异地吵架要怎么处理？

异地恋吵架处理的方法有以下几点：

第一、学会倾听

当你女朋友在罗列你的罪状的时候，不要去反驳，因为你们不在一起，她随时会关机，女人都是要哄的，她关机你就真的找不到她了，分开的时间长了，她会有很多委屈需要申述，有时候说出口来可能就好很多。

第二、去看她

电话里说的再好，也不如你出现后一个拥抱来的实在，如果真的珍惜这段感情，那就请假去看看她吧。

第三、给她一些小惊喜

甜言蜜语再多也不如给她一份礼物，一束鲜花，分隔两地需要的是关心，下雨的时候可以用外卖平台购买雨伞送到她的单位，出差的时候给她买点小礼物。

第四、回忆之前的在一起的甜蜜

和女友回忆之前的甜蜜时光，这一招还是挺有用的，女人心思细腻，对美好的瞬间总是有一种特殊的感情。

我稍微总结了一些，希望可以帮到大家，异地恋的不易我们都是看在眼里的，希望每对情侣都能携手走到最后，维系一段恋情不容易，维系一段异地恋那是难上加难，很多异地恋情侣走到了最后，可是绝大多数是分开的，就这些在一起的异地恋情侣可以说也是经历了九九八十一那难。

异地恋有太多的辛酸，在你工作中受到困难的时候，对方总是不在你身边，当你生病的时候只能自己前往医院看病，男生还好，女生遇到这种情况下是多么的无助，为什么在这样的条件下还有那么多人坚持异地恋呢？因为对他们来说这份爱情真的很重要，彼此真的深爱着对方。

异地恋如果没有足够的信心，没有坚定的爱情，很难坚持下去，尤其是对于年轻的男女来说，如果双方不能互相主动联系，就会产生爱情危机，感情的隔阂。

1、了解原因

有些男生性格比较内向，也不善与女生交流，总觉得主动联系对方，不知道如何开口，不知道该聊些什么，所以总是比较被动地等待。如果一个人习惯了对方的主动，自己就会变得不主动了，总觉得应该对方主动一点，男生并没有意识到这一点。

2、熟悉彼此的日常作息

了解对方什么时候忙碌，什么时候空闲，非常有用，因为这样的话，才能在合适的时间给对方发短信，打电话。你也并不想在上课时或者会议途中打扰到对方。清楚彼此生活中像大学期中考、重要的出差、会议、面试等大大小小正在发生或即将发生的事。这对异地情侣尤其重要。

3、保持积极乐观的态度

为了让一段异地恋一直新鲜，你需要不断投入正能量。的确，等待是痛苦的，有时甚至是寂寞的，这时候就想想最终甜蜜的果实吧。教你一招，保持积极心态的一个窍门就是时刻感恩。感恩有你所爱的人——那个人恰好也爱着你。感恩一切小事，比如前几天安全到家的信息。感恩双方都健康平安。

4、不要冷战

异地恋吵架时不要冷战。也不要发微信短信文字来吵，能视频吵架就视频吵架，不能视频吵就打电话吵架。当然，如果有可能，面对面说清楚是最好的方法，两人一见面，什么矛盾都显得不是那么重要了。

让对方看着你的脸，听着你的声音，感受你的心，有时吵着吵着就和好了。千万不要打字吵架，因为对话框里的文字是冰冷的，你的态度、神情，对方都一概不知，更容易让对方误会。

5、建立足够信任

信任永远是恋人之间最大的问题，在一起生活都会有信任危机，更何况异地看不见摸不着，信任感就更容易大打折扣。距离会令很多人强化控制欲，无时无刻都想知道对方身处何处，整天担心对方变心、劈腿。终有一天，对方会受不了你的压迫，选择离开。

信任感的建设非常重要，当另一半有疑惑时，你要耐心的去解释，去理解，从各个细节给予充分的安全感。

吵架是一件很伤害感情的事情，尤其是异地恋的情侣，面对冷冰冰的文字我们难以判断对方的态度和语气甚至容易误解，我自己也经历过异地恋，来谈谈异地恋吵架是怎样处理的。

冷静

异地恋吵架容易上头千万要让双方冷静下来，在双方都上头的情况下是很难解决问题的，首要的处理方式是冷静下来，让双方都停下吵架这件事，把吵架先放在一边，停下来去做别的事情，恢复自己的情绪，在这一过程中，我们很容易去释怀，意识到事情也没有这么严重，生气的情绪也会因此降低。

敢于检讨自己

在恋人面前没有谁高谁低之分，承认自己的错误并非一件丢脸的事情，即使是对方的错，也要反思刚刚自己吵架中的行为，怎么样做可以更好一点？检讨完后不必计较是谁先踏出那一步找对方说话，把自己的所想主动、及时告诉对方，说清楚自己的反思，并表达以后希望怎么做。

当两人的情绪都恢复平静，把问题都说清楚了，就会发现刚刚的吵架似乎是没必要的，我们都希望可以向彼此靠近一步。

降低期待值

有时候吵架往往是因为我们给对象的期待值太高，我在心里暗暗地希望他会怎么做，但他并没有达到我的期待，这时产生的落差就成为了我们吵架的源头。当我们把期待值降低，把注意力更多地放在自己的事情上，让自己专注、忙碌起来，就会发现收获到更多的惊喜。

沟通是情侣吵架最有效的解决方式，但前提是双方都处于一个平静的情绪当中，总结好每次你们吵架的点，双方都在意一下，慢慢磨合，相信大家的感情会更加亲密，吵架处理好了也是感情的粘合剂。