一个不善于表达情感的人，怎样才能让自己把感情流露出来？

把感情表达出来只有一个方式就是跟人多沟通，目前为止还没有别的方式比这种直接沟通产生的效果更好的。但问题是有些人不善于表达感情，所以这就有一个矛盾点。好的表达方式就是要多沟通，而这些人的强项又不在沟通上，我仿佛遇见了一个死循环的样子。

我觉得要突破这个困难只能经常练习了，就算是一个死循环，但只要有毅力敢突破，也能把死循环变成良性循环。

其实历史上很多名人他们原来的口才都不怎么好，但是经过自己不断练习和突破困难的勇气，后来也变成非常有名的说客和辩论家了。

比如我们知道的圣贤孔子，其实孔子有口吃的毛病。但他的工作却是游说各国，这就相当于在别人面前把自己最大的缺点展示出来了。现在人都说要取长补短，就是把自己的强项发扬光大，但孔子却把他的缺点发扬光大了。

要换作别人可能干不了多久就临阵退缩了，但是孔子却没有，他不但游说了各国，而且还广收学徒，把他提倡的仁、义、礼、智、孝这些儒教精神内核传扬了5000年之久。

还有鲁迅其实也是有口吃的毛病，但是他却成为了一代大文豪，他是通过笔把自己内心的情感给表达出来了。所以圣贤和大文豪他们用坚强的毅力克服了这些困难，也给我们做出了一个表率。就算我们不善于表达感情，但是只要肯认真去练习，总有一天会学会这方法的。

如果实在不好意思表达，可以在刚开始的时候先表达一部分，等表达习惯了再多说一些。习惯成自然，当习惯这种说话方式了，那自然而然就会表达的更多了。

当我们学会表达情感，自然就会得到别人的肯定和喜欢，也别人才知道你心里是怎么想的。

我认为可以通过行动表达自已的情感。有一种人，他心里清楚地爱着你，想和你有更多的交流和精神上的交流。他也想有很多爱和你在一起，但他不擅长用语言表达，也不知道如何向你表达。 因为他们不善言辞，所以他们只能以真诚和独特的方式关心你！ 

事实上，这样一个人，当他的心对你充满了特别的爱和爱时，他的心会一直默默的为你担心，每天上班、吃饭、睡觉时都会想着你，他的心会默默的想念你。大多数时候，他的心里充满了那种深深的相思和深深的爱，他特别想关心你，但是他不善于言辞，他不知道如何表达心中的爱，也不知道如何用言语来表达这种真诚而简单的情感！

这样的人一般都比较真诚和踏实，通常不会有太多的话，但也很诚实和善良。他们想说什么就说什么，不要说太多甜言蜜语，也不要说那些甜言蜜语。此外，他们对感情和爱情也感到相对害羞，并感到尴尬和害羞。因此，他们一般不擅长口头交流和互动，只能用他们的真诚和独特的方式来关心和爱你！你会得到真正的对待！

 例如，在她知道你的基本工作和生活后，她会发一条信息问你吃饭时是否吃过东西。你能问一下你什么时候下班吗？还是你在睡觉？让你多吃点食物，或者不要工作太累，晚上早点睡觉，等等。这些简单的关心和问候再简单不过了！而每天都是这么几个话题，久而久之就会给人一种厌恶的感觉和心中的作用，心里想的只是知道问这几个无聊的话题！

即使有时我也不想回答！ 事实上，对于这样不善言辞的人来说，这也代表了他们心中的真诚和关心，但是他们就是不知道用什么别的话来表达他们心中对你的那种关心和关心！这也是一种简单而独特的照顾他们的方式！所以如果不会表达情感可以这样，以上仅此个人观点。

你说的不善于表达情感，是指嘴巴上不会表达吗？如果是这样，送你一句话：爱不是说出来的，是做出来的。当然，与不同的对象，表达感情的行为和方法可以不一样。

一、对父母表达感情

1、一句问候、一个电话，对于父母就很暖心；

2、生日的时候，给父母准备一个蛋糕、一份礼物，父母就感动落泪；

3、外出读书、工作后，常回家看看，就能满足父母的牵挂。

二、对朋友表达感情

1、定期联系，可以用微信等媒体工具；

2、偶尔送礼物，给朋友一点惊喜；

3、记住朋友及朋友家人的生日；

4、一起做一些傻事：疯跑、大哭、大喊、参加单身派对、玩过山车等。

5、帮忙，在朋友有需要钱、生病了等时候，主动帮忙。

三、对喜欢的对象

1、如果你是一个女生

如果你不敢开口说爱，你可以写一张纸条告诉他；

你可以频繁请他帮小忙，引起他的关注，比如让他帮忙清理手机、安装电脑等；

你可以给体贴的事情，给他煲汤、做美食，打篮球累了，送上一瓶水等。

2、如果你是一个男生

上学放学、上下班，在一个固定的地方等她；

在她心情不好的时候，陪着他，听她发泄听她哭；

在她来例假的时候，准备女性饮品；

在她受欺负的时候，挺身而出保护她。

 总的来讲，表达感情的方式是多种的，但一个行动比1句话更有力量。当然，如果想提升口头表单，可以通过读书、沟通等方法刻意练习。