跟他吵架了可是每次都是我沉不住气找他,这次我又快受不了憋不住了,怎么办?想找他又不想自己越来越卑微

跟他吵架了可是每次都是我沉不住气找他,这次我又快受不了憋不住了,怎么办?想找他又不想自己越来越卑微,第1张

我觉得感情没有什么卑不卑微的,两个人之间肯定有一个人有时候会退让一点委屈一点,只要你是爱他的,就不要想那么多,想牵手的时候就去牵手,想拥抱的时候就去拥抱,爱的时候就大胆的去爱,加油!

长沙女子与男友吵架,被气到无法呼吸,各位应该正确的克制自己的情绪,比如当情绪爆发时学会转移自己的注意力,然后想一些开心的事情

一、长沙女子与男友吵架

在谈恋爱的过程中,难免会遇到一些意见不合的事情,所以会展开争吵,而这个长沙女子也是与男子两个吵架,结果被气到无法呼吸,最终打120报警。这个长沙女子要报警的时候也和护士说自己非常不舒服,而且感觉到呼吸不过来。不过也并不是,任何人与别人吵架都会气到无法呼吸,这是因为这个长沙女子有轻微的抑郁,然后才会出现这种不良的情况。其实有不少人在听到这个事情的时候也是比较生气的,因为这个男生真的很不大方,竟然能与自己的女朋友吵成这样,并且还是这个长沙女子自己报的警。小编认为两个人谈恋爱的时候男生应该有所包容,这样两个人的感情才会变得越来越好,而不是一直吵架,导致两个人的关系降到冰点。

二、如何控制自己的情绪

通过女子这个事情也能发现,如果一直和另一半吵架的话,很有可能会威胁到自己的生命,比如说无法呼吸。小编建议各位要学会控制自己的情绪,比如当感觉自己快呼吸不过来的时候,试着转移自己的注意力,然后放松自己的心情,学会深呼吸,让自己的心放下来。此外各位也可以想一些开心的事情,比如之前和朋友一起做的事情,让自己很开心,或者是两个人出去旅游的一些回忆,这样也能够让自己迅速镇静下来,避免出现被气到无法呼吸的状况发生。

最后,学会控制情绪也是每个成年人需要做到的事情,这样才能让自己更健康的生长,也能让自己面临社会的摧残。

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