父母吵架到底多伤害孩子呢？父母吵架应该注意什么呢？

对于一个孩子来说，父亲是他头上的天空，母亲是他坚实的地方。父母吵架是在他仰望和立足的世界之间爆发的暴风雨。孩子小小的身心痛苦远远超出了父母的想象。父母吵架会对孩子的性格、学习、社交、情绪、行为甚至人生观产生不良影响。父母总是认为孩子还小，什么都不懂，但事实上，孩子从很小的时候就能捕捉到父母的情绪变化，对父母的争执产生负面反应。经常吵架和冲突的家庭环境会给孩子带来恐慌和焦虑，孩子往往会在不知不觉中牺牲自己的利益来实现家庭的和谐。

对于青少年来说，情绪波动相对较大。如果父母不注意孩子的情绪变化，整天吵架，孩子很可能无法忍受生活无法忍受的光，甚至在一段时间的心理斗争后选择结束自己的生活，发生悲剧。面对父母凶猛的面孔和压抑的家庭氛围，孩子要么选择沉默，只是想逃跑，要么站在父母一边反抗另一边，导致亲子关系疏远和家庭冷漠。孩子们看到父母整天吵架，甚至打架，对婚姻感到悲观，不愿意或很难进入亲密关系。

如果一个孩子从小就生活在这样一场毫无忌讳的争吵中，甚至每天看着父母互相说坏话，打架，那么孩子一定是极度痛苦的。当父母没有极端和暴力的言行时，孩子们可以忍受。这种对冲突的耐受性对孩子的成长有好处，因为孩子们会发现冲突是正常的，不必特别害怕。一些从未经历过父母争吵或在和平家庭环境中长大的孩子对人际冲突非常不耐烦，缺乏面对冲突和处理冲突的经验，但很容易逃避冲突。

反馈孩子的感受和情绪，并为他们的失控行为向孩子道歉。另一个特别重要的原则是：划清界限。告诉你的孩子，这是父母在讨论的问题。声音有点大。这是成年人之间的事。这与你无关。请注意，争吵后不要拉孩子的队伍。一旦孩子觉得自己被赋予了调和父母关系的任务，孩子就会被过度要求并卷入父母关系，未来会有更多的心理冲突和人格问题。

1、缺乏安全感。

父母吵架的画面对孩子来说有很大杀伤力，看到父母吵架，有些孩子会突然大喊大叫，表现出害怕，恐惧和无助，孩子的内心是脆弱和柔软的，看到父母吵架一次，就可能会让孩子严重缺乏安全感。据统计有80%的成年人恐惧婚姻是因为幼儿时期父母不和不睦，在幼年时期形成不安全因素，导致成年后恐惧婚姻。

2、导致孩子性格暴躁。

乖巧懂事的孩子看到父母吵架，性格会变得激动易怒，因为孩子在成长过程中很多行为举止是在模仿大人，父母吵架的神情举止会被孩子看在眼里，记在心里，久而久之，孩子也会变得暴躁，甚至还有暴力倾向。

3、看惯了父母吵架，孩子会发脾气，变得不孝顺、不知感恩。

4、父母关系不好，对孩子的社交行为和能力也产生不良影响，孩子会变得自卑，害怕与人交流，恐惧社交，对生活、工作、学习都是十分不利的。

5孩子对生活失去了向往

有的孩子在父母的争吵中成长起来，他会认为世界都失去了色彩，一切都只有灰色的暴力与充斥在耳边的咒骂。

在这种环境中生活的孩子，如果心理素质不够强，很容易因此失去对生活的向往。当孩子对生活失去了信心，他无论做什么都是浑浑噩噩的，提不起精神，更没有冲劲。

6孩子对父母失去了尊重

看着父母吵架长大的孩子，在他的眼中，只会用暴力和争吵来解决问题的父母，不会赢得他的一丝尊重，甚至还有怨恨的情绪充斥其中。

失去了孩子尊重的父母，在年老的时候就

一、态度上保持中立

既要理解父亲也要理解母亲，但坚决不做裁判，他们的事情让他们自己去解决。不参与到他们的争吵中，不偏不倚，始终要明白人家两口子是夫妻，自我的求生欲要强一些，不要被他们的争吵给淹没。很多孩子之所以痛苦的原因，是希望自己成为家庭的救世主，试图寻找一种方法避免父母吵架的事情继续发生。

二、心理上与之隔离

面对父母的争吵，要从心理上要理解并全然接纳这样一个事实，谁家的日子都有吵吵闹闹，不是只有你家会争吵，再恩爱的夫妻也会有200次想要掐死对方的冲动。如此可以降低你对美满家庭的期望值，你该吃吃该喝喝，他们吵他们的，你把自己照顾好。父母双方谁需要帮助，你都去帮一下，吵到没人做饭时，你正好可以自己学习做饭。

三、提高自己的情商段位

或许会对父母的艰辛与不易有更多的理解，夫妻关系是一种亲密关系，很多事情不讲道理，需要更多的沟通技巧。吵架的人都非常渴望别人看见他的情绪，一旦被人看见，问题很多时候就已经解决了一大半。所以父母吵架，作为孩子提高自己的情商是非常好的应对办法。不要把劲使在他们身上，基本上会是无用功，自寻烦恼。因为无法去改变别人，但可以改变自己，实现自我的成长与蜕变。

四、主动营造良好的家庭氛围

在不吵架的日子，多和父母互动，营造良好的家庭氛围。如果你还在上学，周末可以跟父母一起去爬山、一起打打球，或是帮助父母做家务，给爸妈按按肩。学习间歇，给他们切个果盘，把学校的事情讲给他们听等等。

如果你已经上班了，并且已经搬出了父母的家，周末可以常回来看望他们。或是拿出一部分的钱，带着他们去旅行，广阔的视野、多变的环境，都能让一个人心胸开阔，父母也能重新点燃年轻时爱的火花。

五、尊重他们，保持沉默

如果父母之间犯了原则性的错误，比如出轨、家暴或者其他非要离婚不可，确定不能调和，无法弥补的极端情况。你再怎么劝也没有任何意义，有可能还会适得其反，此时，不妨保持沉默。然后告诉他们，生活是他们自己的，你作为儿女无权干涉，也没资格要求他们过什么样的生活。

当着孩子的面吵架，普遍认为会给孩子造成的影响有以下这些方面。

一、可能会导致孩子有性格缺陷：

如果温馨的家变得就像战场，父母总是经常会在孩子面前激烈争吵，甚至互相对骂和打架。在这样一个家庭中长大的孩子有一些自卑情结，有些敏感，有些会变得很容易暴躁。简言之，他们会让孩子的性格有缺陷。

二、容易变得烦躁叛逆：

孩子会很容易受到父母的影响很容易受到影响。他们的父母经常吵架，他们的孩子会更加暴力。他们的情绪会波动。一点点小事就会使他易怒。如果说正好处在在青春期，那会变得更加易怒叛逆。此外，他的父母总是吵架，他一般会找其他方式发泄。他很可能会走一条坏路，这可能会毁掉孩子的生活。

三、会给孩子造成不好的心理影响：

当夫妻吵架时，他们经常脸红，脖子粗，大声喊叫。看到最亲近的人也针锋相对，孩子的情绪会受到强烈影响。孩子会觉得最安全的避风港不复存在，内心会产生消极情绪，如恐惧、悲伤、无助等。

四、会影响孩子的社交观：

对孩子进行了错误的社交技能培训，使孩子们错误地认为争吵、虐待甚至打架是解决冲突的最佳方式，从而损害了孩子的社会情商。心理学研究表明，长期生活在“烟雾弥漫”的家庭中，除了攻击性显著增加，儿童的情绪和个性发展会被扭曲，变得情绪冷漠，对他人缺乏信任，刻薄、挑剔、脾气暴躁，或内向抑郁，容易退缩，对外界事物失去兴趣。

我想每个孩子呢，都看见过父母吵架，当看见父母吵架时，你可以做什么呢？

孩子最常见的做法就是试图去劝架，试图帮助父母解决问题。但是这并不是最好的方式。如果你年龄还小，你是无能为力的，如果你大一些，开始意识到自己有这种想要去拯救父母的想法，你试图去干预，那我劝你退下来，把父母的功课还给他们。

自己看见自己的父母在吵架时是非常痛苦的事情，首先是不想看见父母痛苦，其次呢，还发现自己很无能，自己无论怎么做，站在父母父亲这边，或者是站在母亲那边，都没有什么好的结果，也没有办法帮助解决任何问题，他们下一次呢，该吵还是会吵，有些时候战火呢，还会烧到自己身上，而有些父母还会责怪孩子没有理解自己，没有站在自己这边，觉得孩子是对方的帮凶，这真是一种非常糟糕的体验。

怎么面对父母吵架的问题呢？有几个比较重要的方面。

第一是我要提醒自己，这是他们的功课，他们自己面对自己需要面对的问题，哪怕他们的吵架是因你而起的，比如关于如何教育你的问题，要不要上补习班或其他的事儿，但这些都不是你的错，而是他们本来就存在的关系上的问题，所以你需要把他们的责任还给他们自己。

第二是照顾好自己的感受。在父母吵架的过程中，你可能会产生很糟糕的感受，你会觉得自己做错了，很自责，也会感到害怕，父母的一举一动，他们的情绪都会给你带来极大的扰动，所以你要先好好照顾好自己的这个部分。

第三是你不要去站队，去结成同盟。

第四是如果你有能力，比如说你长大了，你成长了，也有力量，那么你可以去倾听和理解他们中的任何一方，注意，只是倾听，不去站队。如果你自己很累，你的精力又不够，你需要先退回来好好照顾自己。你可能会因为有时候会产生一些愧疚感，但要学会提醒自己，这不是你的错，这也不是你的责任。

每个人都需要为自己的人生负责，你的父母也如此，需要为自己的幸福生活担负着。