总是跟老公吵架他总是想要控制我让我什么都必须听他的而且不讲理怎么办

这说明你爱人是一个主观意识非常强，又很敏感的人，所以，他习惯事事都被顺从，当某些行为违背他的意愿，就会触动他的敏感，让他变得冲动或极端。对于这样的人，你需要注意几点，第一，如果不是太大的分歧，不要跟他对立，可以适当选择顺应。第二，少刺激他的敏感，减少你们的吵架频率，这样才能让关系更敞开。第三，没有人可以控制你的想法，他有他的意见，你有你的权利，你可以听听他说的对不对，你也可以表达自己的想法，可以按照自己的想法做事情，关键是自己不要轻易被影响。

有很多女生在跟自己的男朋友吵架之后都会有这样的想法，就会觉得自己的男朋友不爱自己了，所以在吵完之后也不愿意哄自己，我也是个女生，所以我知道女生这样胡思乱想也不是她们自己想要的，但是脑子就会不自觉地想到这里，而且越想越生气。但是男生可能这个时候就会有一些无辜了，觉得自己只是没有哄女生就被安上了不爱她的罪名，脾气好的男生可能会因此哄女生，而那些脾气不是很好地男生可能就会因此跟女生分手。

所以我经常会说两个人在恋爱的过程中，女生小作是可以的，但是绝对不要作过头了，不然一段很好的感情可能就会被自己作没了。就像你现在这样的情况一样，我明白女生在吵完架之后都是希望自己的男朋友哄自己的，但是不是所有的男生都会一直惯着女生，而且有些男生可能一次两次低头可以，但是次次都是他先低头他就会生气。而像你现在的情况一样，每次吵完架之后你的男朋友都是让你冷静消气，其实我觉得这样是正常的，毕竟冲动的时候说什么你都听不进去，先冷静下来是对的，所以我建议你不要胡思乱想了。接下来我就说说我个人的观点。

一、不要随意怀疑自己另一半对自己的感情。

想要一段感情走的长远，猜忌跟怀疑是绝对不可以有的。就像你现在觉得你的男朋友不爱你了，这其实也是怀疑的一种。我个人是觉得两个人是因为还有感情，所以才能够吵起来，如果说他真的不在意你的话，他连吵架都懒得跟你吵。所以说千万不要因为他不哄你就怀疑他对你的感情，你的男朋友知道了是会伤心的。

二、要学会反思。

这个事情其实也告诉我们大家一个道理，就是在感情中我们要学会反思，感情中出现问题大家不要一味的指责对方，自己肯定也是有不对的地方的，当大家学会自我检讨之后就会发现自己也是有很多的问题的，只有自己意识到问题所在才会心甘情愿的去改正，这样两个人的感情才能够变得越来越好。

夫妻之间发生争执在所难免，毕竟双方都是一个独立个体，而且有自己的思想，即便再亲密的两个人，在相处的过程中都是会发生争吵，但是每次一吵架，老公就吵着要离婚，这也是很糟心的事情，也很伤人心。吵架的时候就爱提离婚和离家出走，这应该怎么解决？

双方保持冷静

人在吵架的时候很容易冲动，什么话伤人就说什么，说出去的话泼出去的水，是根本收不回来的，当我们在吵架的时候，不妨深呼吸，控制一下自己的情绪，然后双方保持冷静的心态。当丈夫吵架的时候一说离婚，妻子首先需要冷静下来，因为吵架的时候说这种话大多数都是冲动型，话一出就会后悔，而这时候，妻子的冷静可以带动丈夫也冷静下来，同时也让丈夫知道自己的感受，之后告知丈夫等几个小时再谈谈这件事情。

给丈夫台阶下

这个世界，没有谁离不开谁，既然有缘成为夫妻，那么就好好珍惜对方，日常相处的时候，必然有一方需要向另外一方妥协，吵架的时候也是，如果双方都无法妥协，那么很容易导致争吵升级，夫妻之间的感情也会在吵架过程中消耗殆尽。如果真的珍惜对方，那么在吵架的时候，有一方就需要低头，放下自己的身段，给对方一个台阶，这样反而有利于促进彼此的感情。

解决问题

夫妻之间的吵架肯定不是无缘无故的，找到吵架的原因，等到双方都冷静了之后，那么就需要找出解决问题的办法，同时双方在沟通了解的过程当中，提出你对“老公一吵架就说离婚或者离家出走”这件事情的看法和感受，另外还要表达自己对这段婚姻的重视和珍惜，引导丈夫不要一吵架就说离婚。

我老公比我小两岁，我俩结婚马上一年了，认识有一年半，平时好的时候都还行，但是一吵架，我就发现我俩真的不太合适，我是一个爱面子的人，有什么不好的事情我都不想让别人知道，即使吵架了，

我也不想在外人面前，让别人看笑话，而我老公不是这样的人，只要他脾气上来，根本不管有没有人，也不会去在乎别人的感受，而且只要遇到不顺心的事，都会情绪特别暴躁，我俩吵了几次架，在气头上他老骂人，还每次都撵我滚，我最受不了这个，

我俩结婚的时候，我没有跟他要那么多，房子是他父母名下的，我没要求改，他也没主动说过要改，我家没要彩礼，他家一共给了5万块钱，我俩也都买家电啥的用在新家了，我父母给了5万陪嫁，他自己创业开小店我都给他用了，现在我就一个月不到五千的工资，

也几乎贴补家用，这些我从来没埋怨过他，但是他一生气就撵我滚，让我很心寒，他爸妈人还是算明事理，但是很惯着他，我俩吵架也总说我比他大，让我别跟他一般见识，我找老公是想要疼自己爱护自己，我俩每次吵架都是我主动给他台阶，我真的够了，我不想一辈子这么过，所以现在很想离婚，或者有没有办法能改变现状，我现在很苦恼，觉得自己都快抑郁了，请老师给我个办法，谢谢

心理咨询师 钱晨 回答：

你好！

感谢你的信任，认真读了你的来信，在结婚未到一年的时间里，关系出现了让你不能承受的痛苦，非常让人难过，你甚至想到了离婚，但最终你还是希望寻求改变的办法，非常理解你的感受，毕竟一段可以走进婚姻的感情是来之不易的，值得好好珍惜。

我们就一起看看你的婚姻出现了怎样的问题，它是如何发生的，我们又可以做些什么呢。

“我老公比我小两岁，我俩结婚马上一年了，认识有一年半，平时好的时候都还行，但是一吵架，我就发现我俩真的不太合适，我是一个爱面子的人，有什么不好的事情我都不想让别人知道，即使吵架了…”

小两岁的老公并不是问题，你们是双方认可的，在恋爱的一年半相处的时间里，你们是否也有过磨擦和争吵呢，又是如何解决的，一个人的脾气和性格在成年以后是相对稳定的，

排除激发的事件，在恋爱时也一定会露出端倪的，许多人在恋爱时会放大对方的优点而忽略了性格方面的不足，会幻想结婚后一切都会好的；

“只要他脾气上来，根本不管有没有人，也不会去在乎别人的感受，而且只要遇到不顺心的事，都会情绪特别暴躁，我俩吵了几次架，在气头上他老骂人，还每次都撵我滚，我最受不了这个”，

还记得他第一次情绪失控发脾气的情形吗，是什么原因触发了他激烈的情绪反应，你的哪一句话会让他失控，你是否在那一个情绪的爆点上也是失控的，和他不相上下的，是你实在是体力不支吵不赢他，而你们本质上是势均力敌的，还是你根本就说不上话，处于被动的受欺负的一方呢，情绪失控就意味着失去了理性和判断，恶语相向也就不足为奇了；

“我俩结婚的时候，我没有跟他要那么多，房子是他父母名下的，我没要求改，他也没主动说过要改，我家没要彩礼，他家一共给了5万块钱，我俩也都买家电啥的用在新家了，我父母给了5万陪嫁，他自己创业开小店我都给他用了，

现在我就一个月不到五千的工资，也几乎贴补家用，这些我从来没埋怨过他，但是他一生气就撵我滚，让我很心寒”，显然说到结婚的时候，你在这段关系中是高姿态的，你们各家出了5万，组成了二人的新家，只要你愿意也没有什么可委屈的，但你内心一定是有一种不平衡的感觉，以社会的约定俗成来评价，男方在经济上一定是要付出更多的，

但可以付出更多的人却与你无缘，表面上看你是有“下嫁”的感觉，在关系中可能会表现出自己的优越感，付出的越多期待自然更多，没能达到自己的预期显然更加失落；

“我找老公是想要疼自己爱护自己，我俩每次吵架都是我主动给他台阶，我真的够了，我不想一辈子这么过”，你可以这样思考和感受才有改变的可能，每段婚姻都是奔着幸福去的，但每个人的选择更多的决定因素是自己无法觉知的部分（潜意识）在起作用，

你在信中向我们呈现了你的婚姻现实，但对你个人的重要信息却只字未提，比如，你的家庭状况，父母的婚姻是否相爱和谐，你和父母的关系如何，你人生的重大事件（学业、事业、婚姻）是自己一个人做决定的吗，

你愿意听从父母的意见吗，你是如何评价自己的，他人又是如何看待你的呢，你在婚前有过其他的感情经历吗，选择小你二岁的他结婚，对你有什么特别的意义吗，当时你最看中老公的什么样的特质，现在的他变了吗……？？？

和自己的成长相关的，也许就是曾经的生活境遇，在成年人的关系中，常去创造儿时的感觉，儿时与一些让人不那么愉快的情绪纠缠，被控制、被羞辱、缺少交流等等，于是我们潜意识里更想接近的人，恰恰是因为他们能让我们遭遇“熟悉”的痛苦……

以上的解析是在信息有限的情况下的一些猜测，也许离真实的情况很远，但希望可以给到你一些思考和方向，因为婚姻就一个相互磨合与适应的过程，更在于经营，如果你不想放弃这段婚姻，那么就尝试做出改变，

自尊遭到践踏，那么就要做出回应，表明态度，那怕做出离婚的决定，如果你们的爱还在，他一定会在乎你的感受，在对自己有足够的反思和觉察中做出调整和改变，他依然没有对行为做出相应的修正，那么及时止损也是明智的选择。

婚姻是你的，只有你可以决定何去何从，你自己的感受才是最重要的，不觉中已说了这么多，但仍然是不够的，最后再说一句，就是在你们关系没有得到处理和改善的情况下，千万别想通过生个孩子来解决问题，以为等生了孩子一切都会变好的，

因为这样做只能让情况更加复杂，痛苦还会殃及到无辜的孩子……如果你感到依然迷茫，请你寻求心理咨询的帮助，心理咨询师愿意听你讲诉真实而完整的故事，你也一定会担负起自己的人生责任，并做出最好的决定。

钱晨 国家二级心理咨询师 国家二级职业指导师 上海市心理学会会员 上海市妇联特聘婚恋志愿服务导师 “新闻晨报”心理栏目撰稿人 华大应用心理研究院签约心理咨询师 精神动力学取向的心理咨询师 收费500元/小时 致力于婚姻情感、两性关系、亲子关系、个人成长、职场困惑、职业发展等方面的咨询与探索。心理咨询师愿意用专业来陪伴你一起驱散心中的乌云，找回自己的力量，迎接温暖的阳光……