每个人在处理情绪的方式都不同,冷战到底是彼此冷静的方法还是放置不理的逃避行为呢?
当遇到爱冷战的另一半真的会让人头痛不已,而且夫妻冷战的僵局双方都好难受,但是别担心, 按照这些步骤去做,一定破除冷暴力的寒冰,做好沟通也能不怕冷战来袭!
冷战和好技巧1:冷战开始别急着结束,这是冷静的机会
争吵到无话可说时,最好的收尾方式就是冷战,毕竟情绪上心头,在还没有解决前怒气还在, 但争吵时愤怒会让人失去理智,说的话难听也会延伸更多的误解 ,争吵不断时冷战是给自己与另一半冷静的机会,自我审视对与错。
冷战和好技巧2:输了你赢了世界又如何?别因为尊严忘记认错
用成熟的态度去面对现况,别等着被哄想终止一切一定要先认错,不过明明是他犯错为什么我要道歉呢?
争吵的成立与过程通常都是一个铜板敲不响的, 你没犯错,但争吵过程中也许态度错了,想要灭火就先成熟的认错例如:冷静后先为了我刚刚的态度与情绪跟你道歉,希望我们能好好沟通正视问题。
但反过来犯错的是自己,那更需要道歉承认错误,当一方示软另一方当然没理由在生气下去。 承认错误时也可以好好运用微信或写纸条,不仅能避免二次冲突,也是让对方愿意沟通的机会。
冷战和好技巧3:主动示好关心,吵了架生活还是要继续的
都认错了,对方还持续冷冰冰攻势怎么办?这时候免不了嘘寒问暖啦,努力注入暖流不怕溶不了冰的,肚子饿了约对方一起吃饭,或买饭给对方吃, 主动示好是给他最大的台阶下,当破除冰墙,生活自然会恢复平静 。
冷战和好技巧4 :雨后天晴不代表宁静,要沟通预防未来的西北雨
每份感情的经营光只有爱是不够的,争吵后的平静只是情绪冲淡, 心中的疙瘩还在,情绪处理后就是沟通的开始,无论谁对谁错必须让争吵透彻将心中的结打开,若对方不擅长沟通没关系,自身做起让对方明白沟通的重要性,别让沟通成为负担或让另一半误以为是你单方面的执着。
冷战和好技巧5 :社会需要法律,感情也需要规则
自订规则看似死板,但却能在拿不定时给自己一个规范,在两人沟通下允许其实可以一起下定恋爱法则 ,例如:不吵隔夜架或犯错的人主动认错。冷战可以,但时间的拿捏很重要,要在一个时间内结束。俩个人争吵时,永远都是单方面在示好给台阶也很容易让耐心疲乏,所以每一个解决方法,都需要达到平衡唷。
冷战和好技巧6:思考自己的说法是否偏颇
当情绪一来,所说的每一句话一定都是对自己有利,在双方都无法理性思考时,最好的状况就是先冷静。等过了情绪的高涨点,回头思考自己真的都是对的吗?完全没有可以改进的地方吗?想要为自己辩解很正常,但 能深刻反省自己并检讨也是重要的课题。
冷战和好技巧7:学会说对不起
如果对方说得有道理,也要学会开口主对说对不起,低头不代表认输,而是坦承自己的过错并勇于道歉,是很棒的哦!
冷战和好技巧8:真正要的是什么
冷战的当下仔细思考,你到底需要争一口气,还是其实你更在乎两个人能否走得长远? 或许这么一细细思考后,答案就呼之欲出了。
冷战和好技巧9:给对方台阶下
如果对方有意要示好, 就给他个台阶下吧 !最怕你还在争最后一口气,结果就会导致更糟糕的结果。
冷战和好技巧10:理性明确沟通
和好后也不要忘了好好说出自己心里的感受, 双方都能理解对方的想法与心意 ,才能让感情走得越远越好!
冷战虽是让彼此冷静下来的好方式,不过时间长度可是非常重要的,很容易在冷战中失去彼此,遇到摩擦就去处理才能让热情持续,每一次争吵都能更了解彼此,过程虽难熬但都是必经之路,成熟的你一定会越来越幸福。
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重拾夫妻家庭和睦,构建亲子关系和谐
其实没有必要刻意说什么,要想打破僵局,首先自己要学会放松,不要过度的紧张和敏感,这样才能对你们的关系缓和有帮助。如果你自身就处于高度紧张敏感状态,肯定会传递给对方,也会影响你们的关系发展。说什么不重要,生活话题有很多,想到什么,就说什么,不要拘泥,不要刻意,能做到这些,关系就会慢慢重新自然起来。
千万不要觉得,吵架中丈夫不能主动和好,就是不关心你,就是感情破裂。
吵架后,很多男人之所以不先开口,是因为女人在吵感情,男人在吵事情,在他们心里思考的问题不是爱或者不爱,而是依旧围绕着谁对谁错,或问题本身如何解决,这也决定了他们要不要道歉,可不可以道歉。
在先开口这件事上,男人和女人在内心深处,很多人都会认为谁先打破冷战的僵局,谁就是理亏的一方,侧面说明了自己是错的,失去了争辩的主动性。
所以,冷战看起来是不说话,从另外一个方面也是不计后果的维护了自己的尊严。
“我就这样了,我没错,为什么要先低头?”这是很多冷战夫妻的内心写照。
避免冷战,要让男人学会哄你。要让他明白,先开口不等于认错,在他的认知里面,要把认错和道歉以及哄你这几件事切割开来。
你得让他知道,无论谁对谁错,男人哄女人是大度的一种表现,先解决情绪,再解决问题。
在婚姻里,不要那么纠结于谁对谁错,夫妻之间并没有谁赢谁输,赢了道理往往却输了感情。
红鞋子婚恋社群的小陈告诉我他和他女朋友吵架,其实也没什么大事儿。只是在某件事上观点不一致,女朋友先凶了,于是这件事就上升到了三观的可怕高度。两人吵架冷战了几个小时候,小陈思索再三,本决定先道歉。可是张了张口,他却最终一个字都没有说出来。那一刹那,他的脑子里只有一个想法:“为什么,无论对错,错的永远只有自己?为什么,她永远高高在上,不可侵犯。而自己则是一哄再哄,委曲求全?”两人谁也不肯低头认错,关系就一直僵持着,最后就这样分道扬镳了。情侣之间吵架本就是常见的事,可是吵架之后如何打破僵局就变成让人头疼的事情了。有的事情,只要一方低头道歉就好了,很多人明明心里清楚这一点,却仍然碍于面子,不愿道歉,选择僵持。他们或是觉得,一旦选择道歉,就撼动了他们的框架,会让他们跌下神坛,或是觉得一旦开口道歉,就会让自己的颜面荡然无存。其实,吵架之后,不仅仅只有道歉,也有其它的办法能够让你不失优雅的打破僵局,挽回甜蜜的爱情。如何做到呢?下面红鞋子app婚恋社群的情感导师教你两个方法,既能打破僵局又能不失优雅的挽回方法:
暗示法
小优和小安为了一点鸡毛蒜皮的事,两人整整吵到半夜12点,气头上,谁也不肯罢休……最后两人冷战谁也不说话了。第二天早上起床,小安闷闷不乐,不明白为什么一点小事竟演变成如此局面。小优也觉得为芝麻大的小事大动干戈,实在没有必要。可是,事已至此,怎么能不丢面子又能和好呢?小安洗漱完毕准备出门上班,就在小安还未跨出门的时候,小优不失时机地递上一份刚刚加热好的面包三明治和一杯豆浆。小安先是有点吃惊,原来还想战斗下去的心也软了下去。吃完后,高高兴兴地上班去了。给他递上一份早餐,一个小小的举动,使两人之间发生的小矛盾,小摩擦烟消云散。其实,这是“暗示”的功效。它是情侣在争吵后沟通感情的妙方。首先在于它适应情侣争吵后的心理情绪。一般来讲,情侣经过争吵,其冲动的感情转为平衡,必然会出现短时间的沉默。而在沉默时会对发生的争吵进行理智的思考。一旦理智恢复,情侣双方都有潜在的和好要求。所以暗示正是适应了这种情绪。其次,暗示具有较强的感染力。虽然它仅是一个简单的举动,但却把情侣彼此的歉意、谅解柔情全部深化在其中了。它是一种心灵的震撼,甚至比“我错了,请你原谅。”更富感情色彩,是一种速效的僵局解除剂。
游戏法
小芳和小昂结婚两年了,有一次,小芳因为小昂的恶语相向而生气,悻悻地坐在沙发上。望着小芳那纤弱的背影,小昂动了恻隐之心。“也许自己刚才不应该对她那么凶。”正在他欲开口道歉之时,小芳突然说:“不管怎么说,晚饭总要吃吧,得有人做吧。”小昂怔了一下,看着她。“这样吧,我这里有一个硬币,我抛一下,如果是正面朝上你去做饭,如果背面朝上我去做。”小昂顺势说。于是小昂拿起硬币抛了起来,正面朝上。其实小昂是故意的。小昂一把将小芳搂在怀里,温柔地说:“我去做饭,我去做饭。”“算了,你有这个心就好了。这样吧,你做饭,我择菜吧。”于是,夫妻一起下厨,做起饭来。“抛硬币谁输了谁做饭”这一招非常受用,只要不是故意恶化夫妻关系,心胸极度狭隘的人,都会中招。一枚硬币就能把剑拔弩张的夫妻关系引向一种诙谐的、逗趣的氛围。诸如讲笑话、打赌,这些都是很有趣的游戏,一方提议做这些,那就具有了鲜明的暗示性、引导性和感染性,让你看到两人关系中美好的、积极的一面,忘却消极的、冲突的东西。自然就能忘却刚才的争吵,恢复平日的欢笑!
以上两招你学会了吗?如果你正在和Ta发生过争吵,试着用这两个方法,相信很快就能打破僵局了。如果大家还不知道怎么办?更多方法可咨询红鞋子app婚恋社群的情感老师,给你支招小技巧让你们快速解除僵硬局面,解决爱情的小烦恼。
男人和女人为了无聊的事吵架,起因是:男人希望女友裙子别穿那么短。
“你一点都不尊重我,衣服要怎么穿是我的自由!”女人说。
“我不是不尊重你,我是为你好!”男人反驳。
“为我好?你怎么知道怎样对我才是最好?你根本是自以为是⋯⋯”
“好好好,算了。”眼见大战要爆发,男人只好退让,“以后你爱穿多短就穿多短,这样总行了吧?”
这样行吗?噢我的老天啊,当然不行。
女人会对你大吼:“这根本不是重点!”(然后男人就头晕了,那不然重点到底是啥?)
女人会说这只是导火线事实上她忍你很久了⋯⋯(下略一小时以上的旧帐复习)通常到这个时候,男人已经濒临崩溃,只要女人愿意闭嘴,别说是要你认错,就算要你承认自己是猪都可以,可是如果你以为承认自己是猪女人就会原谅你,那你还真笨得像猪一样。总之,男人终于受不了的大吼“那不然你想怎样?”时,原本背后有火焰山的女人突然Down到了零下十度,冷若冰霜的瞥了你一眼,道:“我哪有想怎么样,算了!”
闷吧?
你忍无可忍、一直再忍,就是希望世界和平,没想到女人完全不体谅你的苦心,明明你是让她,她还以为你怕了,打蛇随棍上的软土深掘,等到你终于爆炸,掏出你那只无敌巨大粗壮的⋯⋯别想歪,是金箍棒,准备来个孙悟空大战铁扇公主时,她突然告诉你“老娘累了择日再战”,还不告诉你“择日”到底是哪一日,你说说,这不是被耍是什么?
哎呀,这就是江湖中传说的“冷战”。
到底冷战是怎样?
Well,这就像历史上的美苏冷战一样,为什么美帝和苏联不直接打起来?因为他们不希望直接冲突导致全面毁灭嘛,所以,女人之所以跟你冷战,也就表示她们也害怕你们之间的关系全面毁灭,换言之,她还不想分手。
可是也别高兴得太早,除了把分手性核武拿出来轰爆你的头之外,女人还有很多招式。
首先是外交战,她可能会打电话给你们共同的朋友,告诉他们“她很生气并不是因为她脾气不好,而是你太过分”的恶人先告状,在你还没搞清楚状况的同时致你于死地;再来是经济战,如果她不幸持有你的副卡、或她是你的太太每个月会跟你拿家用,那么请小心她会趁这时候疯狂花光你的钱;还有千万别漏了文宣战,这就像几十年前台共互相投射宣传单炮弹一样,她指导兼指责你做错什么的简讯如雪片般飞来,
但你拨电话回去她又不肯接。
总之,当你还傻楞楞的以为她所说的“冷静”是关在家里簪花刺绣时,她早就展开了全面性的绝地大反攻。当你还呆愣愣以为过两天她就真的会冷静时,对不起,你只是在她身上点火──靠,老娘说暂时别联络你就真的不打来?那老娘说我想要Tiffany你为什么不买?难不成你真以为自己很行、可以将计就计将老娘一军?
我想你真的觉得很无辜,因为男人通常根本没想这么多,只是单蠢的以为,噢,我女朋友生气了,所以我等她气消就好。
但问题是,你什么都没做,她的气怎么可能会消?更有甚者,“等她气消”也是一条让她生气的罪状:试想想,她气到皱纹都多了三条,而你却悠哉悠哉的坐在家里一边吃洋芋片一边打电动,事实证明你还能这么冷静,就是因为你不够在意她嘛,所以你说,她怎么可能不生气?
所以你只能道歉。
所谓爱与和平非暴力,为了世界和平,你只好低头。你传简讯去道歉、你寄E-mail去道歉、你打电话去道歉、你等在她家门口道歉⋯⋯可是,对不起,通常这时候,已经来不及了。
女人可能会想,你说道歉我就要原谅你?最好是有这么容易。
女人也可能会想,要是太轻易放过你,你根本就学不到教训。
还有最重要的是,她都那么斩钉截铁的掠下那么多狠话了,要是三两天就原谅你,岂不叫她承认自己的话是放屁,还把这个屁吞下去?
所以,她当然需要一个下台阶,而且还是量身打造的那种。
然后,这时候就是考验你有多了解她要什么的时刻。
比如说,有一种下台阶叫做“公私分明”。
你在她面前下跪她不心软、你道歉简讯传了几百封她不回,
但你如果寄个外包Case的资料给她、信末附上“我不是要纠缠你,只是要跟你讨论正事”,也许她就会立刻接你电话,因为“她是个公私分明的人,不会把私人感情问题带到公事上”。
又比如说,有一种下台阶叫做“顾全大局”。
你说你感冒重病她不心疼、你说你上吐下泻她叫你去死,但如果你说你们的共通朋友办生日趴,不希望她因为和你吵架而缺席,也许她就会准时出现在钱柜包厢,因为她有理智,“她不是那种一竿子打翻一船人的愚妇”。
又或者来个简易版,还有一种下台阶叫做“珍惜资源”。
请你立刻到名贵的店家购入精美漂亮并且能代表爱情的食物或礼物一组,然后告诉女人“这是你在吵架前订的,准备要给她一个惊喜”,虽然现在彼此正在冷战,但你还是想拿给她,因为蛋糕不立刻吃可能会坏、因为衣服 可能要过季了、因为钻戒有鉴赏期,万一戒围不合七天内要拿去换⋯⋯
噢对了,送礼这招能不能收效,不只礼品要有诚意,你的态度更要有诚意,千千万万不要流露出“老子花钱消灾”的态度,绝绝对对不要以为女生拿你手短、吃你就会嘴软。别忘了她也是可以先收下礼物然后继续生气,让你赔了夫人又折兵。总之,请务必以一种你收到了烫手山芋,而她接受礼物是解救你脱离苦海的感恩心情献上供品,切记切记。
不过,为了让男人心理平衡,不要觉得永远是带把的在付出,偷偷泄漏一下,有时候女人也会自己找下台阶,例如,有一种下台阶叫做“欠债还钱”。
自己跟男友呛声要老死不相往来的女人,突然传了封简讯过去,内容是“我上次跟你借的两百块还没还你,我不是会欠别人钱的人”,见鬼了,平常男友请她吃两千的大餐她都不会消化不良,这会儿不过两百块就眼巴巴要送回来?就算真的那么讨厌欠钱不还,便利商店就有ATM可以转帐,您说是不是?
都说男人爱面子,其实女人也是,而身为女人,怎么样才叫有面子呢?就是拥有一个打不怕、骂不跑,随她蹂躏任她撒泼,也依旧爱她哄她的男人嘛!她都这么卢小了你还是爱她,岂不是证明她真是个魅力百分百的女人,还有什么比这更有面子的?
情侣吵架,总之是难免。
总而言之,姿态放低一点、态度放软一点,如果觉得委屈,那么,就暂且忘掉她是你冷战中的女朋友,把她当成个新妹吧,如此一来你就会觉得自己伏低做小也是应该的了,善哉善哉,呜呼哀哉,施主们,悟道吧。 喜欢这篇文章吗?把这篇文章分享出去给更多人看吧~
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冷战中,最典型的方式就是沉默了,两个人在经历过闹别扭、吵架之后,心中难免会不爽,即便你们已经同居了,却依旧不想看到对方。有的情侣会选择自己做自己的事,有的人会选择一个人出去找朋友玩,还有的人会选择追剧放到最大声,总之就是选择用无声的方式在表达着自己的不满。
很多时候,行动更有效。所以,趁他不在的时候,做一些你平时心情好才为他做的一些贴心举动。比如说,睡前给他整理好床铺,热上一杯牛奶等等。贴心的举动总会令人感动、心软的。
静下心来想一想是不是自己有什么地方做的不对如果是说错了话,慢慢可以寻找一个机会,当面解释一下。如果是做错了事,就需要找一个合适的机会讲清楚自己当时是以一种什么样的情况。当然,最关键的是态度一定要诚恳。古人云人非圣贤,孰能无过。只要你态度足够诚恳,解释的非常清楚,那么就是在刁蛮的朋友也会理解你的。有时候,情侣之间开个小玩笑,或者是进行一些爱情测试,一定要把握其中的尺度。总之,情侣之间的小矛盾小冷战,有时候,其实是增进友谊的润滑剂。只要你对对方有足够的爱心和诚意,那么,这种冷战或矛盾就会一点一点的解决,不要过分放在心上。
最好不要冷战冷战是种冷暴力,很伤彼此之间的感情,那么是,双方心里最好都有这样一个意识,这样两人之间的架势从内心上来说就会有缓和的想法,除非你是真的不想在和好了。
强势一方先让步恋人双方多是因为一些小事就冷战,大部分女士不愿意放下姿态,双方都很强势的话是解决不了问题的,在冷战期间双方会怀疑自己的选择,怀疑对方是否真正的爱自己,越想越坏。所以冷战时间不宜太长,通常作为强势一方的男士要先放低姿态。
真要冷战不要超过三天当然有时候会说,脾气真的上来了,事态真的很严重了,那么就告诉自己冷战三天,三天后对方不认错我就认错,我相信如果你真的在乎这段感情,还是希望彼此能够和平解决的。
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