如何分析和研究人的情感？

分析和研究人的情感是一个复杂的过程，需要结合多个因素和方法。以下是一些常见的方法和技巧：

观察非语言表达：情感通常通过非语言表达来展示，包括面部表情、姿势、手势、眼神等。观察这些非语言信号可以提供关于一个人情感状态的线索。

倾听和观察语言表达：人们在语言中常常流露出情感，包括词语的选择、语调、语速等。倾听和观察一个人的语言表达可以帮助你了解他们的情感体验。

提问和探索：与他人进行深入的对话，提出开放性的问题，探索他们的情感体验和内心感受。通过主动与他人交流，你可以更好地了解他们的情感世界。

了解背景和经历：一个人的情感体验通常受到他们的背景和经历的影响。了解一个人的背景故事、家庭环境、教育背景等，可以提供更多的背景信息来理解他们的情感。

使用情感分析工具：一些科学研究和心理学领域的专业人士使用情感分析工具来研究和测量情感。这些工具可能包括问卷调查、心理测量仪器、脑部扫描等，通过客观的数据来分析和研究情感。

学习心理学和情感科学知识：深入学习心理学和情感科学领域的知识可以提供更多的理论框架和研究成果，帮助你理解情感的本质和影响因素。

需要注意的是，分析和研究他人的情感是一项复杂的任务，需要综合考虑多个因素，并且要尊重他人的隐私和个人边界。在进行情感分析时，保持尊重、开放和理解的态度非常重要。

三、感情型——情感探索专家

感情型用情感探索世界。

社会是一个经济组合体也是一个情感的海洋，它有时波涛汹涌有时风平浪静，都和不同特质的人发出的高低不平、错综复杂的情感有着密不可分的关系。家庭中的亲密关系更是社会人际关系基石，也是人类生息繁衍的基础，它是一个个小水塘，从四面八方会合拢来聚成社会这一大洋。要破译如此复杂如此重要的情感密码，要融合不同性格特质人相互之间的情感世界，要平衡由复杂情感网络起来的经济社会，感情型应运而生。它不仅能独挡一面，也和其它三个子人格一起担当起了融合世界的重任。

案例

婴儿游泳馆工作台上，躺着个两个小婴儿，大概也就两三个月大。他们刚洗完澡穿好衣服包好了小被子躺在工作台上等妈妈来接。其中一个婴儿声音忽高忽低地在那里哭，可能是饿了吧，可惜他期待的人不在身边。我饶有兴趣地观察着这个小不点。发现只要有人发出粗重的声音，婴儿立马哭声变大而且夹满了委屈反抗之情；反之，有人发出的声音柔和一些哭声就会变小，还会随外界声音变化升降音调呢！好像他在用哭声与人对话，传递着内在迫切需要呵护的情感，寻找着与外界匹配的情感频率。我很好奇地走上前，试着用不同情感不同声调的语音跟这个婴儿互动，每次的结果都和我起始观察到的一致。

另一个婴儿顾自躺在工作台上笑呵呵的，身边孩子高低起伏的哭声一点儿也不影响他愉悦满足的心情。婴儿母亲在场但没去抱孩子。她说孩子很少哭。我感觉这两个婴儿性格差异也太大了，于是故意使坏，突然用很大的嗓门凶巴巴地冲婴儿喊了一句，可孩子依然冲我乐。

我心中不免冒出个猜疑：“难道这婴儿听力有问题？”

妈妈旁边一句话堵住了我不敢出口的疑问：“我儿子每天不听音乐睡不着。”

和音乐有着强烈共鸣的孩子，听力应该没问题而且还有可能是超出常人。我收回了猜疑。

那就应该是两个婴儿性格中感情型比例大不相同，前者情绪更敏感，后者情绪更大条。前者从小就竖起耳朵接收他人声音，并从中判断情感，然后调整自己的情感与之对应。而后者却正好相反，对他人情绪反应比较弱。虽然这一切并非理性为之，婴儿理性大脑根本不可能发育到如此水平，然婴儿的这种直觉反应更能证明性格天生就有很大区别，在娘胎里就铸定了四型人格不同比例的基本框架。

当然，两个婴儿在情感表现上的不同，跟天生性格中四型的和谐度也有很多大关系。如果能跟踪他们的成长，对于四型人格理论的验证和发展有很大作用。可惜不认识他们，贸贸然提出如此要求不是我性格所能为之的，只能就此作罢。但就此对感情型性格的探索还是很有收获的。

感情型案例二

《红楼梦》二十一回

“宝玉无法，只得拉他的手笑道：“你到底怎么了？"连问几声，袭人睁眼说道：“我也不怎么．你睡醒了，你自过那边房里去梳洗，再迟了就赶不上．"宝玉道：“我过那里去？"袭人冷笑道：“你问我，我知道？你爱往那里去，就往那里去．从今咱们两个丢开手，省得鸡声鹅斗，叫别人笑．横竖那边腻了过来，这边又有个什么`四儿'`五儿'伏侍．我们这起东西，可是白`玷辱了好名好姓'的。”宝玉笑道：“你今儿还记着呢！"袭人道：“一百年还记着呢！比不得你，拿着我的话当耳旁风，夜里说了，早起就忘了。”

袭人前番规劝宝玉，让他和姐姐妹妹不要过于亲密要避点嫌，宝玉很是生气故意不理袭人。等宝玉一觉醒来情绪已过，看到生气的袭人自然前去劝解。袭人则使出情感牌，先是用故意不理、冷嘲热讽的怨情，再以割断情感纽带相挟的激情，最后“一百年还记着呢”这句典型的感情型用语，将受伤的情感化作尖刀镌刻在心头，将袭人对宝玉的爱掀到了高潮。

果然，在这番真情、激情、怨情轮番喷射后，宝玉内心对袭人那一番真情也被诱发地汩汩流淌了出来，和她重归于好。

“宝玉见他娇嗔满面，情不可禁，便向枕边拿起一根玉簪来，一跌两段，说道：“我再不听你说，就同这个一样。”袭人忙的拾了簪子，说道：“大清早起，这是何苦来！听不听什么要紧，也值得这种样子。”宝玉道：“你那里知道我心里急！"袭人笑道：“你也知道着急么！可知我心里怎么样？快起来洗脸去罢。”说着，二人方起来梳洗．”

感情型性格特质

1、善于察言观色 VS 在乎他人评价

感情型孩子，表现得比一般孩子更愿意照顾别人。因为他就如头上有一万根天线，总是在不断接收别人感受，经常第一时间就能看懂别人需要。

感情型与人交往时眼睛总盯着人看，从小就如此。感情型的安全基础是符合他人评价，别人不喜欢就觉得自己做得不够好。感情型强的孩子，活得其实挺累，但自己却浑然不知，以为做人本该如此。

他们很容易陷入别人的情感世界里，老师不开心，就会觉得自己做错了事；妈妈不高兴，就会觉得自己应该乖一些；做的事不被认可，就感觉自己这个人被否认了。当然他们也会为了得到他人好评而去努力，人生的外在往往也会因此而更光鲜，虽然很多时候是以压抑内心的欲望为代价，但也不惜牺牲自己的快乐指数而迁就他人需求。

感情型强的孩子，如果作业多了，父母千万不要说过于现实的话：“快点做，否则这么多作业什么时候能做完？”而是应该同理他：“是哦，今天作业真的很多哦！”前面那句，会让感情型孩子更加委屈，认为父母不懂他。而后面那句，就会让孩子感觉被读懂了，就舒心了，再去做作业也就又快又好了。

长大后的感情型同样乐于助人，但也依然在乎他人评价。单位里默默帮助他人的，往往就是感情型。只是控制力强了，将接受到的他人不良评价和不舒服感觉更多藏在心里，毕竟人不能动不动吊脸子，人际互动是社会人必须具有的能力，互动中有不舒服也很正常。

但是，头脑懂了心里的感觉却还是难以控制，听到别人负面评价，哪怕小小一句否认，也许只是在评价别人，但只要和自己有一丝牵连，就会觉得自己受到了指责，发自内心的不舒服。

感情型在乎他人评价，在成人性格中，于夫妻关系里表现得最为淋漓尽致，女人尤其如此。

根据荣格原型理论，每个人身上都兼有异性性格。感情型是每个人身上的女人性格。生气，莫名地不高兴，往往就是因为听的一方放大了另一方的负面评价。如果不做及时沟通，憋在心里，日久天长就会在某一事件中爆发，造成夫妻之间的重大冲突。

2、乐于助人VS过于热心

帮助别人是他们最喜欢做的，幼儿园、学校里，帮助老师做事情会让他们很自豪很开心；家庭中，很愿意帮助父母分担事务，当父母生病或者疲劳时，贴心地倒水送饭嘘寒问暖，常常将父母感动得心融化；同学之间，有需要帮助的也会毫不犹豫伸出援手，甚至不顾以往这个人是否善待过自己。他们很容易同情弱者，觉得不帮助弱者会让自己心里非常不舒服。助人时经常倾力而为，比如辅导别人作业会挤掉自己玩耍和休息时间；帮助没带文具的同学时，自己宁肯用差一些而给别人最好的。

长大后的感情型在这方面表现得格外显著。他们特别愿意分享自己认为好的东西，好吃的好穿的好用的。自己得到总想让别人也拥有，总觉得自己喜欢的别人也一定会喜欢，这就难免会干预到他人的喜好，很多时候这种过度的热心会让别人觉得受到控制很不舒服。当然，如果对方正好也喜欢就会觉得这个人真的是太热心好极了。

他们和冒险型的分享有很大不同，后者分享的目的，主要是把自己得到的快乐传递以后放大自己的开心，而前者则是真心希望别人也能跟自己一样拥有好东西，故会不厌其烦地仔细为之。

这样做，很容易在助人同时压抑自己的需求而造成内心深处的焦虑。毕竟受助人性格也都各个不同，会产生各种想法。比如，敏感的受助者，会觉得对了自己的面子，而对帮助他的人有所抱怨。

3、爱憎分明 VS 爱记仇

自己对他人好就希望别人也同样善待自己，一旦感觉别人对自己不好就会牢记在心耿耿于怀，觉得自己被冷落了受骗上当了。因为感情是需要流动的，付出后就要及时收回，当情感循环还不能建立在自我推动机制上时，就需要外在的情感回流作为推力。今天给了别人一块糖，第二天别人吃糖没给就会非常难受并记恨在心，觉得对方是个坏人。这个感觉会一直伴随，并让他对这个人保持距离不再接近。父母打骂，在这种性格特质的孩子内心很容易留下非常深刻的记忆，并由此引起仇恨的情感。长大后，即使理性的头脑理解了父母这钟特殊的爱，但潜意识深处的感受依然难以消除。跟小朋友吵了架，认为是对方欺负自己冤枉自己，就会不理对方甚至可以将这些记忆长时间保留在心。这和聪慧型、冒险型孩子吵完架转眼就忘的性格特质大相径庭。

成年后，爱记仇的特质就会比较隐蔽表现得比较含蓄，很多时候会被自己的道德自我给否定，仇恨的心可能转瞬即逝，但在内心深处依然激起涟漪，并给自己徒增一份压抑后的焦虑和抑郁抑或是莫名的愤怒。很多时候这些情绪会转化成对他人的指责和抱怨，让身边人感觉跟这种人在一起很是压抑和郁闷。跟这样的人在一起要格外小心，一不留意就会成为对方记恨对象，而指责和抱怨往往是记恨的起始，此时若能沟通的，也许就会发现产生过节的源头只是那么一点芝麻谷子。好汉要感恩，好汉也要会报仇，这些信念就是感情型性格的突出表现。既然好汉应该如此，感情型爱记仇的特点也就理所当然得到声张了。当然，这种爱记仇并非固执，也不是不懂理，很多时候头脑知道了应该放下，但心里的感觉却依然如此。心动了，只有对着心再去梳理才能厘清，头脑层面的工作对心是无效。

4、在乎友谊 VS 嫉妒心强

由于感情型总把目光盯着他人，会在情感上与人去攀比，羡慕嫉妒恨也会由此而生。家里有了老二，感情型的老大最容易受伤，若能感受到妈妈的爱，就会开心地照顾弟弟妹妹；但若感觉父母因小的出生而对他有了情感疏离，立马横眉冷目嫉妒心骤升，或者哀哀怨怨好像世界都成了灰色，严重的甚至打骂小的还会扬言杀了他们。此时只要给他一些情感的弥补，就会一百八十度转弯，又对弟弟妹妹疼爱有加。幼儿园或学校里，同伴某些长项被老师欣赏，不由自主会产生羡慕，羡慕过头就会心生嫉妒。因为他也想让老师喜欢自己，这样才有存在价值。当然，嫉妒心也有能量，也可以让这类孩子努力争取变得别人眼中的更好。

感情型成人不由自主地喜欢和他人比较，所以很容易在不经意间滋生嫉妒心理。朋友被别人赞美，立马会有自己被冷落的感觉，希望自己会成为比朋友更让人喜欢的人。但由于成人一般都有较强大超我，容易控制自己情绪，加之感情型以助人为上，很多时候这种嫉妒之心只是一闪而过，连本人也未必抓得住它的踪影，感受到的可能就是瞬间些微的情绪波动。个别感情型特质的人，由于成长过程中情感纠结非常强烈，就有可能将这种嫉妒转化为仇恨，转而对他人加害。在男欢女爱的情感世界里，这种悲剧最常为见。当然，嫉妒心转化得当，也可以变为动力，让感情型的人在工作生活中更多以他人为榜样，不断修正提高自己。

5、善于感恩 、共情能力强 VS 易背上感情债

感恩的心是他们天生具有的，虽然小孩还不懂理性层面的感恩，但特别能记住别人对他的好。哪个成人对他咪咪笑，能听他说话陪他玩，就会对此人牢记在心。有好吃的或者其它喜欢的东西，会记得分享给别人，但必须是他认为的好人。幼儿园哪个老师对他好，会记得将家里的东西拿去给老师吃，不是拍马屁，是真心诚意发自内心的做法。父母生病了，小小的孩子会突然变得格外懂事，端茶倒水让父母觉得特别温暖。自己吃到好吃的东西，虽然东西不多，但也会让父母尝一尝。

“滴水之恩当涌泉相报”，是感情型为人原则。即使当时无法报答也会记在心里，哪怕过去几十年也会一直当件事伺机完成报答心愿。千里寻恩人，万里找父母，那都是感情型特征表现。工作中永远会记得，谁提携过自己，谁在最困难时刻帮助自己度过难关。他们的感恩主要还不是物质上的，而是他人对自己那种温暖的情感。也许对方只是偶尔为之顺水人情，但他依然觉得那是冬天里的一抹阳关，暖入心怀。

6、情感细腻 VS 纠缠不清

体察他人情感非常细腻，对他人面部表情有着非常迅捷的反应。婴幼儿时期，他们的眼神就跟人不同，见人总是睁圆了打量对方，身子却紧靠父母，眼神中透露出一丝胆怯。弱小的孩子，读不懂成人的各种反应，但又禁不住性格特质的诱惑而不断迎着这种困惑前行。对于这种性格特质的幼儿，父母最好不要随便让别人抱。脱离父母的怀抱，会让他们感觉一下子进入情感漩涡，本来站在漩涡外面有着父母怀抱依靠的他，立马没有了保护层，天要塌了。

等到大一些，进入幼儿园、学校，同学和老师的情绪很容易影响他们。老师今天很不开心，骂了某个同学；某同学今天不理我了，我很伤心，这样的话题，是感情型孩子最喜欢跟父母主动提及的。当然，如果父母对这些内容不屑搭理，孩子也会慢慢关闭心门不再向父母表述，情感的波动和伤害就会以另一种方式泻出，比如无缘无故为一些小事发火或者伤心落泪，让父母觉得这个孩子太过矫情太不讲理，其实是孩子感情型生发受到阻滞后以另一种方式发出求救信号。

感情型随着年龄增长，与人的磨砺会让自己慢慢收起细腻的触须，但它们依然存在不会减少，只是内敛了许多。他们在与人交往中依然头上竖着天线不断接收各种情感信息，别人的眼神话语依然大量收入情怀，但更多了思量后的抑郁、压抑或者喷发。亲密关系中，这些日常卷曲的触须都会借机伸展腰肢，尤其是恋人和夫妻关系中，更是要将从小累积的压抑在情感枝条之上的沙砾泥土石块尽情抛洒，总算找到了机会可以彻底放松一下，让它们恢复原型。殊不知，这种井喷的力量会伤到身边人，如果对方也需要将经年累积情绪喷发，家庭矛盾以及升级后的家庭战争也就硝烟四起，最终导致夫妻离散。相互仇恨的双方，其实只是在寻找最想得到的丰富细腻情感，只是想在这种追寻中不断修复从小被父母忽略的伤和痛。

7、喜欢研究人 VS 易招人烦

感情型孩子从小就对人有兴趣，遇到陌生人眼睛总会盯着看，但别人抱他，哭的反应比冒险型孩子要大得多，因为陌生人带来的不安全感这种性格孩子最敏感。孩子看人是凭感觉的不会分析判断，有时陌生人给他带来熟悉的感觉，感情型孩子立马接受对方投怀送抱。对这种少见的现象，民间流传着说法，就是这个人与孩子有缘分。其实这种缘分，就是孩子在陌生人身上感觉到的熟悉味道，说不清道不明但给了孩子安全感。

自从我研究四型人格理论后，知道了感情型孩子对人审慎的天生性格，碰到这类孩子，都会跟他保持一段距离，笑眯眯看着而不主动过于接近，让孩子有更好的安全感。他们跟陌生人喜欢从远到近循序渐进地接触，而不是哗地一下热络。这类孩子，如果在妈妈身上有了足够的安全感，碰到陌生人即便不喜欢身体接触也会很快有了愉悦的表情。但如果母亲身上不能让他有安全感，比如母亲情绪变化大接触孩子时间少，就会让孩子更加惧怕陌生人。

感情型长大后依然喜欢研究人，但是对人的态度却会有截然不同的变化。从小在父母身上建立起来安全感的，长大后少抱怨多助人，心悦诚服地在很多时候帮助到身边人。但若从小受到父母过多的呵斥、不信任，他们就会扭曲了自己的感情。人际交往中，不是与人恨不得腻成一团就是愤懑抱怨总也搞不好关系。其实，这种人最需要友情但一旦触碰便求深入，由于缺乏对情感深入了解加之对情感从小在原生家庭的憋屈，自然难以划分人际交往中的界限，经常陷入自己和他人都紧张的氛围之中。

8、善取他人之长 VS 易与人攀比

感情型孩子从小眼里有人，只要跟人接触就会注意观察他人的言行举止，也很喜欢模仿别人。大家在一起，如果别人能博得他人喜欢而自己不行，就会想方设法去创造条件满足自己心愿。他们会去学着比自己强的人，试图让自己超越。当真的能超越别人博得很多人眼球时，希望攀比其实属于正常人心理，去掉词的褒贬性质就可将它看做是有目标有动力。适度的攀比心有益于健康有益于成长有利于工作。

每个人都希望自己被他人认可，被别人喜欢

哪个家长希望自己孩子的身体条件比他人差？看到孩子身体不如别人，就会想办法求医问药或者调整生活方式或者加强锻炼或者改变饮食结构，以让孩子的身体素质和别人家的孩子尽量接近些再接近些。如果我们没有了这个攀比之心，只是认为这样就可以了，那就不会去寻找原因，让育儿更科学更

在学习上能够向成绩好的同学学习，向好的习惯的孩子看齐。其实，这也是一种攀比心态。但没什么错呀 ，如果不过度就行了。

但是消极病态的攀比却会带来不良的后果：有的人会因此而造成情绪障碍，牢骚满腹，总觉得社会对自己格外不公平，从而丧失了公平感，并且出现焦虑、抑郁等心理疾病症状；也有的人因盲目攀比而使自己处于做白日梦的幻想状态，长期不求上进，脱离实际，最终一事无成，使自己受到巨大的伤害，产生挫败感；更有甚者，攀比还是造成犯罪的主要原因，为了能像别人那样享受奢华，很多人步入歧途坠入深渊。

10 容易委屈 VS 容易脆弱

感情型孩子天生共情能力强，瞬间就能觉察他人内心感受，特别是在亲密关系中，和父母、兄弟姐妹的相处。他们的眼睛总是勾勾地望着别人，耳朵总在聆听他人的评价，心总在掂量自己在他人心目中的位置。别人高兴他就乐呵别人痛苦他也揪心，所以父母内心的喜怒哀乐很难逃过他们的眼睛。即便父母将不满隐匿起来，孩子依然能深切感受到父母内心的抱怨。同龄人之间交往也是如此，他们特别渴望心心相通的交往，但往往因为其他人情感的木讷或者对抗，使他们经常在人际交往中受伤。父母也会觉得这种孩子心眼太小、尤其是男孩子更会遭到指责。

这种性格的孩子长大后共情能力依然很强，适合与人相处较为密切的行业：教师、心理咨询师、慈善机构工作人员、单位里辅助一把手的领导等。如果童年时期原生家庭中情感能够理顺，或者长大后自己去做心灵成长创伤疗愈，强大的共情能力就能让他们在这些工作岗位上如鱼得水。反之，就会让自己陷入说不清理还乱的情感纠葛中。别人的情绪情感他们一看就能懂，但童年创伤中累积的经验却让他们得到不适当的解读。比如，办公室同事身体不舒服没像往常那样开笑脸，他们首先就会想到别人对自己有意见了；领导若指出工作中问题，他们第一时间就会感觉领导不喜欢自己了……

10、人际冲突中经常感受到委屈（情感上很难放下）

感情型孩子很爱哭，他们往往从小就如此，碰不得一点委屈的事，听不得一句冤枉的话。抽泣地哭伤心地抹泪委屈地憋着，是他们内心情感受伤的外在表现。如果碰上冒险型父母就会嫌这种性格很烦，甚至担心他们长大后到了社会吃不开。殊不知，感情型经常就是用这种方式来疗愈自己的内心创伤。如果这时父母接纳孩子的哭，静静地等待孩子哭完后对事情和自己内心感受的描述，孩子的感情型就得到了很好的滋养，如雨露润物细无声。反之就会让他们脆弱的情感遍体鳞伤。

长大后的感情型与人交往时常常扮演受害者角色，总想着照顾别人又总是时时期盼别人回报。碰上性格大条的人，不能及时回应或者干脆忘记或者没感觉到对方的付出，便会让他们委屈之心油然而生。他们总会觉得世界上很多人都对不起自己，成年了知道要控制自己的感情，不能在别人面前总是将委屈情绪通过眼泪流淌，于是学会了生闷气或者就是抱怨。