两个人吵架冷战是什么心理 冷战比热战还严重？

现代许多情侣之间一旦发生争吵，就喜欢冷战，即你不搭理我，我也不搭理你。而冷战的时间也不一定，快的一天之内就和好了，有的可以冷战个1个月，甚至有的直接冷战着冷战着就分手了。那么两个人吵架冷战是什么心理？冷战好吗？

觉得自己是对的

两个人吵架之后，都互相不理睬，互相不服气，心理其实都是相似的，都觉得自己是对的，错的是对方，那么我凭什么主动跟你说话，我为什么要“低头”？其实在吵架这件事情上，哪里有什么对还是错，或者说谁能够做到绝对的对，谁又是绝对的错呢？放下这种对错二元对立的观念，两个人会轻松很多。

想让男人来哄自己

女人往往都会有一些小脾气，她们脸皮比较薄嘛，她们哪里好意思主动跟男人道歉和低头了，所以尽管她们是心里头千万般的委屈，也只能默默忍受，还要装作一副坚强的样子，而你作为她的爱人，却还是不闻不问，伤人。其实女人就是希望自己喜欢的男人来哄哄自己，问题很快就解决了。

心累了

如果争吵过于严重，并且两个人吵架的频率过高的话，会导致两个人心都累了，不想再多说什么了。

吵架不只是一个体力活，同时还是一个耗费精力的事情。就像一些夫妻一样，长期吵架，吵完双方都累个半死，再说不出半句话来了。

死要面子，活受罪

有些男人可以说是不解风情，觉得自己是一个大男人，凭什么跟女人道歉，还认为矛盾都是对方制造的。这种男人自尊心太高了，而且认识也不正确，认为主动向女性认错就会丢面子，会怎样怎样，其实走出那一步，一切都很简单。

现代许多情侣之间一旦发生争吵，就喜欢冷战，即你不搭理我，我也不搭理你。而冷战的时间也不一定，快的一天之内就和好了，有的可以冷战个1个月，甚至有的直接冷战着冷战着就分手了。那么两个人吵架冷战是什么心理？冷战好吗？

小贴士

小两口吵架是很正常的事情，最好是不要采用冷战的处理方法，因为在冷战中会加深你们之间的不信任，会让你们猜忌对方，有什么话说开了就好，不交流才是最恐怕的事情。学会幽默一点，有时候，一个笑话就能够让你们和好如初。

凡是不能只看表面，吵架得看为什么吵，一般来说，吵架的原因是意见不统一，但是实际上架吵到后面，往往跟意见无关了，情侣之间的争吵是一种控制的手段，同时也是情绪发泄的出口。

双方都想要对方按照自己的想法行事，对方拒绝以后，事态脱离了自己的掌控，慌了，产生负面情绪，说出一些口不择言的话，用暴躁的状态掩盖自己内心的无力感，这就是吵架的内在逻辑。



吵起来的，是两个无助的人，但凡有能力解决当下的问题，也不需要用这种尖锐的方式。

先搞懂了吵架的内在原因，再去看吵架的形式，就能明白，他跟你吵的是生活琐事，表达的是自我需求，但背后透露出的是这个人内心的无助感。

为什么会无助呢？

因为度过热恋期的情侣们，面临了一个无法改变的事实——你为什么不是我想象中的那个人？

刚刚步入恋爱关系的情侣不会天天吵，他们彼此对对方还有滤镜，互相都挺迁就对方，过了激情期，来到平淡期，两个人要实打实的相处了，必须坦诚相对，这时候缺点就暴露无遗了。



生活习惯不一样，处事方式不一样，三观都有偏差，尤其是同居之后，生活交集很多，彼此之间没有太多空隙，就会出现很多意见不合，频繁争吵是一个磨合的过程。

这个过程中双方都会发现这个问题，就是褪去了光环效应之后，对方根本不是你想象中的人。

他身上有很多你看不惯的地方，还有很多让你讨厌的缺点，这时候问题就来了——你喜欢上的是他这个真实的人，还是你想象中的他？

这将决定你是要继续还是要放弃。

没有想清楚这个问题之前，你不可能得出一个让自己信服的答案。

有些人承认自己喜欢的是想象中的人，就是想找一个足够完美和爱自己的人，两个人足够契合，不会吵架，OK，这没问题，赶紧放弃这个去找下个，不要浪费时间。



另一部分人就走上了努力改造对方的路，一遍遍表达自己的需求，一遍遍吵下去，最后又回到问题本身，又想放弃，换人。其实这也是停留在“喜欢想象中的人”，想把对方改造成自己想象中的人。

当发现对方难以改变，就陷入无助，感到自己对现状无能为力，僵持在一些情绪里。

其实我们大部分人“想象中的人”，是一个像母亲一样能够包容自己的人，一个极度喜欢自己，能理解自己情绪的人。

但是谈恋爱的过程中，你不可能遇到一个这样的圣人，人人都有自我，你需要被照顾的时候，他何尝不是如此呢？

他不仅不是你想象中那个条件完美的人，甚至都不是一个足够在意你的人，现实就是这样，他可能很自私，可能是个妈宝，可能很邋遢，可能出轨，可能向你提出奇葩的要求，可能控制欲强喜欢管束你……你们有一万种争吵的理由，但有的人还是放不下，因为喜欢。



争吵就是因为不接纳彼此，然而真正的喜欢都是从接纳开始，当你真的喜欢一个人，或者说决定喜欢一个人，你是从接纳他跟你的不同，以及接纳他的缺点开始的。

不接纳等于不喜欢，放弃没什么可惜的。

真的喜欢一个人，是看见了对方真实的自我，发现了对方不是自己“想象中的人”，仍然接受。

如果你想把他改造成一个你想要的人，那放弃吧，如果你是真的喜欢对方，争吵没有什么可怕的，现状是可以改变的，可以按我说的下面几点做。

1、冷战要及时处理

不管是什么原因引起的冷战，你们一定要及时的处理，如果选择拖延，那么对你们的感情、生活将会造成直接的伤害，很容易影响你们接下来的生活。如果不及时处理，冷战的时间一长很可能发展成习惯性冷战，当一方彻底失望死心之后，你们的婚姻可能也就走到尽头了。

2、不能用沉默作为威胁的筹码

有些人习惯性的用沉默作为威胁的筹码，来逼迫另一方妥协，在每一次和好之后下一次再吵架，又再次利用沉默、冷战来达到自己的目的，这样次数多了之后，会让对方灰心，对你们的感情直接的影响。

3、解决问题是首要

遇到问题有争执不休的时候，一定要找到问题的关键，解决问题才是最为重要的，最正确的处理事情的方法，而不是选择冷战或者沉默。找到问题的根源，解决问题你们也就不会冷战。

4、当一方迁就，另一方要顺着台阶下

在争吵或者冷战的时候，如果有一方放下身段来迁就另一方，那么一定要顺着台阶下来，一定不可以得寸进尺的硬要分个输赢高低。对方来迁就你一定是想要和好的态度，那么你也要是想要和好的态度，这样才能皆大欢喜，不然就是继续的冷战或者争吵。

扩展资料

注意事项：

夫妻之间偶尔会拌嘴会吵架都很正常，我们都是有独立思想的个人，哪怕两个人在一起再久，也会就某些事情发生意见分歧。

但是如果长时间都冷战的话，那就麻烦，须尽快解决，不然将会让双方感情之间出现很大的问题，并很有可能最终导致离婚，不管是拌嘴还是吵架，甚至是冷战，都千万不要持续时间过长，都一定要及时走出这个困境，那么要怎么样做才能解决夫妻之间打冷战问题。

   和老公冷战，首先，自问一些，是什么原因呢？

     一般情况下有两种原因，第一，夫妻之间感情出现了矛盾。第二，可能你的老公有了外遇。这种情况也有，不多，毕竟大家都是成年人，出轨的代价是很大的。

     先说第一种情况，夫妻生活的久了，感情出现隔阂，意见出现分歧都是很正常的事情，不必过于担心。我们要做的就是主动行动，找出冷战的真正原因，并有效的化解他，把感情的风险扼制在萌芽阶段。夫妻冷战，比较好的方法就是沟通。这时需要有一个人主动放低姿态，主动示好，给深入沟通做好铺垫。好多夫妻，因为生活的时间久了，感觉彼此应该都能相互理解，认为对方能知道自己在想什么，不说也应该知道。其实，这是一个误区，没有谁能完全知道对方在想什么的，就算你们是几十年的夫妻也是一样的。一直猜测，不如直接去问要好的多。作为妻子，主动沟通，会好一些。毕竟，中国社会，很多男人的大男子主义还是有的，需要点面子。男人得到了面子，女人得到了男人。大部分夫妻冷战，都是生活中柴米油盐的小事情，由于没有及时解决，一件一件积累起来造成的。那就把他们摆在桌面上，说清楚就好了。另外，如果不知道从何说起，私下找到老公比较要好的朋友，亲戚，多了解一下最近老公的情况，也会有一定的收获的。夫妻之间，最忌讳少沟通，不沟通。每天回到家，主动的和他聊聊，工作交友，父母孩子等等都行。生活就是有这些小事组成。不要一回家就拿起手机刷抖音朋友圈，去追剧，那些都是虚的东西，你的老公才是和你过一辈子的另一半！

     第二种情况，外遇。我觉如果夫妻冷战，这种情况出现的几率是很小的，就算是有，老公也可能只是刚刚有了想法，而没有实际行动。毕竟他没有夜不归宿，而是回到家里和你打冷战不是。沟通的重点不能是外遇，就算是真的也最好不要提及。通过其他日常矛盾的沟通化解矛盾，先拉进夫妻之间的感情，待感情稳固后再去解决。

    总之，夫妻生活出现冷战很正常。接受它，正视它，通过沟通等方法去解决它就可以了，心理上不要有太大压力，更不要胡思乱想。生活不易，且行且珍惜！

     

有人说，“没有人不爱吵架”。而有的情侣吵架时也会选择冷战——因为冷战时会给双方的心理带来双重伤害。冷战是感情中不可避免的一种现象，它不仅会影响恋爱关系的发展，还会在恋爱过程中产生不少的负面影响。当双方处于冷战状态时，就会导致彼此产生心理压力，严重的甚至会导致争吵甚至分手。因此，我们需要了解冷战的产生以及如何避免冷战而引起的分手原因和处理方法，从而避免分手。

一、什么是冷战？

简单来说，冷战是指一方由于对对方不理不睬，或者一概不搭理，在不知道对方真实想法之前暂停对话。这种形式从表面上看是一种逃避，但从本质上看，它却是一种特殊的感情模式——这一种特殊模式的另一面则是双方在感情关系中的真实状态。当然，冷战并不是只有两个人之间才会有——任何两个人之间也会有冷战这一现象。因此，冷战也有分为主动与被动之分。当一方出现了情感危机时，双方都会选择主动寻找问题解决方法。

二、冷战的主要原因是什么？

两个人的感情，主要是看双方在相处时是否能做到彼此信任，相互理解。很多时候，由于男女的心理认知差异，在相处过程中难免会出现一些矛盾。比如如果女人不懂得尊重男人，那么男人就会觉得女人对自己特别没有安全感，因此出现一方冷战的现象，以防止女人对自己没有安全感。当然还有一部分原因是因为双方缺乏沟通和理解而造成吵架冷暴力。还有一些人是因为双方缺乏沟通而产生冷战。比如：男女之间缺少沟通（包括信息沟通和语言沟通),所以会导致在争吵时出现相互排斥、互相对抗现象（例如两人互不理睬）。

三、如何避免冷战而引起的分手原因和处理方法

既然是冷战，那么就很容易导致冷战而导致分手。所以，遇到这种情况我们要及时冷静下来，了解清楚吵架后的原因。如果只是单纯的吵架而没有解决矛盾，那么这样的情侣之间是很难走到最后的。所以在处理问题的时候一定要多给对方一些时间和空间。如果事情已经过去很久了，那就不能再无理取闹下去了。这不仅是在惩罚自己，也是在惩罚对方。

四、在感情中如何避免冷战呢？

为了避免双方吵架冷战，建议双方不要随意说分手。在吵架的时候，应该把自己内心想要表达的意思和对方说清楚。因为在吵架过程中我们都很想把自己的想法说出来，这样在争吵结束后，双方可以通过交谈去化解彼此之间的矛盾了。其实，双方在相处过程中就是一个很好的纽带。这是一种良性和谐向上的关系，双方通过交流能发现对方身上隐藏着的优点和缺点，并将这些优点作为以后相处中共同进步的动力，这才会让两个人的关系变得越来越好。

两夫妻吵架冷战解决方法：

1、坦白说出心里话

夫妻不应该保持各自的秘密，如果已经吵架了，那么更加不要有所保留，有任何不满就赶快说出来，权当是发泄自身的情绪。记住，只有把心中的不满彻底发泄了。才能获得安宁，否则就算这次和好了，以后还会吵架的。

2、不要拿性做要挟

很多夫妻冷战后就不再过夫妻生活了，这是不对的，夫妻之间就算有再大的仇恨也不要拿这方面要挟，既然已经是夫妻了，更要履行应尽的义务。特别是妻子这方，如果为了报复丈夫而故意不房，则会引起对方更强大的反感。

3、找到吵架的原因

在夫妻吵架后一定要好好反省，看是因为什么而吵架，如果是可以避免的原因那么就避免吧。俗话说吃一堑长一智，如果不善于总结，这次吵完了就稀里糊涂地和好了，那么不可否认的，下次还会吵架，打冷战。

4、找人调解

如果夫妻两人已经吵到不说话了，打冷战了，这时候可以找第三方调解，亦或是找身边的朋友帮忙，从客观的角度给双方做思想工作。或者提出一个夫妻双方都很满意的解决方案，这样夫妻两人才能够重归于好。

5、一方先服软

在婚姻生活里，千万不要都保持强势。这样只会引发矛盾。也是在生活中是一个非常强势的人，但要知道在爱情里强势是没有好处的，就算是对的，道理站在这边，但是过日子是不需要讲道理的。如果深爱你的配偶，那么请先示好。

6、多考虑实际实况

很多人一吵架马上就想到离婚了，这是不对的，婚姻的确是自由的，过不下去自然是可以离婚的，一些有兄弟姐妹的家庭，就算离婚了，也不可能像从前那样回到父母身边。还有如果已经有孩子了，也要考虑到离婚了孩子应该怎么办。

在恋爱中我们都会出现冷战的情况，一般在恋爱中冷战是非常正常的。当我们吵架后冷战是很正常的一件事，冷战后我们都会觉得很委屈。因为我们两个人之间的沟通也是很少的，即使有，也都是有一个适应期的，过了这个时期，你们之间矛盾就会慢慢减少，就会慢慢地好起来了；但如果过了这个时期，你们之间就开始出现冷战了的话，那么问题就来了，你们之间会不会出现问题呢？如果你们有出现问题的话，那么我们该如何解决呢？

一、不去理他。

不要理他，他不知道你在干嘛，你也不知道你在和他冷战，那就不要理他了，这样对你以后才会更好的相处，因为两个人因为冷战而影响到你们之间的感情，会影响到你们两个人感情的。但在这里，我要告诉大家，不管他做了什么，都不要去理他，也不要去看他。这是最好的处理方式，但是也是很不恰当的做法，因为这会让你更伤心，然后你还得去做更多让他反感你的事情。如果他真的要去闹，那就去做一些不让他对你失望的事情，比如：给他讲一讲你在跟他说话时那种行为让他觉得你是很冷漠无情，甚至对他也不关心；再比如：说一些让他失望的话，比如：和你吵架后对你不理不睬等等。总之，这只会让他更加觉得你是很冷漠无情！

二、找到问题的根源。

找到了问题的根源，那么你们之间的矛盾就可以慢慢的化解了，但是这个化解也不是很简单的，因为我们也不是所有情侣间都会发生矛盾。所以如果你发现你男朋友有冷战的话，那么我们一定要尽快地找到问题的根源，然后再想办法解决问题。我们不要着急，等事情解决了，你们就又能像以前一样亲密了，这是非常不好的，如果两个人互相对彼此造成了影响的话，那么你就不会和对方一直相处下去咯。

三、沟通。

沟通是解决问题的最好方法，如果你的男朋友一直不肯承认你是因为生气了而冷战，那就说明你在他心里还没有地位，他已经被你冷落了。如果你不肯承认你是因为生气了而冷战，那么你就会陷入更加被动上；所以我们必须要承认自己，一定要承认自己是生气了，但是不能一直否认自己，不要让自己永远活在自我世界里。要懂得把自己的事情说出来，把自己感受说出来。

四、不会再出现冷战了。

虽然说，我们都在努力去挽回，你们之间的感情，但是你们之间还是会出现冷战。我们要明白的是，当我们在吵架之后，两个人都会想着如何去解决，因为在两个人都没有真正了解对方之后，所以我们就会发现有一种无形的力量在阻止你们之间的感情，那就是你们之间相处所出现的问题。如果你们之间出现问题的话，那么我们可以很快的解决掉这件事情，所以我们也不必要一直去冷战，让自己一直去后悔。但是这件事情也不能一直去做，我们要有耐心，因为你并没有真正了解对方，也不知道对方在想什么，你就这样不断地做着，时间久了就会让你们之间有一个恶性循环，出现问题变得越来越严重，最后我们两个人都承受不了这样下去了。所以说，当我们发现你们之间有了问题之后就要想办法解决掉了。

五、不要纠缠。

如果你们之间的冷战已经到了一定的程度了，你想把对方从你的世界拉出来，所以你就要纠缠他。但是如果你纠缠他，他又不肯理你，那么你只能采取更加极端行动，去刺激他，让他想不通，所以还是不纠缠为好。但千万不要在他面前表现出你很强势的样子，在他面前展现你很强势，那么他就会对你产生反感，他可能也就不再愿意和你交往了。