吵架时习惯冷战的人是什么心理？怎么能打破这种冷战的气氛？

吵架习惯冷战，可能是因为伴侣不想扩大矛盾，或者是伴侣想利用冷战产生的情绪来惩罚你。但不可否认的是，要打破冷战气氛，必须要有一方先做出沟通的姿态。

很多时候人们会选择吵架时冷战，就是由于许多问题过于纠缠，反而会扩大矛盾，因此选择闭嘴来表达自己的想法。同时在冷战期间，伴侣双方的情绪也会因此而感到失落。要想解决冷战气氛，双方就必须要做出和解和沟通的姿态。

吵架时冷战，可能是因为对方不想扩大矛盾。

对于许多问题。如果情侣有一方都保持了情绪化的语言和态度，那么问题不仅可能越来越难以解决，更有可能在交谈过程中使两人都更加气愤，使问题变得更加情绪化。因此很多人在意识到了这一点之后，就会在吵架时选择冷战，希望给予双方一定的冷静时间，不要将问题给扩大和矛继续矛盾化。

吵架时冷战，可能是对方想利用期间产生的情绪惩罚伴侣。

在进行吵架冷战后，伴侣两人在隔绝期间，双方都会因为情绪问题而感到失落和伤心。对方可能明白了这种情绪带来的相应问题，因此在进行冷战问题时。故意使用这种情绪问题来刺激和惩罚伴侣。当然这种做法是不对的，长此以往对于双方的感情维持并没有太大的好处，因此解决问题才是非常重要的。

要想解决冷战问题，就必须要进行沟通和和解。

要想让双方从冷战关系出来，就必须要针对冷战发生的原因和根源进行沟通和和解。等各自进入了一段的冷静时期后，一方就一定要做出沟通和道歉的姿态。这样才能让伴侣感到释怀，两人再合力针对关系当中出现的问题进行讨论和解决。这样才能使关系正常发展下去。

正常心理，不正常表达方式所致。学习体验式沟通能力训练，把感受、价值观、自己的需要及时完整的表达出来时，您就不会再用仇恨和惩罚的思维去对待自己和他人，这个投资会非常值得的。

好的宗教信仰，比如天主教、基督教成熟而不迷信时，更持久稳定!

通常选择吵架后冷战处理问题的夫妻，都比较相信自己是对，不愿意先放下而在等待对方妥协。殊不知吵架加深了彼此的了解，而冷战却让彼此失去了亲密的机会，拉大了二人的距离。

在婚姻中，两人的亲密关系很重要，相互的爱抚与拥抱等等会觉得相互拥有对方，而冷战损害了这种亲密关系，这是对婚姻生活最大的伤害。有的人在冷战期间向外寻求温暖，于是出轨了；有的人在冷战时间里心死了，离婚了

婚姻不是法庭，对与错一点也不重要，先承认自己错的人不见得真的错了，只是他渴望缓和关系，原谅对方。婚姻里需要妥协、需要妥协后的亲密来加深情感，而不是对错的纠结拉开彼此的距离。

吵架摔手机的男人心态

吵架摔手机的男人心态，男女之间吵架是很正常的事情，不管是情侣还是夫妻，都会因为一些事情而争吵起来，而一些男人在吵架时会做出摔手机的举动，那么吵架摔手机的男人心态是什么呢？阅读本篇文章，来了解一下吧。

吵架摔手机的男人心态1

每个人生气都是基于对他人与自己的不满，而通过摔东西来宣泄只不过是想用破坏东西来发泄情绪，而在潜意识的层面，那更像是对惹他愤怒的事物的一种惩罚或者是逃避的心态安慰。

例如见到自己考差了的成绩单，我愤怒要撕掉它，或揉成一团扔掉，这表现的是对自己的烂成绩不满，但又无法惩罚自己，所以撕掉成绩单，可以代以发泄，不敢面对这个现实，眼不见为干净，是一种逃避。

吵架时砸墙的男人心态

也许是心态愤恨，愤怒无法发泄，通过这种方式表达给对方，同时减缓自己心态压力。也许他想动手，但还是理智战胜了冲动。

男人在自己束手无策的时候会做出伤害自己的举动，可以看出吵架摔手机心态缺陷，这是一种宣泄方式，掩饰自己的无能和愤怒，必须通过一定的途径发泄出来，否则会出现更严重的心态问题。

不过摔东西不是很好的方式，建议他生气时就去疯狂的跑步或者去打拳击等等，累透了就不生气了，就该想解决的办法了。吵架摔手机心态缺陷表现出来，但是生气有更好的解决方法。

吵架摔手机的男人心态2

和女友吵架要注意什么

1、不要试图在吵架中和女朋友讲道理

在和女朋友吵架的时候一定不要试图讲道理，因为女朋友是不会听的，这个时候的女朋友已经失去理智了，别试图挽回局面，不可能的，女生的内心说法是：道理我都懂，但是我不听！你不要喝我讲道理，反正我也听不进去，最好的方式就是男方冷静下来，听女生说完，该道歉的道歉，安抚好情绪之后在讲道理。

2、不要和女朋友提分手

吵架的时候千万不要和女朋友说分手，不然真的有可能就分手了，本来你只是一句生气的话，但是女朋友却当真了，要是真的分手了，你后悔就来不及了，女生都是很骄傲的，你说分手就当真，其实吵架她也没想着要分出个对错，就是想要你多在乎她一点，不要冷落她，道下歉就可以了。

3、不要将女朋友和别的女生比较

还有和女朋友吵架的'时候，千万不要将自己的女朋友和别的女生比较，不然女朋友会更加生气的，还会误以为你喜欢上了别人，所以才会吵架，到时候局面就很难收拾了，一波未平一波又起，解决完吵架的问题，还要沟通你变心的误会。

4、不要将吵架的话题上升到父母

吵架归吵架，这是你们两个人的事情，可以相互吐槽和抱怨，但是话题不能延伸到父母身上，说什么是父母没有教好，这是吵架的禁忌，不管男女说这句话都是不合适的，父母本就是无辜的，不应该被扯进来，说出这句话也很没有脑子，建议要注意吵架的方式。

5、不准动手打女朋友

无论你们吵的多么的凶，一定不要动手打女朋友，不然你们就在也回不去了，你的风度和品格就都没有了，你曾经那么深爱的人，你舍得动手吗？就算是吵架也不能动手，要克制自己的脾气，作为男孩子要绅士，谦让一下女朋友，女孩子都是需要哄的，不是动手。

生活中，人们可能会遇到与周围人发生矛盾、冲突的情况，尤其是亲密关系中，两个人长时间的相处，难免会因为各种问题或者意见不统一而发生争执。而不同类型的人在遇到矛盾冲突的时候处理方式也会完全不同。有的人会偏重于倾听对方的感受，能够及时换位思考，化解冲突矛盾；有的人有矛盾了就大声吵架，指责对方；也有的人在发生冲突以后，会选择消失、或者沉默，用这样冷战的方式来面对对方。选择不同的方式来面对矛盾，就会得到不同的结果和关系。

很多人会在吵架的时候选择冷战

冷战是一种非常常见的吵架中的处理方式，选择冷战的人可能会避而不谈，可能会逃离的远远的，尽可能避免再次发生冲突和争执。这样的冷处理方式看上去会显得非常冷漠和无情，他们不会表现出太多的情绪起伏，仿佛和他们吵架的那个人他们不会太关心和在乎一样，也因此，冷战的方式往往比其他暴力的方式还要更加伤人。

而这种避免冲突、回避冲突的方式，也势必无法真正解决问题，而且还会引发其他更多问题。

选择冷战的人们的心理

这常见于要求/回避型沟通模式（pattern of demanding and withdrawing）：双方在沟通中，一人处于不断提出要求的状态，心急火燎，指责对方： “你倒是说话啊！” “你一声不吭是什么意思？！”

而另一人则倾向于回避冲突，动不动就叫别人冷静一下，然后自己消失，连架都吵不起来。结果两个人，一个越冷静越生气，一个越沉默越憋屈。在不断地逼迫和退让之中，都降低了对关系的满意度。

有一部分人选择冷战是为了惩罚对方。在他们的成长经历中，冷战是他们学到的可以让对方更加伤心的一种惩罚方式，因此，他们为了让对方痛苦，而选择冷战这样的处理方式。

而也有一些人在吵架的时候冷战，更多的原因是他们不知道其他的处理方式，以及长期以来他们不敢面对冲突、害怕争吵的心理，让他们在吵架的过程中选择了逃避。对于我来说，我基本上不会用到冷战的方式来面对争执，因为这样对于事情的解决起不到任何作用，我认为矛盾还是需要用平等的沟通来解决的。

　情侣之间平时难免会有斗嘴争吵，有些人在争吵过后便会迅速和好，也有些人一旦争吵就一发不可收拾，你们的感情也会因为一点小小的矛盾而破裂。但是最可怕的就是一争吵就冷战的人，两个人谁都不愿意先妥协，这种情况才最让人无奈。那么一吵架就冷战的男人心理是什么样的他们为什么总是沉默

　女人常常抱怨和男友一有矛盾他就用冷战的方法去解决，有时候你甚至根本就跟他吵不起来。比起痛快淋漓的大吵一架，男人的这种冷战的行为，其实更容易让女人胡思乱想。但是，男人一吵架就沉默真的是不爱你的表现吗那可未必。

　1、他不知道你为什么生气

　很多情况下男生都是这样粗线条的生物，有时候你跟他发脾气，他反而会觉得莫名其妙。因为他根本还没摸清楚你生气的点在哪里，一般这个时候男生为了避免再次的惹怒你，他可能会选择逃避来解决问题。

　但是男生不知道的是，先不管谁对谁错，女生其实哄哄就好了，如果你真的是很在乎她的话，不妨先向她认个错，等她冷静下来之后你再了解事情的缘由也不晚。

　2、他想要给你时间冷静冷静

　通常恋人之间争吵的时候，男生一般都是处于一种防御的状态。很少会主动攻击女生，所以很多时候他们面对咄咄逼人的女友，有时候会感到头疼，感到无计可施。所以他可能会先选择沉默，给你也同样是给他自己一个时间去冷静冷静。

　3、冷战其实是他在向你妥协

　男生就是这样，当他发现在争吵的时候讲道理根本讲不通的时候，他又舍不得骂你打你，那他能怎么办，只能选择逃避和沉默了。男人和女人不一样，男人心情不好，遇到问题的时候喜欢独处，选择自己一个人默默的消化。所以女生也应该理解跟你冷战的男友，他或许真的是因为在乎你，才会在争吵中最先沉默的。

大概可以分为以下三种，请对号入座：

1、不爱你

夫妻吵架难免会伤感情，但有一种男人每次吵架都不会主动和解，从来不低头认错，甚至是自己错了，都坚决不认错。

这种男人从来不会考虑女方的感受，以伤害对方为目的是他发泄情绪的乐趣，他完全不在意你是否生气。

这种情况很容易判断，就是因为对方不爱你，所以才会对你说出辱骂的话，不在意你是否伤心。他甚至以此来刷新自己的存在感，他根本不在乎你，这种男人不值得费解他为什么不认错。

反之，一个真心爱妻子的男人，即使吵架，也会表现对妻子非常呵护，虽然吵架时难免会说些伤人的话，便事后一定会第一时间去和解，因为他害怕失去。

2、大男子主义

大男子主义特别强烈的男人，吵架时最典型的表现就是知错、改错不认错！

有时候他甚至清醒地认识到自己的错误，但碍于面子他不会认错，但会在行动上去委婉表示和解，比如：买你妻子喜欢的小零食，送点小礼物之类的示好。

如果是这种情况，说明男人还是在乎妻子的，只不过大男子主义太强烈，以至于他不善于表达。

3、想逼你妥协

有的男人之所以在吵架时不认错，这种男性在原生家庭受到的心理伤害比较大，自卑、缺乏安全感，以至于他的心理扭曲，和妻子吵架时从来不认错，甚至是想逼对方先认错，但对妻子还是有感情的。

这种人就需要推心置腹地沟通，用委婉的方式去表达，让对方充分认识到自己的错误后，说不定他会被你的耐心和真心感动。

这种人吃软不吃硬，所以，需要用温柔的方式来沟通，但如果是以暴至暴去让对方妥协，只能是两败俱伤，达不到吵架的目的。

一吵架就说不出话可能他性格就是这样，比较沉默，还有可能不想跟对方吵。有的人天性泼辣，吵架的时候嘴巴宛如子弹上膛滔滔不绝，有的人天性内敛，一吵架便说不出话，这是为什呢，一起来看看吧。

1、沉默效应。

为什么很多人一吵架就说不出话了呢？美国心理学家西德尼·罗森（Sidney Rosen）首先提出了沉默效应，他认为人们在那些让人不舒服的消息面前，往往倾向于采取一种阻力最小的反抗方式，即保持沉默。从心理学角度看，沉默是一种心理防御机制，在保护自己免受持续伤害的同时，也是一种对对方的惩罚。

你的沉默会使对方产生一种悬而未决的感觉，对方会不断猜测你的想法与感受，这个过程中反而变得急躁起来。从这个角度看，吵架的时候保持沉默是一种正常的心理，同时也是一种极具攻击性的行为，相比于直接争吵，保持沉默更容易对亲密关系造成伤害

2、抗拒感。

很多人内心深处对吵架有一种抗拒感，人们潜意识里总是认为吵架是一件坏事。其实不然，日常的人际交往中，越是亲密的人之间越容易发生摩擦。面对这些摩擦，很多人会选择了逃避或者漠视，因为他们不愿意与对方激烈争吵。他们以为自己一次又一次的保护了这段关系，其实这段关系已经逐渐生疏。

长期积累下来的隔阂没有及时得到解决，终有一天会彻底爆发，这段关系也就走到了尽头。因为你们浪费了那些互相了解的机会——吵架。从这个角度看，吵架并不可怕，它是一个相互磨合、相互试探的过程，它还能促进人际关系的发展。

3、利用吵架表达情绪。

那些一吵架就说不出话的人往往内心情感丰富，他们敏感、善于思考，千言万语都藏在心中，他们的人际关系常常会出现一些问题，问题的根源就在于他们不能很好的表达自己的真实情绪。也许是因为原生家庭阶段没有得到父母足够的关注，长期被忽视的状态让他们形成了什么事都憋在心里的习惯，在他们看来，即使说出来也不会有人听。