我以前经常和男朋友吵架我感觉这样真实 现在我说了不吵架了我很客气了说话 我感觉很别扭不亲近怎么办？

经常和男朋友吵架，你感觉这样会真实一点，但是现在不吵了，你很客气的说话，却又感觉到很别扭，不亲近应该怎么办呢？

(1)首先，我觉得这并非是因为不吵架就不真实了，就感觉到别扭了。你们不吵架，证明你们两个都会互相彼此的包容自己的错误，互相原谅，自己的错。说明你们两个已经长大了，已经不再像以前那样幼稚了。

(2)再者，我觉得两个人在一起吵吵闹闹，偶尔吵吵闹闹也是很正常的，不吵闹的人，那才不正常呢是吧？吵吵闹闹一下也很正常，但是呢，只能说吵吵闹闹也是有限度的，只是小范围的发脾气，不是大发脾气，特发脾气。

(3)其实我觉得可能是你自己习惯了吵架才会感觉到真实，现在不吵架了，就会感觉到别扭，很正常嘛，就是一个人习惯没见东西，突然间就没有了，肯定会感觉到一不习惯和别扭的吧！

在处理夫妻之间的矛盾和冷战时，以下是一些建议：

1 沟通理解：首先，尝试以开放、诚实和理解的态度来沟通。分享你的感受、需求和想法，以及你希望对方做出的改变。倾听你丈夫的立场和观点，并尽可能地理解他的观点，以便找到一个双方都可以接受的解决方案。

2 尊重和包容：在沟通时，展示对彼此的尊重和包容。尽量避免指责和攻击，而是用 "我"的语言表达你的感受和需求，而不是 "你"的指责。通过这种方式，你可以在保持尊重的同时，让你的丈夫知道你的感受和需要。

3 共同寻找解决方案：一旦你们两个在各自的需求和观点上达成一致，下一步就是寻找解决方案。这可能涉及到改变你们的互动方式，例如，制定沟通规则或者设定一些妥协方案。共同努力寻找解决方案，可以增强你们之间的信任和合作。

4 打破冷战：如果你们目前处于冷战状态，尝试主动打破这个僵局。可以通过一些简单的方式，如主动与对方交流或者安排一些共同的活动，来缓解紧张的气氛。在这个过程中，保持耐心和理解，不要轻易放弃。

5 寻求外部帮助：如果你们无法自行解决矛盾，考虑寻求外部帮助，如夫妻咨询师或心理治疗师。他们可以提供专业的指导，帮助你们改善沟通和关系。

记住，处理夫妻间的矛盾和冷战需要时间和努力。关键在于持续的沟通、理解和尊重。通过共同努力，你们可以找到适合双方的解决方案，建立更健康、更亲密的关系。