为什么女性看起来比男性有更多的情感需求？

不止在男女关系这一项上，在日常生活的方方面面，这个世界给予男性的积极情感比女性多很多。这才是“女性看起来比男性有更多的情感需求”这一表象背后的原因。

多数普通男性的体验是这样的：

1 能感受到母亲对自己有控制，但同时，也能感受到来自母亲的深刻的情感（存在不符合此条的母子关系，但占比不大，多数男性在叙述自己的母亲、奶奶或姥姥时首先想到的是对自己的关爱甚至偏爱）；

2 虽然父子之间的交流不多，但社会文化背景及各种文艺作品都会让儿子有一种隐形的确认，那就是，“我继承了父亲的姓氏与财产，虽然他不直接说爱我，但我知道他的一切都是为了我”，所以即使儿子很少与父亲沟通，他也会从整个文化环境获得一种作为男人的安全感，会认为自己与父亲“本来就是一体的”。

3 一些比自己小的女性会对自己表达崇拜，对于许多成年男性来说，只要在自己的小圈子里有一定的权威性，获得来自少女的喜欢和兴趣是很容易的事情，所以没有必要去学习与性别差异有关的知识；

4 日常生活中碰到的女性会自然地多讨好男性、多表达共情；

多数普通女性的体验是这样的：

11 (主要由母亲传递的)生育焦虑。所有女性都面临同样的困境：“如果25岁后生育，身体恢复更困难；如果35岁以后生育，各式危及生命的风险将与日俱增；如果到了50岁，将永久地失去生育能力”，选择早婚早育的人未来可能后悔，选择不育的人未来也可能后悔，无论如何，年龄焦虑伴随女性一生。而相对来说，因为男性终生都有生育能力，在年龄增长后会因为财富及知识经验的增加而拥有更加的性吸引力，所以男性在年龄方面的焦虑要远远小于女性。同样是由生育焦虑带来的问题是，女性因为生育成本太高，一旦拥有子女之后将很难下定决心抛弃，但男性随时可以重新找一个年龄姑娘重新创造后代，所以单亲父亲的比例远远小于单亲母亲，这导致女性在选择“孩子爹”时需要顾虑的因素也更多，因为“有人与我共同抚育孩子”需要以伴侣“忠诚”及“能提供一定的物质保障”为前提，而“忠诚”与雄性的生物本能是相悖的，而女性的这种“高期待”这被许多男性认为是“要求太高”甚至“癞蛤蟆想吃天鹅肉”。

12 被母亲显性或隐性地嫉妒（许多母亲会评判女儿的外貌与衣着。一种常见的状况是，当女儿慢慢展现出女性魅力时，如果偶尔出门穿得太过性感，母亲会直接或间接地表达这样“不雅”）；

13 被年长的女性排斥，因为年长的女性更容易感受到年龄焦虑；

14 被同龄人嫉妒、排斥（近年流行的宫斗剧又加剧了女性之间的敌意，导致许多女性甚至会产生一种“女人之间不可能有真正的相互欣赏与支持”的错觉）；

2 虽然女人也会从父亲那里获得一些关爱，但因为女性在整体上更倾向于表达自己的情感（既与自然演化导致的生物因素有关，也与社会环境逼迫女性讨好他人有关），所以整体来说，女儿在父亲那里获得的情感支持比儿子在母亲那里获得的情感支持要小得多。

3 发现获得男性认同的成本太高，即使暂时因为外貌或性格等任何原因与某位男性进入亲密关系，也难以提防男人因为“雄性动物的本能”而随时喜新厌旧，所以为了维护亲密关系，女性在进入亲密关系之后会投入越来越大的成本，直到各种失落感将自己吞没；

4 被各式男性进行外貌与性格的审视与评价，一般学校、办公室都会有类似“班花”、“系花”、“院花”的评比，外貌姣好的女性表面上获得了赞誉，但更多的是被物化的痛苦以及更大的被其他女性暗枪伤害的可能，外貌平凡的女性则在多数场合都明显能感受到忽视与打压；

　　许多男性觉得自己在男女关系上需要承担的物质压力太大，但导致这一困境的根源在于父权社会对女性生存空间的压缩（典型如一些研究生导致直白地说“只招男生”、许多就业岗位只招男性、同工不同酬），一些人将“男女约会总让男人买单”解读成是“怪女性太势利、太物质”，其实是对女性自我认知资源的进一步侵害。解决问题的途径决不是拿古代三从四德的观念再来教育女性忍耐，而是应该正视性别差异，将女性擅长的情感、家庭劳动以及与后勤等方面的付出进行正确估价。

　　博弈论中有一个经典的“平分／私吞”问题，说的是两个人在争夺一份礼物，如果一个人选择“私吞”策略，而另一个人选择“平分”策略，则该礼物就会被选择私吞的人占有，如果两人都选择“私吞”，则每个人都得不到礼物。这个博弈的均衡点就是在多次博弈的情况下，一般选择平分，但如果一方选择了“私吞”，另一方在下次也立刻选择“私吞”，即“以牙还牙”是稳赚不赔的选择。但这个博弈论的假设是参与者都是完全的理性人，即不认为自私有什么问题。然而在现实生活中，女性在情感上是那个永远选平分的，即使对方屡屡背叛自己、不断侵占自己的个人利益、伤害自己的尊严。因为女性打小被接受了太多“女人应该不对世界抱有期待”的观念的灌输，以及上述种种物质及情感上的不公正对待，导致许多女人竟然认为期待“公平”都算“期待太高”。

　　男人女人都想找“爱听我讲话的人”做伴侣，为了实现这个同样的目的，女人竟然需要付出远高于男性的成本，以至于，对于许多许多女性来说，只要一个男性对自己付出一丁点儿的理解与共情，就愿意以自己的一切来回报他——连这也同样会被认为是“期待太高”。

情感高需求的人如何降低需求

情感高需求的人如何降低需求，世界上的每个人都有感情，那么肯定也就会有情感需求了。每个人对于情感需求的表现都是不一样的，有些人的情感需求比较强烈，情感高需求的人如何降低需求？

情感高需求的人如何降低需求1

一、男人内心最真实的情感需求

1、赞美

男人的性情其实和小孩子是一样的，也需要被赞美夸奖。

2、信任

放宽心态，相信他，也相信自己的魅力。不要被事情的一点影响然后无限放大，这样只会让男友觉得压力很大，对他不够信任。

3、感激

感激生活和感激他带给你的一切才可以证明他的存在感，也会让他更愉快轻松。

4、接受

当他提出的建议和计划得到你慎重的考虑、甚至拍手叫好的时候，他会满足不已。

5、认可

得到爱人的肯定，比朋友和亲人的，更会让他认可自己。

6、鼓励

当他遇到困难时，靠在他的胸口，什么也不说，让他感受到你独一无二的爱的鼓励。

二、情感需求的过度表现

1、缺乏自信，在感情中姿态极低

需求感过强的另一个表现就是缺乏自信，在感情中妄图以低姿态留住对方的脚步，不相信自己能够凭个人魅力留下对方，只希望对方能念及自己的好。但是，这种在爱情里的低姿态通常不会换回你想要的结果，反而会加速对方的离开。

在亲密关系中，同样存在着制衡。如果你在这段感情中的姿态过于低下，缺乏应有的引导力，只会让对方因为情感地位的不对等而看轻你的价值，贬低你的付出。长久下去，会让你陷入单方面付出的窘境，心理失衡；你们之间也没有建立起健康的付出回报关系，情感失衡，分手必然是最终结局。

2、控制欲强，随时随心连环夺命CAII

有时候你在爱情中过强的需求感会直接演变成强烈的控制欲，典型的表现就是要求对方与自己时刻保持联系，想要随时知道对方的一切动态，恨不得连对方喝了几口水，嚼了几下米都清清楚楚。“我关心你啊”成为你肆意侵占对方时间和空间的借口，以爱之名满足自己的控制欲，只能是越控制，越失去。

事实上，你越满足自己的控制欲，就越会忽视对方的真正的感受，忽略对方真正的情感需求，把对方困在你的控制欲里，只会让对方更想逃离而不会把对方留在你身边。

3、患得患失，一有风吹草动就疑神疑鬼

因为对对方的需求感过高，晕轮效应会让你盲目的夸大对方的优点和长处，“情人眼里出西施”，这种极高的爱慕会盲目的提高你心中对方的价值，让你变得患得患失，一有点风吹草动就马乱兵荒，严重的甚至觉得全世界充满了情敌。

三、降低情感需求的妙招

1、爱他，不应是你无穷无尽欲望的借口

在需求感层面上过度的纠结没有意义，还不如想一想自己的需求究竟是什么，怎样去自我满足。同时，这又是一个贪恋的问题，很多时候，人的欲望是无穷无尽的。比如闺蜜在朋友圈晒了老公给买的包包，你就也想要；人家出去旅游，你也吵着要去；人家情人节一大束玫瑰花，你嫌弃自己一只太寒碜。这都是欲望在作祟。

你不可能管控好自己的欲望，只是在这个管控自己欲望的过程当中，完全有必要去给自己一个界限，合理地管理自己的预期，可以想清楚什么样的地方是你可以做的，什么样的地方是你所不能做的。

2、管好自己的预期

很多时候，需求感过强，是因为自己缺乏信心和安全感，才会产生所谓需求感的问题。因为没有安全感，便不停的找存在感，比如男朋友每十分钟需要给你汇报他在干嘛；每一小时要打个电话；出门干什么要发定位。时时刻刻监督着他，才能让你感觉到你拥有这样东西。但是如果你自己能够自给自足，那就没有这个需求，归根结底，这还是自我接纳和自信的关系。

3、爱不能成为约束他的借口

所以，满足自己的需求，总结起来可以讲两个方面：第一，自己满足自己的一部分；第二，砍掉一些不必要的需求， 砍掉一些太贪心的需求。

4、学会和自己的孤独相处

每个人排解孤独的方式都不一样：有的人把孤独写下来，变成日记；有的人会和朋友伙伴一起分享心事；有的人会开始一盘游戏；有的人会听一首喜欢的情歌。你要找到一种适合自己的方式，才不至于让你极度的需要他。只有他才能排解你的孤独的时候，也是你离不开他的时候，也是你在这段关系中姿态降低的开始。

5、靠近你的原生家庭

原生家庭是给予我们爱和精神支撑的根源，我们的爱从父母身上来，父母的爱也从他们的父母身上来。

如果你发现自己在亲密关系里的需求感过高而且很难控制，多花时间思考自己的原生家庭，多靠近他们，获得他们的理解和关爱，疗愈自己。这将会是你最好的处理方式。

情感高需求的人如何降低需求2

情感老师：两性情感文化教育算是破译高90后离婚的方式

化学物质上的和平年代，情感生活的炮声隆隆。在我国的90后离婚在上海北京等大都市，则增长幅度更大，201790后离婚不断上升。 情感问题加上情感老师手机/信：，领到技术专业的情感分析

以北京市为例，用当初完婚总数与离异总数比例而测算的'特殊90后离婚，1979年只能25％，而在2016年超过30％。这种统计数据是耐人寻味的。不仅他们体现了社会经济发展与时期发展给本人衣食住行产生的大量挑选机遇与自由空间，但与此同时，他们也体现了社会发展系统进程中的社交分歧与感情风险性，其付出代价是非常厚重的。

大家常说“10年修为同船渡，百年老修为共枕眠”，殊不知在时下的中国经济中，大伙儿应对婚姻危机好像已见怪不怪。著名感情咨询与整体规划组织强调，这巨大的离异统计数据身后掩藏的缘故是情感教育的缺少。中华文化长期以来全是个说道礼数的中华民族，不擅于感情的表述，情感教育的缺少早已变成历史时间遗留问题，反映在夫妻感情中的分歧点就是说，两人都不容易解决婚姻关系之中碰到的挫败，一碰到难题，要不忍要不离。但婚姻咨询出外早已是习以为常的事儿，当夫妻间碰到无法超越的难题，她们想去寻求帮助技术专业组织的协助，但在我国，大部分的大家还不清楚向谁寻求帮助，乃至不清楚有那样的婚姻咨询组织。

据CEO肖转型发展详细介绍，更是中国经济普遍现象的婚恋问题日渐显出，却没有相对的组织可以出示感情解决方法的状况。情感教育的销售市场空白页，他会见到第一线创业商机。因此，在2013年，中国大量著名情感专家在创办精英团队的呼吁下，刚开始了资询、专题讲座、重点、峰会及其私人订制等一连串感情服务项目。2014年，创办精英团队创立广州教育咨询有限责任公司，主打产品知名品牌情感致力于女士婚恋交友资询与感情成才服务项目。

将女士客户的业务流程分为几大类，各自是：“虏获高冷男神”，教女士怎样解决单身男女；“挽回感情”，协助解决两个人在恋情中碰到的各种各样难题；“婚姻生活修补”，处理婚后生活中的各种各样分歧；第四种叫“第三者儿解雇”，对于的是现阶段社会发展上较为广泛的第三者儿难题，协助女士解雇第三者儿。而在其中，“虏获高冷男神”是它较大的客户人群。据了解，如今以互联网和电话服务项目主导，这一全过程时会掌握顾客的需求，顾客的基础状况，随后会得出专业的提议，中后期也有按时的电话回访关爱。

除开关心这一销售市场外，在2016年的那时候，还公布了《2016年婚恋交友服务业两性情感衣食住行调查研究报告》，对两性情感婚恋交友情况以及身后的社会现象开展科学研究，并对中国婚恋交友服务业的发展趋势多方面讨论。依据结果显示，受众中只能约百分之十（109％）的人接纳过感情咨询有关制造行业的服务项目，可以见得感情咨询制造行业服务项目的覆盖率及接受度之低。

陆续被我国社工委员会家庭婚姻工作中联合会、广东婚姻家庭咨询师研究会，广州青年人婚恋交友服务项目研究会授于理事企业和常务理事，并变成“幸福快乐广东省、爱在家中”婚姻生活家庭辅导工程项目试点区。

长期以来，提倡“因爱勤奋”的身心健康感情价值取向，秉持“爱情是这种能够被学习培训的工作能力”的核心态念，激励所有人积极主动应对本身情感问题、提高自身，高度重视家中感情生活整体规划，找寻有效的方法修补婚姻生活。

我认为，普遍来说，女性和男性在情感支持的需求上有一些差异。虽然这种差异并不是绝对的，但是有些研究表明女性在情感支持方面的需求比男性更高一些。

一个原因是女性通常更情感化，更关注与他人的情感联系和沟通。女性相对更注重人与人之间的关系，对感情交流和互动有更高的期望和需求，而男性则更注重自我实现和独立性，往往更倾向于解决问题而非情感抒发。

另一个原因是，女性通常在生活中扮演了更多的关爱、支持、照顾和付出的角色，例如照顾孩子家庭和亲人，这使得她们在生活和情感上更需要他人的支持和理解。

然而，这并不意味着男性不需要情感支持。男性同样也需要人类的支持和理解。在现代社会中，对男性进行情感教育等方面的努力也得到了不少的关注和认可。综上所述，不同的个体在情感上需要的支持和关爱也是不同的，因此，我们应该尊重每个人的需求，并为他们提供足够的情感支持。