最近经常头晕头疼。没有力气做点事很累。手脚有时发麻。有时感觉头里面冰冰的。

问题分析：

头痛原因很多,一般见于偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,

意见建议：

感冒都可能诱发所以要找到原因指导下的治疗平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒防止受凉 感冒等诱因

这不是抑郁症，实际上是你自己对所做事的一种反抗心理。

想要除去惰性，首先要学会从心里发自内心的去接受、喜欢即将做的事。

有时候会觉得身体疲惫，这是心理作用，偶尔换换心情，想一想事情做完后的轻松，这样就会好一些。

至少，我是这样做的。

我很困，很累，头晕！感觉自己一直飘在空气中！怎么办？

好好睡一觉吧

女，28岁，近一周一直头晕，感觉很累，没

多休息，应该是累了。生活规律，不熬夜，正常三餐，饮食合理。

眉骨很酸，感觉很累伴头晕

有无鼻涕、鼻塞，有可能是额窦炎

感觉很累一直休克怎么办

看医生 1心理医生 2 去医院看自己是不是生病了

头晕晕的，很疲惫感觉很困

这是你身体里的气血能量低下，出现身体供血不足，大脑、全身器官都有缺血缺氧的表现。真正的原因是平时晚上睡得太晚，失去了身体补充气血能量的睡眠时间，导致身体的气血能量补充少于消耗而下降造成。

因为晚上6-12点是身体补充气血能量的睡眠时间，正常人在这个时间段，每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡，如果把这70分钟的睡眠时间丢失了，那么身体的气血能量肯定因补充少于消耗而下降，身体就必然出现供血不足，大脑等器官就自然缺血缺氧产生头晕等症状了。

所以，想要解决这个问题，你必须采取晚上早睡，补充身体的气血能量，只有身体的气血能量补充上来，头晕等症状就自然消失得无影无踪了。

之前一直有 的习惯，平均一周三四次，后来感觉头晕很困很累

立即戒除 ， 极易成瘾，导致肾虚，严重摧残身心。 即使以后戒除，恢复也不是一朝一夕的事。

※张三丰真人说：人生在天地之间，承金木水火土五行之秀，具有阳刚之气，夫妻间的关系乃是伦常之道。如果超越了夫妻间以外，和其他任何人发生了不正当的邪*行为，那便是越礼 ，和禽兽没有什么两样了。要知道，杀人的惨毒，仅被杀着一人身死。但*污了对方，却如同杀害了对方数代的家族请誉。因此 或*污他人的行为，是最受天地鬼神所震怒的，故而让犯*者受惨烈的灾祸报应。并且贪*好色者，子孙必定夭折，后嗣也必定无法昌盛。青年男女必须知道，红粉佳人转眼间便成了骷髅鬼火，越是美貌的人，越如同披着漂亮外衣的伤人狼虎。更何况美色原本就如梦幻泡影一般，终究是空。所以每一个有志青年，都应该常存清净心、诚恳心、坚忍心，坚决地守住自己的节操，并且为天下苍生着想，凡是看到诱人邪*的书刊图画，都须将它焚毁，以免害人。又凡是朋友之中有贪*的，应该拒绝来往，以免自己受到引诱陷害。如果能这样坚守节操、不犯邪*，并且把心力精神用在正当的事业功名上，相信定能事业有成、功名得取、福报临门的。

※汪舟次说：最容易犯的恶业是 ，也唯有邪*，最容易令人败德取祸。世间的种种恶业相当多，而为什么万恶*为首呢？因为*念一动，其他许多恶念也随之而起。例如：见到了美色，却没有凑合的因缘，便产生了幻想妄念的心；想勾引人家，却无计可施，便产生了计谋的心机；企图污染人家，却受到阻碍，便产生嗔恨的心思；沉溺在欲情中，欲罢不能，便产生了贪恋着迷的痴心；羡慕别人所拥有的，便产生了嫉妒恶毒的心；想要夺人所爱、占为己有，便产生了杀害的心。由以上可知，许多种种的恶业，都是受到*念*心的影响而产生，*念一动，也导致了许多善愿善心因而消失无踪。所以，万恶*为首，是一点都没错的。世间常有忠厚的善人，却子孙不昌，也常有才士文人，却终身潦倒的，这些往往是因为贪*好色，而造成的报应。如今，若要戒*，一定要先断*心。因为*心一起，纵然还没付诸行为，就已经构成了罪业。在《太上感应篇》中也说：‘见他色美，起心私之。’故知要戒除*病，一定要紧守心念的清净，将*心彻底截断，才能完全不受他的危害。

※世上有许多做长辈的，甚至做师长的，往往喜欢在年轻子弟面前，说些邪*的话，以此来开玩笑取乐。却不知道，这种笑话对年轻子弟伤害极大。年轻后辈听了邪*的玩笑，内心受到鼓动，欲念心起，逐渐形成贪*好色的习性，导致染病夭折，造成终身的灾祸，便是受到了旁人或长辈或师长朋友的鼓吹结果。所以凡是喜欢谈说邪*的话，以此来迷惑鼓动人的，死后都将堕入拔舌地狱受苦。

※看 有五种危害：一、妨害了自己的正当事业。二、损耗了自己的身体精神，。三、丧乱了自己的前途心志。四、被朋友借去看，则危害了朋友。五、被子孙偷看，则戕害了子孙。

※谈别人的*事，有三种罪过：一、揭露别人的丑事，这是一罪。二、伤贬了自己的品德，这是二罪。三、亵污了天地神明，这是三罪。因此，任何人都应绝口不谈别人的*事，如果见到或听到有人在谈*事，应该以因果报应来劝止。

※近代以来，许多迷惑青年男女的邪 刊、杂志、图画、**等，纷纷出笼，尤其是 **，将邪*的行为，编成圆满的剧情，惑乱了年青人的品德操守，导致年轻一代愈来愈不重视贞操观念，此外到处都贴满了色情*戏的海报，流毒人心，莫此为甚，社会风气每况日下，居上位的权责主管人员，如果能对此留意，将诱惑人的 、书刊杂志、图画海报等严行禁止，则不但可以挽救青年男女，裨益社会风化的端正淳净，也是主管权责者的莫大功德！

※夫妻间的闺房之乐，虽然不是邪*。但是乐不可太过，欲不可太纵，否则将未老先衰，子息单薄，事业荒废。

※色是少年第一关，此关通不过，德节丧失，则有再高的才华、再好的学问，都没有半点作用。

※古人主张三十后筋骨以坚，血气稍定，比较不易沉溺 。果能坚守自己的精气神，不令耗损， 并且把心力勤用于职业上，在男女交往接触上能礼节相待，以防微杜渐。此外，不结交贪好 的朋友。如此，则修身齐家、立德立业，便可望有成了。

※想戒除邪*的行为，一定要从戒除邪*的念头着手。而要减少乃至完全息灭*念，必须做到不接近邪*的朋友、不进入邪*的地方，不看邪*的书刊杂志**海报，不听邪*的谈话。如能严守这四不于平日中，自然久而久之，*念渐息，便能成功地戒除邪*了。

※姚庭若说：一个人能戒邪*，只是成就了自己一身的事业，何不‘己立立人，己达达人’，也能劝化别人戒*，一劝十，十劝百、百劝千万，甚至能劝化无穷后世，使大家都能同证善果。如同传灯火一般，一灯燃亮，千灯也都因此燃亮，无数的灯，也照耀着无量的光，灯光从我的手中传出去，也点亮了其他的灯光。千万不可让自己手中的灯熄灭。那么，人人都能戒邪*，人人都有光明的前途事业；世世代代的人都能戒邪*，世世代代的人都能同享光明。有大志气的人，有大作为的人，应有这种远大的胸襟，成就这种己立立人、光照后世的善愿善行啊！

※莲池大师说：众生被杀害的时候，哀号惨叫，那种凄惨是显而易见的。但是人在沉溺欲色的时候，却只看到当时的快乐，因此一般人无法察觉*报的凄惨，往往到了事后受报应时，才后悔莫及。这就譬如在众人都看得到的情况下，把毒药放在很难吃的食物中，这是杀生的凄惨。而在众人都不知道的情况下，把毒药暗中放进很好吃的食物中，以致大家都喜欢去吃，及至后来中了毒，才觉悟到掺有毒药的美食，原来是相当可怕的，这是邪*的凄惨。因此，这种譬喻的道理，很值得人们深思啊！

※古诗有说：‘劝君莫借风流债，借得快来还得快，家中自有代还人，你要赖时他不赖。’凡是好色的人，有心戒*的人，要常记住这首诗，做为警惕自己， 戒除邪*。

※‘身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。’一个人倘若不能爱惜自己的身体，贪*纵欲，以致形体枯弱，百病丛生，甚至染上了邪*病毒，导致父母惊惶忧虑，家世的清白也蒙受玷污，这是最不孝的了。故奉劝为人子女者，凡是过去有犯邪*者，应速速戒*，用至诚心、坚定心，改过向善，戒除邪*，以尽孝道。

※为人父母，对于子女的管教，时常都疏漏了一件大事，那就是对子女通常没有教诲 足以伤身的大事。多因认为子女在未婚前，知识未开，不可明言。到了娶妻后，又认为儿子已经成年，加以碍于媳妇的面子，又不便多言。殊不知，子弟年轻，阅历不深，不明白贪*伤身、好色必死的事，又不能详读戒*的善书，如果又听了朋友的茺唐语言，而导致过分地放纵 ，终至于伤身毙命。这类情形相当多，为人父母者对于子女的 伤身大事，无论如何，必须加以教导劝勉，俾使戒*守德，才不会徒留终身的痛悔。

病愈后体虚老感觉很累头晕晕的,怎么办

因为点滴本身就寒凉，生命也会体虚，这需要的就是休养加上适当进补了。

没胃口，头晕，可以先从红糖水开始，然后红枣，然后加参什么的，因为休息其实没胃口也是有其原因的，少吃也是好的。

怎样使食物的香气更好地飘在空气中

用扇子扇扇

自己 为什么 一直会感觉 很累啊

因为恋爱你想的事情多了 所以会烦 会累

采纳哦

找歌，歌词是轻轻的晚风，飘在空气中，我们的感觉是如此相同

陈慧娴《千千阙歌》徐徐回望

曾属于彼此的晚上

红红仍是你

赠我的心中艳阳

如流傻泪

祈望可体恤兼见谅

明晨离别你

路也许孤单得漫长

一瞬间太多东西要讲

可惜即将在各一方

只好深深把这刻尽凝望

来日纵是千千阙歌

飘于远方我路上

来日纵是千千晚星

亮过今晚月亮

都比不起这宵美丽

亦绝不可使我更欣赏

ah 因你今晚共我唱

临行临别

才顿感哀伤的漂亮

原来全是你

令我的思忆漫长

何年何月

才又可今宵一样

停留凝望里

让眼睛讲彼此立场

当某天雨点轻敲你窗

当风声吹乱你构想

可否抽空想这张旧模样

来日纵是千千阙歌

飘于远方我路上

来日纵是千千晚星

亮过今晚月亮

都比不起这宵美丽

亦绝不可使我更欣赏

ah 因你今晚共我唱

ah 都比不起这宵美丽

亦绝不可使我更欣赏

因今宵的我可共你唱

你处在严重亚健康状态！我首先要说这与你的精神状态有直接关系。如果人长期有压力，或着受一个问题的长期捆扰，您的精神易于抑郁，都会有上述病态的产生。一句话，精神问题。积极乐观是良药。你的并特难治，要靠你自己。要重视你的并，它会严重影响你的工作！你一定睡眠不好，记忆力有所减退。

建议用森田疗法治疗。

　　你有这样的体验吗？不管休假多少天，不管连续睡多少个小时，你总是感觉筋疲力尽没精神？你知道吗？你很可能患有持续性疲劳综合征了。据调查数据显示，每三个女性中就会有一个被这种症状困扰，下面列举出了10种可能引起持续性疲劳感的原因以及相应的解决办法。关于健康之道，你可以说是知已知彼，步步为营。水果蔬菜的摄入量充足，按时作息按时锻炼身体，也戒掉了熬夜等坏习惯，但是早上醒来你的感觉如何呢？你还是觉得好像没睡足。持续性疲劳综合征是21世纪的流行病，女性更是这个疲惫大军中的主力。在最近的一次调查中，高达86%的女性声称即使她们酣睡了一整夜，但是还是感觉累。这空间是什么原因造成的？答案绝对让你目瞪口呆。1、伏案工作你每天都坐在办公桌前动弹不得吗？长时间静止不动使你无法用精神力量来让自己保持积极向上的状态，这可能就是你感觉劳累的原因之一。正常的人体是应该通过关节，肌肉的活动来消耗身体能量而产生疲劳感的。如何应对：参加瑜伽课程可以帮助你调节体形和精神状态，但是这种练习需要花费的时间较长。可以采用简单的方法，例如每工作几个小时就站起来活动身体，伸展四肢，在办公室里小范围走动，通过使肺部、心脏、大脑的血液循环增加来恢复精力，消除疲劳。2、昏昏欲睡动不动就犯困也是你没精神的原因。人的睡眠神经以90分钟为一个循环活动周期，如果你入睡的时候正好是你的睡眠神经关闭的时候，你就可以得到很好的睡眠。大脑皮层有一个功能可以控制你90分钟就准备醒来一次，但是如果在90分钟内你进入了深睡眠状态，就不容易醒了。在深睡眠中被唤醒人会感觉很疲乏，如同刚刚经历了一场宿醉，很难恢复体力。如何应对：保持规律的入睡和起床时间。如果你想在周末休息的时候补充睡眠，午后片刻的小睡要比早上赖床效果好得多。周末早上多躺一会儿会扰乱你睡眠神经工作的循环，让你在周一重新开始工作的时候仍旧感觉睡眠不足。3、肝功能低迷肝脏是人体自带的解毒器，每日人体摄入的毒素都要通过肝脏来排除，如果肝脏的排毒功能下降，人体也会疲乏无力，萎靡不振。如果你的身体持续疲劳并伴有身体浮肿，头疼等症状，很可能是肝脏功能出了问题，应该尽快到检查。如何应对：及时调节肝脏功能，可以喝一些餐前酒辅助恢复肝脏功能。你会说酒精不是加重肝脏负担的吗？但是在吃饭前喝少量的开胃酒可以促进消化系统功能，尽管会摄入少量的酒精，但是酒精的苦味对舌头的可以对人体的焦虑情绪系统产生调整的作用，促进消化吸收，加快新陈代谢，帮助身体排毒。多吃苦瓜，莴笋等蔬菜也能起到同样的效果。4、日照不足很少晒太阳的人也容易产生持续疲劳综合征的症状。阳光对于人体情绪的调解是不可或缺的重要角色，在阳光下你不容易感觉沮丧或疲倦。缺乏阳光照射会引起人体中掌握快乐情绪的一种化学成分——复合胺的缺乏，这也跟人体摄入维生素D不足有关系。维生素D可以帮助我们吸收阳光的光线，也是复合胺成分的主要来源。如何应对：保证每天有20分钟的时间呆在户外，如果不容易做到，在间里也要尽量靠近窗户活动。另外可以利用药物来调节复合胺缺乏的状况，但是切记一定要在的指导下服用。如果你正在服用避孕药则不要选择药物调节的方法。还有其他帮助你提升情绪和药物例如B族维生素，特别是叶酸，或者维他命D等都可以按需要在指导下选用。5、供水不足饮水量不足会严重影响你的脑力活动，可以理解为大脑陷入空白状态。因为身体缺水，可以供给脑部的体液就更少，脑细胞能吸收到的氧气和营养减少，就无常有效率地工作。即使是轻微的缺水，让人无法集中注意力。如何应对：每天清早起床后喝下一大杯清水，午饭前要再喝下3杯分量的水，工作的间隙也要及时补充水分，每天保证4杯以上。咖啡和茶会让人小便频繁，每天控制在3杯以内即可。6、缺乏锻炼尽管运动对人体的身体健康很重要，但要记住如果你不能规律地进行锻炼，那么你会感觉经平时劳累10倍。运动可以帮助你把氧气和葡萄糖输送到全身，另外一个好处就是运动之后的一个小时内，你会感觉精神百倍，这是因为心脏强有力的收缩让更多的营养和氧气在你全身流转，人体的能量水平上升了。如何应对：每周运动3次，每次至少半个小时，把这个计划风雨无阻地固定下来。如果能做到这一点，你的身体肌肉以及意志毅力都能得到很好的塑造，让你精力充沛。最理想的运动时间是上床休息的4—5个小时之前，如果确实不能坚持运动，可以选择乘坐巴士回家途中提前一站下车步行以及用爬楼梯代替乘坐电梯等方法增加锻炼的机会。7、睡前饮酒人们总以为晚上睡觉前小酌一番可以让你睡个好觉，但是如果你一杯一杯喝个不停，你当晚的睡眠很可能就泡汤了。如果你饮酒并比正常时间晚5个小时上床休息，你就会不停地醒来，也许仅仅醒来30秒钟的时间，可以肯定的是你的睡眠神经循环系统已经被破坏了。如何应对：睡前一小时内不要饮酒，最好用牛奶来代替睡前的催眠酒，年奶中含有丰富的色氨酸能帮助你安稳入睡。8、劳累每个人都会经历一些让人精疲力竭的事情，例如搬家等麻烦事，一旦结束后，人们还是感觉精力恢复不过来，至少需要一个半到两个月的时间才能完全恢复正常。如果经过一段时间你还不能恢复体力，很可能是其他严重疾病的征兆，通常每10名女性中就会有1名在这种情况下检查出了例如细菌或病毒感染、糖尿病、贫血、过敏或甲状腺功能失调等病症。如何应对：如果你必须面对一宗复杂累人的工作，你更要谨慎小心，不要劳累过度，特别是不要因此打乱你的睡眠规律，只要保证正常的睡眠，人体的疲劳还是很容易消除的。如果疲劳挥之不去，比如持续超过3个月以上，你就应该进行全面的身体检查。

头晕

大脑功能性障碍的一种表现。常见于发热性疾病、高血压、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症、晕车、晕船、烟酒过量等。也见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期常有头晕。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为眩晕。

常见的头晕有以下几种类型：①脑原性头晕。见于脑动脉硬化（如基底动脉硬化）或颈椎骨关节病引起的脑部血液循环障碍，或由此导致的一过性脑供血不足。表现头晕、睡眠障碍、记忆力减退，也可有顶枕部头痛、轻瘫、言语障碍、情绪易激动等。常在体位转变时出现或加重。病情发展缓慢。②心原性头晕。可见于急性心原性脑供血不足综合征，这是心脏停搏、阵发性心动过速、阵发性心房纤颤、心室纤颤导致的急性脑缺血，表现头晕、眼花、胃部不适、晕厥等。③血管抑制性头晕。多见于体弱的年轻妇女。情绪紧张、疼痛、恐惧、出血、天气闷热、疲劳、空腹、失眠等均可促发。表现头晕、眩晕、恶心、上腹部不适、面色苍白、出冷汗等，此时血压下降，脉搏微弱。④药物中毒性头晕。以链霉素、新霉素、卡那霉素、庆大霉素等的中毒为多见。除头晕外，还有眩晕和耳蜗神经损害所致的感音性耳聋。慢性铅中毒除有头晕外，还表现神经衰弱综合征、体温减低、食欲减退等。

功能性低血糖除引起头晕外，还有心慌、虚弱等表现，在空腹或用力时可有震颤，有时出现抽搐、意识丧失等。情绪紧张或过度换气时，由于二氧化碳排出量增加，可出现呼吸性碱中毒，脑细胞缺氧，引起头晕、乏力、面部和手足麻凉等，也可有恍惚感。

对头晕患者应详细了解病史，作全面的体格检查，必要时应做听力检查、前庭功能检查、眼底检查，根据病情也可选做脑脊液检查、头颅或颈椎X射线摄影、心电图、脑电图及颅脑CT扫描等。对头晕的治疗主要是病因治疗。根据不同的病因，可选用血管扩张药、脱水药、镇静药、维生素B1维生素B12，药物中毒者应立即停用该药。

头晕的感觉，如同一个人在原地急转了几圈之后，停止下来，会有一种四周景物在围著自己旋转的感觉。找不出原因的发晕，很可能有病理原因，要告诉医生，提请医生注意。

1、症状：转头时或仰头往上时发生头晕的感觉。

可能：颈椎骨关节炎。

处理：医生可能要做X线检查， 如诊断确实，医生会给病人带上一个颈圈，固定病人头部，减少头部活动。可能要数月才能恢复。病人可以吃阿司匹林或对乙酰氨基酚，减轻不舒服的感觉。

2、症状：头晕时耳内听到声音，或头晕时听觉较平时差，有恶心、呕吐感。

可能：耳病晕眩症，亦称「美尼尔病」。

处理：美尼尔病是内耳半规管中液体太多所引起的，去看医生，在诊断确实后，服用药物(如利尿剂)：减少病人半规管内水分，病人要少吃食盐，服镇静剂、抗晕动病药，减少晕眩。

3、症状：身体失去平衡，有时伴有呕吐症状。

可能：内耳半规管受滤过性病毒感染发炎。

处理：去看医生，诊断确实后用抗晕动病药、镇静剂，减少病人晕眩感觉，病人要卧床休息。大约要两三个星期才能恢复。

4、症状：有过头晕的感觉， 并有下列症状之一两项以上：讲话困难，四肢无力，身体某一部分有麻木或麻刺感，一只或两只眼睛暂时有一部分或全部看不见东西。

可能：很可能是「中风」。

处理：立即去看医生或送医院。中风是很严重的疾病，不可忽视。医生可能要做CT检查 (计算机断层扫瞄)帮助诊断，用药减轻病状，防止病情加重或再发。

5、症状：有过头晕的感觉， 并有下列症状之一两项或全部：讲话困难，四肢无力，身体某一部分有麻木或麻刺感，一只眼睛或两只眼睛暂时有一部分或全部看不见东西。但是这些症状出现过后又很快地全部消失了。

可能：暂时性的脑部血液供应不足，俗称脑缺血。

处理：这是一种严重的疾病，要立即去看医生。医生可能安排做血管检查、超声波扫瞄，检查脑缺血的

原因，然后才能对症治疗。

^_^望采纳^_^

感觉到累是常有的事情，但是长期感觉到累就不能否定身体有可能发生了病变的可能性了。头晕、没精神（许就是所说的“面部表情麻木”）、记忆力减退、心情抑郁等，这些都是大脑缺氧得表现。

但是造成大脑缺氧的原因缺很多而且复杂，要根据个人情况而定。

1，颈椎病 临床症状

颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者。这是与所患颈椎病的类型有关，但往往单纯的类型少，以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起，称为混合型颈椎病，所以说症状是非常丰富，多样而复杂的。

它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。有的一侧面部发热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。另一些病人下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。有少数人出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难，发音困难等症状。这些症状与发病程度，发病时间长短，个人的体质有一定关系。多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复，时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。

临床出现颈椎病的症状，但也要与非颈椎病引起的症状相鉴别。如同样有眩晕症状，应先排除耳源性眩晕，美尼攸氏症，前庭功能紊乱，听神经瘤等。还有脑源性眩晕，眼源性眩晕。此外同样是颈肩上肢痛，也要与诸如落枕、肩周炎，胸廓出口综合症，网球肘，腕管综合症。风湿性肌、关节炎，脊柱炎肿瘤等相鉴别。

http://baikebaiducom/view/10474htmlwtp=tt

2，心里压力多大

心里压力多大会导致脑血管的痉挛，导致闹供血不足。放松心情并且有适当的药物调节便可恢复。

3，轻微的营养不良

轻微的营养不良会导致身体多处不适，乏力，头晕等症状。所以长期挑食厌食的人可要注意了。

4，夜间休息不足

比如有些人会在晚上“咬牙”，有的人夜游等；附近有房子装修或是电视在夜间长期响等外界原因影响了人的正常休息。长期下去会导致神经衰弱，休息不当，头晕，乏力，恶心等症状。即时找出原因，并好好休息，几个礼拜就可调节过来。

5，神经衰弱

神经衰弱的定义

一个人遇到可引起心理冲突的处境常感到心情烦恼，出现一些心理上、身体上的反应，如睡眠不安、头昏脑胀等，这是正常的生理反应。如果引起心理冲突的诱因很快得到改善，困难得到解决，或者这个人“想通了”，烦恼反应也就自然消失了，不一定构成疾病而成为神经衰弱。如果心理冲突不能解决，烦恼反应不能消失，持续时间很长，而且产生了疾病意识，也就是患者除了对困难处境的烦恼心情外，还有对症状的忧虑，感到自己有病了。这时患者的烦恼反应不仅不消失，反而加重并固定下来。对病的焦急、恐惧、烦恼本身也成了使烦恼反应持续加重的原因。有的患者害怕自己患了精神病或者患了什么严重疾病没被查出来，尤其当治疗效果不佳时，这种恐惧、焦虑情绪就更加严重，甚至产生悲观消极情绪，痛苦万分，这就进一步加重了神经系统的负担，使本来已经衰弱的神经更加衰弱。这种对病的焦虑和烦恼，反过来又构成使症状延续固定的继发因素，这种继发因素加上原来的心理冲突，双重地作用于大脑皮层，使相应区域更加兴奋，感觉团更加下降，症状越来越明显，越来越严重。这就是所谓的神经衰弱病理的恶性循环。很多患者原来起病时的原因早已消失，就是这种恶性循环，使神经衰弱的病情进一步发展并持续下去，致使久治无效，顽固不愈。

神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。其主要临床特点是易于兴奋又易于疲劳。常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍，不少患者病前具有某种易感素质或不良个性神经衰弱的症状体症

1易兴奋、易激惹。

2脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏；注意力不集中。

3头痛、部位不固定。

4睡眠障碍，多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦。

5植物神经功能紊乱，可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄。

6继发性疑病观念。

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6，电脑病

这个在学生中最常见，而"电脑病"又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病"的症状主要表现为神经衰弱综合征:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记乙力减退、情绪低落等。

这个最容易忽视，而且跟你的症状很像http://baikebaiducom/view/263829htmlwtp=tt

7，心脑血管疾病

这个当然会导致头晕的了说，但是没有做过救护车或是症状不太明显的话，就不用查了

不过，如果出现 忽然失意，晕倒，心慌等症状时就一定要注意了，尽快检查，可能是颈动脉血管淤塞或是心脏病。

8，其他原因

这个就多了，比如说天阴、下雨、气压低等等会使人头晕。如果你个人家族有低血压遗或是头晕传史的话那就要多注意了（需上医院检查并服用药物）。比如减肥、不吃早饭，运动后大量出汗也会导致这些的。好好休息即可，这些属于正常生理现象，对身体并无大碍。

最后，你的表现并没有什么太大问题。但是健忘不容忽视。你是偶尔忘记别人交代过的什么？还是什么都记不住呢？比如说背课文什么的会记不住吗？如果什么都记不住的话，并且没有长期玩电脑的话，建议去医院做个检查。