老公和我总是吵架怎么办？

家庭里的争执很常见，但是面对经常吵架的问题，很多人都会感到困惑和沮丧。关系保持和谐需要双方都有一个成熟和成长的心态，要收集信息和构建解决方案，最终达成一致。下面是几种可能的方法来处理家庭争吵问题：

1主动沟通

在争吵之前，你可以和你的老公沟通，讨论你们之间存在的问题。人们需要有一个温暖和谐的环境来沟通，谈话中心要集中在问题解决上。在沟通的过程中，双方都需要高度重视彼此的想法和意见，以达成一个共识。如果感到情绪过激，建议双方先要冷静一下再达成一致。

2尊重差异

双方应该尊重彼此的差异，他们可能在观念或者价值观上存在差异，而这些差异可能导致争吵。了解他/她的观点，听取他/她的建议，共同努力减少不必要的冲突，并尊重彼此。

3理性看待争吵

人们需要理智看待你们之间的争执。成年人应该保持冷静，避免在情绪亢奋时做出过度激动的决策。重新考虑你们之间的吵架，找到原因，认真对待感受，以方便寻找更好的解决办法。一个成熟的人应该试着从另外一个人角度看待事情，这有利于缓和紧张关系，从而减少吵架次数。

4学会退让

有时候为了保持家庭关系稳定，双方都需要适当地认输、让步或者过度宽容。如果是个 “小事”，你需要有能力让对方的看法和想法“通过”，从而避免出现不必要的争吵和冲突，这样对于关系的美满都是有帮助的。

5寻求专业帮助

如果以上方法仍然无用，您可以考虑寻求婚姻或心理咨询的专业帮助。他们可以帮你获取更正确的沟通技巧，提升沟通效率和体验。让专业性的人来提供建议和指导也是解决问题的好方法

总之，在解决个人家庭关系中，关键是要保持坦诚的沟通和面对问题。家庭关系的处理需要双方一起努力，对于家庭吵闹的老夫妻，他们应该尽快采取行动并在日常生活中维

护积极和谐的氛围。

我觉得可能是你老公比较单纯善良，经历简单，心理不够成熟，比较敏感，导致冲突时爱哭。这很正常，也不是贬义，男人的心理成熟比女人晚很多，处理两性关系的经验也欠缺很多，需要很多年才会赶上来。对于以前从来没有吵过架也没有跟别人斗争过的人来说，难免觉得委屈与心塞。再说这总好过爱答不理、抽烟喝酒、骂娘甚至打人吧。假以时日，他会好起来的。虽然敏感与感性永远改不掉，但敏感的个性，可能最后成熟起来会超过那些看似老成的人。最后，如果你自觉你吵架的方式比较伤人，可能也需要反省，不能图一时痛快或者永远自己强势占理，免得造成太深的伤害。

夫妻之间最重要的是源于沟通，不要平时什么事情，以为只要是忍一忍，让一让就没事，就会过去了，但是久而久之，这些你们平时看起来鸡毛蒜皮的小事，挤压久了，多了，就会演变成平时你们都是在忍让，而对方都不理解，酿成了彼此之间的误解，各自的委屈，所以就会一发不可收拾！

懂了吗？

沟通！夫妻之间没有什么事情是不能摊开来讲的，不要让小事沉淀久了，变成不可挽回的大事！