执念太深的情感语录

1、他已忘却，何必执念花开，孤独终老；心已沉海，何必留恋忘鱼，深海心疤。

2、执此一念，等你十年。

3、执念，是一个非常恐怖的东西。若是放不下，它就会慢慢侵蚀你的骨髓，融入你的灵魂，并，逐渐成为，你的一个毒瘤。放不下对你执念，它使我疯狂。忘不了你对我的好，它使我痴迷。等不到你的一个眼神，它使我绝望。亲爱的，是否有一天，我突然消失，那些曾经对我来说噬魂夺魄的所有，最终会成为你记忆里一个，无关痛痒的插曲。黄晃晃，亦或是现在的卿子璃，你或许，更值得，被去爱，去宠。而与我，我终于看透。想不开的，就不想，得不到的，就不要。——尸虐《嗜骨情》

4、幼时，心中种下的执念。

5、这人生，眼前的，不过一片光和影；留下的，不过一段纠与缠。执念若放，天地不过水闲月朗。《微博》

6、心死百年只因你以不在尘封千年只为见你一面冰冻万年只想保留执念

7、很多时候，做事是没有理由的，就是要这么做，认定的一定要达成。

8、对于我来说，没有愿不愿意，只有应不应该——fresh果果《花千骨》

9、这该死的爱，让人执着，让人舍不得。——玄默《此生不渝》

10、此生不渝，此念唯一。——玄默《此生不渝》

11、我在我最美的年华，等了你七年，只是为了等到那个转角，我们再次相遇。——林雨静

12、我见过一个热烈的女子生得好看却终身未嫁原是将情话藏进了白发

13、我在北方一座不明媚的小城这里的花虽不妖艳却也算是好看突然想起你这南方的少年听说你那儿近来寒暑不常希自珍慰

14、我愿为你在落英缤纷的丰收季里撷豆两颗食下执念我愿为你在大雪纷飞的艳阳天里歌诗三百歌尽悲欢我愿为你在月朗星疏的暴风雨中研墨千尺墨染流年

15、长乐未央，长毋相忘。——汝南王《诸侯王为后妃题词》

16、对不起就算是世界末日来临我还是无法放弃对你的执念

17、佛说：万事万物皆有因有果。执念如不死之爬藤蔓延到在灵魂深处，消耗气血，无力感顿生。这是不是意味着，只有截断爬藤之根才能做了断？因而，找出执念之根源方能完成自我拯救。

18、漆黑/倾洒著満屛郁郁的宁静/执念/清晰澎湃/匆匆掠过绿茵/掠过霓灯/枫树/掩映著它的身影/土壤却留不住它的/足印/--刘勇，（前大陆某城一介贩夫走卒，决意赴港，支持zhanzhong、

19、流浪，自不是无牵无挂；只是心有执念，寻匿等在某处的～缘！

20、初见时的倾心抵不过后来对于长相守的执念……

21、如果有一天你选择降落我还在等着——汪苏泷《他的爱》

22、就算世界荒芜，我也是你的信徒。

23、上穷碧落下黄泉。——白居易《长恨歌》

执念太深的情感语录二

1我那叛逆？有色彩的青春深刻的？念一？一滴

2沉默背后藏着孤独，多铭心刻骨那段走过的路

3你？法叫醒？睡的人就像你感？不了一？不？你的人。

4她给你的诱惑，你给我的痛

5别成天一副死了没人埋？表情

6我想做一？？大的人至少在我被？？的？候我不疼

7别人再好，也只是别人，自己在不堪，那也是自己。

8有人说：“婚姻是爱情的坟墓”。也有人说：“如果没有婚姻，爱情将死无葬身之地。”其实，婚姻虽不是爱情的唯一归宿，却也是最好的归宿。走入婚姻的爱情，日积月累，会发生一些微妙的化学反应，有的爱情分子逐渐转化为友情，有的逐渐转化为亲情，有的深入骨髓，变成了支撑生命的钙！

9开始的时候，他什么都不介意，不介意你的过去，不介意你的坏脾气。然后有一天，他开始介意他曾经说过不介意，那一刻，你感动得抱着他流泪。谁知道，时日过去，他忘记了自己所说的一切。人在得不到的时候，什么都可以不介意。得到之后，什么都有点介意。---这是爱情，希望你不要太介意。

10遥远的距离使我相思成灰，阴阳的间隔使我欲哭无泪

11刻骨铭心的爱了一场流年却把爱扔到了谷底

12上天只给了我们相遇相爱的机会，却没有给我们相依相守的本钱

13心里不是一般的滋味，不属于我们这个年龄的痛

14可有可？？？而不？？心里？有我？？太好笑了是？

15只要你心够狠，这世界上就没有什么事会让你伤心难受。

16有一种人他信任你接纳你关心你理解你在乎你维护你，包容你他会为你毫无保留的付出，他能分享你的快乐，承接你的痛苦。你的冷暖他记在心里，你的安危他放在心上，他不允许别人对你有一丝一毫的侵犯伤害侮辱中伤。因为真正的爱情，离不开默默地奉献精心地守护，是真心地给予真心地付出。 你是我的，谁都抢不走，我就是这么霸道；我是你的，谁都领不走，我就是这么死心眼。

17爱情就像鞋子，明明买的是自我最喜欢的那双，但是走在爱情路上，还是忍不住去看别人脚上的鞋子，以为唯它能够跳出一首曼妙的爱情舞曲。当真的穿上那双鞋时，却发现爱情的舞姿一点儿也不优美。

18有些人有些事该忘就忘了吧人家不在乎你，何必自作多情。

19写在手心的名字，随着时光的流逝，岁月的洗涤，一点点的变得模糊，当你在模糊的手心里寻找那岁月的印迹时，留下的只有眼泪。

20亲，你不能给我所有，那我全部都不好！

21爱情随着时刻沉淀，感觉随着时刻消失。终其是不一样的物种，因此，谁又能明白谁的深爱，谁又能明白谁的离开。

22无论生活得多么艰难，最后你总会找到一个让你心甘情愿傻傻相伴的人。

23男生就像手里沙，握的越紧漏的越多。如果真的握不住。干脆扬了它！

24最卑贱但是爱情，最凉但是是人心。

25平平淡淡才是真，没错，可那就应是激情过后的平淡，然后再起激情，再有平淡。激情平淡应呈波浪形交替出现。光有平淡无激情的生活有什么意思？只要你真心爱他，到死你也会有激情的。

26开始的开始总是甜蜜的。之后就有了厌倦习惯背弃寂寞绝望和冷笑。以前渴望与一个人长相厮守，之后，多么庆幸自我离开了。曾几何时，在一段短暂的时光里，咱们以为自我深深的爱着的一个人。之后，咱们才知道那不是爱，那只是对自我说谎。

27不喜欢就不好选取，喜欢了就要坚持。在一齐是一种缘分，不好轻易让喜欢你的人哭泣悲哀，好好珍惜在一齐的每一分钟，完美的回忆就应留给快乐和欢笑。无论遇到什么事情，都不好轻易说你不喜欢我，不好轻易放下我这段爱情，正因，下一站的人未必比我好。

28有时候，遗忘是最好的解脱；有时候，沉默是最好的诉说。

29以前以为你就是氧气，原来只是闹剧。

30每个人心里，都住着这么一个人，遥远的爱着。

关于执念的句子

一、不管过去如何，过去的已经过去，最好的总在未来等着你。

二、能牵手的时候，请别肩并肩，能拥抱的时候，请别手牵手，能相爱的时候，请别说分开。

三、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

四、在原谅与绝望之间游荡，唯一的感觉是伤伤伤！

五、说过不爱了，说过不想了，说过忘记了，说过放弃了；有时，人的记忆总是那么的脆弱。往往一杯酒，一首歌，一个路口；就会勾起曾经有你的记忆，犹如海市蜃楼一般浮现在眼前。看到了你的美，你的笑，你的泪；看到了我的错，我的坏，我的醉；看到了我们曾经牵手，曾经的誓言，曾经的幸福。

六、既然不爱我，就不应该接受最初的那份情，你知道吗，你给了我最美的希望，却让我伤断了愁肠，最后才知道，你只是暂借了我的肩膀。

七、静夜，舒缓悠扬的背景音乐轻轻响起，听着歌曲，心也不由自主的哀愁，为情流下颤抖的呻吟。点点倾诉，拉着思绪飘到远古，我想起了千古的相思之愁，还有多少人在刻守？往昔难忘怀，誓言依旧在。思绪依旧忧伤到深夜，千言万语诉还休，为什么血染了红豆，人比黄花瘦？

八、想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。

九、明知道你只是为了弥补感情的创伤，才来到我的身旁，我却无法拒绝你温柔的目光，宁愿相信了你所有的谎言，也不想倾斜我对你的那份爱恋。

十、圆规为什么可以画圆？因为脚在走，心不变。你为什么不能圆梦？因为心不定，脚不动。人与人之间的差异，其实很简单：你在赖床，他在锻炼；你在应付工作，他在用心工作；你在完成今天的计划，他在策划明天的计划。时间在不经意间流逝，但现在的努力都是为了将来毫不费力。

十一、习惯了忍耐和等待，有一天明白，原来果断更重要。

十二、没有什么过不去，只是再也回不去。

十三、命运像是最名贵的丝绢，再怎样巧夺天工，拿到手上看，总透出丝丝缕缕的光，那些错落，是与生俱行的原罪。

十四、时间没有等我，是你忘了带我走。

十五、情如潮，泪如涛，心碎成伤，风烛摇。音容宛未消。

十六、在这个艰难的世界里啊，与众不同都会被人瞧不起，但如果你与众不同，又何必怕孤独，艰难路，只好艰难着行走。

十七、人生如茶，静心以对。时光如水，沉淀方澈。

十八、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。

情感碎碎念_情感语录

情感碎碎念_情感语录

1、 其实我我爱的一直都是你，只是你不知道罢了。

2、 我开打趣说，你不爱我了。你却当真说，你原来就没在乎过。

3、 亲爱的，我们总是这样，拼了命的忘，却发现还是记忆犹新呢。

4、 可惜不是我，陪你到最后。感谢那时你，牵过我的手。

5、 你说爱我到永远，可是，永远到底有多远。

6、 你说你爱我，我从没怀疑过，只是时间告诉我，我们不适合。

7、 我不在乎你帅不帅，我只在乎你爱不爱我。

8、 想和你一起去海边看海，吹风，好像一切都不太可能。

9、 每个人都有他自己的理由，没人能从小陪你到终老。

10、 不爱我为什么要骗我，很好玩对不对。

11、 在最好的时光里，找到了陪你到最后的人。

12、 我这个人百般不好，没指望你们能陪我多久。

13、 如果真的爱我，可不可以多关心我？你给的不是我想要的。

14、 友情最为可贵，有着一直陪你到老的心。

15、 给我一个不爱我的理由，让我走后不回头。

16、 不想让你走，还没来得及说想念，你已与我挥手。

17、 我最想要的，原来都是你一直想要丢掉的。

18、 我想把你删了，但是我做不到，你不懂我为什么想把你删了。

19、 习惯很难改掉，到最后该习惯的是你不爱我这个事实。

20、 爱我就大声地说出来吧。恨我就一辈子藏在心里吧。

21、 你到底爱不爱我，爱不爱我。你到底懂不懂我，懂不懂我。

22、 明明知道你不爱我，还要强忍微笑，对自己说，没事她很爱我。

23、 我们都是伤不起的孩子，才会像刺猬般的对待那些爱我们的人。

24、 找一个自己喜欢的人，不如找一个喜欢自己的人。

25、 你杀伤力太大，上次你给我告白后，我就病了好几天。

26、 看过了你喜欢的人，才知道我是败给了你的品位。

27、 也许我是你的玩偶之一、你也只不过是我的过客而已。

28、 别说你会了解我，别说你会懂我的灵魂，别说你爱我。

29、 不够成熟，不够强大，却极尽所能来爱我。

30、 对不起，不能陪你到最后。

31、 亲爱的自己，别让自己太累。放下一切累赘，对自己好点。

32、 此生你不做我女友人，来世我就做你儿子，看我不累死你。

33、 我不相信世界真的这么小，偏偏在做落魄的时刻遇见了你。

34、 如果可以，我想和你一起走过着落英缤纷的路。

35、 我说亲爱的，你曾说过的一起看海要什么时候才可以被行动取代。

36、 若我不能陪你到未来那么不是中途你赶我走便是我死在你手。

37、 我关押住对你的爱，不再释放对你的情。

38、 没有人可以打倒你，能打倒你的只有你自己。

39、 总是毫无征兆的想念你是我不可告人的隐疾。

40、 可以陪我走完一生的有很多，但生我养我的就只有一个。

41、 我曾经也可笑的以为只要坚持你就会爱我。

42、 里的公主说我特别萌，我笑着掏了元给她说眼睛治治吧。

43、 不再对你的爱深觉受宠若惊了，也许我已习惯了你对我的呵护了。

44、 亲爱的，没有你的日子，我再也提不起一丝内心最美的笑容。

45、 不知道那年陪着我一起淋雨一起听歌的人，如今是否安好。

46、 你还孤自清高着，你还独自强硬着，不肯分爱我零星半点了。

47、 我知道你不爱我，是我让你累了，对不起。

48、 别指望有人会陪你一辈子，没有光的时候连影子都会离你而去。

49、 穿旧了的毛线衣，舍不得丢，可我是你的纪念品，随意丢弃。

50、 你陪我的那段路，多年之后虽不会那么清晰，但依旧不会忘记。

51、 无论我是怎样的人、都会一直陪你走下去。

52、 舍不得删你，只能拉黑你，至少黑名单里只有你。

53、 亲爱的，醒醒把，在这个世界上没有人离了你不能活。

54、 爱我好不好，褪去一身骄傲。

55、 感情说穿了不过是你情我愿ゝ最好爱恨扯平两不相欠。

56、 你爱我像时针的轮回，走过一段路程后，还是回到原点。

57、 对不起，我爱的一直都是你。对不起，我始终偷不走你的心。

58、 山外青山楼外楼，你不爱我没理由。

59、 我是不是真的很像她，不然你为什么怎么爱我。

60、 对于你，我选择沉默。我不想与你争辩什么。

61、 为什么你说你爱我，我却一点也感觉不到。

62、 那个人，我等你，等你一句对不起，等你，下辈子，换你来爱我。

63、 这场独白真的很美好，只是少了那个倾听的人。

64、 原来我该明白对你的爱一直在被你忽略，而你却对我不曾在意过。

65、 你不是我喜欢的那种人，但你是我喜欢的那个人。

66、 你来，我陪着你不走、你走，我当你没来过。

67、 偶然候，音乐是陪你熬过那些夜晚的唯一友人。

68、 我知道你不爱我，但你告诉我为什么。

69、 下辈子我要做你的影子，至少，能跟着你一辈子。

70、 一起踏过了几座春秋，有没有可能我可以陪你万劫不复。

71、 一见钟情的事情并不是不存在，只是并不是每个人都有那么福分。

72、 你说过只爱我一个，可现在你却在另一个女人的怀里。

73、 最勇敢的不是告白的那个人，而是体重在狂飙嘴还停不下来的你。 （）

74、 我是个疯子，我还有一群陪你一起疯的孩子。

75、 不要怀疑也不要不相信我就算你不爱我也会等你回来。

76、 最怕的不是你不爱我，而是，我怕执着不了我对你的爱。

77、 亲爱的，我就这一颗心，你看着伤吧。

78、 今天生日，有谁在意过我，也没人陪我，淡忘我了吧。

79、 我早就知道结果，可是我还是想听你说爱我的过程。

80、 我不在乎他们的刻薄尖酸，我只在乎你是否如初爱我。

81、 遇上你是我今生的缘，不是我们前生没有约定。

82、 恋我的人，请不要在沉默。只要你敢说，我就敢答应。

83、 别再让我等你，什么时候你也可以等我一次，然后说你爱我。

84、 亲爱的，你是不是对我食之无味，弃之可惜了。

85、 有一种遇见，像一片云，没有惊艳的开场，没有华丽的告白。

86、 我没有那么多诗情画意，可有大把的时间陪你疯。

87、 给我一个理由。他看着前方说告诉我，你爱我。

88、 你说你爱我，但是为什么爱我却实现不了给我的承诺。

89、 别说爱我那么矫情，请用实际行动证明。

90、 我的世界不需要你来陪我，我还有可以照顾自己的能力。

91、 曾经深爱我的人，如今身边已经站了别人。

92、 别说这辈子只爱我一次，爱一次我愿意守你一辈子。

93、 想忘记你太难，想和你永远在一起更难。

94、 不是我不敢跟你告白，而是我知道你不喜欢我。

95、 当你说爱我的时候，我以为那个瞬间是永远，而不是一时。

96、 你没有喜欢的场景，可你会微笑着陪我看烟火。

97、 看不清的夜路也希望你陪我一起走赶走冷风驱逐艳阳打散疲惫。

98、 你不爱我了，不能怪你只能怪我自己没有能力抓住你的心。

99、 能不能把时间调换，换做是你爱我爱的快疯掉。

100、 亲爱的，你再也不会陪我整天聊天，嘘寒问暖了。

关于执念的句子说说心情

关于执念的句子说说心情

1、他已忘却，何必执念花开，孤独终老；心已沉海，何必留恋忘鱼，深海心疤。

2、执此一念，等你十年。

3、执念，是一个非常恐怖的东西。若是放不下，它就会慢慢侵蚀你的骨髓，融入你的灵魂，并，逐渐成为，你的一个毒瘤。放不下对你执念，它使我疯狂。忘不了你对我的好，它使我痴迷。等不到你的一个眼神，它使我绝望。亲爱的，是否有一天，我突然消失，那些曾经对我来说噬魂夺魄的所有，最终会成为你记忆里一个，无关痛痒的插曲。黄晃晃，亦或是现在的卿子璃，你或许，更值得，被去爱，去宠。而与我，我终于看透。想不开的，就不想，得不到的，就不要。——尸虐《嗜骨情》

4、幼时，心中种下的执念。

5、这人生，眼前的，不过一片光和影；留下的，不过一段纠与缠。执念若放，天地不过水闲月朗。《微博》

6、心死百年只因你以不在尘封千年只为见你一面冰冻万年只想保留执念

7、很多时候，做事是没有理由的，就是要这么做，认定的一定要达成。

8、对于我来说，没有愿不愿意，只有应不应该——fresh果果《花千骨》

9、这该死的爱，让人执着，让人舍不得。——玄默《此生不渝》

10、此生不渝，此念唯一。——玄默《此生不渝》

11、我在我最美的年华，等了你七年，只是为了等到那个转角，我们再次相遇。——林雨静

12、我见过一个热烈的女子生得好看却终身未嫁原是将情话藏进了白发

13、我在北方一座不明媚的小城这里的花虽不妖艳却也算是好看突然想起你这南方的少年听说你那儿近来寒暑不常希自珍慰

14、我愿为你在落英缤纷的丰收季里撷豆两颗食下执念我愿为你在大雪纷飞的艳阳天里歌诗三百歌尽悲欢我愿为你在月朗星疏的暴风雨中研墨千尺墨染流年

15、长乐未央，长毋相忘。——汝南王《诸侯王为后妃题词》

16、对不起就算是世界末日来临我还是无法放弃对你的执念

17、佛说：万事万物皆有因有果。执念如不死之爬藤蔓延到在灵魂深处，消耗气血，无力感顿生。这是不是意味着，只有截断爬藤之根才能做了断？因而，找出执念之根源方能完成自我拯救。

18、漆黑/倾洒著満屛郁郁的宁静/执念/清晰澎湃/匆匆掠过绿茵/掠过霓灯/枫树/掩映著它的身影/土壤却留不住它的/足印/--刘勇，（前大陆某城一介贩夫走卒，决意赴港，支持zhanzhong）

19、流浪，自不是无牵无挂；只是心有执念，寻匿等在某处的～缘!

20、初见时的倾心抵不过后来对于长相守的执念……

21、如果有一天你选择降落我还在等着——汪苏泷《他的爱》

22、就算世界荒芜，我也是你的信徒。

23、上穷碧落下黄泉。——白居易《长恨歌》

对于西方男性为何可能更倾向于容忍妻子单纯的精神出轨，原因可能因人而异。以下是一些可能的原因：

1 文化背景：如前所述，不同的文化背景对婚姻中的忠诚和出轨的观念有着不同的理解和期待。在某些西方文化中，婚姻被视为一种个人选择和自由，而对婚姻的忠诚更多是基于情感和道德层面，而非法律义务。因此，对于一些西方男性来说，他们可能更愿意给予妻子一些谅解和宽容，尤其是当他们认为自己的婚姻关系仍然稳固，而妻子的出轨并未对他们的生活造成实际影响的时候。

2 宗教信仰：在某些西方宗教中，如基督教，出轨被视为一种罪恶，但并非所有的信徒都会以此为标准。一些信徒可能更倾向于关注婚姻中的情感和道德层面，认为只要婚姻仍然存在，且双方都有意愿维护它，那么出轨就可以被容忍。

3 社会观念：在一些西方社会中，男性被赋予了更多的自由和独立性，他们可能更愿意在婚姻关系中给予妻子一定的空间和尊重。这种观念可能使得一些西方男性更倾向于容忍妻子在情感上的出轨，因为他们认为这是妻子在追求个人自由和满足个人需求的同时，仍能保持婚姻的稳定。

需要注意的是，这些原因并不适用于所有的西方男性，每个人的观念和态度都是独特的。此外，对于任何形式的出轨，最好的解决方法是双方坦诚地沟通，寻找问题的根源，并努力修复婚姻关系。

我觉得我们之所以羡慕老一辈的爱情，是因为老一辈可以和对方携手度过一生，不离不弃。爱情有一个不变的主题，那就是永恒。所以在我们看来，能够和对方共度余生是永恒的，因为我们能够掌握的时间就是我们的一生。现在的感情太脆弱了。受不了挫折，一有风吹草动就想和对方分手，只要牵手就很难和对方共度余生。而现在的我们已经不能像老一辈那样互相迁就，互相包容，互相理解，更多的是从自己的利益出发去思考。

老一辈的人深情厚谊，觉得相见是彼此的缘分，要好好珍惜。即使他们犯了错误，他们也可以给对方一个改正的机会。现在的年轻人不这么想了。他们认为爱就是爱。不爱就是不爱。修修补补毫无价值。即使修补得很好，也不是完美的。

不同年龄的人对感情的看法不同。老一辈人更忠于感情，所以他们的感情更持久，更牢固。老一辈是对待情感的忠实信徒。他们可以坚持一个理念，宁可拆十座庙，也不毁一桩婚。只有同舟共济百年，同床共枕千年，他们才觉得应该彼此珍惜。经过三年的修补，以前的人都可以将就感情，很多婚姻也快到了。所以老一辈的婚姻大多是传说。

现在，年轻人对爱情的态度与老一辈人不同。他们对待爱情更加明辨是非，不同意为了感情而将就。在爱情上，他们认为爱就是爱，不爱就是不爱。感情再好也是会有裂痕的。与其将来某一天为彼此的感情埋下定时炸弹，不如好好相处，好好分开。现代人的爱情观是符合人的思想和社会时代的，他们每天都要面对很多特殊的欲望。与其带着伤痕累累的感情背上沉重的包袱，不如以一个好的分手来结束这段感情，轻装旅行，放下，以求找到自己的幸福。

其实说实话，可能正是因为老一辈不富裕，他们才幸福地相爱，因为我们都知道一句话，“没有比较，就没有伤害”。那时候家庭条件差不多，没有攀比，没有嫉妒，没有各种套路，相反的是传统，务实，踏实。再者，当时交通不发达，男女认识到婚姻一般都是媒人介绍的。大多数男人和女人的家庭都在不远处。因为媒人和传统观念的影响，他们以为这样的离婚会被嘲笑。所以，即使他们不那么幸福，也会因为孩子而活下去。

一、何为情感

        情感是人对现实的一种比较固定的态度，它表现为与人的个性、道德经验等有关的各种体验之中。[1]

        《心理学大辞典》中认为：“情感是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验”。

        一个人具体的情感特点，性质以及特殊属性与他人的差异取决于个人的气质、需求、对待现实的态度、经验。

        人总是在一定道德观念和审美观点的社会中生活、发展；他与周围人处于多种多样的相互关系之中。

        情感反映的是人的生命活动与周围现实之间最本质的联系。当人对现实的情绪态度确定之后，就会成为人的个性特点。

        情感作为一种稳定的情绪态度，其特点是不单单指向情感客体本身，而且扩展到与客体相关的一切方面。（爱屋及乌）

        无论什么—我们的言辞、思想、行为，都不能像我们的情感那样清晰、确切地反映我们自己和我们对待世界的态度。在我们的情感中可看到的并非个别的思想和个别决定的特点，而是我们心灵及其结构的全部内容的特点。（乌申斯基）

        心理过程的调节不仅以控制这一过程为前提，而且还以支配这一过程为前提。意志行为的本质就是行为过程有一个自觉的指向过程。至于情感，人本身是很难调节的；情感是很难激发和控制的，并非总能被人意识到。

        情感反映个体个性的同时，也反映周边的社会环境。[2]

        中国有的心理学家曾把情感划分为宗教的、道德的、知识的、审美的四种。

二、情感和情绪的区别

        一般的普通心理学课程中认为：“情绪和情感都是人对客观事物所持的态度体验，只是情绪更倾向于个体基本需求欲望上的态度体验，而情感则更倾向于社会需求欲望上的态度体验”。但实际上，这一结论一方面将大家公认的幸福、美感、喜爱等等，较具有个人化而缺少社会性的感受排斥在情感之外；而另一方面又显然忽视了情绪感受上的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，和社会性情感感受上的爱情、友谊、爱国主义情感在行为过程中具有的交叉现象，例如一个人在追求爱情这一社会性的情感过程中随着行为过程的变化同样也会有各种各样的情绪感受，而爱情感受的稳定性和情绪感受的不稳定性又显然表明了爱情和相关情绪是有区别的。基于这两点，将情感和情绪以基本需要、社会需求相区别，或者是将情感和情绪这两者混为一谈都显然不合适的。

        在行为过程中态度中的情感和情绪的区别就在于： 情感是指对行为目标目的的生理评价反应，而情绪是指对行为过程的生理评价反应。 再以爱情举例来说，当我们产生爱情时是有目标的，我们的爱情是对相应目标的一种生理上的评价和体验，同时当我们随着爱情的追求这一行为过程的起伏波折我们又会产生各种各样的情绪。[3]

三、情感的机制

        情感由客观事物引起，在实践中经过人事，即经过内化和自度，把客观事物与个体需要间的关系反映在大脑中，产生初步的情感体验，激起人对客观事物的态度，进而采取行动，满足需要，体验各种各样的情感。情感的形成过程如图：

        从情感形成过程可知，情感产生的中心环节是人的需要，关键是认识。因此人们要培养陶冶自己符合社会要求的崇高情感，必须调整自己的需要，提高认识水平

        情感的变化过程如图：

        当人们在满足个体生物性需要产生情绪过程中，个体需要同客观的社会需要相矛盾，经过高水平意识控制，个体需要服从社会需要，产生个体社会性需要，情绪转化为社会性情感，再经过反馈，形成高尚情操；经过低水平意识控制，使客观的社会需要，转化为强烈的个体需要，变成贪心和私欲，产生“向钱看”之类的强烈情绪，再经过负反馈，变为与社会要求相悖的强烈情绪。[4]

四、情感的意义

        人类是地球上最具情感的动物。人类的认知，行为以及社会组织的任何一个方面几乎都受到情感驱动。在人际互动和群体中，情感是隐藏在对他人的社会承诺背后的力量。

        人类最独具特色的生物性特征是我们能够产生和运用各种情感去建构社会关系和构造社会结构。人类情感不是简单的、个体的生理机体现象，它还受到诸如文化传统、制度规范、社会结构等宏观因素的制约；同样，对情感的管理与控制也不仅仅是个体交往意义上的，它还可能影响到社会控制与社会整合。“倘若人类没有情感能力，人类文化和社会结构将不复存在。”

        可以说，人类情感是人们相互交往中主动选择和创造的结果，它是通过特定的人类行为和符号来表现、传达和显示的。因此，“情感”实际上是社会意义和各种符号价值的载体与承担者，“情感”既构成了人们行动的原材料，又构成了人们进行交流的符号象征和行动工具。通过对人类情感的研究，其不仅在微观上有利于人们加深对社会交往和社会关系的理解，而且在宏观上也有利于人们更好地把握社会结构的特征和社会变迁的趋势。[5]

五、情感控制

        情感控制是情感心理规律在情感生活中的具体应用。情感的控制，主要有三种：转化控制，冷化控制和自激控制。

         转化控制 ，充分运用兴奋与抑制的诱导规律，使一时产生的消极性情感，转化到积极性情感中去，或使原有消极性情感消失。转化控制是对情感挫折的一种代偿反映。《春秋左传》、《史记》、《孙膑兵法》的作者，都是在情感挫折后，通过代偿反映，埋头看书，取得的卓著成果。

         冷化控制 ，要有较高的思想境界，坚强的意志。“廉蔺交欢”的故事，蔺相如以“先国家之急而后私仇”的崇高精神，冷化控制自己的情感。

         自激控制 ，对情感体验的自我激励或自我强化的过程，使自己的情感及时适应客观的要求，从而推动自己去完成必要的任务。越王勾践“卧薪尝胆”是情感自激控制的例子。[6]

六、相关概念

         情愫

        情愫是情的本质或素元，可以认同的物理属性就是磁素，换句话说，情基于人本体磁的效应。人的大脑蕴涵的磁体，占人体质量的9996%，与基态氢一样。氢原子的冻结，相当与质量能量禁闭，可类比人心封闭，情愫亦在相当程度上亦处在禁闭状态，理近似能量是由情释放出来的。但狭义质能式仅能释放1‰能量，是它建立在质能不可逆上。

        对人本而言，心理封闭，心动力同样不能逆动。情理亦处在不能互为转换之中。情感少的人，理性不会强，情性也不怎样。

         情性

        自然化人与人化自然的双向机制，是绝对的内存体系，其相依性表达负正的关系，人本内存的反世界，锁定了情愫。因此，迄今为止，人类社会仍处在泛情泛理之中。作用社会的原生情比较少，情性复制带有普遍性。

         情怀

        情怀是情的蕴涵状态，可以作为境界来认证。大情怀即是大境界，内蕴的主体只能是大情大理和#。这个法表达的是自然法则，它是情性、情操、情德、情缘的基本参照。社会法律亦是自然法则派生出来的。所谓法不容情指的情，属于复制类的低级情。从本质上说，法是张扬情的存在，在高级层面上，情理合和而作用法自自然的。[7]

         情操

        是指由感情和思想综合起来的，不轻易改变的心理状态。以某一或某类事物为中心的一种复杂的、有组织的情感倾向，如求知欲、爱国心等。[8]

七、拓展

         情感高峰体验

        常有人说自己曾有过异乎寻常、刻骨铭心、神秘莫测的情感体验，这种体验可能是瞬间产生的信仰顿悟，也可能是压倒一切的敬畏情感，还可能是转眼即逝的极度强烈的幸福感。在这一短暂的时刻，人沉浸在一片纯净而完善的幸福之中，摆脱了一切痛苦、烦恼、怀疑、恐惧、压抑、紧张和怯懦，自我意识悄然消逝，不再感到自己与世界之间存在着任何距离和隔阂，而是感到与世界融为一体，不再感到是站在世界之外的旁观者，而是感到自己真正属于这个世界。人们容易把这种神秘的情感体验归结为胡说八道、宗教迷信，或者归结为错觉、幻想或歇斯底里等等。

        高峰体验尽管非常短暂，它所产生的价值意义却可能是非常巨大的，它能够使人产生具有重大意义的顿悟和启示，形成深刻而持久的情感记忆，甚至能够永久性地改变人的性格、人生观、价值观：能够使人变得更加活跃、激动和乐观开朗，同时又使人变得更加松弛、平静和安详；能够使人更加友好和善、富于同情心；能够使人在艰苦的环境里，在索然无味的人世上不时地回想起那美好的时刻；能够使人更加执著地追求宗教信仰，更顽强地热衷于自己的宏伟事业。

        高峰体验能够对许多心理性疾病产生一定的治疗效果，许多心理性疾病如性冷淡、抑郁症、焦虑症、自闭症、多疑症、失眠症等都是由长期的心理压抑、精神紧张或心理伤害所造成的，而情感的高峰体验有助于缓解或解除各种心理压抑和精神紧张，有利于补偿各种心理性伤害。[9]

         宗教意念

        宗教信徒有时能够产生某种超脱的意念，并感到自己窥见了终极真理、事物的本质和生活的奥秘，仿佛完成了渴望已久的成就，实现了自己的终极理想，感觉到自己突然步入了天堂，实现了奇迹，达到了尽善尽美，并从这种朦胧而神秘的体验中得到充分的精神满足。

        女性往往因被人爱恋而产生情感的高峰体验，而男性往往更多地从成功、征服、成就和胜利中享受到最大幸福。青年人较易产生高峰体验，中老年人较难产生高峰体验。

        高峰体验是人对于极端价值关系的主观反映，其中，绝望、极度失恋、极端仇恨等属于负向的高峰体验，它是人对极端负向价值关系的主观反映。[9]

引用

1士气与管理——士气心理学 ．百度阅读

2情感心理学 李宝斌

3参见百科词条情感

4情感心理形成发展规律及情感控制周志宏

5参见百科词条“人类情感：社会学的理论”

6情感心理形成发展规律及情感控制周志宏

7参见百科词条“情感动力学”

8参见百科词条“情操”

9参见百科词条“情感高峰体验”

　曲名：信徒

　　专辑：《齐天大圣孙悟空》

　　填词：林夕

　　谱曲：陈德健

　　演唱：张卫健

　　歌词：

　　直到你什么话都不说

　　连仅有的泪都忍住

　　我才知道陪著你上路

　　快乐不是唯一任务

　　直到我视线开始模糊

　　而你却满脸不在乎

　　我才明白

　　学会法术也回不到最初

　　一边爱,一边走

　　我已经成为你信徒

　　相信情到深处不怕孤独

　　如果我们不曾看过对方怎么哭

　　如何知道快乐一转身就是痛苦

　　想不到你绝望的泪水

　　一刹那让我大彻大悟

　　如果我们不曾走过感情这条路

　　如何知道心魔是最沉重的包袱

　　年少轻狂的好日子

　　一懂事就结束

　　直到我们都不愿回顾

　　连仅有的恨都麻木

　　我才知道该重新上路

　　接受命运的新任务

　　直到我们都变的模糊

　　也毫不在乎赢和输

　　我才明白

　　感情的法术不是为了征服

2021年最火爱情语录

1 只身步步海角天涯，路无归，霜满颜。

2 幸福是自己的，永远不要拿别人来做参照。

3 我的一路执着，最后只换来你的转身离去。

4 陪伴是光阴里最温暖的语言，做个有情有意的自己。

5 我们又将回到起点，却已不是曾经的那个起点。

6 女人用友情来拒绝爱情，男人用友情来换取爱情。

7 如果给我一天去回忆，那二十四个小时只有你的画面。

8 我想去丹麦亲眼见识一段，安徒生所谓的爱情。

9 我们这个年纪是因为爱，还是因为寂寞而说爱。

10 在这无悔的青春里，有没有人为你哭泣过疯狂过!

11 爱情是兴致勃勃的外来客，是外来的自我。

12 如果你真对我掏心掏肺，那么我会为你挖心挖肺。

13 有美一人，清扬婉兮。邂逅相遇，适我愿兮。

14 如果能够停在原点我一定不会朝前迈一步。

15 大概因为他喜欢别人而我TM姓什么都没用。

16 亲爱的，我不求海枯石烂，只求在你身旁。

17 冷了就让我抱抱你吧，虽然我也不温暖，至少陪着你。

18 总有一天，我们会过上我一翻身就可以偷亲你的日子。

19 善良不代表老子就好欺负，只是不想与狗计较。

20 我想要忘记你，但脑子里满满都是你的身影。

2021年最火爱情句子

1 走的时候才发现。其实所有人都很好。

2 我希望有一天能挽着你的手，去敬各位来宾的酒。

3 有人感激过你的善良吗他们只会得寸进尺。

4 男人恋爱是因为轻率出击;女人恋爱是因为躲闪不及。

5 夕阳归山，飞鸟归林，黄狗归家，而你归我。

6 不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰眷恋。

7 昔有朝歌夜弦之高楼，上有倾城倾国之舞袖。

8 一段情，被阴霾覆盖;一首歌，让思念成灾。

9 身边很多关系都开始淡了我也越来越懒了。

10 天塌下来，记住有涐，陪沵看天崩地裂。

11 喜欢你，没有什么理由，不喜欢你，什么都是理由。

12 你也学学人家腾讯，每次上线都喊我亲爱的。

13 爱情，它并非一个努力耕耘必有收获的项目。

14 有缘相遇，无缘相聚。天涯海角，但愿相忆。

15 喝醉了才知道你最爱的是谁，生病了才知道谁最爱你。

16 花开是花落的回忆，遇见是别离的序曲。

17 要怪就怪我们，把相遇变成了爱情，动不动就想天长地久。

18 我不要惊喜，我只要我爱的人，健健康康!

19 如果开始知道这场爱情这样收尾，我死都不愿意理会。

20 赖在你身边的时候会觉得全世界都是善意的。

21 当世界从华丽到荒芜，请别担心，我依旧是你的信徒。

22 爱是一万公顷的森林，迷路的却是你和我。

23 现在的我难过就一个劲的难过，开心就拼了命的开心。

24 人生就像是愤怒的小鸟，失败了总有几只猪在嘲笑。

25 最幸运的是，当他拥有很多选择，却依然选择和你在一起。

26 有时候，我虽然能想明白，但心里就是接受不了。

27 伤痕一点点的淡去，却无法淡去心中的涩。

28 曾经以为，拥有是不容易的;后来才知道，舍弃更难。

29 我们要不要继续我们未完成的爱情，幸福真的没那么容易。

目录方法1：学习现代斯多葛1、将情绪内部化。2、让你的反应最小化。3、口头回复尽可能少。4、通常很少说话。5、不要自愿提供信息。6、从不抱怨。7、私下里再表达你的情绪。方法2：皈依传统斯多葛哲学1、重视逻辑。2、审视你的偏见。3、将负面情绪最少化。4、鼓励积极情绪。5、训练你的优先级。6、发现世界上的美和奇迹。7、避免永久。8、仔细研究斯多葛派哲学家。方法3：把斯多葛主义应用于生活1、释放愤怒。2、通过他人体验生活。3、让自己经历悲伤。4、试着想象损失，这被称为消极的可视化。5、试着抛开自己的处境，这被称为投影可视化。6、体验当下，享受正在做的事情。7、接受并期待改变。8、欣赏你所拥有的。“斯多葛”是一个经常被用来形容那些很少显露情绪、沉默寡言的人的词语。尽管它有这样的日常含义，但斯多葛主义实际上是一个受很多古希腊人和古罗马人追捧、旨在教育人们通过控制自己的负面情绪来让自己更快乐的哲学学派。无论你只是想简单地在现代意义上学会坚忍，或是皈依古代哲学、让生活中消除悲伤，都可以阅读下面的文章来获得一些好的建议。

方法1：学习现代斯多葛

1、将情绪内部化。把情绪保持在心里，不要显露出来。体验各种情绪，但不要展现情绪，让你的情绪体验限制在内心深处。这需要练习。如果你想要练习隐瞒自己的情绪，可以看情感**或电视节目，不妨尝试下视频网站上《你会怎么做》（WWYD）系列。

2、让你的反应最小化。当发生一些引起你情绪反应的事情时，身体反应要尽可能少，控制自己的面部表情，不要哭出来或明显表现出生气。如果可以的话，试着想想其他事情。如果你正在与情绪做斗争，可以在头脑中唱歌从而将关注点调整到其他事情上。

3、口头回复尽可能少。当有人问你问题时，尽可能少说话。当你情绪不好时，不要告诉别人你的想法或感受，也不要说任何会泄露自己情绪的话。

4、通常很少说话。一般而言，尽可能少说话，这会让你显得更加沉默寡言，但也会帮助你练习减少情绪反应。

5、不要自愿提供信息。就像尽可能少地回答问题一样，你不应该告诉人们关于你自己、你的想法和你的感觉的信息。

6、从不抱怨。抱怨和愤怒、悲伤一样，是大量内心情绪的确切标志，所以要避免。与抱怨那些麻烦你的事情相反，让一切情况都在掌控之中并自己解决好问题。

7、私下里再表达你的情绪。上面方法可能导致的掩盖自己的情绪或不能处理好情绪是很不健康的，确保找到稍后私下表达自己情绪的正确途径，可能是抱着枕头大喊大叫或大哭一场，也可以是在日记里记下自己的感受和想法，或者是任何适合你的方法。

方法2：皈依传统斯多葛哲学

1、重视逻辑。斯多葛主义背后的想法是认为我们的负面情绪会导致错误决定并通常会让我们的生活更糟。既然情绪通常是不合逻辑的反应，斯多葛主义寻求通过应用逻辑来解决问题。当你发现你的情绪不佳时，试着将逻辑应用于日常生活的情景来加以练习。

2、审视你的偏见。你也许会认为以一种特定的方式生活或做事会比其他方式的负面情绪更少，这种想法会让你在事情出乎意料或人们不同意你时产生大量负面情绪。审视你的偏见，用另一种方式看待那些情况，这会让处理问题更加容易。

3、将负面情绪最少化。斯多葛主义的目标不是让所有情绪最少化，而是让负面情绪最少化，这种哲学通过减少悲伤、愤怒、害怕、嫉妒这类情绪的影响来让生活更幸福，这样做应该是你作为斯多葛派新秀的主要目标。

4、鼓励积极情绪。在让负面情绪体验最少化的同时，你应该练习着允许并鼓励自己要快乐。沮丧或驱逐快乐想法对于有些人而言，几乎可以成为一种习惯，如果你发现自己有这类问题，打破这个习惯应该成为你的另一个目标。

5、训练你的优先级。人类总是觉得下一样东西最好，不论我们现在所有的东西有多棒，我们总会找到让人不开心的事情。斯多葛主义寻求训练人的大脑，以让人学会对现有的东西更感到开心。

6、发现世界上的美和奇迹。学会对我们所拥有的事物感到更开心的一部分就是学会在周围世界中找到幸福，我们有时会感到有点厌倦（可以肯定，这是个让人厌倦的时代），但是如果我们停止厌倦，认识到周围世界是如此不可思议，你会发现自己更加享受生活。停止厌倦，拥抱这一刻吧，让自己充满惊奇和惊讶。想想吧，你拥有一部手掌大小、可以随身携带并和世界上任何一个人通话的手机，这是如此令人惊奇，就像每天生活在科幻小说中一样！

甚至自然界也不可思议。你知不知道世界上有比自由女神像或大本钟更高的树？简直难以置信！

7、避免永久。当我们习惯于某些事、某些人或某些情形时，一旦我们失去这些，我们往往会有更大的情绪波动，斯多葛哲学教导我们对变化持开放、接受的态度，放弃在损失发生时会导致破坏的永久感。

8、仔细研究斯多葛派哲学家。如果你想完全接受斯多葛哲学，可以通过研究斯多葛派哲学家来对斯多葛主义有更多了解。斯多葛主义在古代几乎是一种宗教，得到有地位、受过教育的人群的高度重视和普通实践，使得有关于此的书籍很容易得到，也非常有趣。著名的历史人物西塞罗和马可奥里利乌斯都潜心于斯多葛哲学，并写了大量有关此信仰的内容。阅读这些！

方法3：把斯多葛主义应用于生活

1、释放愤怒。当你发现自己为身边发生的事感到愤怒时，停止愤怒。想一想，愤怒会帮助解决问题吗？不会。你的情绪反应无助于改变情况，相反，你的行动才会让你看到想要的改变。当事情让你愤怒时，想想解决问题需要做什么并抓紧去做。

2、通过他人体验生活。如果一个人让你生气或沮丧，试着通过他们的眼睛看问题。认识到我们都会犯错误，人们很少会蓄意做坏事或故意造成问题，他们通常觉得自己在做正确的事。试着理解他们为什么会犯错误，原谅他们，然后进一步让事情向好的方向发展。

3、让自己经历悲伤。不要试图让生活摆脱悲伤，不要放荡生活、从不解决问题，这是非常不健康的。相反，经历悲伤，并快速走出来，悲伤几天，然后重新开始生活。不论你为什么而悲伤，远离快乐并不会让你的生活更美好，反而只会让生活更糟糕。

4、试着想象损失，这被称为消极的可视化。消极的可视化是一种常见的斯多葛派培训技巧和日常实践，也就是想象你的生活缺少了一些对你而言非常重要的东西。也许你会想象你丢掉了工作、离婚了或孩子离开了你，这听上去让人心烦，做起来也绝对不是件乐事，但会显著提高你对生活中美好事物的乐趣，教你在有预期的情况下如何应对损失。

5、试着抛开自己的处境，这被称为投影可视化。这是另一种练习，虽然不如第一种有效，但当你积极处理那些让你心烦的事情时，这个方法会更加有用。这种方法就是想象发生在你身上的坏事发生在了别人身上，你会给他们什么建议？你对情况的看法会有什么改变？通常当坏事发生在别人身上时，我们告诉他们，我们为他们感到悲伤，但是事情确实发生了。这是情况真相：事情已经发生，我们无法控制，过度心烦并不会让事态变好。把这样的想法应用于你自己的情况，也许会帮助你感到稍微好受一点。

6、体验当下，享受正在做的事情。就像我们前面说的那样，人类倾向于对正在做的事情感到不满，但你应该与这种情绪做斗争，享受你正在做的一切。这是一种消极的可视化能够发挥作用的空间，只要记得，世界是如此令人难以置信，不论事情看上去多么糟糕，仍然会瀑布、颜色亮丽的鸟类、唱歌的孩子们和爱你的人们。

7、接受并期待改变。斯多葛派信徒对抗永恒感，反对事情应该并会永远相同的观念。我们必须记住的是，变化是好的。当我们热爱的事情走到终点，或许很难接受，但试着记住，好的事物的结束只是开启了更多好的事物进入你生活的可能性。当坏的事情发生在你身上，并且看上去永无终结时，记住事情并非永无结束之日也是非常重要的。这是因约瑟夫坎贝尔的推广而进入戏剧的一句常见的斯多葛派口头禅："这也会过去。"只需重复这句话，直到你感觉好点儿为止。

8、欣赏你所拥有的。斯多葛学派应用于生活的最重要方面是在拥有时欣赏你所拥有的事物。不要抱怨你的女友打鼾、你的宝宝哭喊或你的狗狗太爱玩，当你不再拥有这些时，你都会怀念。欣赏他们，在每一个可能的时刻告诉他们你有多爱他们。

小提示信任你信任的人。把所有事都装在自己心里有时会觉得太沉重，生活中一定要有你非常信任、能够向其倾诉的人。如果没有这样一个出口，你可能会变得冷淡、偏执和无情。

深呼吸。氧气会帮助你放松，让你变得更像斯多葛派信徒。

尽可能少说话、少移动。就像你很懒惰一样，有效率地处理所有事，但是一直保持好的姿势。

模特被导演成斯多葛派的样子是事实，但只是呈现出这种外表本身不会让你更有吸引力。模特被看作是个移动的人体模型，斯多葛外表是他们性格的传统部分。据说，斯多葛派外表会让女孩更有女人味，让男人看上去更强大有力。

不要明显着迷于显得神秘，不要过于刻意。人们应该将之视作你的基本性格的一部分——本质上你是谁——而不是你正在扮演的角色的一部分。如果你给人的印象是后者，你不会被视为神秘，只会被看作不成熟。

在你真正信任的人面前，更多放下防备。

警告成为斯多葛信徒不等于粗鲁或不体谅他人。不要公然忽视别人或不重视他们的问题，尽管说清楚有些话题你不愿进行讨论是明智的，但要避免粗鲁地对待他人，或因为谷歌可以解决他们的问题就粗鲁地拒绝回答。

避免让人难以理解。那只会让人们摇头，因为与你对话徒劳无功或是觉得你粗鲁而不再理你。