怎样化解夫妻吵架

1、在生活中，任何一方都不能把自己的意愿强加上对方的头上，让对方按照自己的思路想法说话做事，对方的说话做事和自己想的不一样，就心里不满，开始了数落叨叨，如果对方也是一个比较强势的人，或者已经忍受了很长时间这样折磨的话，那么争吵的战争一触即发。化解平息吵架就必须两个人都要懂得尊重对方，懂得换位思考，自己说的话，做的事情是否会让对方不舒服，心里常常想着对方，而不是自己的时候，争吵就不会出现了。2、夫妻之间经历了岁月的洗礼，两个人一起慢慢变老，在这个过程中，两个人所感受到的不仅仅是幸福与快乐，同时在这段感情之中，两个人也体会到了爱情的美好与真谛，在一起相处的过程中，彼此之间的感情会越来越我为经过这么长时间的考验，两个人一起相伴到老，那么这种爱情最终会升华成为亲情，彼此之间会产生一种特别强烈的依赖感，所以说这样的感情不仅仅是我向往的，也是绝大多数人所向往和追求的，只有这样的感情才能够让自己真正的体会到人生的美好和人生最大的意义所在。选对了结婚对象，即使结婚以后有什么矛盾冲突，也能够平等的通过相互沟通交流的方式得到解决。而不会把矛盾激化，不会让双方的关系闹到不可收拾的地步。

3、要做到两人相爱相守一辈子，就应该把对方当成自己的亲人一样，在生活中要尊重对方，理解对方，在对方遇到困难的时候，一定要成为他坚强的后盾，帮助他渡过难关，走出困境。

有矛盾有问题不可怕，一家人之间的矛盾问题，是不记仇的，也不会真的跟对方去计较。事情过去了就过去了，不要再纠缠，给彼此一个台阶下。这样的爱情才可以相爱相守一辈子，这样爱情才是幸福的，甜蜜的爱情。

1、坦诚相处 爱是一种使人奋发向上的力量,夫妻间首先是双方思想上和感情上的一种和谐,是心理活动上的一种互相补偿,这样双方才能产生一种温暖、协调的健康心理。因此,夫妻间应坦诚相处,做到互敬互爱,相互关照,这样比赠送礼物更令人高兴。

2、经常交流 夫妻间要经常坐下来交换意见,沟通思想,把自己心中的欢乐与苦衷倾诉出来。特别是在逆境的时候,最需要的就是亲人的慰藉。一句同情的话语,一个鼓舞的眼神,都会减轻对方心理压力,增强战胜困难的信心和力量,正真做到患难之中见真情。

3、尊重对方的个性特征 一对夫妇,即使是青梅竹马,仍有各自的性格特征。有的丈夫生动,在外闯荡多年,在家呆不住。而妻子生静,社交面窄,希望丈夫终日在家陪着她。每次丈夫兴尽归来,妻子一脸不高兴,有时还使点小性子,做丈夫的如果受不了,就可能发生争吵。一个善解人意的妻子或丈夫,应该尊重对方的个性特征,不要把自己的意志强加给对方,要给对方保留一定的自由空间,允许对方有自己的社交圈子。这样,婚姻就不是一种禁锢,而是既要充分发挥各自的个性特征,又是互相依恋的温馨之家。

4、学会忍耐 夫妻间要学会忍耐,契可夫说过:“婚后生活中最重要的事就是忍耐。”当对方发脾气或发出挑衅信号时,最好采取忍耐和避开的方式,或设身处地地了解其原因,以帮助解脱,而不要受对方情绪的影响,使自己处于情绪恶劣状态。

5、主动承担家务 结婚以后,需要共同协商的大事是有的,但更多的是柴米油盐的日常琐事。夫妻关系的平等交往表现在家务的共同分担上,主动承担家务的一部分,是丈夫爱护妻子、妻子体贴丈夫的具体表现。如果需要对方出力的时候,最好把指令式的“你来做”换成亲切的“帮帮忙”。

6、感化对方 用自己的温情使对方得到感化。比如下雨天,丈夫主动打伞去车站迎接妻子;丈夫灯下夜读或写作,妻子悄悄送上一杯热茶、热奶。这种增进感情的做法,往往会使对方怨气顿消。

7、暗示法 如果矛盾的起因确实是自己的过错所致,不妨第二天去更正,以向对方示意自己让步,并表示歉意。

8、耐心听取对方倾诉 当对方倾诉某些事情或征求意见时,要耐心听下去,切忌不耐烦或答非所问,不要打断对方的谈话,也不要以通牒式的语气教训对方。

9、不挑毛病 每个人都有足之处,不要以挖苦的方式“挑毛病”,有客人在场更不要这样,不给对方难堪,如果对方确实有缺点和失误,还是耐心说服的好。

10、不提过去 过去各自有的恋爱史不要再旧事重提,信件等应毁掉,以免节外生枝。

11、幽默法

在适当的时候,恰到好处地开个玩笑,很自然地做个滑稽动作,用笑声打破紧张气氛,转移不良情绪。

12、过好性生活

生活是男女生理上的一种需求,这种需求是自然的、合理的。夫妻性生活和谐必须以感情的融洽为基础。要互相谅解,互相鼓励,特别是性生活不和谐时,不应焦虑和埋怨,不要忽视性生活的兴奋期和消退期,应力求使双方同步达到性高潮,夫妻过性生活要自始而终地在含情脉脉的气氛中进行,使双方感到温馨、甜蜜、快乐、满意。

1、唤醒渴望，发现内在需求

每个人都希望被理解，被尊重，被倾听，被爱、被关怀……这些都是我们内在的需求。每个人的内在需求只有自己能满足。儿时的我们依赖于大人的帮助才得以存活，可成年后，每个人都有满足自己的能力，给自己想要的那份爱和关怀，在安静的环境里倾听自我，好好吃饭睡觉，给自己最好的照顾，当自己不再满世界找帮助时，和伴侣的相处状况就会好转。

2、紧密互动，积极相处

要建立真正的亲密关系，需要你投入很多。你在与伴侣互动时，会获得各种各样的体验，好的和坏的，令人感动或恼怒的，以及不可思议的。这些都没有关系，人和人之间相处首先要袒露真实的自我，而不是避免争吵和冲突。

3、揭露问题，解开心结

亲密关系是一种修行，在和伴侣相处的过程中，看到自己的潜意识里有这样或那样的伤痛，不要掩盖，不要偷懒，要跟对方说出自己的经历，并且努力解开心结。有效的争吵是觉知问题，揭示问题的非常好的途径，这个过程中人能对自我有更加深刻和全面的理解，伴侣之间也会变的更有同理心。

4、解放自我，摆脱思维定式

如果有人认为自己说的话没价值，就会拒绝说话，而他内心所想的就是限制性信念，要对这个限制性信念赋能，转变成“我的想法一定有它的价值，所以我要说出来”，才算是解放自我，摆脱思维定。思维变了，行动才能真的改变，爱情并不像所想的那般脆弱，伴侣也不是经不起任何挫折，爱情中的两个人要敢于打破已有的平衡，去探索更加深层次的矛盾，也要能够通过不断地试错，让自己和对方以及关系都变得更好。

5、重建矩阵，塑造新的关系

修复关系中的裂痕是重新矩阵的重要催化剂，除了修复关系外，还要重建新的矩阵，伴侣之间一起去创造新的体验，在彼此的大脑中建立幸福的良性的神经回路。如果我们又产生了冲突，那么我就先冷静下来，去看看自己内在的情绪是什么样的，发生了什么事，用什么方法能更好的解决这些问题。

6、坚持行动，变成更好的自己

改变固有模式，成就新的关系，就像是学习一项技能一样，需要刻意练习，需要跳出舒适圈，养成新的习惯。给自己改变某个模式设定一个目标，短时期内只专注于一个目标，之后再达成一个又一个新的目标，直到自己变得越来越好，关系变得越来越亲密。

夫妻老是吵架，这是很多家庭中都会存在的现象。毕竟夫妻关系是维系婚姻最重要的一部分。如果夫妻经常吵架，那么他们之间的感情也会受到很大影响。而且很多家庭生活的质量也会有所下降。那么婚姻中经常吵架有什么方法可以化解呢？让我们一起来看看吧。

一、先把自己心里的不满说出来

两个人吵架的时候，不管谁对谁错，首先都要把自己心里的不满说出来，这是吵架时的一个小技巧。如果对方总是动不动就发脾气，或者故意说一些难听的话，那么这种争吵一定是少不了的。这时候如果两个人能够理性地进行思考，那么这样争吵中也会少了很多问题。因为一个不懂得控制情绪和说话态度的人总是比较容易说错话，说多了之后就会觉得自己很没面子。如果经常这样做的话也会让别人觉得自己没修养。所以这种吵架一定要避免。

二、不带任何负面情绪

夫妻之间难免会有争吵，这个时候双方要做的并不是去指责对方。而是让对方把自己产生的负面情绪给说出来，然后两个人好好地冷静下来，把这种情绪带到家庭当中来。不要将任何负面情绪都带到家庭当中来，尤其是带到夫妻关系当中，这样很容易会导致夫妻之间有一种非常强烈的争吵感并且持续下去。因此，平时夫妻双方一定要学会控制自己的情绪。只要不带负面情绪就可以了。

三、将吵架变成一种责任

很多时候，两个人之所以经常吵，就是因为两个人的关系出现了问题。所以我们需要让自己变得更优秀一些，那么学会用理性的方式来处理这些问题，不要让矛盾的问题太过于严重。这样才能够让你们的关系得到很好的缓和。所以说，如果你想让你们的感情一直维持下去的话，那么你们必须要做好准备，将夫妻之间经常吵架这种问题给彻底解决掉。只有这样做，你们才能够继续拥有幸福的婚姻生活。

夫妻两口子难免日子久了都会吵架，磕磕碰碰的事情少不了，特别是为了些鸡毛蒜皮的小事，往往两个人都闹得不愉快。有些夫妻吵过架后，转眼一天两天就会过去，从不记恨，而有些夫妻吵过后，特别记恨。没有三五天不会化解，更为突出的夫妻是没有几个月更不会化解矛盾。这种人在我们现实生活中不少见。

吵架可以，不要恶意诋毁对方，吵也可以成为良好的沟通方式。因此我们要冷静思考，能通过吵架解决的问题就吵吵，不能通过吵架解决的问题就忍一忍，让一让。低个头可以不吵架的时候就低个头。婚姻中的两个人如果不能相互理解，相互包容，出现问题不正面解决，仅靠外在原因来维持是会很痛苦的。老婆是给老公欣赏的，要学着欣赏老婆的优点，表扬老婆的进步，告诉她自己多么爱他，她心情好了就不跟你吵架了。

甜言蜜语哄老婆

女人其实很简单，感性大于理性。有时候需要的精神安慰大于物质安慰，而且特别爱听甜言蜜语。吵架后，你只需多说点甜言蜜语，拿出你所有的好听的话，女人一定会乖乖投降。

主动认错跪键盘

夫妻之间不要纠结谁对谁错，因为那根本没用。你可以和外人争辩对错，但是对你的枕边人，最亲近的人就不要吹毛求疵了。因为，就是她错了，也是对的。吵架后你如果主动认错，女人就不会计较了，之所以吵架升级，很大的原因是男人不懂得认错，不懂得让着女人。

美味佳肴解烦恼

大部分的女人都爱吃美食。吵架后，用你的零花钱领着老婆出去吃点她爱吃的美食，再买点她爱吃的零食，女人的气就全消了。

吵架后化解夫妻矛盾的方法

吵架后化解夫妻矛盾的方法，婚姻生活并不是一帆风顺的，有时总会因为各种原因导致夫妻二人吵架。那么夫妻吵架之后该如何和好呢？下面我为大家整理了一些关于吵架后化解夫妻矛盾的方法，一起来看看吧。

吵架后化解夫妻矛盾的方法1

　 双方要学会退让一步

　夫妻闹矛盾的时候头脑都不是很理智，考虑的问题也很简单，这样我们可以先各退一步，先让自己清醒一下，不管是从父母方面还是孩子这方面来说，都不应把矛盾闹得太深。小别扭而已，发泄一下自己的情绪就可以了，要是把周围所有的人都牵扯进来就不太好了。

　 多做一些自我检讨

　夫妻之间只要是闹矛盾就不可能只是一个人的问题，所话说的好，一个巴掌拍不响!不应当只是如何辩论对方的缺点，同时也应该想想自己哪方面做得不足，这就是做出让步的最基本条件，只有这样才能发现错误，承认错误。从而更好的化解矛盾。

　 少用敏感词

　不管他表现出来的态度让你不爽还是生气，在争吵的时候千万不要口无遮拦，说出带有攻击性的词语，这样只会让你们越吵越凶，不但不能解决问题还会让对方更加难受或生气

　 不要翻旧账

　吵架的时候最忌讳的就是翻旧账，以前的事情过去就是过去了，不要在来回为一件事争吵，这样只会让问题愈演愈烈，甚至一发不可收拾。吵架的时候要就事论事只针对这次事件的根源，找出合理的解决方法，说出自己的感受，也聆听对方的感受。

　 多给对方一些肯定

　夫妻之间既然能共同组建成一个家庭，那么双方肯定是已经付出了自己的所有的一切。那么我们就应该承认对方的付出，肯定对方在家里的位置。当初两个人决定在一起的时候，也是看到了对方的优点和能力才走在一起的，那么这个时候我们就更应该对方的优点来考虑问题。

吵架后化解夫妻矛盾的方法2

　 容易产生夫妻矛盾的原因

　 一、家庭财政大权由谁掌控

　家里的财政大权由谁掌控，这个问题如果处理不好，极其容易发引夫妻矛盾。经济基础决定婚姻建筑。婚姻是一座围城，这座城堡是否牢固，取决于围城的地基是否坚固。

　说白了，就是指夫妻之间的经济基础是否坚强厚实。家庭的经济来源与收入如果足够应付日常的婚姻的各类开销，并且略有盈余，这样的生活才有可能过得有滋有味。

　至于家庭财政大权究竟由谁掌控，直接关系到婚姻生活是否幸福。这个问题因人而异，不同的家庭有不同的解决之道，不能一刀切，得灵活应对。

　总之，两人得商量着来。无论谁掌控家庭财政大权都切忌把对方管得太死板。否则，极易引发夫妻矛盾，甚至导致夫妻离婚。

　 二、夫妻生活习惯是否一致

　夫妻之间的生活习惯是否一致，对于婚姻生活的稳定可持续发展起到极为关键的作用。很多夫妻之间的矛盾就是源于两人的生活习惯不一致。比如，一个喜欢吃辣，一个却不爱吃辣;一个喜欢安静地宅着，一个却热爱户外运动一刻也不得闲。

　事实上，这些问题其实也很好解决。只要不涉及原则性的问题，夫妻之间偶尔存在着这样或那样不同的爱好与兴趣，正好可以互补，从而使婚姻生活激荡出不同的火花。当然，如果两人的某些生活习惯不能保持协调与一致，则很有可能导致两人离婚。这个问题可大可小，关键取决于夫妻之间是否足够包容与理解。

　 三、教育孩子方法是否一致

　当夫妻之间有了孩子之后，围绕着孩子的教育方法等问题，极易引起夫妻之间的分歧与矛盾。当代中国的婚姻模式大多是“男主外、女主内”。这就造成了男人在家庭中的某种缺失，特别是关于孩子的教育成长方面，大多数男人都疏于管教。女人则大部分充当了家庭主妇，负责在家带孩子。

　一个孩子的健康成长离不开父母的共同努力与培养。男人长期在外打拼，平日里和孩子老婆相处的时间可能会很少。这样一来，孩子在成长过程中，感受更多的是母亲的慈爱，父亲只是一个符号而已。

　夫妻之间对于孩子的教育与教养方面存在的投入分歧与差别，会让夫妻之间产生无法调和的矛盾。解决这种矛盾的办法是让男人更多的回归家庭，和女人一起共同承担抚养与陪伴孩子成长的义务与责任。

夫妻矛盾如何化解

　夫妻矛盾如何化解，在现实生活中，夫妻之间偶尔产生一点小矛盾是一件很正常的事情，但是想要很好的去化解夫妻之间的矛盾并不是一件简单事情，下面时间告诉大家夫妻矛盾究竟要如何化解。

夫妻矛盾如何化解1

　 善于沟通。

　一般来说，夫妻之间吵架的原因有很多方面，有的是因为一些鸡毛蒜皮的小事，有的是因为双方对某些家庭决策的意见不统一，有的是因为性生活不和谐，有的是因为经济方面的问题，其实，不管是哪个方面的问题，我们都应该善于沟通，心平气和地交流，找到解决问题的办法，而不是非要吵架，吵架是解决不了问题的。

　 要避开孩子和老人。

　夫妻吵架，一定要避开孩子，孩子在身边的时候，一定不要 “开火”，如果在孩子面前吵架，很容易对孩子的心灵造成伤害，影响孩子的成长和学习，双方应该在孩子在场的时候理性对待矛盾，压制住 “火”。同样的道理，也不要在老人面前吵架。

　 换位思考。

　在矛盾已经出现的时候，一定要理性，试一试换位思考，把你当成对方，摆在对方的位置上想一想。具体是，想一想妻子（老公）是为什么而不愉快的。是不是自己不对，如果确实是自己不对，就应该向对方道歉；如果是对方对不，就要退避三舍，冷静一下再作沟通。

　 理性吵架。

　如果双方发生了争吵，一定要把握几个原则，一个是不要动不动就说要离婚，一个是动不动就离家出走，同时，不要把对方的父母也牵扯进来，使用带有侮辱性的语言，不然会进一步激化矛盾，伤害感情。

　 借助外力。

　每个人都爱面子，有时候，我们可以借助外力来化解夫妻之间的矛盾，一方可以邀请朋友、亲戚，作为中间人，出面调解一下，中间人往往站在客观的角度来解决问题，能起到很好的效果，但是要注意不偏不倚。

　 不要动手。

　如今，很多年轻夫妻一吵架就动手，拳脚相向，这个是极不可取的，尤其是丈夫。如果动手的话，就会加剧矛盾，尤其是对于感情还不是很稳定、积怨太深的夫妻，动手无疑是火上郊游，可能一次两次，有的夫妻还能包容，一旦成为常态，就只有分道扬镳了。

夫妻矛盾如何化解2

　 一、找出问题的根本原因

　我们要清楚，夫妻之间偶尔产生一点小矛盾是再正常不过的事情，闹了矛盾后也不要对另一半产生隔阂，俗话说夫妻没有隔夜的仇。夫妻之间的矛盾只是暂时的。只要能认识到这一点，才可以静下心来，从矛盾的根本中找原因。

　 二．双方冷静，自行解决矛盾

　忍一时风平浪静，退一步海阔天空；双方要学会退让一步，夫妻闹矛盾的时候头脑都不是很理智，考虑的问题也很片面，说话也直接伤害了对方；与其这样，我们不如先各退一步，先让自己清醒一下，不管是从父母方面还是孩子这方面来说，都不应把矛盾闹得太深。小别扭而已，不要把身边的人都牵扯到此次矛盾中，因为说辞和立场不一样，到时候身边人七嘴八舌影响自己的情绪和判断，结果只会适得其反；遇到问题时，解铃还须系铃人，夫妻自行解决就好，切忌不要牵扯太多人。

　 三、凡从自身找原因，敢于认错

　翻旧账，是夫妻在发生争执的时候最容易犯的错误，因为这无疑会将问题扩大化，让矛盾越来越尖锐。夫妻之间也是互相学习的过程，要多做自我检讨，夫妻之间只要是闹矛盾就不可能只是一个人的问题，俗话说一个巴掌拍不响！遇到问题不应该只是如何辩论对方的错误和缺点，同时也应该想想自己哪方面做得不足，只有这样才能发现错误，当达到让步的最基本条件时承认错误。从而更好地化解矛盾。

　 四、适时鼓励对方，赞美对方

　适时的鼓励和赞美，能让感情升温；多给对方一些肯定，夫妻之间既然能共同组建成一个家庭，那么双方肯定是已经付出了自己的所有的`一切。那么我们就应该承认对方的付出，肯定对方在家里的位置。当初两个人决定在一起的时候，也是看到了对方的优点和能力才走在一起的，那么这个时候我们就更应该拿对方的优点来考虑问题。

　 五、给对方冷静思考的时间

　发生矛盾的时候双方都需要冷静一下，夫妻之间最了解对方的脾气，要懂得在矛盾激化到什么时候后退一步，适时回避；这种方法男生应该多做一些，要避开矛盾最高峰期，让对方都有一个冷静思考的时间，这样不但能停止吵架，还能显得一方很大度；但避开后也不能一直不理对方，适时的告知对方自己的行踪，别让对方担心。

　其实夫妻之间处理好矛盾的方法还有很多，矛盾都是双方不理智造成的，但是换个角度或者等静下心来后，对自己的恶语伤人及行为感到后悔不已，这也说明对彼此的爱慕大于厌恶；夫妻之间，当一个人的情绪起伏如“凸”状时，另一个人必须去忍耐的充当“凹”，否则就会产生矛盾，失去平衡。所以，互相包容，互相欣赏，才能长长久久。