一段感情中吵架的频率有多大？

我们身边有特别多的情侣，他们感情看起来都挺好的，但是爱吵架的情侣也特别多，即使旁边有人拦着，依然阻拦不了他们吵架，他们也不顾场合，想吵就吵，结果感情越吵越淡，严重的情况下还会辱骂对方的父母，其实这样对别人来说是比较大的伤害，就算两个人关系再怎么不好，也不用用脏话去骂对方，像这样的表现是非常没素质的，所以一定要注意，说话的时候要经过一定的思考再说出来，否则说话会非常的伤人，吵架的时候说的话是最难听的，那么一段感情中吵架的频率是多大呢？让我们一起看一下吧！

一，合理的沟通

其实恋爱也是一种学习，在恋爱过程中要学会怎么去控制自己的情绪，控制自己的情绪也是一门学问，不要随意的说一些伤别人心的话，要试着去和别人合理沟通，而且要站着对方的角度为对方思考一下，如果对方听到自己这样说话会不会生气，那么自己就不会说一些让自己后悔的话了，在生气的时候如果非要讲一些话的话，可以做一下深呼吸，尽量把这些话憋回去，不要说出来，要做一个有效和合理的沟通。

二，频率有多大？

情侣吵架的频率其实很好判断，一般的话如果他平时不喜欢跟别人起冲突的话，那么他肯定很少吵架，因为他更能理解别人，比较有亲和力，如果不是善解人意的性格就很容易和自己另一半起冲突，这是正常情况，并不是因为和情侣谈恋爱才会造成自己这样，而是因为自己性格本身就有一点问题，就算和对方有一些问题上的沟通，但是也要注意自己的方式，尽量不要用吵架方式去解决问题。

总之，如果想要两个人走得远一点，就不要用吵架的方式去对待对方，说话的时候要温声细语一点，用对方喜欢的方式去进行正面有效的沟通，而不是胡乱发脾气，动不动就骂脏话。

平均每对夫妻每两天争吵一次，引起夫妻间吵架最多的原因是什么呢？在中国传统观念中，夫妻举案齐眉、相敬如宾是值得颂扬和学习的。但现实生活中，夫妻总免不了磕磕绊绊，甚至激烈争吵。近日，有研究发现，引发夫妻争吵的主要三大原因有：家务、金钱以及婆媳关系。英国飞利浦公司对英国2000对夫妇进行了调查。他们发现1/10的人每天都和伴侣吵架；1/20的人每天都和伴侣吵几次架。平均来讲，女性在3/5的争吵机会中占上风，其余2/5的机会都要通过大哭给对方施加压力。此外，13%的男人承认使用哭泣的方法会让他们心软。在原因方面，排在首位的是家务问题，洗碗、打扫房间、不同的生活习惯等小事都可能引发争吵。其次是金钱问题，家庭如何理财、钱该由谁管理、支出大项等都容易产生分歧。最后，亚洲人一直看重的婆媳关系，在欧洲也越来越受到重视，媳妇与婆婆的关系让很多英国夫妻感到苦恼。

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如果你谈过恋爱，你多半吵过架；如果你结过婚，你一定吵过架。 男女之间，就不能不吵架吗？答案是：不能！这是为什么呢？

真相让人不适，但知道之后，会增加你经营关系的能力！

原因一：关系即江湖，谁都想做主宰者

追求期间，双方都很无私，总是想方设法地为对方做些事情，什么都为对方着想；一旦关系稳定下来，就希望对方能处处为自己着想，换句话说，自己想成为这段关系的主宰。

比如，两个人闹矛盾了，不说话，谁先开口打破僵局，谁就是弱势的一方，强势的一方呢，会获得更多的主动权，逼迫对方在某些方面做出妥协和让步。所以，架，一旦吵了起来，旁观者会觉得，至于嘛，为了这点小事，吵成这样，而当事人却吵得不可开交，因为在他的潜意识之中， 在意的根本不是对错，而是权力，认输，不是承认对方是对的，而是承认对方在这段关系中的主宰权。

手成形的心

原因二：压抑的情绪，需要释放的出口

这个时代，谁没有一点压力？工作、金钱、人际关系、孩子教育，任何一个方面都有可能让人焦头烂额，可是，我们是有礼貌的文明人，脾气是不可以随便乱发的，尤其是在职场中，得学会隐忍，学会憋屈，学会在面具下生活。

各种负面情绪不发出来，并不代表不存在，积攒久了，一定会火山爆发。问题来了，对谁爆发最合适呢？答案是，最亲近的人，最亲近的人最方便爆发，也最安全，所以， 男女吵架，表面上，是为了某件事，很有可能，只是在释放积攒已久的情绪。

愤怒的年轻女人发脾气大喊大叫outraged young woman having a temper

原因三：诉求和不满，需要找机会表达

任何一段关系中的两个人都不是完美的，也都有不少让另一半不满意的地方，平时呢，双方很少专门把这些不满拿出来说，毕竟，有些诉求不好意思说，或者，担心说了对方也不会在意，反而有可能影响关系。

但是，这些不满和诉求，不说，并不表明不存在，它们一直都在两个人的心里，碰到合适的机会，借着情绪，会一股脑地全部蹦出来。换句话说， 很多的男女吵架，并不是吵眼前的那件事，而是借机闹事，表达自己憋在心里很久的诉求和不满。

有问题的已婚夫妇married couple with problems

原因四：男性看重道理，女性看重态度

一旦有了分歧，男人的本能反应是梳理这件事，把道理整明白，然后解决它。而绝大多数的女人呢，并不喜欢男人和他讲道理，甚至会把男人的讲道理理解为不够爱自己的表现。所以， 男一开口讲道理，女人就厌烦，给予的回应不会太好，甚至干脆不给任何回应 ，这下子，男人就急眼了，会更用力地讲道理，各个角度，各种论证，声音也会加大，目的只有一个，和女人把道理讲清楚。

而这个时候，女人心里想的却是，这个男人怎么回事啊，凶我是吧，吼我是吧，至于嘛，这么一点小事，就对我这种态度，于是，她的声音也会大起来，明显有了情绪，这会论到男人心里难受了，他想的是，这真是一个不可理喻的女人，我都这么卖力地解释了，她竟然听都不愿意听，太以自我为中心了。到这里，恶性循环正式开启，吵架大戏开始上演，直到某一方先妥协，或者双方都精疲力尽。

在教堂里戴上戒指

怎么破呢？给你三个心法，自己仔细去悟。

学会异性思维，正确解读另一半的言行，而不是曲解甚对是误解；提升沟通能力，将灾难扼杀在小火苗阶段，不会说话是男女吵架的火上浇油；让自己变优秀，势均力敌才会明争暗斗，强大很多时对方就会温顺很多。 专栏 18节课看透男人心 作者：习天情感99币2,654人已购查看

习天： 心理师｜情感导师｜作家，习天情感心理工作室创始人，在全国200多城市做过1000多场演讲，直接受众10几万人；在互联网上发表200多万文字，总点击量过亿。

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谈恋爱一定要学会吵架

1、不要生阿气，不要不理人！

吵架也是正常的，有情绪是正常的，吵架之后感觉委屈不想说话也是正常的，但是，千万不要一倔就死倔，小作怡情，大作伤身。男生是，女生也是，没有人愿意每次都是自己主动服软，谁都有自尊心。同时，很多时候冷战解决不了问题，可以各自冷静一小段时间，但升级成冷战，很伤感情。

2、不要回避予盾，有啥不满说出来

有啥问题就大大方方说出来，没那么多不好意思，也没那么多顾虑。好好说，对方会理解的，但要注意啊，不要带着指责的语气说。就算对方做错了，你也可以好好指出他的过错，和他分析这样做有什么不对，你觉得怎么做双方才会更舒服。这才是解决问题的有效方式。很多情绪，其实把问题解决了，情绪也就没什么了。强烈建议当面沟通，再不济也电话沟通，写小作文+微信沟通，反而有的时候会把问题拉大。

3、多表达我的想法我的情绪，少指责你的态度你的问题

很多人一吵架就非得牵扯很多旧账，说来说去就是来验证你是错的，我是对的，你就是对我不好，你就是不爱我了，可验证这些有什么意义呢？你自己心里能舒服吗？多多表达针对这件事你的想法是什么，你为什么会觉得不开心，不要去表达他有多差劲，他做的有多不好。

举个例子：他七夕忙于工作忘了给你买礼物，但是你给他准备了礼物，你感觉很失落，后来他补了转账。那你要表达的：是你心心念念为七夕做准备，想要给他个惊喜，可他压根不记得，这种落差让你很失落，虽然知道他忙，但你还是期待这个属于情侣的节日能有点小小仪式感。你要求的也不多，你希望除了转账外，更重要的是具有心意的礼物，因为在挑礼物的时候，会用心想着对方喜欢什么，不喜欢什么。

同时，你也可以提出一些他可以弥补的且能让你满意的措施，比如补一个礼物，两个人好好约会一次，或是买一个你很想要的东西。而不是揪着这些不放，质问他：社交平台都在沸沸扬扬地说七夕，怎么就你不知道？谁要你的转账，连七夕都不给女朋友准备礼物，其他日子更别谈什么心意了！你是不是不爱我了！这么多天你在干嘛…

很多时候我们会陷入他感觉不够爱我的旋涡里，真不要，要学会自己走出来，纠结、愤恨、抱怨这一点都不可能让他对你更爱，始终达不到你的要求，只会不断地内耗。这不是媚男，是柔性的表达更能解决矛盾。

4、不是非得赢！双方都解开心结，寻找平衡点更重要！

辩论赛可以以达到赢的目的为主，可是两个相爱的人吵架，怎么去赢？两个人吵架的其实就是激烈的沟通，而沟通就是为了解决问题，有矛盾就解决矛盾，心理不舒服就解开心结。双方都各自退一步，寻找双方都能舒服的平衡点，别得寸进尺，就足够幸福过80%的夫妻情侣了。

情侣能一直在一起的与原因

这些情侣能在一起很久

1两个人在一起很舒服透不累，自然，不压抑。有人谈个恋爱小心翼翼的，生怕让对方不满意，找个人谈恋爱，天天顾看他的情绪，提心吊胆，这样长久不了。

2忠诚的、忠诚必须要放在首先，如果连这一点双方都做不到，剩下的说啥也没用，像安全感是建立在互相信任忠诚基础之上的，女人在外男人放心，男人在外女人放心。

3能给对方足够的安全感的。这一点尤其对于异性朋友多的要多多注意，不管对方是你什么兄弟发小或者同学朋友，和异性最好还是保持一些距离，恋爱中的男女对异性敏感的。

4吵架不过夜，冷战不可取，情侣吵架谁都避免不了，重要的是如何让两个人冷静下来解决问题。

5控制欲不要太强，能给对方适当的个人空间的。给对方一点个人空间，尤其是处于大学生阶段的恋人，对方也要自觉与异性保持距离。

6偶像剧看多了的，分不清现实和虚拟，看着自己男朋友跟电视剧里一比差太多了，不利于两个人长久下去。

7不论男人还是女人对待自己的伴侣就没必要过于苛求，真的两个人真心在一起了，钱啥的两个人一起负担，手头钱多的就多花点儿，钱少的就少花点儿，有来有往即可，不要斤斤计较。

8能处理生活中的各项能力，善于管理情绪，众所周知生活中不只有快快乐乐，还有柴米油盐。

9衣食佳行的琐事，下班饭谁做、哪个来打扫卫生、刷碗、洗衣服等等等等，任何-件小事儿都可能成为吵架的导火索，所以善于管理情绪和处理琐事)的双方会更长久。

10能够不断给对方小惊喜的。我想不管是男生还是女生都希望自己被对方重视、呵护、宠爱，小惊喜可大可小，回家路上给女朋友带串冰糖葫芦、烤红薯、奶茶都可以。

11保持分享欲，能让对方参与你的生活。如果连分享欲都没有我猜你们俩的关系就差点儿意思了，生活中遇到的新鲜事儿、奇奇怪怪的东西，哪怕跟对方说自己一天做了什么呀都可以。

12男生进步，勤快向上的。恋爱关系里，最可怕的就是这个陷阱，谈恋爱之前积极上进，开始之后日渐沉迷，正经的都荒废，丧失了原有的上进心，原来好的品质也逐渐消失，如果持续下去的话长久不了。

13能够有效沟通的。处时间长了你会发现两个人在一起，沟通是非常重要的，堂握正确的沟通方式两个人的革命友谊会稳固许多。

14能够接纳对方的情侣。要想长久下去肯定会考虑结婚，结婚的话需要考虑的因素是很多的包括家庭。这些比较复杂和现实的东西，另一个就是对方的性格和缺点，如果这些都可以克服的话我相信末来的阻力不会很大。

15持续正能量的，多鼓励、少些攀比。两个人在一起就是要多鼓励，缺点慢慢改正，而不是拿别人的男朋友或者女朋友跟自己的比。

16爱笑，能开玩笑。女孩子多笑笑，男孩子也是，不要一天到晚阴个脸，好像做错了多大事情似的，两个人能经常和对方开玩笑这两个人的关系也不会差。

17出现问题先解决问题，而不是责怪埋怨是谁的原因。好多情侣的一方在出现问题的时候反应。不是赶快找补效措施解决问题，而是兴师问罪，是谁造成的，争论个不停，即便是争论赢，感情也输了。

18男生多认错，女生多理解。跟自己末来的媳妇儿认个错没啥大不了的(认错不代表真的是你的错)，能伸能缩，吵架过程中女孩子本身比较容易激动，缺乏理性，一般情况下男孩子哄哄个错就好了，顺着台阶说下就下。

19回复消息比较及时的(特别忙的情况下除外)。回消息的速度其实在某种程度上代表着对方的期望值，总是-个人在说话，另一个人不理不睬的，这样总有一天会消耗掉对方的热情。

20生活平平淡淡或者充满小打小闹过于平淡会让双方感觉充满激情，俩小夫妻床头打架床尾和，这样的日子越过越来劲儿。

21两个人看对方应该是越来越喜欢越欣赏的，而不是越看对方越不顺眼。

真心爱彼此，要让对方都能感受到。