在要求对方为你改变的时候,也别忘了自己也是需要改进的。主动的和对方保证,自己也会改掉不好的缺点,以后尽量不惹对方生气。
2 吵架的时候,就事论事的吵,只为现在让你不爽的事吵。不要把一些不痛快的陈年往事拔出来,过去的事就让它过去,拔出来只会让彼此再受伤一次,感情就更难修复了。
3 夫妻之间不存在什么面子的,放下你那高傲的身段主动去和对方和好,不是没自尊的行为,相反是爱对方的行为。不要心理作祟,认为主动就是没面子。
4 如果有一方气消了的话,那就洒脱点,主动跟另一方道歉。跟自己的父母和兄弟姐妹都难免会有一些摩擦,自然跟爱人、朋友以及陌生人的冲突就更难以避免了。再说了道歉也不是什么丢人的事情。
5 或许社会上太多钻牛角尖的人,其实是跟自己过不去。又不是什么深仇大恨,犯不着记恨人家一辈子。无论是谁,还是家人陪伴自己最长久。
1竭力控制情绪,不可互相揭短。
当夫妻之间发生争执的时候,双方都要控制自己,冷静息怒。不要在冲动之下说出一些伤人的话。夫妻吵嘴时,也确实有非常令人生气的情况,于是有些人什么话解气就说什么,甚至揭对方的短处,这是最犯忌讳的。俗语说:“骂人别揭短,打人别抓脸。”抓住别人的短处大骂一顿,一时觉得痛快,但容易伤感情,最令人寒心。
2要忍让、宽容对方。
当你受到爱人的“无礼”对待时,要豁达大度,暂且退避三舍。理智的让步能避免把事态搞得很僵。当对方大发脾气的时候,另一方不妨保持沉默,“充耳不闻”,让对方充分发泄一番。在对方发泄完之后,不妨耐心地劝解,消除对方的怒气:“气大伤身啊,消消气吧。”如果对方还是怒气未消,不妨转移一下他(她)的注意力,提出一个比较愉快的话题,可以说:“发了这么大脾气,肯定消耗了很多气力,中午去吃顿好的吧。”“去公园看看荷花吧,肯定让你心情好。”这时,切忌针尖对麦芒,针锋相对只能激化矛盾。
3主动打破僵局。
夫妻争吵有时会形成僵局。如果双方都不肯主动和解,僵持时间过长,容易造成心理上的压力,增加彼此的怨恨情绪。因此,争吵后,应尽快寻求和解。可以主动向对方表示关心:“晚上想吃什么,我给你做。”“今天降温了,出门时穿件毛衣吧。”一旦向对方发出和解的信息,彼此的矛盾就会烟消云散了。
此外,还可制造一些“新闻”来表现出兴奋或热情,如一进门就说:“太棒了,今天又发了 200 元奖金!”“我们买房子的事有戏了!”“今天上映的片子是超前独家放映的!”听到以上种种报喜,相信对方总是要有所反应的,一旦启开了配偶的“尊口”,冷战也就有了重大的转折。
4给对方留有余地。
“冰点”降临时,被动的一方仍可“好话一句待回音”。夫妻之间吵架时,常常会出现一方打算收拾东西摔门而去的情景。这时,如果另一方不冷静,在盛怒之下火上浇油,送上句“快滚吧,永远不要回来。”“我再也不想见到你,永远不会原谅你。”之类的伤人话,会造成无法挽回的后果。反之,如果施些补救之计,说:“你走了我怎么生活!”“等一等,我去给你叫辆出租!”“就当今天是星期天吧,明天就回来!”如此等等,常能打动对方的心。
5学会求助示弱。
向对方发出“求救信号”也是缓解矛盾的好方法。
早晨起床时,丈夫问妻子:“你给我洗好的那件红衬衣放到哪里啦?”早已想和丈夫恢复正常关系的妻子见有了台阶,忙着应声:“你这人呀,总不记得衣服在哪,我去给你拿来。”“还是老婆心里有咱,斗气也没忘了冷暖。”这样一来,两人就和好如初了。
女方“示弱”也是不错的一招,如早晨或晚上表现出不舒服、不想动,都能引出丈夫的关心,从而缓解矛盾。
6来一点幽默。
夫妻俩唇枪舌剑吵得不相上下时,如果丈夫或者妻子能发挥一下幽默,往往能使激烈的争吵戛然而止,使冲突降温。幽默可以成为夫妻冲突的缓冲剂,可以化大矛盾为小矛盾,化小矛盾为无矛盾,这是夫妻争吵、闹矛盾时必须掌握的一条妙法。
如下:
一、愿你忠于自己,活的认真,笑的放肆,走也走的潇洒,过去那些走过的路,丢掉的人,别回头就好。
二、就算这世界有太多的失望,希望你能试着接受,并且学着不为难自己。
三、无论晴空万里还是雨雪霏霏,愿被岁月温柔以待,时光能缓,故人不散。
四、岁月还漫长,你心地善良,终会有一人陪你骑马喝酒走四方。
五、无论你正经历着什么,过得是否开心,世界不会因为你的疲惫,而停下它的脚步。那些你不能释怀的人与事,总有一天会在你念念不忘之时早已遗忘。无论黑夜多么漫长不堪,黎明始终会如期而至。
六、所有回不去的良辰美景,都是举世无双的好时光,余生愿你常欢笑,别流泪,也别想他。
1 坚信“夫妻还是原配的好”
“婚前选择的是比较好的,婚后比较好的是选择的”。人无完人,既然已经成为夫妻了,就不必太挑剔对方,而是要宽容对方,多多理解和谅解对方。要坚信“夫妻还是原配的好”,千万不要站在这山望那山高,以为“老婆(老公)总是别人的好”。
2 多做自我检讨
要多做自我批评,经常检讨自己的言行。“一个巴掌拍不响”,“清官难断家务事”,夫妻闹矛盾一定要查找自己有什么不对的地方,就是有理也不能得理不让人。毕竟是多年生活在一起的两口子,有什么问题不能协商解决,非要吵闹或冷战不可呢事后一句“我错了”就能化干戈为玉帛。
3 不要以离婚相要挟
夫妻之间没有什么原则的问题。就是真的去办离婚,那也不是什么违法的原则问题。能过就好好过,不能过那就好好离,用不着通过吵架或冷战来解决。夫妻千
万不要用“离婚”或“没有你一样过”来要挟对方,那是严重伤害夫妻感情的做法。许多有婚外情的人都是因为在这样的语言促使下才跑偏的。
4 试试以柔克刚
俗话说:“生气是用对方的错误来惩罚自己”。夫妻闹矛盾的结果往往是两败俱伤。当发生矛盾对方火气很旺的时候,不妨运用“以柔克刚”的方法,即使另一方有充分的理由,也应该暂时让一让,不与对方争辩,等到对方的怒气消除以后,和气地告诉对方,刚才的谦让并不是无理示弱,是为了家庭和睦。这样减少气恼,相信对方会被感动和感化,家庭间矛盾就可和解。
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