夫妻冷战分居如何解决

夫妻在一起生活是一件很幸福的事情，很多夫妻在一起时间久了就会产生矛盾，吵架甚至会导致感情破裂，这样的感情在时间长了就会产生隔阂，并且在感情破裂之后也不想继续维持下去。但是夫妻之间如果发生了争吵了冷战分居的情况就会造成感情破裂，两个人之间也会变得冷淡，从而导致感情破裂。冷战分居解决方法：1、沟通解决：通过沟通让两个人之间感情更加亲密，沟通方式有很多种（但一般在沟通时都会有说不完的话，你可以直接说你想说什么或者是在想怎么样和对方沟通)2、交流解决：可以先和对方冷战一段时间再进行沟通。这样都不容易导致感情破裂。

1、正确看待矛盾

夫妻冷战分居的原因，无非就是因为矛盾积累得太多。所以说，在遇到矛盾的时候，夫妻应该正确看待。矛盾不一定都会使婚姻破裂，也有可能是影响婚姻的一大因素呢！如果有一方对另一方非常好，而另一方却对另一方冷漠。那么这样的夫妻关系也一定会变得很差！所以说，夫妻在一起争吵是在所难免的事情，但是要学会正确看待矛盾，这样才能更好的去解决矛盾，让两个人能够共同走下去！

2、找到矛盾点

如果两个人在婚姻中，你们还没有真正了解彼此，你们就会存在很多矛盾。如果你们在恋爱和婚姻中，总是发生矛盾，那你们的感情是没有办法继续下去的，所以，当你们觉得吵架不能解决任何问题时，就应该冷静下来思考一下你们两个的感情现状以及你们今后要走下去的路怎么样？你们之间为什么会不爱了？还有是什么让你们不幸福的原因？这样才能够找到你们之间矛盾的源头所在。

3、主动去寻找解决方法

如果双方的关系出现了问题，一定要主动去寻找解决办法。因为这种情况是会严重影响到你们的感情的。你们之间应该主动去寻找解决的办法。主动去寻求解决办法，也并不能解决什么事情。夫妻之间应该懂得沟通的方法，这样才能够更好地解决问题。只有这样，才能够让你们的感情变得更加和谐美满。

4、积极面对生活和工作中的问题

生活和工作中出现一些问题是正常的，并不应该觉得是因为你个人能力不够，才导致我们之间出现这样的问题。其实生活和工作中出现问题还可以通过双方互相理解，不逃避。积极面对，只有我们积极面对生活中出现的问题才能把这件事情解决好。当然也可以寻求对方对自己的帮助。

这个现象有点不正常，因为你们结婚那么多年，经过那么多的波折，应该是冷战一下很快就和好如初的。如你这样描述，应该是妻子非常的生气，而且到了不可轻易原谅的地步，建议你好好寻找原因尽快解决！至于妻子是否有出轨，我觉得这个可能性比较小，毕竟你们俩是这么多年的夫妻了，女人是不会轻易离开她的丈夫的！

离不离，不重要，重要的是认识生活；

是人都有七情六欲，冷战的结果是把欲望的泄洪口推向别的位置，分居也一样，就是感情不错的夫妻，只要异地，久而久之就会有问题，因为人不是神，即便是优秀的男女，也忍受不了长久的寂寞~~

聪明的夫妻会生活在一起，聪明的男女会把心思贴合对方~~

收起你的冷漠，燃烧你的热情，爱情回归指日可待~~

感情中，吵架的频率和结果往往会直接影响两个人的关系。吵架是为了解决问题，让感情更融洽。但有时候如果吵架次数多了，甚至形成了一种恶性循环了，就会让感情越来越淡了。我们都知道夫妻间争吵是难免的事情，但是往往很多人都是在吵架时没有意识到这点——在吵架时，只要自己先做了什么或被对方责备了很久都不能得到对方的原谅，那么婚姻里就会有争吵了；还有些夫妻吵架时也不会意识到这点和对方有关系还有更深的含义——因为他知道自己错了才会跟对方冷战；也有的夫妻会把吵架看成一种表达情绪的方式：“我对你很好啊”、“我太累了”、“我现在要回去休息”、“你该休息了”总之无论什么时候在吵架后都要把它当做自己的倾诉对象而不是敌人。这也是为什么夫妻们都喜欢冷战呢？

一、夫妻之间的“冷战”就像吵架一样，在这场闹剧中，双方都有错，也都有责任，所以如果双方愿意主动道歉又能挽回一段感情，那么在这场闹剧结束后一定是两个人之间的感情更深。

如果在一段婚姻中，因为吵架而导致离婚的人越来越多，那么夫妻之间的感情一定会受到影响。毕竟没有哪一个人喜欢一直生活在吵吵闹闹中的婚姻里。“冷战”其实并不是一种暴力模式，它也不像一些暴力血腥的事件，如果夫妻在吵架中不肯妥协，那么两个人之间的矛盾就会愈演愈烈。夫妻吵架不是一件小事，有时候我们要做的是正确地处理问题。如果自己不能解决矛盾就必须主动承认错误并承担责任。

二、“冷战”本身就是一种宣泄情绪的方式。

有的夫妻冷战会是出于一种很无奈的原因——你不想和我吵架了吧；或者你觉得吵架只是一个情绪宣泄的方式吧——我看你的话我就不说吧；或者你觉得这次吵架不应该让你那么受委屈吧；或者你觉得这样吵下去解决不了问题，不如先冷着事实上这种发泄方式在很多时候都是有效的。因为这个时候不管你表现得多不耐烦，有多大情绪，其实都是在故意装出一副无所谓的样子。但就算是这样你仍然有机会宣泄你的情绪而达到暂时降温与缓和作用。所以当你冷静下来后可以想一想这件事情到底是怎么发生的：他为什么会这么做？而这时在旁边默默陪伴着你“冷着脸”其实也就是缓解他心中那股焦躁不安和愤怒的情绪来缓解双方在婚姻中因为一些事情引起争论时双方所表现出来的尴尬与挫败之感——这一点是大多数夫妻都做不到的，也是所有夫妻都会选择这种方式宣泄负面情绪、缓解情绪并化解矛盾的主要原因，而“沉默”就是“冷着脸”这种方式中比较有效又相对来说合适一些——你在默默地为对方做一件事情、并且没有其他更好形式来让他知道我并不在乎他会这样做。

三、很多人吵架喜欢用冷战这种方式解决问题或挽回感情。

这种做法虽然能够解决问题，但是长久下去会导致两个人的感情出现问题。甚至还会让双方的感情进一步恶化，从而导致离婚。其实有时候男人跟女人在吵架后并不是对谁都是理直气壮，因为他们还存在着情感需求，而这种需求是比较难被满足、很难满足。比如他们没有需求对方也需要陪伴，但是如果夫妻感情出现问题时，他们会很容易产生厌烦、怨恨情绪来发泄情绪——因为此时他们已经有一种压抑需求感了！此时如果不能及时修复彼此之间曾经错过的美好，那么他们就会采取冷战这种方式来让自己不被对方所需要并把这些情绪发泄出来，这样一来也不会影响彼此之间的感情了。

四、冷战也可以是一个冷静的过程。

婚姻里吵架并不是坏事，即使两个人吵得很凶，那也只是说说而已。吵完架之后，大家都会有一个冷静的过程，其实你只要给对方一点时间，对方就很容易会接受你的态度和行为，甚至也会给你一个重新审视这段感情的机会了。这时双方的矛盾就都会得到缓解甚至是消失。所以有时候冷战也可以成为另一个促进彼此之间关系缓和与加深的方式。而这一点对于女人来说显得尤为重要。