我和别人吵架了该怎么办？

保持冷静。不管是和朋友发生争吵还是和其他人发生争吵，我们都要有一个清醒的大脑，一定不要被自己的愤怒控制，不要做出让自己后悔的事情，朋友之间的感情来之不易，一定不要因为冲动做出伤感情的事。

02

耐心地去和朋友解释。发生矛盾之后，一定不要着急地去争辩，要冷静下来仔细思考，解决问题需要耐心，只要你们两个静下心来耐心地去解释，问题一定能够得到较好的解决。

03

学会换位思考。朋友间吵架往往是因为意见不合，我们往往习惯站在自己的角度上去思考问题而忽略了对方的感受，当发生矛盾时，我们一定要学会换位思考，多为朋友想一下。

04

找其他朋友过来提调节。两个人吵架有时会陷入一种尴尬的情形当中去，想要和对方和解却又拉不下脸来道歉，觉得不好意思，这时可以找到和两个人关系都比较好的朋友过来帮忙，让他来做你们人两个关系的调节剂。

05

要学会体谅与包容。朋友之间的相处哪里会没有一点摩擦呢？感情也都是在这些小磕小碰当中积攒下来的。要想友谊长长久久，就要学会包容对方，体谅对方，发生争吵时不要一味的指责，有时互相包容才是最好的解决方法。

06

要学会主动道歉。主动道歉有时不代表低头，不代表妥协，它只是代表了一种态度，一种你对你们友谊珍惜的态度。你主动道歉了，他也会反思自己，也会察觉到自己的不妥，友谊才能长久。

07

学会分辨与果决。如果你们争吵确实是因为他的错，而当你指出时他还认识不到自己的错误并且一味地指责你怪罪你，那么这样的朋友我们也不用交了，朋友这种东西我们宁缺毋滥

和别人吵架心情压抑的伤感句子说说心情一：

1这辈子做的最错的一件事就是爱上了你，让我尝到了心痛的滋味。

2伤心的我，一个人躲在角落里无声的哭泣。

3每当夜深人静的时候就想起了我们的从前，我承认还是无法忘记你。

4现实中的我们并不寂寞，只是我们想象的太过于寂寞了。

5何必拿尊严去挽留一个变了心的人 。

6曾经的我们有过一段非常欢乐的时光，一起吵闹，一起玩笑。从什么时候开始，我们之间变得如此的沉重，只剩下冷冰冰的交流。亲爱的，要如何我们才能回到当初的轻松、愉快呢

7你是我今生不忍勘破的前尘往事。留恋在时光的心绪中，恍然间，突然就明白了。原来，我只不过是你生命中的一段插曲。嘴角勾起笑意，掩埋这忧伤的哀愁，心早已千疮百孔。愿只愿，今生永不相见，永不想起!

8人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。只是早已物是人非，时境变换。那一花一草，那一楼一阁，仿佛昨日的欢声笑语还历历在目，仿佛你的音容相貌还在空气中回荡着。可叹是岁月如梭，可叹是换了心境，变了容颜，唯有那一口破钟随风发出一声沉重的叹息，还在诉说着那悠悠的往事。

9一场华丽的邂逅，一段静默的收场。两生花开，花开两生。相遇在错误的季节里，生长在不同的世界中。你往东我往西，擦肩过客。只是一场偶然邂逅，竟是凄清的美。故事散场，终要回到原本的世界。若人生只如初见，是否仍会选择这样的遇见。若人生只如初见，那么似水流年会不会繁华一些

10岁月蹉跎，时光荏苒，人的一生中，会遇到各种各样的人，当你穿梭在掺杂的人世间的时候，你会发现自己如此渺小，渺小到任何人都不会发现。当没有光芒，没有阳光照射的时候，自己确是那么的孤单。

11听着眼前最熟悉的旋律、想起了那段不愿提起的回忆。

12锁住时间，锁住仅存的温暖，锁住关于你一切的回忆。

13人受过伤，总会狠狠包裹自己，躲起来拒绝再爱。

14世人都说哀莫大于心死，可是我觉得哀莫大于心不死。

15那些时过境迁的悲伤，让我伤心的流泪。

16多少个静谧的夜晚，在远方思念着你的我，显得是那么的孤单。本想与你长相厮守，然而现实最终将我们分开了，只怪当初自己的不够坚定，才会沦为如今的独自一人思念。

17在离别的路上借一首一起听过的歌，忆着那些流过的时光。离愁这种情感已被自己小心翼翼的珍藏在自己的记忆深处，在夜里回到那个无比眷恋的地方。在某个不经意的瞬间，看到类似离别的场景时离愁就会像浪花般想你的心间袭来。

18因为，我怕在你一个人的时候。以这样的挂念，会悲伤的逃脱。我更怕，未来的路让你了解，这一个个难眠的夜，漫长的如夜空中的星系一样，无边无际。就像几百年里，终于相遇的的两块陨石，在相互的碰撞中，用裂开的缝隙，弥合互相的缺憾，燃尽最后一抹哀伤。

19动了真感情的人，总有最卑微的情愫。因为太在乎，总怕被忽略;因为太付出，总怕被辜负。有时无关紧要，却能让心伤痛，有时义无返顾，却让自己体无完肤。心情常被其左右，往往一句话，就默默心动;一个忽略，就隐隐心痛。一味的依赖，无谓的奔赴，无所保留的去给予，不留余地的去感伤，去凄楚。

20生命中总有错过的遗憾。每次回忆过往，总会深深自责，沉沦在遗憾的错失中，痛苦折磨着期待，幻想着能有下一次的重来，生命中错过了那个可能与你一生相守的人，那将是一辈子的遗憾。晚上在自己一个人的时候安静下来，脑海里不自觉的想起想一些人或者一些事，接着情不自禁的流下眼泪。

和别人吵架心情压抑的伤感句子说说心情二：

1、我微笑，并不等于我快乐。我撑伞，并非只是为了避雨。你永远都不懂我在想什么。我想拥抱每个人，但我得先温暖我自己。请容忍我，因为我已在练习容忍你。我的心常下雪，不管天气如何。雪无声的覆盖了所有。湮灭了迷茫，骄傲和哀痛。所以，别为我忧伤，我有我的美丽，它正要开始。

2、因为看轻，所以快乐;因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多事，我们都做不了主。你越想抓牢的，往往是离开你最快的。所以，凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去。凡事看淡点看开些，顺其自然，无意于得，就无所谓失。人生，看轻看淡多少，痛苦就远离你多少。

3、青春，注定了要颠簸，要有眼泪和汗水，有委屈、不甘和失败。我为自己这样感到委屈，但是看看周围，想想，也许这正是最正确的生活，这样走的才会踏实。无论是鸡飞狗跳，还是躁动不安，青春都不属于安逸，安逸是一潭死水，跳进去就出不来。

4、人生就是这样，牵挂着、烦恼着、自由着、限制着;走出一段路程，回头一望，却也生动着、美丽着;有着你爱的人和爱你的人，有着你喜欢的事和需要你做的事，有着牵挂你的人和你牵挂着的人;人这一辈子是短暂的，所以要让自己健康着、开心着、幸福着，偶尔要醉着。

5、每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了;跨过了，便成熟了;傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么;总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么;总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。

6、放弃一个爱你的人会难受，放弃一个你爱的人会痛苦，若是相爱而不得不放弃则让人痛不欲生。爱是一种享受，即使痛苦也会觉得幸福;爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜;爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽;不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。

7、谁不曾有过哭到撕心裂肺的夜晚，谁不曾有过思念的辗转反侧。而许多年过去，再回头想想，那些感情也都淡了。我们并没有被生活改造，却已成为生活的一部分。曾爱过的人，只剩下回忆。曾经历的事，仅仅是路过。人生就是这样，我们爱过，路过。只有留下来的，才真的属于你。

8、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。有时候，执着是一种负担，放弃是一种解脱。人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，又何苦要求那么多。

9、有时候，听到一首歌，会突然想起一个人。有时候，走过熟悉的街角，突然想起一个人的脸;有时候，莫名的伤感，只想一个人静静的发呆。有时候，心里有很多话要说，却不知道怎样表达，有时候，发现自己一夜之间长大，突然找不到自己，把自己丢了。善待自己，丢了的自己，只能慢慢捡回来。

10、若爱，请深爱;如弃，请彻底;不要暧昧，伤人伤己。人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。我以为小鸟飞不过沧海，是因为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。

11、成长就是你哪怕难过的快死掉了，但你第二天还是照常去上课上班。没有人知道你发生了什么，也没有人在意你发生了什么。关于你的未来，只有你自己才知道。既然解释不清，那就不要去解释。没有人在意你的青春，也别让别人左右了你的青春。

12、友好地对待你讨厌的人并不意味着你虚伪，它只能说明你足够的成熟和宽容。

13、慢慢才知道，很多东西是可遇而不可求的，很多东西只能拥有一次;慢慢才知道，人的性格可以差异到如此之大;慢慢才知道，两个天天在一起的人不一定是朋友，可能什么都不是;慢慢才知道，手机是别人有事找你时用的，并不是为交流感情的;慢慢才知道，快乐常常来自回忆，而痛苦常常来自于回忆与现实的差距。

14、每个人都有自己的人生经历，每个人从出生的那一天起，上天早已安排你将要扮演的角色，生死轮回，富贵在天。怎样才能幸福其实平淡而简单的日子，才是最幸福。每天面对着生活中的琐事，谁都会有抱怨的时候，可这就是生活，有得有失，有利有弊的生活，只有用爱去感受，用心去经营，你就会拥抱幸福。

15、人生如车，或长途，或短途;人生如戏，或喜，或悲。很多事，过去了，就注定成为故事;很多人，离开了，就注定成为故人。生命中的故人，积攒的故事，这些都是历练。人就是在历练中慢慢成熟的。一些事，闯进生活，高兴的，痛苦的，时间终将其消磨变淡。经历的多了，心就坚强了，路就踏实了。

16、当你陷入困境时，千万不要对着别人哭诉，更不需要解释和倾诉。因为，懂你的人，都在你的身边。不懂你的人，讲给他们听也没用。所以，没人能懂你的眼泪，也不需要解释，只要让自己对着世界微笑。记住啊，只有微笑是最有力量的：让爱你的人放心，让恨你的人失落。

17、人生那就是一场修行，修的就是一颗心，心柔顺了，一切就完美了，心清净了，处境就美好了。人的这一辈子，不管活成什么样子，都不要把责任推给别人，一切喜怒哀乐那都是自己造成的。

18、不要总是估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去了自我。走自己的路，做最好的自己。

19、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。

20、渐渐明白了，太在乎一个人往往会伤害自己;渐渐明白了，很多爱情是可遇而不可求的;渐渐明白了，很多东西只能拥有一次，放手了也就意味着失去;渐渐明白了， 最在乎的那个人，往往是最容易让你流泪的;渐渐明白了，真心对一个人是不需要回报的;渐渐明白了，我们之所以是过客，因为从来未曾为爱停留。

21、成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。

22、没有美丽的外表，根本没人会去在意你美好的内心，这就是现实。

23、人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

24、有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。一个人，从陌生走近你，然后再陌生。

25、从现在开始，聪明一点，不要问别人想不想你，爱不爱你若是要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，别人会很骄傲和不在乎你。再也不要太在意一些人，太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这个世界就是这样：往往在最在乎的事物面前，我们最没有价值。

26、慢慢开始发现，自己就像一个迟暮的老人，开始一遍遍拼凑青春记忆里的碎片。只是不管怎么拼凑那些零碎的记忆都拼不完整，始终有些地方是残缺的。隐隐作痛的心不知道是因为那些遗忘，还是因为那些无处安放的青春。

27、你是何其的残忍，在我懂什么是爱的时候就那么抽身离开，让我在如今这么美好的时光里却一直在寻觅，寻觅着你留下来的感觉。就如同飞蛾扑火般疯狂，不去管他人是否会因此而受到伤害。

28、一个女人对男人最大的恩情，就是抛下自己从前所有的生活，不管不顾的和他在一起。而一个男人对女人最大的报答，就是努力赚钱用心陪伴绝不出轨。所以我们说，婚姻就是女人用一生去施恩，男人用一生去报恩。

29、我以为我们还像以前一样，我可以毫无形象地在你面前。再次路过时，你只看着我，什么也没说，就这样的从我身边走过，连头也不回一下。我不知道这是怎么了，你就像是突然失忆了一样，变得这么的陌生。

30、曾经的岁月已悠然遁去，渐行渐远。那么，又何苦为难自己，后退一步，让离开的离开，一切都会柳暗花明;让离开的离开，在你落泪前转身离开，留下一个简单的背影;让离开的离开，将昨日埋藏在心底，给自己给别人留下最美的回忆;让离开的离开，让彼此有一个更轻松的开始，我们都会好好的。

伤感压抑的说说心情压抑的伤感句子

1．突然就很压抑，人活一世到底图什么。2．表情可以掩饰，但难受不会说谎。3．当初那个鼓足勇气说喜欢你的我和现在的我，好像两个人。4．感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。5．人前笑，是因为哭不起；人后哭，是因为没人在意。有一种坚强叫做，笑给别人看，哭给自己听。6．没有谁会无条件的陪你，连影子也会在阴天缺席，所以要好好爱自己。7．就当我未曾遇见你，也不曾出现过。8．你对谁不这样，跟我讲什么特别。9．你挽留的样子真像条狗。10．那天，我做了一个梦，在梦里，他哭着抱着我，对我说很抱歉没能好好爱我。11．我只想做自己而已，可还是摔得体无完肤。12．你总是这么云淡风轻，就好像有我没我都行。13．人生最徒劳的事情，太在乎不在乎自己的人。14．我终究不是你的太阳，给不了你想要的光芒。15．算了，所有的失望都是源于我凭空的期待。16．年纪大了，竟然变得脆弱起来了。 心情压抑的伤感句子

1、最好的生活，无非就是白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉

2、纵使我足够洒脱，依旧有道不完的悲伤。

3、我只能在原点孤单的守候，或许，有些守候不为相守，不为相依。

4、想你的时候、就像雪一样落在身上、从未离开过。

5、相约的地点已物是人非，我拖动着这沉重的双腿在这繁华的大街挪动着。

6、无论怎么挣扎，一直挣脱不出那段陈旧的曾经。

7、我只是心很痛以至于呼吸有点困难。

8、幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。若渴望，请等待。

9、眼泪抵不过难过，随着与你有关的回忆蒸发

10、我们终究把别人安抚的太好，轮到自己时就失了分寸。

11、有时候，一个人想要的只是一只可握的手和一颗理解的心。

12、我心里一直有你，只是比例变了而已。

13、有些事我们明知道是错的也要去坚持由于不甘心

14、有些东西原本就不是与生俱来,何必又紧紧抓住不肯放开

15、我依然在回忆，依然在追思，依然在寻找，依然在等待。

16、要怪就怪自己。有本事喜欢上别人，没本事让人家喜欢你。

17、也许，这就是爱情。思念，牵挂，期待，相见，微笑，然后哭泣。

18、一句对不起，让我们的爱败给了时间，输给了距离。

19、我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。

20、用尽这个年纪最干净最彻底的勇气去相信一个人

21、友情进一步可以成为爱情。爱情退一步却不再是朋友。

22、我们一起走过的曾经，我发誓我会好好珍惜。

23、有的人是属拖把的，事情拖着拖着就一干二净了。

24、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤

25、我没有讨好的天分但我比谁都认真

26、总有一片阳光，能够照进你心田，让你热爱生命的每一天。

27、我踌躇在记忆中，始终不愿翻起那一页。

28、我老死于你的记忆，你却不曾察觉。

29、请不要把我的悲伤当真，也不要随我的表演而心碎，我只是又一次在别人的故事里流着自己的泪。

30、人生，一趟旅程，原来只是擦肩而过。

31、我不是高傲，也不是胡闹，是厌倦了所有的依靠。

32、晚安，这两个非常简单的字，有谁可以为我留下。

33、世界上最没用的东西就是工资条，看来生气，擦屁股太细。

34、时间和空间的距离是多么的遥远啊，能将两个人活生生的分离。

35、生物老师说，我们身边除了对我们很重要的空气之外还有紧紧围绕着我们的细菌。

36、我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。

37、逆风的方向，更适合飞翔。我不怕万人阻挡，只怕自己投降。

38、年轻的泪水不会白流痛苦和骄傲这一生都要拥有

39、我们彼此在彼此的世界里消失，从此不再想，不再念，不再见。

40、过去的一页，能不要翻就不要翻，翻落了的灰尘会迷了双眼

41、经历了太多的悲欢离合，不会再为一件小事惊慌失措-

42、蔓珠华沙开得很绚烂，像承载了亿万年的思念，摇碎了时间，凋零的爱荒芜在谁的心田。

43、不是最好的时光里有你们在，而是你们在，我才有了最好的时光。

44、当被朋友甩在一边的时候。心要多悲凉有多悲凉要多心酸有多心酸。

45、有种痛，你不懂，我可以用微笑掩盖，用冷漠包装。

46、我们都是一群纠结的孩子，喜欢自由，又怕寂寞，想要放纵，又怕堕落。

47、你问我爱你值不值得，其实你应该知道，爱就是不问值得不值得。

48、那些海誓山盟，你只是随便一说，可我没有随便一听。

49、过去被翻阅，瞬间才明白，原来，记忆已搁浅。

50、闺蜜就是最黑暗的时候、陪你一起等天亮的人

51、别太相信你的回忆里面那个人不一定同样想你

52、不管你去哪旅行。总有一个适合你的地方。

53、当你人生遇到最抵触的时候，你身边的人都只是会对你冷嘲热风，假情假意，不是吗不在乎，不去想，不羡慕，一个人安稳的过。

54、的一生会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。

55、多怕现在聊得热火朝天的我们，以后会慢慢变得陌生甚至变得连一句话都说不上。

56、元芳，你对此事怎么看回大人:我眼睛瞎了

57、这世界上没有忘忧草，即便有，有些事，也不可能忘掉。

58、众里寻他千百度，蓦然回首，原来是二货

59、总有那么一个人，就算他给你一包砒霜你也会笑着吃下去

60、别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。

描写心情压抑的伤感句子

1幸福的事不是有很多人爱你，而是你爱的人也爱你。

2往往别人对你好，并不是你很讨人喜欢，而是你傻得让人心疼。

3偷偷地想，偷偷地喜欢，再偷偷地死心，一切只要自己知道就好。

4有些人明明说好了不在意，去还是忍不住去关注。

5分组打开又关掉，空间打开又关掉，别问我在干什么，我也不知道。

6幸福如同饮水，冷暖自知。伤感的句子

7突然想起一句好霸气的话：“有没有，爱我的。站出来，让我爱。”

8这个世界，看你笑话的人，永远比在乎你的多。

9人一走，茶就凉，是自然规律；人没走，茶就凉，是世态炎凉。

10不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我不要

11上学换座位的时候，和喜欢的人一桌，是最幸福的事。

12时光越老，人心越淡。轻轻地呼吸，浅浅地微笑。

13我多想住在你心里一辈子，可是我怕你的心是我暂时租来的。

14暧昧就像“正在输入”，可能等了很久之后还是什么内容都没有。

15有些东西留不住了就应该放手，给它自由。

16女人，要学会保护自己，别人不爱自己没关系，至少你还有你自己。

17被在乎的人忽略，会难过。而更难过的是还要装作根本不在乎。

18我是一个不善于表达的人，所以在你面前我只能笑得没心没肺。

19如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我曾经像乞丐一样求你留下过。

20大多数的人一辈子只做了三件事：自欺欺人被人欺

21你记住了，风水轮流转，万事都不要做太绝，有你他妈求我的时候

22思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。

23是时间无法让人忘怀。还是我的心还在期待。

24你总会遇到那么一个人，让你感觉以前你爱过的都是人渣。

25我不后悔爱过你，只是如果可以回到从前，我会选择不认识你。

26人生有时就像电脑，说死机就死机，没得商量。

27有时候，亲密并不一定和爱有关，而疏离并不代表不喜欢

28关于我有多想念你，一切语言都显得苍白无力。

29每一个矜持淡定的现在，都有一个很傻很天真的曾经。

30你其实并不知道，我还是在意你的，就是你让我喜欢你的方式不对

31成长就是一个不断发现自己被欺骗的残酷醒觉历程。

32最可怕的就是你认为和你最密切的人却是在背后算计你最深的人

33被特别在乎的人忽略，会很难过。而更难过的是，你还要装作不在乎。

34不去在意就不会难过让自己快乐压过那些伤感

35借我七秒的时间三秒说我爱你四秒来拥抱你

36一切都变了，一不小心就再也回不去了。描写心情压抑的伤感句子

37时光的残忍正在于，她只能带你走向未来，却不能带你回到过去。

38女人是玻璃制品，完整时光滑美丽，一旦破碎，锋利无比。

39看到有关你的一切，心还是会莫名的痛。

40有时候，我们做错事，是因为该用脑子的时候却动用了感情。

41人不彻底绝望一次，就不会懂得什么是自己最不能割舍的，也不会明白真正的快乐是什么。

42青春太美好，怎么过都是浪费。

43我只是卑微的小丑，就等你拍一拍手。你笑了之后，不需要记得我。

44烦恼不过就是十二个字：放不下。想不开。看不透。忘不了。

45世上没有免费午餐，无论什么，总得付出代价。

46别人怎么看你不重要，重要的是你喜欢真实的自己。

47信任的深浅，不在于会不会对你笑，而在于愿不愿意在你面前哭。

48到最后，只是我们与旧时光相遇。一见如故，再见陌路。

49如果你爱一个人，要么勇敢的告诉他，要么就勇敢接受他被别人爱上。

1心情不好,可以找几个朋友说说话,一起小放纵一下也是可以的心情不好可以多看看搞笑的**,笑话,让你忘掉心情不好的原因心情不好,不要总想着使你心情不好的原由,多参加些交际活动,或是看看书,逛逛街,美美吃一顿把事情看得淡些,心情坦然些

回想一下能让你觉得满足和开心的事情

隔上一阵我想你就可以摆脱这种心情了!~

2心情不好是由很多缘由的：恋情、工作、家庭、友情和自身的素质所引起的。

我认为最好的方法是找个知心朋友一起来倾诉心情不好的来由。再对症下药。或者，把心情不好的缘由写进自己的私人日记。

一个人要有随机应变的能力，在不同的场合，这个心情是要随时改变。而且要掌握，不要因为个人的心情而影响别人。在我认为什么事情都没有自己的事业重要。如果在一个地方做事不开心就不要停留，要努力去争取属于自己和适合自己的工作。要是真的不能放弃的话。只有慢慢的改变自己来适合这份工作。

或者来用别的方法来让自己开心！！

有时候是人多想了总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力何必思考一些不可预测的事情呢

缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。

平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。

每个人的性格不同，周围相处的人也不一样，所造就的那个生活环境也不一样，但大部分的原因跟自己的性格还是很有关联的

为什么你总是和别人吵架？你就要好好想一想，你自己性格的缺陷了，为什么别人不吵架？到了你这里就要吵架了呢，肯定你身上有这样的一个因子，在你听不进别人的话语，或者是你总是在接别人吵架的话

每个人他的处境跟自己的性格有很大的原因，你要好好的去想一想，为什么这个人只是你？而不是别人肯定自己的身上有这样的弱点

你要通过客观的眼光来观察自己，回想自己以前的行为，也可以让自己换一个环境，然后再去回想自己的行为，你就可以指导原来自己一天有这么糟糕，如果这件事情自己不这么做，少说一句话，是不是就吵不起来了呢？其实吵架的原因不在一个人，而在于两个人，你身上肯定存在很大的问题，只是你自己不自觉罢了

脾气比较急躁的人，遇事没有耐心，有时候会比较容易和别人发生冲突引起争执。争吵也就在所难免。

对于这件事情有不同的看法，引起了争执。如果想要终止和解，那么就在这个事情上用几句话来挽回来这场局面。

然后说，一些自己也认同对方观点的话，让对方也理解自己的心情，为什么自己会出反的建议。

这样本来是在争吵现在转换成了讨论。