男朋友忍受不了我生气，每次吵架就会分手，我该怎么办

既然你男朋友不再爱你，那就分手呗，找一个爱你，珍惜你，疼惜你，保护你的男人，我劝你放下吧！天下男人多的是，从先前找一个你爱他他也爱你的好男朋友，懂你，珍惜你的，过去的事就忘记吧，祝你找到一个心目中的那个他，祝你找到心目中的好男人，加油！

为什么一吵架就提分手？根本原因只有一个

为什么你一吵架就想分手

如果你在恋爱中经常吵架，然后想分手，是不是就代表着你们之间是不合适的

当然不是，谁吵架的第一想法不是分手呢简直都想打死对方了好吗这是人之常情的，但这并不代表你们之间就是不合适。

我以前也会经常吵架，一吵架我就说分手，心里会想，分手算了，烦死了。这是在情绪状态下的正常反应。

但是想归想，我不会真的去提分手。因为除了“分手”，我知道大量解决吵架的办法，所以在情绪状态过去之后，我就会回过头来解决问题了。

所以“一吵架就想分手”只能代表一件事，除了分手，已经不知道其他可以解决“吵架就想分手”这个问题的办法了。这类人大脑里的固定模式是：遇到吵架→搜索解决办法→只找到分手这种解决办法→想分手。

这跟喜欢用回避来替代沟通的人是同样的思考逻辑，他们除了回避，已经不知道其他的沟通方式了。

我有一个来访者，他是个男孩子，属于那种网络世界里很典型的回避型人格。

只要在感情中遇到了问题，他第一反应就是躲起来，也不和对方沟通解决问题。

后来经过了解后发现，其实他家里人都是这样去解决问题的。总是搁置问题，选择掩耳盗铃的方式。在这种成长的环境中，他只学会了“回避”这种解决手段。

可能有的小伙伴会觉得，学一下呀，主动沟通什么的，网上不是有一堆教学吗这个问题呢!我来回答一下。

他们确实都知道，遇到问题时不能总回避，得出来沟通才行。网上确实也有一大堆非暴力沟通的办法，但是他们缺少一个非常关键的环节。

就是：安全环境下的针对性模拟训练，比如表达自己需求这件事，一个回避的人是很难去表达自己的想法的。

就像我那位来访者一样，他很难表达出自己想要什么。举个例子，他在跟我咨询的过程中，有时候因为自己有事情，没法及时跟我在约定好的时间里开始咨询。

但是他不敢跟我讲，然后一直回避拖延。拖到差不多到了开始咨询的时候，才临时跟我道歉说没空。

当我捕捉到他这一个情况时，在下一次的咨询我就跟他反馈说，可以直接跟我说的，这不是什么大事情。

他就跟我反馈说；“我也发现了，我拖到了最后才跟你讲，你也没有生气，还跟我重新约了时间，我那时候就有了不一样的感觉。

整个过程中，他有了一次实打实的安全体验，然后针对这一次安全体验我们又进行了一次深入分析。

然后他慢慢地就开始掌握除了“回避”以外的沟通方式了，发现原来直接表达收获的效果是那么好的。这是看再多书，纸上谈兵再多次也无法学会的东西。

当他知道了更多的沟通方式后，再遇到问题时，他就有的选了。他可以回避躲起来，也可以合理去表达需求，至少他知道了还有其他路可以走。

那么同理，那些在恋爱中经常吵架，然后想分手的人。因为每次的感情只要一遇到问题，最后就是提分手结束。

这相当于每次都在强化自己遇到问题就吵架，吵架就想提分手的思维惯性。在巨大的惯性之下，也逐渐失去了试验其他解决思路的机会。

这也是为啥有的人会一直重复自己的恋爱模式的原因，比如有的人每次恋爱都不超过三个月。再比如有的人每次恋爱都是被分手等等。

如果你的分手原因每次都差不多，那么很大概率说明了你正在执行某种你不自知的行为模式。

想要打破这层固有行为模式，得靠一次又一次的针对性模拟训练，而且还得是安全环境下的训练才行。

一般无非就是和一个安全型的人处对象，学习新的模式。或者靠近一个安全型的人，感受和对方的真实相处体验。

再有就是通过建立咨访关系，一边学习和分析一边通过咨访关系来获得新的体验，再逐渐覆盖旧的体验。

像那些天天吵架也不会分手的人，并不是因为他们天生一对而是因为他们知道，除了分手，还有更加合理的解决方法而已。

因为吵架一时冲动导致分手，这种情况下很好挽回的，毕竟大家都在气头上，回头想清楚了自然就解开了疙瘩。但是吵架归吵架，提出分手确实很严重，既然你想挽回那么就不能真的等到对方想清楚了再去行动，对于女孩子来说往往吵架的点不重要，重要的是吵架时你的态度和吵架后你的举动。一定不要错过黄金时期，女孩子很好哄的，只要你想方设法死缠烂打的求和好，一般不涉及原则问题的情况下都会和好如初。

首先你考虑清楚是否要继续这段感情，如果是那么就当面和她沟通，不要试图在手机上发几句话就搞定。最好是约她出来，如果她不出来就在她出没的地方堵她，相信我她心里一定会很感动的。只要她愿意搭理你了，先诚恳的认个错撒个娇，再就吵架的问题拿出来讨论，这个时候一定要注意语气和音量，互相就自己的错误道歉，再约定好下一次遇到类似的情况应该要怎么样去解决。

哄好了以后千万不要掉以轻心，在这种时候对方会很脆弱，随时可能翻旧账，所以一定要安抚好她的情绪，带她去吃一顿大餐，或者陪着她逛街购物主动买单，女生最喜欢买东西了，只要你做到了她一定会很开心，把吵架的事情抛之脑后。

切忌不要冷暴力对待哦，不要以为让对方冷静一段时间就能解决问题，等她冷静好了你们也就真的分手了，趁热打铁，男孩子不要怕丢面儿，就要死乞白赖的逗她笑。

你和你男友互相在生气，说分手了，这种情况不好说，如果只是小小的吵了一架，为无关紧要的事情争执吵了几句，互相怄气，不想妥协，那么这是意气用事的分手，应该在气过了之后就会和好，毕竟也不是大事，闹了点小矛盾而已，总会解决的，也没到分手的地步，说的都是气话而已，和好的可能性很高，他也会来找你的。但是，如果是经常争吵不休，事情又闹的很大的话，那么说分手，估计就真的分手了，毕竟你们吵闹的次数太多了，而且还经常这样闹来闹去的，及时是当时说出的分手，应该心里面也是考虑过很多次的，是有真正的意愿在里面的，这种情况估计和好的可能性很低，他也应该会借着这次的事情彻底解决你们俩之间的感情纠葛，毕竟在好的感情，也经不起每天的吵闹不休吧

男朋友一吵架就提分手，可能是正常的，也可能不正常，下面我们来具体分析一下：

原因：

1、如果男朋友平时很爱你，但一吵架就说分手，说明是他的性格原因是性格太过于情绪化了，不够成熟。这种情况属于正常的。

2、心里早就有分手的打算，所以，在一吵架的时候就趁机提出来了。这种情况就不正常的，这是分手的节奏。

心里已经不想继续了，但平时又不好意思说，而平时呢，他能够控制住这种状态，也会想到你的好。但一旦吵架以后，整个人就控制不住情绪，甚至对你很失望看不到希望，当然也不排除他心里有别人了等，就因为这样的心理，他就借着吵架的机会提分手。

说实话，恋人在一起吵架再平常不过了，就像我们和父母在一起相处是一样的，哪有锅碗碰不到瓢盆的呢，但通常情况下，不管吵架时说了什么过格的话，这个并没有太大的影响，过后还会好好的在一起。但如果出现以下的情况就要注意了：

结合我的情况说明一下吧：

我的前男友，他是一个性格比较闷的人，平时不爱说话，但是对我的确很好。我的性格比较安静，所以我们几乎不在一起沟通，只是做自己喜欢做的事，就这样平凡的相处着。但后来随着时间变化，也可能他不喜欢我这样的性格了吧，或者可能是对我这个人不认可，然后我们就慢慢的出现了吵架闹别扭的情况。

一开始的时候吵架，他会偶尔说一两句提出分手的话，我也没有注意，毕竟两个人在一起相处半年多了。但后来，在吵架的时候，他提出分手的次数越来越多，甚至可以清晰的感觉到，他想结束关系。然后我就心平气和的问了他这样一句话：“如果真的不能继续的话，就分手吧，有可能我们真的不合适。不合适的话也没必要浪费时间。”

后来在我们分手没有两天时间，他就和别的女孩在一起的，这个结果验证了：他提出吵架分手的原因是因为心里有了别人。虽然后来自己痛苦了一段时间，但是随着时间变化也就慢慢的也就放下了。

总而言之，吵架是很正常的事，毕竟是两个不同的个体。但提出分手的情况，需要多去发现原因，也要具体分析，要结合实际情况分析才会找到答案。

可以当真，也可以不当真，关键看你怎么想了！如果不是打破道德的底线和原则问题，还是有一个人学会低头间的温柔，主动给对方认个错，不是你的错，你也应该这样，互相谁低个头都可以，这样幸福的生活才能永相随！如果是打破道德的底线和原则问题，那么给对方以深刻的教训，让他下次不敢再犯同样的错误，如果他还是无理取闹，你怎么挽回这段感情都没有用，就放手吧，祝你幸福