怎样挽救感情呢？

不祈求，不纠缠，接受分手事实很多人为了挽回爱情，会跟对方再三保证，我会改，一定会改，再给我一次机会好吗？而这些话往往是你在分手前就说过了N遍，再次重复只会引得对方反感。

又或者你努力挽回后感觉挽回无望，赌气说再也不要联系了，之后又忍不住联系对方，这些反复的举动都不利于挽回，你在对方心里的形象也会因此大打折扣。

二、给自己一段时间冷静对方提出分手，排除假分手外，女孩子容易用假分手来引起男友重视获得更多的爱。

而男人提出分手，一般都是经过深思熟虑的决定，他不想再继续了，原因是什么呢？如果有机会一定要问清楚对方想要离开的原因，但很多时候他们不会告诉你真实原因，你只能自己去思考去领悟。

或者你身上存在一些让他无法忍受的缺点或者存在一些现实的外在阻力，使得他不得不放弃，或者更理智点说放弃比继续要更容易点，可以从他曾经说过的话中寻找答案。

分手后，要给自己一段时间去思考一下对方想分手的真实原因，只有找到了他想分手的真实原因，你在挽回的时候才能够有的放矢。

分手给自己一段时间冷静，还有一个好处就是让对方也去接受分手这样一个事实，曾经每天电话信息不断的两个人突然断了联系，难受的不只是你，也包括他，但正是这样的痛楚会促使他想念你曾经的好，思考分手的决定对不对。

三、断绝联系，找回曾经的自己这一点对于想挽回爱情的人来说很难，你可能非常想知道他还爱不爱你，还值不值得挽回，分手的这段时间他在做什么。

但是我告诉你，不要急于联系，即使你现在依旧爱着对方，也不要一直去看他的空间、关注他的微博，因为一旦你过度投入，只会让你的需求感增加，让对方愈发的反感你。

1学会多理解他人
当你和别人交流的时候最好是要学会理解他人，如果对方个性是比较阳光开朗，那么我们也不必太严肃，而如果对方是比较认真的性格，那么我们和别人沟通的时候，就要充分理解和尊重他们，要认真仔细的交流，如果对方是不太认识的朋友，最好是保持尊重适当的交流日常话题。
2适当的保持沉默和尊重他人
在我们遇到不懂的问题的时候，要多向他人请教，交流时要尊重他人不要滔滔不绝，而是要学会保持沉默，让对方多表述他们的意见，在遇到自己不懂的事情，不要急于表达更应该学会认真去倾听，给人一种谦虚认真学习的态度。
3多交流对方感兴趣积极话题
与人交流时，每个人都喜欢交流自己感兴趣的话题，喜欢向别人表述自己擅长的知识，所以我们首先要学会了解和。

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在找靠谱的挽救婚姻机构时的注意事项：

1、大包大搅，说自己无所不能有多少多少成功案例的咨询机枸，你要小心。要求详细介绍情感的过去，这类权构，也要注意，因为，他们也不知将来要发生什么。不能帮你掌控将来。帮你骂你的伴侣，找你伴侣过错的人，另外建议收集证据，包括跟踪，定位等咨询机构，你也不能找，因为这些跟踪是违法的事

2、建议不要收集证据，因为，就算法院采集这些证据，在财产分配的时候，你最多能多占5％，也就是说，你能分到55％，在法律上没有净身出户这一条。所以，这些机构收集的证据，对你来说没用，还有，就是他们对自己能否挽救你的婚姻没有信心。违法犯罪的事，不能做。

3、在婚外情一类的婚姻咨询，那些对婚外情中的三（男、女）刻骨仇恨，还暗示运用暴力对付三的咨询师绝对不能找，因为，他会诱导你伤害别人，这也是犯罪的事。假如你遇上这类婚姻咨询机构，你要做的就是关掉网页。收集证据也不能做，当然，这些证据是否合法，如果你夫妻财产低于100万。

发现伴侣出轨后，你要怎么做？原谅还是离婚 ？我相信这个问题，曾经困扰着每一对遭遇出轨的夫妻。一方面是你遭遇了背叛，应该离婚，这是理想中的应然；另一方面，现实中孩子父母和金钱的问题，让你只能暂时放下感情，考虑实际情况，这是实然。

出轨后的婚姻修复，就是应然和实然互相协调的过程。

扑克纹身黑桃Q的出轨故事

我第一次知道 纹身黑桃Q 这个词的含义，是在小王的嘴里。对于小王来说，妻子腰上这块纹身带来的羞辱，甚至比出轨的伤害还要大。因为小王明白，比起这个纹身背后的含义，出轨反倒是还有挽回的可能。

（因为这个 纹身黑桃Q 的含义，实在对女性和黑人，太过具备侮辱性，这里就不展开了，感兴趣的朋友自行百度搜索）

后来，小王问我说： 张老师，知道她是这样的人我真的很痛苦，我很难把眼前这个温柔矜持的老婆，和那种女人联系到一起。一方面，我觉得身为夫妻，应该理解她以前那种不堪的过去，可是另一方面，我心里又真的对这个黑桃Q膈应得慌，我很迷茫。

我的回复：所有的婚姻，都可能会终结

尤其是出轨后，是婚姻最容易终结的时候，不管是离婚，还是分居，或者是沟通日渐匮乏 ，都意味着婚姻的死亡。从对方出轨的那一刻起，你就要清楚地意识到： 即使你选择了原谅，和对方复合之后，你们的婚姻再次失败的可能性也很大

所以，现在摆在你面前的不是出轨后，要不要原谅对方的问题，而是你有多大的决心和勇气，去再次面对一段很可能二次失败的婚姻？这才是你内心犹豫不决的症结所在。

面对伴侣的这个 纹身黑桃Q ，你首先感觉到的，是你可能失去了一个了解多年的伴侣。

唯一让你安静的方法：彻底放弃

没有任何有效的方式，能消除出轨带来的痛苦——除了离婚的那一刻。当你选择了复合，也就意味着你选择了痛苦，而这份痛苦，是你永远也无法彻底消除的。

就像你的感情会永远告诉你，在她伤害你的时候，你就该离开她；但是事实是你就是下不了这个决心。

所以我不建议你在迷茫的时候，匆匆地就做出选择。在你痛苦的时候，就彻底地放下，去感受出轨给你带来的痛苦。你越是纠结应然和实然该怎么选，你就越是痛苦。不要想着快速结束痛苦的抉择过程，这是一段你的必经之路。

她的出轨让我如此痛苦，我想喝点酒。这一句的前者表达了你的痛苦，后者表明你想逃避。

总有一天，你会痊愈

遭遇出轨的人，往往会有很强的倾诉欲望，这是遭受心理创伤的自然反应。但是不管你向别人倾诉自己悲惨遭遇的欲望有多强烈，总有一天，你会觉得厌烦，你会不再想和别人说起这件事。

只有走出悲痛的时候，才是你最有能力做出最明智决断的时候。所以如果你刚发现伴侣出轨，正在处于犹豫是离婚还是复合？不知道是该遵从情感选择离开，还是屈服现实继续将就到的时候。

不妨别急着下决定，多体验一下痛苦不是坏事。

尤其是当你把这些痛苦都走完的时候，你会明悟，到底该选择应然还是实然。