男朋友每一次和我吵架都会情绪失控，然后自残

要是相爱的两个就要想到理解和想到包容，有话好好说，有理好好讲。尤其是一个男人，更得有点担当和责任

要是一个男人动不动就和自己的女人吵架，还会情绪失控，然后自残，这样的男人对自己的都不爱惜，还有什么来保护自己心爱的女人

所以和这种在一起，根本没有安全感可言。所以，能离他多远，就离多远，不然你会让他伤得更深

我们对于家暴存在很多的误解，比如认为家暴只有零次与无数次的区别，因此，女人面对家暴，似乎只有离婚逃离的一个选项。

施暴者会一直施暴吗？的确有可能，这是因为人总是容易习惯于过去的、熟悉的行为模式，想要改变自身的行为模式是一件很困难的事。所以，哪怕人能够意识到某种行为是有害的或者错误的，但还是会不断重复。比如，吸烟、酗酒、滥赌……

但是，如果施暴者能够痛改前非，有较强的意志，具备开放的态度和自我完善的意愿，他就能重新塑造一个全新的自己，做一个更好的自己。另一方面，如果施暴者的家人能够采取一些有效的应对措施，也可以促使有家暴倾向的人改过。

缘盾情感作为专业机构，其实并不主张女人一旦遇到家暴就轻言离婚。首先，女人如果不幸遭遇到家暴，其实可以采取一些有效、果断的应对措施，女人可以跟施暴者设定明确、清晰的界限来保护自身，同时给他改过自新的机会，离婚反而是“下策”。

其次，女人遭受到家暴后，也要审视一下自己的行为。事实上，我们缘盾曾接受过的家暴求助案子中，女人或者是语言过分尖锐，无意或者故意踩到施暴者的某个“心理痛点”；也或者是不懂得“以柔克刚”，明知道施暴者开始动怒，还要故意硬碰硬，忽视了引火烧身的危险……

总之，当施暴者处于一种心理失控的状态时，聪明的女人应该及时安抚，或者暂时远离，而不是火上浇油，甚至刻意触碰对方的底线。毕竟，再温和的人也是有底线的，故意触碰对方的底线很有可能导致对方怒不可遏。

当然，这决不是给施暴者的错误行为找借口，无论如何，一家人都应该放下各自的偏见，真真正正地坐下来沟通交流，好好解决问题，任何暴力行为都只会让问题更加严重。

另外，施暴方一旦受到刺激，开启“家暴模式”时，往往处于单向思维的状态，这时女人千万不要跟施暴方讲道理，或者尝试跟施暴方硬碰硬，最好的方法就是多说他喜欢听、体贴、暖心的话，让施暴方冷静下来，就有可能避免家暴的发生。

最后，家暴其实是负面情绪的释放方式，很多施暴者不懂得如何释放负面情绪，才会采取暴力手段。因此，女人平时多帮施暴者消除或者排解负面情绪是关键，跟他多沟通，引导他健康地释放负面情绪有很大的帮助。

由于每个案例中出现的变化太多，每一个成功的案例都是独一无二而不可复制照搬的，否则操作不好就会起反作用。因此，在实施之前最好咨询下情感导师，结合专业情感导师实时跟进指导才能让感情修复更加顺利。

不知道你是否听过说小猫理论。 爸爸上班在公司受到了领导的批评， 到家看见家里没有整理好或者饭菜不可口， 就会指着妈妈。 而妈妈又会看见你把玩具弄的满地都是， 就会骂你。正在此时， 一只小猫， 你就踹了小猫一脚。 小猫，瞄地一声就跑了。

因为你受到委屈之后， 你没有地方去发泄， 所以你想通过自残， 唤起母亲的同情和谅解。你想通过这个方式来表达压抑的心情。

建议和母亲多沟通， 少吵架。

换一种表达方式

首先告诉他，你不想和他吵架，想和他沟通一下。希望两个人能够好好沟通假如说话沟通，方式，进行的不愉快，可以换成文字的。你们可以互相发短信来交流。

还要可以换成选择似的。 比如 他希望今年过年先去他家里 你希望今年过年先去你家。 那。。你就可以对他说：我知道你希望今年过年去你家 如果你说不过我 又不想和我争吵你会自残是不是？A 是 B 不是 C以上都不对。