沟通，了解他的心情，要弄清楚他究竟为什么生气。

事情总要有个原因，如果你一直不去询问，你就永远也不知道他为什么不理你。但你主动去沟通，说不定男人就会心软，你们两人就会冰释前嫌。如果两个人能一直进行有效沟通，就是在正面解决争吵，你们都了解彼此的时候，你们甚至可能永远也不会吵架。

你好！已收到你的提问，我是此刻心理平台的咨询师张国英。

也许你会说，吵架冷战是情侣中常见的情况，不是冤家不聚头。有时候吵架也是一种激烈的沟通方式，甚至吵架之后两个人的感情有时会更好；

但是冷战就不一样，冷战可以说是感情的杀手，如果双方吵架后选择冷战，可以说对这段感情的伤害非常大的，解决好的，能回到冷战前的状态，如果一直拖延，虽然表面世界和平，但是内心的感受双方都会很难受，大家很有可能渐行渐远。

如果你和伴侣处在吵架后的冷战阶段，你需要做的是：

一、先稳定你的情绪

冷战最让人抓狂的是失控感，这个你以为非常了解的男人居然用沉默回应你的愤怒，这段你可能想一直走下去的感情，也许明天就分道扬镳。

在你的内心一定非常愤怒，但是这个时候需要首先冷静下来，问一问自己发生了什么，你们因为什么会争吵，又是什么原因让你们之间没办法交流选择沉默，你愿意为这段感情的继续再做什么样的努力。只有你稳定了，这段感情才会有稳定的可能。

二、尊重对方的情绪

为什么以前他会哄你，但是这一次却沉默无语？也许冷战是你们由来已久心照不宣的沟通方式。对方的沉默在表达什么？需要你去仔细的辨识，是他在愤怒吗？是他在无奈吗？是他在逃避吗？也许该好好回顾总结你们相处的模式。

这个阶段要尊重对方的情绪，如果对方处在强烈的情绪中，需要等待，有些人会在这个阶段用激怒的方式强迫对方结束冷战是非常不理智的。

三、一起面对问题

结束目前令人抓狂的局面，要看双方的诚意以及吵架的原因，不论什么事情，只要双方中的任何一方有诚意，问题都会解决。

从女生角度，如果你自己的原因，那么该道歉就道歉，该哄就哄。谁都想在感情中当公主被宠爱，但是别忘了爱情是相互的，真心才能换来真心，如果是对方的问题，可以主动邀请谈一谈，给对方一个台阶，解决问题才能提升生活质量。

如果问题足够复杂，冷战模式由来已久，一起面对的态度也可以让问题解决的几率更大，毕竟爱情是双人舞，不是独角戏。

如果你也带着疑问，欢迎寻来找我做咨询，点击此处即可直达 ▶▶▶ http://mkxinlifmsite/ms/3BxZ0

谢邀。首先可以肯定的是你们目前的感情稳定，不\会有大的变化。而且你们双方都很在乎和爱对方。也就是有了冷战的资本，这\只是个爱情的小技俩，对方料定你不会\离开他在和你撒娇呢，等着你哄他呢。夫妻哪有隔夜仇呀，你就不能也冷战了，这样夫妻就会僵在那了，要么你就去哄哄他，迎\合一下他那撒娇的心理呗。如果一时拉不下脸，那就从日常生活的小细节体贴他，让他感受到你的爱意。他就不好意思了，他会主动给你示弱的，这样你们就和好如初了。婚姻是门学问，双方要学会好好说话。两个人之间光有爱是不够的，提高你们相互的情商才是重点。有多少婚姻就毁在了\不会说话上。本人观点，不喜勿喷。

夫妻之间吵架冷战是很常见的问题，很多聪明的女人冷战以后也是会有绝招的，当你们冷战的时候两个人一定都很不开心，一定要冷静和理智。

和老公冷战如何处理

1、冷战一定要及时处理。吵架引起的冷战千万不要拖着，越拖越解释不清，不及时处理，很容易产生夫妻间隙。冷战的时间一长就会形成习惯，只要对方不低头，不迁就，就一直不说话，这样难免一方对另一方彻底失望后，就会变成真的分手。

2、其中一方要放下身段去迁就。婚姻说到底就是两个人看对眼之后搭伙过日子，所以如果一方自尊心太强，就很难生活在一起。所以如果吵架冷战了，就要学会放下身段去求和。

3、永远不要说“离婚”两个字。一段感情一个家庭的培养来之不易，尤其在现在这样一个复杂又充满诱惑的年代，稳定的家庭需要双方的努力和辛苦，所以千万不要说狠话，伤害的不仅仅是他，也是你，还有你们共同的家。

4、尽量给双方一个期限，不能超过七天，人与人之间的关系需要沟通，需要维护，冷战只会让彼此越来越远，心也是如此，所以冷战一定不要超过七天，甚至三天，看你们夫妻的性格脾气了，要掌握好度。

5、避免旧事重提。过去的事情就让它过去吧，不要活在过去，如果你们在吵架的状态，要学会就事论事，不要往事重提，这样吵架只会升级，本来只是一件极小的事情，这样只会让事情最大化，要知道感情也是需要维护的。

6、学会尊重他。男人喜欢自由，所以你不必将他拴紧，这样只会让你们的感情越来越淡，你要知道尊重他，保持一定的距离，这样会让你们感受到更多的爱。尊重他的同时，也是善待你自己，又避免了二人的争吵。

7、放低期待值，求同存异。谁都希望自己拥有一个完美伴侣，而事实上每个人都或多或少有些不足，如果你将自己的高期待压在伴侣身上会，让伴侣喘不过气，当期待无法实现时，你的失望也会更大，从而引发争吵。尝试着在夫妻相处过程中适时地调整自己的心态是婚姻中的必修课。适当地降低自己的期待值，当双方的生活习惯大相径庭时，不妨先怀着一颗包容之心去倾听对方对你的想法，在想解决办法时互相有商有量，让彼此的生活习惯求同存异才是避免陷入激烈争吵的良方。

和老公吵架冷战后绝招

绝招一：拥抱+亲吻

试想一下，如果你和老公吵架了，他不理你，你不理他，久而久之矛盾就会加深、感情就会变淡。所以，适当的服软或想办法和解，是很重要的。在冷战期间，在他不经意的时候给他来个深情的拥抱，再把柔软的双唇贴在他嘴上，你觉得他有理由不服软吗这样的做法，既不会让自己尴尬难下台，也能让他知道你想和好。有了这个“台阶”之后，说不定他还可能主动向你承认错误呢

绝招二：撒娇+示弱

对于撒娇，几乎每个男人都招架不住。因为，你越是示弱撒娇，就越能体现出他男人的MAN，也就越能激起他想保护你的欲望。两夫妻吵架之后，如果男人想要面子不敢示弱，不如女人主动出击，挽着他的双手，或者坐在他的大腿上，娇声娇气的对着他说：老公，别生气了，我知道错了。用这样的方式打破僵局，没有哪个男人还能继续装着还要再冷战的。

绝招三：小幽默+礼物

和老公吵架之后一直冷战不说话，最直接的方法就是买个小礼物(最好是他平时有需求的东西)，放在他的床头或他最容易看见的地方，附上一张纸条，上面写几句幽默的段子(不会写就网上找啊)。看到你这么用心，再铁石心肠的男人也会心软吧，何况，还是自己心爱的老婆，没有理由不找你和好的哦。

绝招四：身体亲密接触

两夫妻吵架之后，别说白天不说话，晚上睡觉也是两个人能有多远“滚”多远。但我想告诉你，如果你不想僵局继续的话，一定不要这样做。反过来，你多主动一点，扳过老公的身体，来一次主动出击的“偷袭”，让他防不胜防。面对老婆这样的诱惑，你觉得有男人会拒绝吗试问，两个人在如胶似漆、腥风血雨之后，还会再因为那些鸡皮蒜毛的小事而生气吗更何况，这种与众不同的亲密接触，也是另一种情趣哟。

绝招五：约老公吃饭

如果两个人吵架，每次都是由老公先说话，久而久之男人会觉得你不爱他，也会让他觉得你这是在作。所以，该主动时要主动，和老公吵架冷战之后，第五个绝招就是主动约他吃饭。时间你定，地点你选，最好是选择一个有意义的地方(比如说你们曾经经常去约会的餐厅)，或者是较为浪漫的西餐厅，这样一来，他知道你是在示弱，也就不会好。

绝招六：让孩子来“帮忙”

都说孩子是夫妻之间的扭带，所以，这个时候打破僵局的，除了以上那五个小绝招之外，把孩子当作一种“武器”，也是特别见效的。比如：你和孩子玩得很高兴，有说有笑的，孩子自然就会很高兴，还有可能让爸爸来一起玩。或者，你就干脆制造一些平常一家三口一起玩的游戏，让孩子去把爸爸“拉”过来，玩着玩着，矛盾就解决了。

绝招七：来一次假失踪

平常都是准时回家，有晚回也会打个电话给对方事先说明。但若偶尔在冷战期间来一次假失踪，也是会让他心底抓狂的。比如:正常情况下，你都是十点前回家，在某一天，你突然十二点才回家。碰到这种情况，要么他会在你还没有回家就给你打电话，想知道你的安危;要么就在你回家之后，和你大吵一架。但无论是哪种情况，你记住，一进家门就哇啦哇啦的大哭，十有八九他会很紧张的问你怎么了，趁此机会钻进他的怀里继续哭，他还能生气吗

和老公吵架冷战怎么办

1、避免旧事重提。过去的事情就让它过去吧，不要活在过去，如果你们在吵架的状态，要学会就事论事，不要往事重提，这样吵架只会让矛盾升级，本来只是一件极小的事情，这样只会让事情最大化，要知道感情也是需要维护的。

2、学会尊重他。男人喜欢自由，所以你不必将他拴紧，这样只会让你们的感情越来越淡，你要知道尊重他，保持一定的距离，这样会让你们感受到更多的爱。尊重他的同时善待你自己，这样才能避免二人的争吵。

3、要有所行动。和老公吵架冷战怎么办如果对方短信不回、电话不接，那就用最直接的办法去找对方好了，别什么都不做。这种办法总会给人带来意外的小惊喜，TA最多再跟你闹闹小性子，发发小委屈，这时候也没什么大碍了，对方也知道差不多得了。所以说很多时候行动更有效。那么你可以做一些你平时比较少做的贴心事，贴心的举动总会令人感动和心软。

4、让朋友作为你们的传声筒。夫妻之间肯定拥有共同的朋友，这些朋友当中肯定又有那么几个是双方的闺蜜。闺蜜往往都能在第一时间知道你们吵架了并在两人之间做着和事佬，希望你们能尽快和好。如果你们之间真的有这样的朋友，不妨将你想对另一半说的话告诉对方，让TA成为你们之间的传声筒，这样一来二去的也就和好了。

5、学会撒娇。女人太强势往往会让男人远离你，柔弱一点才能激起男人的保护欲。冷战时候女人不防对自己的老公撒个娇，比如，挽着他的手和他说话等，他会彻底对你心软哦!

6、幽默能更好化解问题。老公对你冷战，你可以主动和他说话，开个玩笑，用幽默化解矛盾才是聪明女人的做法。

7、制定小规则。制定一些有意思的小规则。比如，如果这次冷战是我先迁就、服软，那么下一次就是你。比如：我们吵架的时候，如果我上前抱住你，那我们就都要闭嘴、停止。不遵守规则的人罚款，罚款作为“婚姻建设基金”，用来作为全家旅行、给彼此买礼物的经费。

冷战时男人的十条想法

1、爱情是互相的：对于大多数女生来说，在一段爱情中，都希望她的另一半可以宠着她，爱着他，但是爱情是互相的。

2、找到吵架的原因：不要以为男生的心思都不细腻，大大咧咧的也不会胡思乱想，其实不然，如果一个男生在真的爱你，他会关注你生活的点点滴滴。

3、好好哄一下：男生大多都是很大气的，如果你的他真的很生气，应该好好哄哄他。

4、做他喜欢吃的饭菜给他吃：给了做最喜欢吃的食物，等他吃着吃着心情就慢慢平和了，就自然懒得和计较了。

5、带他出去逛逛：与其两个人闷着吵架，还不如一起出去吹吹风。

6、和他去看最的喜欢的**：在网上团购两张**票，先一部他最爱的类型，带他去消消气。

7、不要总想着为什么我要道歉：你错了就要去道歉，不应该每次都是男生去道歉的。

8、必要的时候要弱势一点：大多数大声都不希望自己有一个比他还强的女朋友，他会感觉到巨大的压力，作为你的男朋友他觉得没有价值，一旦出现这种想法，就危险了。

9、吵架了不要紧：女生天生会撒娇，这个基本上不用学，而男生对于女生的撒娇基本上没有抵抗力，你有你的秘密武器为啥不用。

10、给个台阶就下吧：人家男生都道歉了，真诚的道歉了，这个时候后在娇这就不好了。