恐惧症是一种焦虑障碍,通常表现为对某种特定物体、情境或活动的强烈恐惧或回避。根据不同的恐惧对象,恐惧症可以分为以下几类:
1 特定恐惧症:对于特定的事物或情境感到极度恐惧,比如动物、高度、飞行、血液等。
2 社交恐惧症:害怕社交场合或与他人交往,担心被评价、羞辱或尴尬。
3 广场恐惧症:害怕在公共场合出现,比如商店、**院、餐厅等。
恐惧症的症状包括心理和生理方面的表现。心理方面的表现包括害怕、紧张、恐惧、不安、焦虑等;生理方面的表现包括心跳加速、出汗、呼吸困难、肌肉紧张、颤抖等。
抑郁症的核心症状常被称为“三低”症状,即情绪低落、兴趣缺乏、意志减退。
情绪低落
主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感;重者痛不欲生、悲观绝望。
典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。
严重者会出现自罪妄想和疑病妄想,部分还可能出现幻觉。
恐惧症是一种神经症,其病因并不明确,可能与大脑内杏仁核异常、环境因素等有关。
1杏仁核异常:杏仁核具有产生情绪的功能,当其状态异常时,就可能导致人产生害怕、恐惧之类的负面情绪,长期发展,可能导致恐惧症的发生。
2环境因素:多因某一单一的事物甚至动作产生恐惧感,如小时候经常挨打的孩子,当别人举起手的时候,也会下意识闪躲;或者父母关系不好,经常吵架甚至动手,可能使孩子性格孤僻,具有社交恐惧感,不敢再人多的地方呆着、回避与人交流等。
恐惧症的治疗常用方法有心理疗法和行为疗法,若发现自己有类似恐惧症状,需及早就医诊治,通过科学的方法来确定自身情况,切不可随意采取药物或其他手段自行治疗。
你应该是女生。我小的时候父母也经常吵架甚至打架,但是我没有结婚恐惧症,相反我不要像我老爸那样蛮不讲理,我要对自己的女人好才对!女人都害怕嫁给蛮不讲理又暴力的男人,女人在体力上是有先天的弱势的,而且也不希望发生野蛮行为。
这些都不是关键,关键是,不是世界上所有的男人都欺负女人,夫妻嘛偶尔会拌嘴是有的,但是家庭暴力应该还是不多,毕竟现在社会开放了,欺负女人的男人也越来越少了,总之,不要那么悲观,世界上的夫妻不只有你的父母,还有很多夫妻相爱到白头的!
天下所有的父母都是一样,都希望自己的孩子长大成人,以后能够结婚生子,安稳生活。
你可以想一想,你都人到中年了,还没有结婚,你的父母能不着急吗?
他们只是为你好,没有别的想法。
如果你真心不愿意结婚的话,还是要试着和父母好好沟通一下,表明自己的心意,让他们不要再这样每天逼你。
如果你只是觉得还没有找到合适的对象的话,也要和父母说明白,让他们知道你也想结婚,只是没有合适的对象。
不管是哪种情况,你一定要和你的父母解释清楚,让他们知道你的想法,这样他们就不会天天逼你结婚。
你的父母纯粹是因为爱你才会这样逼婚,没有关系的人是不会在乎你是结婚还是没有结婚的,父母是担心你,以后没有人照顾,生活过得不如意。
所以你也要体谅父母的良苦用心,最好不要和他们争争吵吵,都也心累。
既然已经人到中年了,如果想结婚的话,那么就要放宽松一些不太重要的条件,才有可能找到幸福。
空间幽闭恐惧症和强迫症发作的时候,都会产生恐慌心理,或者可以说是恐慌心理引起,所以你同时拥有两种病状,不排除是恐慌心理在作祟。
每个人都或多或少带有恐慌心理,在某一环境或特定条件下被引发造成恐惧,但多数人的这种感觉会立即消失,或虽然没马上消失,但他不在意或大咧咧的不注意,这样也会使恐慌心理慢慢消散。他们就是你眼里所谓的正常人。
也就是说你其实也是正常人,和他们没什么区别,只是你在出现这种症状的时候很在意这种感觉,你潜意识里想要避开它,或想要把它抹去。这样只会导致你加深了对这种恐惧感觉的印象,下次被触发类似恐惧的时候,你会第一时间想到它,会感到害怕,非常害怕。最后会导致,你时刻都在想它,它也会顺你所想而经常出现。如此循环,病状加深。
通常你这一类型的人偏向于内向型,喜欢想事物、动脑子,有时想问题甚至爱钻牛角尖。我也一样,现在也是。这样就给什么强迫症啊这些病症带来了可乘之机,专挑我们这些脑袋灵光的人下手啊!呵呵!你如果自己解决这个病症没什么效果的话,我建议你看一下森田疗法,用心理的感悟来抚平这个创口,不要尝试用什么药物、器具、手术啊什么的来治疗,适得其反,你反而会产生依赖。不但病没好,每天上哪裤兜里还得揣一瓶药,烦不烦啊!如果你实在一个人看不进去森田疗法(其实该疗法很好理解的),只好借助外援了——心理医生。通过医生来给你做前期引导,等你对你的病症有一个了解后,在通过森田疗法自己领悟人生的真谛。你还别说,我还挺佩服这个小日本——森田正马。不但通过自己把强迫症治好,还创出了森田疗法,造福后来人啊!或许不应该用“治好”这个词,你要把症状当成本来就是你与生俱来的,它就是你生活的一部分,当你关心它、了解它的时候,慢慢学会接受它,当你和它融为一体已经感觉不到它的时候,恭喜你,你已经治愈了,或者说你走向新生了。记住一点——不要和它对抗。具体方法,看森田疗法吧!
我也是这么过来的,不要把病症想的多可怕,你要知道,脑袋掉了才碗大个疤,你还怕什么?没事的时候,也可以学学佛法的禅境,那个境界很高深的,都达到“忘我”了,你说还想得起你曾经有个强迫症吗?当然这只是辅助,有助于你以后对世间万物和社会方方面面更深刻地认识。
总之,相信你自己可以平稳渡过这个关卡。(请注意,我没用“战胜”这个字眼,因为这些心理障碍还用不着拿刀拿枪和它们干。)有什么问题欢迎提问,呵呵!
应该不是吧,其实每个人的心理都不是绝对的健康的,都或多或少会有一些问题的,有些人外表看上去性格开朗,其实内心还是很孤寂和冷漠的,在城市里面生活,大家的压力都特别大,白天的时候都戴着面具,晚上的时候才卸下面具,所以,大家肯定都是有压力的,心里也不太健康。
晚上的时候更应该调节下自己,看一些自己喜欢的电视剧或者**,放松一下自己,好好的过渡一下,没有什么问题是解决不了的。
抑郁症是非常严重的一种疾病了,一般的人也不容易抑郁,不过长久出现了不良的情绪,一定要自己调整了。心里的情绪说出来,表达了自然就好了啊。
2021216,19:45更下午吵到现在,现在还在吵,我已经回房间插上耳机音量开到最大听歌了,这次一家人都在听我爸妈吵,还有听我和我妈吵,我妈说没生过我这样的女儿,我笑了(我是爷爷奶奶带大),好像从小到大她就照顾过我什么似的,读书的时候一年到头没打过一个电话,发的信息一只手就数的过来,还说不指望我以后对她好什么,当做没这个人想着不施肥就有果子吃,哪有这么好的事友情提示:自己小孩一定要自己带,不然你们关系会生疏的。别像我一样,早年父母关系淡薄,想着要多亲近修复一下关系就和他们住一起,现在的结果就是动不动就要听他们吵架,搬又搬不出去,我真的是吐了……事件:(写了删了,不想说了,累了)这种家庭就算买了房装修好搬进去住又有什么意思,吵个不停,过个屁碰到这种家庭,搬出去才是最好的办法,心态再好都没用,一个人病了还有药治,这种已经没得救了。202082,22:12更中午没吃,晚上也没吃,听他们吵饱了,明天还要上班,他们现在还在吵,我真的很讨厌,很讨厌很讨厌很讨厌很讨厌很讨厌很讨厌,很讨厌我妈,我为什么会碰到这样的人,嘴这么厉害的人。从2月到现在,半年了,算是第一次大吵(还有几次小吵),感觉过年做的一切都没用了,一吵架又回到了原点。我真的服了我妈,把我半年来给自己做的心理建设都搞塌了。抱抱自己。202025,22:04更 我的心生病了,它在下雨。听着他们的吵架声,我妈就像个泼妇一样,感觉自己快要自闭了,我不会想不开的,不会的。看到底下的回答,我才发现原来还是有很多人遇到这种事情,原谅我没有一一回复,毕竟我自己也无能为力,抱抱自己吧。原答案:和题主描述的差不多,父母经常吵架。我今年二十二岁,我觉得自己已经很大了,足以承担很多事情。这么好的年纪,可对有的事情,我真的很无力。父亲挺辛苦,大部分经济来源都是他 ,一天到晚忙前忙后,一个人承担了很多,绝对不会没事找事吵架,懂礼。母亲也辛苦要加班,小气,记仇,脾气暴躁,很依赖我爸,有的时候觉得某件事就该我爸做的那种,她随便什么事都可能会发脾气原谅我,我真的有点讨厌她。我觉得她有点懒,和他们生活的时间里,我看的最多的是我爸做饭,还有忙里忙外:买家里面的用品(纸巾,牙膏之类的)。情况好点的话,一个月吵一次,或者两个月吵一次,坏的话两天一小吵,五天一大吵。所以你们能想象吗,我觉得和气的家庭真幸福。有的时候会因为别人的事吵,有的时候因为小事吵,比如说因为家里停电没买蜡烛。等等等等。我不明白,明明吵架解决不了问题,为什么还要吵架,明明吵架什么都得不到,得不到蜡烛,得不到和睦,为什么还要吵架,为什么就是转不过弯。这笔买卖,为什么就学不会算。吵架是世界上最lower的行为,解决不了问题,还加大问题。有一次,搬家,我爸叫我妈的哥找人一起搬(花钱),我爸说有三个人,我妈一听顿时就吵起来了,说两人就好,不要三个,吵了好久,后来她哥最后面提了一句,包他三个人,然后我妈一听又吵起来了,说我爸怎么不早点说包她哥三个人,这样就不会吵了,然后又吵了很久。我妈真的是条条都是道理,她的道理真牛逼,她的道理我佩服的五体投地。每次吵都是对错不论,她最有理。类似的事情数不清。其实我内心挺悲凉的,那种无力蔓延全身。我是一个很乐观的人,但是对爸妈之间的事,我已经不报希望了。我也有劝过,劝了很多,然后无能为力,因为你永远叫不醒一个装睡的人。有过n➕1次想逃的念头,但我知道,逃避解决不了问题。可能我自己也有问题,因为我每次都会在她们吵架的时候说我妈,因为我真的看不下去,她用她的歪理说我爸。我真的听不下去,看不下去。也原谅我对她存在很大的偏见。她吵架发火,颠覆了她在我心里的形象,就像外面的疯子,那种感觉五味杂陈,最多的是恐怖。我叫我妈在自己身上找原因,不要一直怪别人。说过很多很多。但好像都没用,照样吵。然后该说的道理我都说了,然后我现在真的是放弃了,他们的路只能他们走,我帮不了。现在越来越觉得,钱不是最重要的,和气才是最重要的,真羡慕有明事理的父母的人。看不到希望,我只能一直告诉自己,不要被影响,要走自己该走的路。见贤思齐焉,见不贤而内自省也。吵吵吵,一直吵,那种无力我真的是没办法了。没经历过的人可能体会不到。反正对结婚,我是不报什么想法。每天不都应该要开开心心的过吗,为什么要让自己痛苦,为什么要让自己不开心。可听到他们吵架,我真的不开心。真想谁来给我指条道(笑哭)。我家的问题就是摊烂泥,泥里面什么妖魔鬼怪都有。我最后应该还是会逃吧。看到最后的人,我要对你说声:谢谢,谢谢你看我吐槽到最后,虽然是无声的。不要同情我,我不需要。真的经历过的人,希望你知道,你不是最惨的,因为在你不知道的地方,有人和你一样。写这个文的时候,其实他们刚吵完架写这么多不为什么,只是宣泄情绪的一个方式。嗯,心情好多了。明天还是很美好。
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