夫妻冷战一年不说话

很多人都说，夫妻之间有感情很正常。但是很多夫妻明明很相爱并结婚了，却经常会发生争吵。有的夫妻就会选择冷战。冷战的方式很多，有的夫妻会因为冷战而导致婚姻出现问题，夫妻两人更可能因为彼此之间冷暴力而导致婚姻破裂。那么夫妻冷战应该怎么办呢？

1、正确对待夫妻冷战

夫妻冷战是对感情的一种伤害，双方都应该心平气和的进行沟通交流。在沟通交流过程中如果双方不能保持良好的沟通交流的方式，那么就不能解决彼此间的矛盾。如果能够在沟通交流过程中保持良好的沟通交流方式，夫妻之间可能就不会因为冷战而导致婚姻出现问题。当然这需要双方能够相互理解和包容。

2、冷静下来之后，双方都要反省

夫妻之间要冷静下来，重新审视自己，认识到这样做的错误，并改正坏习惯。如果说之前你的问题确实很严重，那么一定要及时去处理了。如果说之前做得比较好但是现在已经没有办法改正了，那么就应该尽快去寻找新的解决办法吧。当然如果说自己不愿意去承担自己应该承担的责任的话，那么也可以采取别的方式来解决问题。如果说双方都同意的话，那么就一定要在一起好好努力了。最后也要让对方知道我们已经意识到问题所在了，不能再逃避这个问题。

3、寻找突破口

如果想要让冷战结束，那么就需要寻找突破口。不管是冷战还是不想说话，都要找出让对方舒服的地方来。比如在一个家里，让对方主动和自己说话，而不是默默地待在一边，或者是让对方等在门外等着。主动一点会更好一些。

4、要主动承认错误

夫妻之间发生矛盾是很正常的事情，但是如果你的另一半在你生气伤心的时候故意和你冷战，那么这个时候你就要注意了。因为你在生气伤心的时候经常会想着找一个人倾诉一次，却没想到这一次竟然找到了一个认错的机会。所以面对对方的这一次错误，你一定要主动承认这个错误。这样对方就会原谅你。对于你们夫妻之间吵架后主动认错的方式其实还是有很多种的。但是还是要有一个度，不能过于激烈。

跟老公冷战不说话怎么办？相信很多女性朋友都想了解的，其实，很好多情侣在一起的时候都是非常亲密甜蜜的，但是一吵架就好像完全不记得之前的幸福一样，尤其是吵架冷战之后，一个觉得对方不会的，一个等着被挽留，结果两个人都不愿意低头服软，最后还有可能你分开收场，但是其实回头想想，你们吵架或许只是因为一件非常小的事情，所以为了不让遗憾产生，不让自己有后悔，就应该学学冷战的绝招，相信你会受益无穷的，相信你会把这种事情处理好的，你们应该低头想一想，是不是走到一起经营一段婚姻是很不容易的，就为了小事冷战而分开了，不觉得很可惜吗不会让别人对你们说三道四吗想要继续下去，就要认真对待这种事情。

对付老公冷战吵架的绝招一、 避免无意义的争吵

很多夫妻情侣吵架的时候，会口无遮拦，老婆话说的够狠就跟上一手一样，但其实这样话说出来都是扎在对方心里的一颗钉子，就算你们这次和好了，但是对方可能就把这话记在心里，长了一个星期到了，下次吵架他又会想起来，所以在吵架的时候一定不要口无遮拦，说句伤害对方的话，这样并不能代表谁赢了谁更厉害，反而会让你们的感情加速破裂。

对付老公冷战吵架的绝招二、 不翻旧账

有很多女士吵架的时候非常爱翻旧账，一些事情都已经过去很久了，但是一吵架就会想起来，俗话说打人不打脸，骂人不揭，短已经过去的事情就让它过去了。或许你们以前因为那件事吵过架，或许你到现在仍旧惬意不能释怀，但是那时候吵完架的你们不琮是和好了，说明你是可以接受他当初犯的那个错误的，所以吵架的时候，就不要翻旧帐，你都已经原谅的事情再拿出来说也没有什么意思了。

对付老公冷战吵架的绝招三、能避免争吵

夫妻吵架时，女人总习惯用喋喋不休的话语来对抗男人，须不知这样做只会让争吵愈演愈烈，理性的男人为了避免争吵，往往会用沉默来应对，因为他们从心理知道，面对不理智的你，这样的做才是解决争吵的唯一办法。

对付老公冷战吵架的绝招四、让她学会反省

女人动不动就要争论个对与错，这在男人看来是很累的，转移话题的方式不行，和你一直争吵也不行，只有通过冷战的方式来让你自我反省了。

对付老公冷战吵架的绝招五、不想见到家人和邻居

男人一般都比较爱面子，争吵声惊动邻居，会让他觉得4是被曝光了，打击到男人固有的自尊心，听到小孩和亲人，会怕影响到家人的情绪，所以通过回避的方式，来让你冷静下来。学会让老公更爱你的方法。

跟老公冷战不说话怎么办？上面也说的很清楚了，不知道怎么办的你们，可以往下看看哦!当男女又方遭遇冷战危机时，男人一般都是比较沉默的一方，这让很多女人表示出不解，长时间冷时，男人也是有心态的，一般都是女人在那里说个没完没了的，男人虽然很是厌烦，但是也不会和女人一直吵下去，他们会不说话，让女人自己去说吧，直到她说的没劲了，就不说了，两口子之间如果因为矛盾而选择冷战的，可以说不管对谁都是非常磨人的，特别是在这个时候对方都没有办法冷静下来，接受任何的沟通和解释，唯一的念头就是不和对方去联系，事实上，这是一种很大的错误做法，这种方式只会让两个人的感情消耗得更加快。所以，面对这种情况时，最好去了解一下夫妻在冷战时男人的真正心理，并把握机会采取正确的挽回方法，这样才能够成功地挽回男友的心。

夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。

如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？

1为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。 

2不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。 

3不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。 

4不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。 

5不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。 

6尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

冷战是婚姻中一种非常普遍的现象。夫妻之间冷战主要是因为一方故意不说话，或者故意找茬。但是冷战要分清楚对象和理由，如果是因为对方做错了事情而引起吵架，那夫妻之间就要分清对象和理由了。下面就给大家介绍几种常见的冷战方式和应对措施。

1、不沟通

夫妻之间不沟通，很多时候都是因为夫妻之间彼此的事情不愿意多说。即使在不说话的时候不想跟对方交流，但是对方也不会去理你。这种情况下其实对方是知道你不愿意说的，所以才会不说话，但是他们又不知道该怎么和你交流。这种情况其实就是一种比较常见一点，但是却也比较不好解决的一种夫妻间关系。

2、没有脾气，不说话

有的人脾气很差，遇到问题就是一意孤行，不肯承认自己的错误。这样的人通常也是比较自私，没有耐心的。虽然是好脾气，但是心里已经对对方产生了怀疑，而且是心里有了芥蒂，想要从心里去改正这种毛病。应对措施：这个时候最好不要在和对方吵架了，这样只会让自己陷入更深的被动窘境。可以找一些自己熟悉的人谈心沟通，或者请朋友来帮忙调解一下心理，这样既可以解决问题，还能让自己感觉到温暖，增强对方和自己相处的信心。如果因为对方一时没有解决问题就选择分手也是比较愚蠢了，一定要让对方知道自己有错先认错，然后再和好。

3、冷战一段时间，对方不主动搭理自己

如果你的另一半在跟你冷战了一段时间后，也不再主动跟你搭话，那你就应该好好想一下，是不是自己本身在做错事情的时候没有及时跟你说，让你及时跟你老婆说，而这一点让老婆也意识到自己犯了错，但是又不知道如何跟你解释。这时你应该以一种无所谓的态度来对待你的婚姻，应该把你自己摆在一个更重要的位置，应该在更重要的位置上去主动与你老婆联系。只有这样你才能够解决自己所犯下的错误，才能够重新获得一个更加幸福、美好的婚姻生活。

4、不主动找茬，不主动道歉与赔偿，也不主动道歉与赔偿。

这是夫妻间最常见的冷战方式，两个人之间没有交流，都是冷战，而这种情况一般是因为两个人都犯了错误或者两个人都做了错误的事情。如果双方都选择不主动认错与道歉，那么他们就不会考虑对方。所以说这种冷战会一直持续下去，而当两个人在争吵中相互沟通和道歉后，冷战也就会停止。因此这种冷战一般是由双方都不想跟对方沟通和道歉后而出现的一种情况。如果这种情况比较严重，那么最好是在发生争吵后主动向对方道歉、赔偿，并和对方达成协议。当然这种协议最好就是要及时让各自履行，因为这会让双方都觉得对方没有诚意而不愿意去做任何改变和弥补，否则就会使这段感情永远在无法修补的错误中继续下去。

5、冷战结束后，还彼此保持着冷战的关系；

这类夫妻都是因为矛盾激化，但彼此没有向对方主动认错，也没有主动解决问题，彼此处于冷战的状态，而他们现在也还不能向对方承认自己有错。那么这类冷战就更加严重了，因为双方都知道自己犯了错，还处于冷战的状态中。这样只会让对方对自己更加失望，所以为了挽回自己内心对他的爱，最后选择继续保持着这种冷战制度。这种冷战制度虽然没有伤害到自己和伴侣，但也是一种不健康和不理智的行为。这种方式往往会造成彼此都感到心灰意冷，而又继续保持着冷战关系。而且长期如此会使双方都处在一种心灰意冷下和无理取闹中，这种冷战对彼此都没有好处。