恋爱过程中一吵架女朋友就选择冷战，我该如何打破僵局呢？

在我们的生活中，每个人都能遇到自己的爱情，但往往在恋爱期间，过了自己的这段热恋期，双方就会发生各种矛盾，从而发生冷战。那么，恋爱时间发生冷战该怎么办呢？另外，如何找回失去的热情呢？让我们一起看看。恋爱期冷战该怎么办？

双方都要自我批评。恋爱期冷战不是一方的冷战，而是双方的冷战，因此双方都要进行自我批评。毕竟手掌不响，双方都要自我反省。只有看看自己到底哪里做错了，才会导致这样的结果。分别找同一个朋友叙述。通常两个人谈恋爱后有共同的朋友，所以可以单独找同一个朋友，在这个共同的朋友那里找到答案。另外，通过共同的朋友找到答案和协调，起到很好的缓解作用。

找两个人约会过的地方好好谈谈吧。两个人能冷战而不分手的原因往往是喜欢对方。只是不知道该说什么。这时可以找两个人亲密交谈的地方好好谈谈，谈谈各自的缺点和面临的问题。只要打开工作，你们的关系就能进一步缓和。避免恶语：要想找回失去的热情，就要避免恶语。因为身体上的伤口可以痊愈。但是因为恶语造成的语言伤害会在胸前留下深深的疤痕，无法抹去，会导致最终的离别。

主动认错：不管是男人还是女人，只要我有过错，我都会积极认错。很多人认为认错的人没有面子，但如果没有对方，有面子有什么用？转移注意力：彼此冷战、争吵时，经常可以通过转移注意力的方法来缓解你们之间的感情。吃东西可以在视觉、味觉和感官上大大满足人的身体，使你们之间的感情迅速升温，找回失去的热情。大家都认为恋爱期间冷战会很难受，但双方都要一起做这样的事情来缓解。感情要慢慢磨练，慢慢宽容，不是一步一步地走下去，而是一口气完成的，所以要对自己的感情有个好的认识，才能和对方相处得更好。

没有不吵架的夫妻，正所谓没有天生就适合在一起的两个人。一个健康的婚姻是需要夫妻俩共同的努力的，即使是生活在一起多年的夫妻，也照样会因为鸡毛蒜皮的小事而吵架，不过这些都是可以解决的矛盾，不会闹到离婚的地步。如果真的因为某些原因和自己的另一半吵架了，大家一定不要惊慌，也不要生气。

1、第一件要做的事情就是先彼此都冷静下来，好好反思一下自己的行为，并且剖析发生争吵的原因，洞悉本质，然后再进行交流。

那些一吵架就冷战的夫妻，感情状态通常是不怎么好的，他们通过冷战的方式，希望男人可以反过来哄自己，但往往结果适得其反，我甚至见过冷战一个月以上的夫妻，现在想想依然觉得非常离谱。

2、原本两个人就是因为爱情走到一起的，现在却因为小事闹得不可开交。

聪明的女人会通过一定的手段和方式，让男人主动和自己和好，而不是逼男人承认错误。

3、撒娇是女人的特权。

发生争吵后，女人可以适当撒娇，激起男人的保护欲，或许就可以避免一场没有必要的冷战。那些在家庭中掌握经济大权的女人，之所以可以让自己的丈夫对自己言听计从，是通过一定的方法的。这些方法并不一定适用于每一个男人，需要女人自己去摸索，投其所好，然后通过强化以及消退的方式控制男人的行为，从而达到自己的目的。

小编在这里提醒大家，不要以为冷战可以让男人更加爱你，这只会让男人越发厌烦，屡次三番冷战之后，男人就不愿意再哄女人了，所以夫妻的相处之道需要好好琢磨，不是一朝一夕就可以学会的。

夫妻吵架后，笨女人才会冷战，聪明的女人有哪些“绝招”？吵架时，绝对不会跑走娘家，或是出走。

女人一旦在吵架中处于劣势，被男人抑制，就会出去，把你们之间的争执当做男人欺负了你，你受委屈了。常用办法就是跑走娘家发牢骚，让父母及兄妹出来帮我解决难题，反而让她们为你排气。直至男人示弱，或是承认错误才能罢手。结果可想而知屁大点事闹的众人皆知。

父母及亲朋好友对男人造成不满意，即使大家未来和好了，在她们心里也是扎落了一根刺。女人出走是最傻的！不顾一切的走向世界，无形之中也伤到了对方的心，谁走，谁就输了。聪明的女人，了解父母年老，经不起折腾，夫妇吵架，不触碰到做人的底线，都可以谦让与包容，也不会让父母了解。

吵架时，绝对不会责怪男性父母及亲戚朋友的并不是。

在男人心里面，娶了你，便是把你当做一家人，自已的父母是你的父母，是他们做的不然对，她们已经年纪大了，不可以斤斤计较得太多。有些女人便是心胸狭隘，很多事，都记得特殊的清晰，一旦男人触及了女人的逆麟，女人就会想到以前自身受的气，就会觉得不仅男人不是个东西，他全家人也不是。

聪明的女人，了解吵架并不是什么都能讲的，还会仅针对面前这一件事情，与你争执，而且假如无法达到自己的目标，确实也就只能让步，或是改日趁你开心的时候，表达自己的念头。

吵架时，绝对不会说离婚

婚姻里，女人本就处于劣势的位置，对夫妻关系缺乏自信，当男人忽视了女人的体验，蔑视女人的念头时，女人尤其痛楚，压抑感。兴奋的情况下，就会开口闭口的喊出来离异的文字，想通过这种方式来威胁男人，让男人醉妻，妥协，低下头。确实，有时这话挺管用的，男人会害怕，也不会轻易毁坏家庭的幸福。但事不过三，女人吵着离异次数多了，反而会让男人一次一次的踏入崩溃，男人会以为你是真的不懂得珍惜你们之间的感情，很有可能再度争执，如果你随口说出离婚的时候，男人不理智下就会允许。

每一次吵架，聪明的女人会有理有据，绝不会提过去，把陈芝麻烂谷子的事取出来再吵一次，忘了自己吵架的初心就是为了解决困难，即便是只为宣泄他的小心态，不容易无休止，蛮横无理。傻女人每一次吵架都要不提出离婚，要不各过各的，男人哪儿最疼，女人就往哪里捅，什么话难听到哪些，什么话最伤人就说什么。有时还会暴力行为男人两下。

女朋友是我们一生中最重要的角色，她也许是我们后半生的妻子。但是很多时候女朋友一言不合就会生气，甚至会冷战。往往这种冷战的情况会让我们特别的头痛，那么，该怎么面对这样的情况呢？

首先，分析冷暴力的原因。很多男性在没有分析冷暴力的情况下，去找女朋友，其实换来的只是冷脸相对。你很温柔热情的向她献殷勤，她却还是冷冰冰的对你。时间长了，她只会对你越来越冷暴力。因为她觉得冷暴力对你有用，但是这是对你不利的，慢慢你会觉得自己在爱情中很卑微。所以，在交流之前一定要冷静分析一下你们之间的矛盾点是什么，是你自己做错了还是怎么样。最好的方法是换位思考。多理解一下对方的苦衷，再进行沟通。这样的方法会使你们两个人更加理解对方的做法，并且慢慢好转。

其次，主动和解，转移话题。不管是不是自己的错都要主动和解，这是作为一个男人应该有的品格。是自己的错误那么道歉，不是自己的错误就不要迁就她，跟她好好地讲明道理。当然，这件事情也不一定非得分个对错，毕竟一对恋人之间会发生不少的争吵。所以，有时候需要灵活一些。在说不通的时候可以试着转移一下话题，聊一聊最近发生的新鲜事，带她去吃个饭，去游乐场玩一玩，都是不错的办法。其实女生一般都是比较好哄的，只要你耐心些，态度好一些其实也就没有什么问题了。

最后，万不得已就分开吧。如果一个女人真的经常对你冷暴力i，说明她还是不太在乎你。这世界上这么多爱你的人，所以万不得已就放弃吧。

不论是处于热恋中的情侣，还是婚姻中的夫妻，都会面临各种各样的争吵，然后冷战也是少不了的。冷战是两个人争吵过后，没有结果，没有判定谁输赢后，对彼此使用的战术，有的冷战是双方的，有的是单方的。

冷战期间但肯定少不了焦虑，愤怒，愤怒和烦恼。冷战作为情侣或夫妻冲突的主要冲突形式，冷战似乎是女性的偏好。这种现象可能反映了性别和人格特质的差异。因为女孩子情感比较细腻，希望被爱，希望得到男方的宠爱，如果男方此时懂得情调一点，及时劝劝女方，可能女方就会瞬间变好。

夫妻冷战比夫妻激烈的争辩致命。激烈的争辩可以知道对方的立场以及想法，而冷战，尤其是持续的冷战，让双方都无法了解到对方真实的想法。

冷战具有双重性:1避免激烈的争吵变得无法收拾2让事情的原因得不到解决，从缓解矛盾的角度出发，夫妻冷战，避免了矛盾的升级和激化。然而，夫妻冷战拉开了夫妻和谐的距离。持续的冷战自然会滋生很多误解、误读和误伤，必然导致夫妻关系的冷漠甚至最后分道扬镳。

夫妻冷战意味着关系变僵化。僵化的关系给人一种冷漠和窒息的感觉。如果任由冷战持续下去，一方没有主动谅解或者找对方谈话服软。其实冷内心都有一个强烈的目的:我希望得到你的温暖和对我的理解，如果你能来找我说句话，我就不会计较也不会生气了。

夫妻冷战背后一定是怨恨和对感情的冷漠。罗梅说，“冷漠就是情感萎缩。恨不是爱的对立面，冷漠是爱的对立面。人最怕被别人当回事。在婚姻或家庭中，一个人最大的伤害就是冷漠，在关系中仍然感到孤独。夫妻双方，如果任何一方有性格缺陷或者心理空虚，都会给关系带来猜疑、敌意、控制等等，最后给关系贴上冰冷的墙。

温暖和理解是构建婚姻的核心力量。冷战中的情侣只有换位思考，多从自身方面找原因，多替对方着想，才能化解，想一下对方为什么会这样，是不是我哪里做得不好？

如果夫妻双方都明白冷战是一种诉求的信号，出现了对温暖和理解的诉求，只要夫妻任何一方能够先对不可言说的事物表现出尊重，那么冷战的僵局就可以得到软化，生活才会更加美好！。

文案很暖，我们一起热身。

如果你 在感情中，遇到感情困惑欢迎留言。

吵架的时候女朋友总是冷战，说明你的女朋友只是吵架以后不善于解决问题和沟通，而不是生活中无意地冷战，丢下你。大部分情况下，在感情里喜欢冷战解决问题的人通常是比较喜欢逃避问题的。或者说，一个喜欢冷战的女朋友应该是缺乏安全感的，但我感觉你有比较强烈的沟通的欲望，你也希望女朋友把不满的情绪和心理说出来，两个人中只要还有一个人有沟通的欲望就不会太糟。第一，既然知道了女朋友是缺乏安全感或者想要逃避问题或者逃避解决问题，你就应该让她感觉到，如果她把问题说出来，问题是可以解决的。为什么现在很多人不愿意沟通，而是冷战解决呢？就是因为他们觉得说了也不会有什么改变，而继续吵架只会更伤感情，如果你给你女朋友信心，或者足够的责任感，或者表达出你解决问题的诚意，我想她会打开话匣子。第二，有可能是你的女朋友不敢提出问题，她怕提出这些问题你改变不了，甚至只会让感情更差，这个时候你也需要给他足够的安全感，这种安全感无论是生活中和其他异性的距离，还是在生活把她放在什么位置，都会影响到她的安全感，和他对你的信心和放心程度。如果你想让他好好提出问题，可以在日常生活中准备一些小惊喜和小浪漫，然后顺势安抚她，让她把心中的问题和情绪告诉你，把她抱在怀里，温柔地告诉她，你愿意解决，你相信你们会越来越好。没有一个女生可以抗拒自己男朋友对自己温柔浪漫，在给足安全感的前提下，给他一些小惊喜小浪漫，这绝对是辅助感情更好的方式。可以在某一天下班后准备一个礼物，带她去有情调的餐厅，缓和一下最近吵架的气氛，让她放松，放下防备的心态，然后就餐的过程要主动地给他夹菜，适当地关心她最近的生活，询问她的身体和工作，这种浪漫温和的场景，她应该不会一直保持着冷脸，等回去以后，坐下来安静地谈到上一次吵架，说出你的困惑。相信你们的感情会越来越好。