和领导吵架了怎么办

和领导吵架以后，以下做法化解矛盾：

做法一：让领导看到你的态度

出现这种情况，必须放下所谓的面子，要做的第一件事就是，不管谁对谁错，你都要鼓起勇气向领导承认错误及时的道歉，求得领导谅解与宽容。如果是领导的问题，只要不涉及到原则性问题，多往自己身上手点责任也不是什么丢人的事。

做法二：要进行有效沟通

很多人和领导吵完架之后再见面时都很尴尬，谁也不好意思开口，所以，作为下属还是主动一点吧，该怎样和领导打招呼就怎样打招呼，只有你主动的向领导搭讪问好，矛盾的消除才能随着时间的推移慢慢变淡。

做法三：要控制影响努力正常程序工作

记住，当你与领导发生矛盾之后，千万不要试图通过扩散这些事，或者是觉得自己有理在同事面前显摆这些事。一定要保持三缄其口，你呢，应该向领导汇报的时候照样汇报，应该请求领导的还得请求领导，千万不能自作主张。

做法四：请人帮忙从中调解

如果你觉得自己去解决有点难度或者实在是不好意思，那就采取比较笨的办法吧，请单位里有威望的人出面帮忙协调。不管你是否有理都不要强调，因为下属和领导吵架，你再占理也已经错了。如果还是强调理由，请谁从中斡旋都没有用。

最好的选择有点过于反人性，但确实是比离职更好的一个选择。选一个有外人在场的场合，郑重其事地道歉！检讨自己没有控制情绪等负面举动，条理清晰情感充沛地解释事情的来龙去脉。最后，提出自己弥补计划。天哪，这简直就是大型社死现场！但事物发展的拐点，往往就在置之死地而后生的那一个瞬间。置于死地后是否生，要看你是主动编排好的置之，还是被动无奈接受他人编排好的置之。拆解上述做法的一个核心关键点：外人在场。这个人一定是抱着吃瓜的心态在看这场戏。而且一旦戏剧结束，一定会飞奔八方走告自己刚才的所有见闻。这类爆炸性的新闻，在公司内部到处流窜，绝对不留下任何一个死角。既然有人在，可能会把自己变成别人茶余饭后的谈资，为什么还要挑有外人在的时候呢？如果在跟上司发生的冲突中，错在你，那么选了一个外人在的场合道歉，能够满足老板的虚荣心。能够让老板认为你确实是深刻反思了，才能选一个外人在的场合郑重地说这些话。那么认错之后，他可能会发自内心，当然也可能是为了防止别人说他“苛刻”而选择把你留下来。如果这个冲突中，错在老板。那么这个外人就能够成为你的传话筒，让全世界都知道你老板原来是那种人！最重要的是，这招可以防止你走后，老板一股劲儿的说你坏话，最后反而导致很多吃瓜群众不明事理，给你留下了一个不太好的口碑。

如果他平时对你还不错的话，就找由头和他说话结过这一页，一个是因为他是上司，抹不下脸和你先说话，给他个台阶；而一个是咱不做小气的人，虽然咱不是上司，可是咱有度量，他气度不如你，他的上司职位，不会太久，毕竟和一个员工置气的上司，没什么前途；如果他去平时对你不好的话，你就更应该先打破这一点，和他说话，气度从容，不亢不卑，做好自己的工作，不要让他抓住小辫，毕竟咱不是上司，可是咱有度量，他气度不如你，他的上司职位，不会太久，毕竟和一个员工置气的上司，没什么前途

当员工和主管发生争吵时，作为员工，首先应该保持冷静，不要被情绪所左右。以下是一些可能有用的建议：

保持冷静：不要被情绪所左右，尽量保持冷静，避免争吵升级。

听取领导的观点：员工应该认真听取领导的观点，理解他们的立场和看法，并尊重他们的意见。

沟通解决问题：如果员工和主管之间存在分歧，员工可以与领导进行沟通，尝试找到解决问题的方法。在沟通过程中，员工应该保持诚实和开放的态度，尊重对方的意见，试图找到共同的解决方案。

向上级领导报告：如果争吵升级为更高层次的领导，员工可以向上级领导报告，让他们来协调解决问题。

避免个人攻击：在解决争吵时，员工应该避免进行个人攻击或指责别人的行为。相反，应该尊重事实，保持客观和理性的态度，找到解决问题的方法。

积极寻求帮助：如果争吵持续时间较长或影响到工作进展，员工可以向同事或人力资源部门寻求帮助，寻求解决问题的方法。

总之，在员工和主管之间发生争吵时，员工应该保持冷静、认真听取领导的观点、沟通解决问题、向上级领导报告、避免个人攻击、积极寻求帮助，以及尊重事实和保持理性的态度。

在职场中与领导之间存在的矛盾，如果不及时解决就会积重难返，特别是与领导争吵后，很多人认为完了，领导一定会收拾自己，但只要方法得当，要解决这种矛盾并不容易，工作顺利，总结出以下几条足够你使用的关键，让老板求你。

自我指责和自我批评，让老板看到你的态度。出现这种情况，一定要放下你所谓的面子，难道你跟领导吵架就不要面子吗？你首先要做的是不管谁对谁错，你都要鼓起勇气承认自己的错误，及时、谦虚、理解和包容领导，如果是领导的问题，只要不涉及原则问题，对他多承担责任也不是什么丢人的事，你的态度是关系到方法和策略的。

在工作中，当你与领导意见不一致时，不要只想争论对错，要尽量与领导的意见和想法保持一致。事实上，我们在平时能做的所有工作都与领导的利益有关。我们完成了工作就会得到领导的奖励，领导也会得到公司的奖励。因此，当你与领导意见不一致时，你应该与领导达成共识，以实现你和领导的共同目标。这就是工作的重要意义。只要你有能力让他同意你的观点，你的直属领导就不会不同意你的观点，如果他不同意，也不会把你放在心上。

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1、不要太高傲。

出入职场，适当的低头和谦让，有利于你的成长。

2、很多时候，你以为的刁难，其实只是你自己还没有适应那个环境。

工作单位跟学校是不一样的，作为新人，不主动寻求指导，别指望他人会无缘无故像学校老师一样逼你学习。

不行就别硬撑，主动寻求帮助，找到问题所在，学习提高才是王道。

3、有时候面对领导的刁难，你要学会区分，是为了锻炼你的工作能力，还是纯粹的想搞你。

区分号这一点很重要，前者可以真真切切让你有机会提高能力，后者如果是给你的小刁难，没有害人之心的，你需要挺过来，磨炼自己的心智。

当然，如果是那种涉及到职场PUA，霸凌等情况的，别犹豫，收拾东西，赶紧离开。

4、有的人在一些官僚气息浓重的公司或者单位里，这里面的领导多会看中员工对自己的领导身份的奉承，这对于不屑于处理关系的年轻职场人而言，是很容易栽跟头的。

能坚持自我原则的要么是能力出众，要么是背景过硬，如果都没有，那就很容易被打压，所以，对自己所处的工作环境要有清晰的认识，以便你做出判断，是走还是留。

5、如果你每天花超过 3 小时候的时间在娱乐上，如玩游戏刷抖音，那么我推荐你去看看《娱乐至死》这本书，对你人生的重塑和进步很有意义。

这一条，值得你的一个点赞。

6、进入社会后，再也没人主动教你知识，如果自己不主动学习，你的竞争力会一点点削弱。

业余时间少刷点视频、少玩点游戏，多看看书，提升自己的专业能力。

7、职场交往中，不要委屈自己去讨好别人，你越是迎合，别人越不把你当回事。

8、只有把事情学会了，掌握了，熟练了，你才会气势如虹，才不会畏畏缩缩，放不开。

9、注意打理自己，保持良好形象，拥有健美的身材，不管走到哪，都会魅力无限。

10、年轻人可以丧，但一定不要颓废，不要窝在家里被电子产品束缚。

即使人生不如意，也要多出去走走，哪怕是看看花赏赏草，呼吸呼吸新鲜空气，对身体也是好的。

11、职场路上，怕的不是起点低而是有天花板，怕的不是速度慢而是目标不清晰。

12、进入社会，就要学会社会人的思维，凡事多留个心眼，害人之心不可有，防人之心不可无。

13、一份好的工作是男人的生命线。

撑起了他的眼界，生活，尊严与精神深度，也决定了他是碌碌无为还是举足轻重。

14、没事多读书，这个世界正在惩罚不读书的人。

不清楚你是一个怎样的职位。是上司的秘书吗？

你的上司和老板吵架，按照公司的组织规则和架构，是老板有权力找上司问询工作事宜，而作为秘书的你，有敦促你的上司，参加正常的被问询的义务，而不是私自用他人向老板传话。

也许你的上司是在气头上。但你要跟他说清楚。公司的事务是要通过公开的方式向上表达建议或者意见，陈述工作。而且让你这个小秘书出面，最终导致的结果，是你的上司，违反了职业生涯的上下级关系，失去了老板的信任。

我想你这么劝说你的上司，你的上司也会接受你的意见。

那么如果老板让你给你的上司传话，你可以跟老板说，你目前的职务不适合做这些，可以让可以让老板，另外选择在工作级别上和上司对等或者高一等的职务人员，进行传话。我想你的老板也很佩服你的睿智和诚心。

当然这是在工作层面。在私人层面也就是下班以后。作为相处的同事，和在同一个公司的团队，无论是老板上司，秘书还是员工，都是同一条船上的人。你应该在私下里正面的说一些团结的话语。工作上难免会起争执，但最终解决的方案都是为了公司走得更长远。

我想这样你不但会取得上司的信任，也会获得老板的青睐。而且拥有良好的协调能力。

在职场上一定要按照职场的规则来。也就是职场上有一套上下级的关系，不可逾越的不能逾越。这是对职业的尊重和他人的尊重。

相信你临危不变，会做得更好！