因饮食习惯和男朋友常常吵架，该怎样避免矛盾？

因饮食习惯常常和男朋友吵架，想要避免矛盾的话我觉得可以在吃饭的时候各自选择自己喜欢吃的菜。这样就不会产生矛盾了。每个人喜欢吃的东西都不一样，所以两个人在饮食习惯上有分析也是很正常的事情，如果不嫌麻烦的话多炒几个菜就可以了。

饮食习惯真的没有办法轻易改变，因为这是从小养成的习惯。有的人天生就喜欢吃面食，从小就吃馒头和面条，突然间让这个人吃米饭他会不适应的。在我大学时候，我的室友是山东人，他就喜欢吃面食来到。辽宁省吃了一个月的米饭，他说如果再不吃面食他就疯了。因为辽宁省大部分都是吃米饭比较多，所以听他这么说还会有些奇怪。不过后来想想，如果要是让我吃一个月面食的话，我想我也会疯的。所以饮食习惯不一样，如果可以的话尽量配合对方的饮食。两个人都退一步这样吃饭才不会再次吵架。

饮食习惯也受地域的影响。比如说南方就会特别喜欢煲汤，在过年的时候桌上一定要有一只鸡才行。但在北方过年的时候，餐桌上就一定要有鱼。如果南方和北方人在一起的话，要不然就适应对方的习俗，要不然就是做两个菜，这样就不会产生矛盾了。我觉得有时间还是学学对方喜欢的菜比较好。一方面能帮助两个人拉近关系，另一方面也会让两个人减少矛盾。

其实爱情最好的方式是为对方付出。一旦发现有矛盾的地方，就要很好的去解决才可以。如果有矛盾也要多沟通，这样才能找到问题所在。饮食习惯看似是一件小事，其实真的影响很多。要么是适应对方，要么就是辛苦一下多做个菜。这样两个人就不会因为饮食习惯吵架了。

1、生气（发怒）是慢性病最主要的根源之一。

不知道从什么时候开始，中国人把发怒说成“生气”，从小到大一直用这个名词。学了中医之后才晓得原来人一发怒，真的会在体内产生“气”，严格说来“生气”根本就是一个中医的名词。

不单是人会生气，多数的动物都会生气，动物生气之后接下去就是打斗，因此，生气是打斗之前身体的准备动作。身体透过生气调整内分泌，使身体达到打斗时的最佳状态。生气就像国家的战争一样，会大量消耗资源，非常浪费身体的血气能量。

“黄帝内经”灵枢篇中对疾病的原因有一段说明：“夫百病之所始生者，必起于燥湿寒暑风雨，阴阳喜怒，饮食起居”，我们的老祖宗很早就明白生气是最原始的疾病根源之一，不但浪费身体的血气能量，更是造成人体各种疾病的一个非常重要原因

2、生气的后果及外在表现：

和多数的疾病一样，长期生气会在人的身上留下痕迹。从外表看长期火爆脾气，经常处于发怒状态的人，多数会造成秃顶。严重的还会使头顶的形状改变，头顶中线拱起形成尖顶的头形。生气的程度轻一点的，则会在额头两侧形成双尖的M字形的微秃，这种人脾气一定急燥。

1）发脾气：从中医角度来分析，发脾气时，气会往上冲，直冲头顶，所以会造成头顶发热，久而久之就会形成秃顶。严重的暴怒，有时会造成肝内出血，更严重的还有可能会吐血，吐出来的是肝里的血，程度轻一点的，则出血留在肝内，一段时间就形成血瘤。这些听起来很可怕，可是却是真实的情形。

2）生闷气：所谓的生气并不单指发出来的脾气，有些闷在心里的生气也会对人体造成伤害。生闷气会使得气在胸腹腔中形成中医所谓“横逆”的气滞。妇女的小叶增生和乳癌很可能都是生闷气的结果。

3）生窝囊气（有气无处发的一种），这种人外表修养很好，好象从来不发脾气，其实心里经常处于生气或着急的状态。这种人很容易形成横逆的气滞，造成十二指肠溃疡或胃溃疡，严重的会造成胃出血。这样的人，额头特别高，也就是额头上方呈半圆形的前秃，是最大的特征。

血气较差的人气会往下沉，形成腹部胀痛，经常以为是肠胃的问题，其实根本就是生气造成的。

从中医的五行理论，认为肝属木，脾属土，木克土。肝气太盛时会使脾脏也跟着旺起来，如果血气很旺盛的年轻人，这时会产生许多白血球，去处理肠胃的问题，很可能一些年轻白血病患者的真正病因根本就是来自生气。

生气会造成肝热，相反的肝热也会让人很容易生气。从中医的观点，怒伤肝，肝伤了更容易发怒，两者会互为因果而形成恶性循环。当人体长期透支体力，使血气下降到阴虚火重的水平，由于这时的人体使用的能量是透支的“火”，肝必定比较热，肝火也比较旺，人就很容易生气。因此，调养血气，使血气上升超越阴虚的水平，也会使人的脾气变得比较平和。

爆怒还会造成肝热，继而使肺也跟着热起来，就会造成严重的失眠，我们曾经遇到一个五天五夜无法成眠的人，就是生气造成的。

在医院中身体虚弱的病人，有时候一生气就会造成生命的危险。例如，痰比较多的病人，一旦生气，会使痰上涌，造成严重的气喘，一不小心就窒息死了。