吵架一时冲动说了分手，该怎么办？

如果说你和他都还比较年轻，交往的时间也不长。那在我看来，你们分手的原因就像你说的，只是吵一架，问题不大。而由于你们并不是很深入了解对方，并且你们还没有进入爱情的厌倦和平淡期。其实对方真的足够喜欢你，是会主动向你低头求复合的，而那时你只需也给对方一个台阶下，事后，你可以再请他吃顿饭或者送件礼物，借此表达他对你的宠爱即可。当然，你的脾气也得改改，该收敛时收敛，该说话时好好说话。另外情况可能需要你主动出面，那就是你们交往的时间比较长了，而且你经常在男方面前任性，时不时不开心就用分手威胁对方。

还有就是对方并不是很爱你，但你觉得他这个人不错，这种情况你也得主动低头。你为什么会和他吵架？为什么一气之下和他分手？这些只有你自己清楚，我们只能给你提点小小建议。结果如何，能不能长久走下去。大部分因素取决于你和他两个人，而你也应该对这段感情负责，所以好好反思一下吧！在感情的任何一个阶段，都不应该只盯着结果要答案，分手只是恋爱过程中的一个阶段而已。如果把自己的眼光只局限于这个上面。

分手之前过程的重要性显然已经被人为的忽略了，那里才是你寻找答案的所在。分手之后可以在出发，也可以再出发。有时恰当的低头可以看清脚下的路，更好的帮助我们迈出下一步。虽然我们追求恋情中的火热，但也要考虑温度过高，是不利于生存的。分手给了你一次绝佳的抽身事外的机会，站在一个新的角度去重新思考下这段感情你收获了什么？利用这样的机会，冷静的去分析分手这二个字脱口而出的缘由，理清自己的感情线，也可以通过这个机会去重新认识你的交往对象。

都知道一句话“冲动是魔鬼”，很多女生在说分手两字时，都是冲动的，她们希望在说分手后，男友能挽留自己，没想到却真的分手了，等来的只有自己的后悔。那和男朋友分手后后悔了怎么办来看一看吧。

1、分析你在他心里的位置。

能够分手意味着一定有什么不对劲。你也可以仔细测量你在他心中的位置。他真的爱你吗？你真的像你说的那样爱他吗？还是只是习惯，习惯了他在你身边。如果经过理性的分析，你的爱还是那么坚持，那就想办法让他回心转意。

2、可以通过短信邮件取得联系。

分手后，你们还可以做朋友。如果你没有很深的仇恨，你可以试着联系他们。女孩们可以通过短信、电子邮件、 qq 和微信互相联系，表达一些关系和问候。如果对方的反应是冷漠的，女孩可以想出另一种方式。

3、努力去完善自己。

当然，如果我们想更好地重新吸引我们的男朋友，最好的办法就是，当我们再次出现在他面前时，给他一种”我是怎么和这么漂亮的女孩分手的”的心态。因此，努力提高自己，使自己更有吸引力也是我们应该做的。当你和你的男朋友接触的时候，如果你想救她的男朋友，你必须在心里告诉你自己，对方和我们有着同样的感觉。事实上，男孩子就是这样的，他们分开后会懂得如何珍惜他们。

4、面对面的和他说道歉。

如果他还是漠不关心，既不拒绝也不接受，或者你不想这样拖下去，你可以直接去找他，让他明白。不管是不是爱，说句开心的话。虽然这样做需要勇气，但放弃自尊会让你感到尴尬。你还要做好心理准备。如果他的回答直接拒绝了你，你甚至没有机会交出来。但是为了幸福，你可以勇敢地尝试一下。

其实最好不要分手，但如果分手了，请记住下面的话：

第①:当爱情不在的时候,请对他说声祝福,毕竟曾经爱过- 第②:结束以后,别告诉他我恨你,爱情是两个人的事,错过了大家都有责任-第③ :离开以后想到的,定是落寞的画面,请你忘记他,一个人总要有个新的开始,别让过去把你栓在悲哀的殿堂　-第④:别说你最爱的是谁,人生还很长,谁也无法预知明天 ,也许你的真爱还在下一秒等着你-第⑤:说分手的时候不要吵闹,毕竟两个在在一起那么久,分来他也会难过,只是他比较明智,不想束缚你的或他的明天,好聚好散以后还是朋友,大家都有自己的无奈-第⑥:别把哀伤挂在嘴上,每个人都有自己的故事,活着不是为了怀念昨天,而是要等待希望,让大家都看到你的坚强,离开他你也可以过得很好-第⑦:离开以后,大声的告诉他我爱你,与你无关,爱是你的权利,把想说的都说出来,平静的回忆你们的过去,哭完就把一切都留在昨天,永远不要去触及-第⑧:分手了就做回自己,一个人的世界同样有月升月落,也有美丽的瞬间 ,把他归为记忆 -第⑨:一个人的世界总需要另一个人做陪衬,他离开了,那是他衬不起你,相信自己会有更好的明天-第⑩:人在旅途,难免会遇到荆棘和坎坷,但风雨后,一定会有美丽的彩虹我们分手吧，分手之后，我们还是朋友，对吗？] 这是有心人对你讲的话 除了要表现他们的大将风度之外 他们更渴望能新欢旧爱 共聚一堂 原本相爱的恋人 面对分手 或有不得已的原因 或有不得告人的理由 而分手之后仍要做一对朋友 岂不是把过去的一切又带回自己的生活中 何苦呢 当然 我也不赞成分手之后 变成了敌人 仇家 互相中伤对方 恨不得把对方至于死地 看到以前的恋人 生活比你幸福 你会不会嫉妒 当以前的恋人 兴奋的带着新恋人做介绍时 即便你装做满不在乎 但心里的滋味 你又何苦自己找黄莲来嚼呢 如果以前的恋人生活的不幸福 你的旧情加上同情心 一定会想很多毕竟 你们以前是相爱的恋人 你们也曾经拥有过美好的爱情生活 面对以前的恋人失意迷茫 你会伸出援助之手吗 你会不会又落进那感情的旋涡呢 最后 大家都有了新的一半 你继续和以前的旧爱做朋友 新情人心里会怎么想 藕断丝连 新欢肯定心中不满 更可怕得是 在猜疑与辩解中 生成几何关系来 当然 也有一些成功的 但是听起来 总是有丝丝的尴尬 未曾刻骨铭心 分手后做朋友又谈何容易 看着自己以前的恋人 与别人亲亲我我 欢天喜地 你肯定会有何必自己做戏给自己和他们看呢 已经分手了 为什么还要刻意的去维护一种近似超越友谊的关系呢 不如把它封在心里 怀念或者扔掉它 迎接新的一段生活 分手了,何必再要做朋友 否则,何言分手

愿您能万事如意！

破釜沉舟，约她出来，当面跟他说，现在她的立场，说她是对的，分手的决定也是对的，然后深刻的反省自己的错误，想她坦白，一定要调动情绪，想象一下自己是忍者不要哭来说这些。承认错误后她应该心里面有所松动，你再提出能不能抱她最后一下，抱着她的时候再提一些你们一起最快乐的时光，然后看她的反应进一步行动。希望对你有用，不管成功与否，都要改掉自己的错误，不然还会重演。

说到分手这件事，每个人都会有一些经验，大多都比较惨烈和悲伤，尤其是女人。

我见过很多女人，会把分手这件事当做试探对方是否爱自己的手段，明明两个人的感情还没有走到必须要分手的阶段，就会在非常冲动和不理智的情况下提出分手。

对方答应了，自己也后悔了，接下来的一段时间里，陷入悔恨、不甘、悲伤交错的情绪中，无法自拔。

当然，还有一种情况，就是感情真的走到了绝境，心也真的死了，但仍然是在冲动之下提出了分手。

这样的时候，分手这件事是没错的，提出分手的女人也知道，自己不可能再回头了，可因为身体、心理都还没有做好充分的准备，感情、习惯等等东西都无法一下子就有效切割断，于是开始经历一个特别痛苦的过程。

所以说，不管是真的想分手还是只为了试探，女人都很容易在冲动的情况下提出分手，所以也特别容易痛苦。

但是，男人就不一样了。

我们会发现，大多男人是不喜欢轻易提出分手的，一旦提出了，就是经过深思熟虑的，往往都会很平静，而且分手后也可以立刻投入新生活，甚至会无缝衔接开始新感情。

除了有一部分男人真的比较坏，分手前就已经找好了下家这种情况，大部分男人都是因为在分手前给了自己足够的缓冲期，让自己可以慢慢适应没有你的生活，从而分手后不用重新适应，所以才不会太痛苦。

这其实就是男性思维和女性思维的区别，男人大多理智，女人大多冲动，男人总是能够想到比较远的事情，女人却往往只能看到眼前。

所以，在分手这件事上，我们常常看到的，就是女人比男人更痛苦，大家一定要明白，不是男人没感情，而是他们在处理这个问题的时候，方法更得当。

作为女性作者，我当然希望女生们都可以在感情这件事中少受点伤，少一点痛苦，所以，我希望大家可以多学习男性思维，让自己慢慢强大起来。

那么，在分手这件事上，女人到底该学习哪些男性思维呢？

一定要理智，不要冲动提分手

在之前的很多文章中我都说过，女生一定不要拿分手作为试探对方是不是爱你的表现，因为这种试探会上瘾，而且也会成为伤害你们感情的杀手。

分手这件事情，如果没有想要就不要随便提，但如果你真的想好了，说出口了，也就不要再回头，不管要经历怎样的痛苦，都不可以。

你一定要知道，说过分手后，你们的感情就一定会有裂痕，这种裂痕是没有办法再修补的，而且，不管对方给你怎样的答案，你的内心其实都不会真的拥有安全感，毕竟安全感这种东西，是要自己努力给自己的，而不是靠一直“作”和“闹”就能够得到的。

太多女生在感情里就是输在太过感性，明明对方很爱自己，可就是不放心，明明感情出现了问题，可就是不愿放手。

这样的你，怎么可能不受伤？

所以说，学习男性思维的第一步，就是让自己变得理智。特别冲动的时候，强迫自己放下手机，安静想一想你们的过往，再想想自己的未来，你是否真的不爱这个人了，他是否还值得你痛苦和付出，离开了他你是能够过得更好还是更坏？

当你想清楚了这些问题后，再去决定是否要提出分手，我相信这时候的你，更理智，做出的决定，一定会更正确。

相信我，深思熟虑后再做出决定，你一定会少一点痛苦。

分手之前一定要让自己适应没有对方的生活

我认识的很多男生，在分手前会给自己一个冷静期，他们会开始放缓和女友联系的频率，不再做任何事情都要和对方一起，慢慢适应没有对方的生活。他们还会给自己安排很多事情，比如健身、游戏，这种在分手之前就开始安排好自己生活，转移注意力的做法，总是能够让他们在分手后很快适应。

这其实就是很多女生都在控诉的“我还在计划将来，你却在计划着离开”，听起来好像有那么一点自私，但我觉得，这也不失为一种好的缓冲方式。

在分手之前，先慢慢去适应没有对方的生活，一定会比一下子割裂这段感情要好得多，而且，你提前安排好自己要做的事情，也能够避免面对突然的空闲无所适从。

说到这，我就要来批评一下很多姑娘了，我身边大多女生，在谈恋爱的时候都会犯一个错误，那就是有了男友就没了朋友，把自己所有的时间都拿来和男友腻在一起，和朋友们根本没有了联系。

可你一定要知道，当你把自己活成一座孤岛以后，你就特别容易患得患失，在感情出现问题的时候，也会失去支持。

而男生呢，大多都不会这样，他们在恋爱的时候照样会打球、打游戏，什么都不耽误，所以在分手后，也很少出现没有了爱情也没有了友情这样的情况。

所以在这个问题上，女生们一定要学习男人们的做法，就算恋爱了，也保持自己的生活圈子，拿出一部分时间独处，拿出一部分时间和朋友们在一起，这样，你不但可以给你们的爱情更多空间，也能让自己在面对感情的时候更加理智。

如果你能够做到这样，最后就算是真的分手了，我相信你也不会那么痛苦，这也算是给自己的一点保护吧。

利用好分手后这段黄金的自我提升期，让自己成长和进步

我从来都不认为分手是一件多么糟糕的事情，相反，离开了一个错的人，在我看来应该是一件值得庆幸的事情，因为我们可以总结这一次失败的经验，让自己变得越来越好，然后再去遇见对的人。

我就有这样一个朋友，每次分手的时候，她都会牢牢抓住这段黄金的自我提升期，考证、健身、学习新技能。

我看着她分手后考到了CPA，过了司法考试，学会了潜水、滑雪，还练出了马甲线，就觉得，这样的女人是真的酷。

因为离开了一个错的人，所以看到了自己本身的欠缺，于是，努力提升自我，改变这样不堪的现状，让自己下一次不会再在同一个坑里面跌倒第二次。

比起分手后以泪洗面，怨天尤人，把自己吃成大胖子，甚至耽误工作的做法，这样不才是最正确的分手方式吗？

虽然分手后不是一件好事情，但我们完全可以把坏事变成好事，毕竟生活是自己的，除了你自己，没人能够为你负责，也没有人会真的感同身受。

所以，分手后就努力提升自己吧，看书、健身、学习都可以，反正就是不要浪费自己的时间和生命，那真的不值得。

当你经历了这样的蜕变期后，你会发现，自己变得更好了，对方似乎也没有那么值得了，而分手这件事带给你的负面影响，也降到最低了。

我想，这才是聪明女孩会做的事情。

分手不是一件好事情，也不是一件值得快乐的事情，但却是一件无可奈何的事情，面对注定要逝去的感情，面对无法挽回的爱人，我们能做的最好的事情，就是保护好自己。

相比起男人的理智，我更心疼作为女人的感性和敏感，所以希望女人们能够多学习一下男人的思维方式，把所有的伤害和痛苦降到最低。

当然，我也希望你能够遇到一个永不分手的恋人，携手一生，不离不弃。

可以看出以前的你们很幸福，那是一段很美好的时光。现在会变这样，也许是你们都太了解对方了，在一起久了总会有磕磕碰碰。能看出你的脾气有点不好，有时比较极端。其实你是爱她的，只是有时你爱她的方式让她窒息，你让她感觉到在你身边没有幸福，只有恐惧和害怕。我知道你现在还是想挽回这段感情，但是请你好好的想一想，你让她回你身边是给她幸福，还是像以前一样继续伤害她。有句话说的好：爱她就让她幸福。如果她在你身边你给不了她幸福，那就请你放开她，让你们各自去寻找各自的幸福。你真的爱她，应该是看着她幸福，自己也是一种幸福。并不是只有回到过去才能得到幸福，重要的是珍惜现在和以后。过去的幸福你没有珍惜，但以后的幸福你应该紧紧握在手里。人生都是一个不段经历的过程，错过了还想去珍惜，可是突然发现已经太迟了。其实女孩还是爱你的，毕竟你们在一起那么久了，只是受不了你爱她的方式。

放开她，也放开你自己吧。你去找她、堵她就不要了，这会让她逃的越来越远。以后还有很长一段路要走，把全部精力投入工作中，让自己疯狂工作，慢慢淡忘这段感情吧，留点美好的回忆给自己，也给她。

你好，朋友，这些人一般都是出于不负责任的心理态度，吵架的时候说分手可能就是认为这样有一定的说服力，或者就是性格问题吧，实际上是有很多原因的。认为自己是对的吧，一吵架就想分手的心理可能总觉得自己对。也许是因为他的想法或环境决定了他的想法是保持这样一种状态，所以他可能有一种更自负的情绪，所以他会说分手。他想用这种方式把另一半推进她无法反驳的深渊。事实上，他不知道这也会伤害你们之间的感情，但也可能是因为他知道这样做的后果，但他情不自禁地通过这种方式找到理由，就像威胁你分手一样，达到了让自己赢的目的。可能以为你会妥协吧，吵架时分手的人可能认为你会向他妥协。这样的人可能有这样的自信，因为他认为你更喜欢他，你们之间的大部分感情都是你主动维持的，所以你给了他你不会离开他的错觉。所以他会认为你会在这样的事情上妥协。因此，他可能会在争吵中说坏话，说一些悲伤的话，甚至分手。可能意气用事吧，吵架说分手的人也可能是比较意气用事的人。这样的人更易怒，这是由他的性格造成的，也许他说分手后会觉得自己做错了什么，表现得很后悔，告诉你他的错误，现得很真诚。对于一吵架就想分手的心理来说，这种冲动的人不仅在吵架时很容易和你分手，而且你们之间可能发生过不止一次，但几乎每次都会上演这样的照片。比较幼稚吧，争吵说分手的人也可能是一些更幼稚的人，这样的人可能是因为他第一次经历这种感觉，所以没有一些经验或没有站在另一个角度思考问题，认为这不会让人难过，或者不像他们想象的那么难过。