一吵架就提离婚的女人，是怎么让男人对婚姻失望的？

年轻小夫妻一吵架就提“离婚”当然是不好的，可是这样的情况，却经常出现在新婚夫妇的口中，那些“老夫老妻”们反而很少这样。

因此，我经常倡导，对于将要走进婚姻的情侣，要提前进行一些婚前的“情感培训”，以避免在婚姻中出现一些不必要的“破坏因素”。或者多看一些相关的文章来加强自己的婚姻相处能力，比如关注我，留意我对此类问题的回答。

不要轻易说出“离婚”，它是一只常冒头的“地鼠”

婚姻中是最忌讳说出“离婚”二字的，哪怕你没有离婚的念头。可是一旦说出一次“离婚”，那它就会像小孩子玩的“打地鼠”游戏一样，总是时不时的在你们有矛盾的时候冒出来。而你只能不断地把它敲打下去。

所以，作为婚姻中的双方，应该在心里设一道防线，那就是提前规定一些，无论怎么吵架都不能说的一些话，尤其是“离婚”两个字。这不仅仅是对话语上的限制，更是婚姻情感的安全绳。

频繁提离婚，可能只是对生活不满的抱怨

虽然“离婚”二字像冒头的“地鼠”一样让人讨厌，但在开始之初，往往并不是真的想离婚。它更像是一种对生活不满的抱怨和发泄，“跟你过不下去了，离婚算了。”甚至是一种“要挟”，“你要是再这样对我，我就和你离婚”。对于这样的情况，最怕的就是另一方回一句“离就离！”

这样，两人就可能因为一时的冲动而真的去办理了离婚。而实际上，他们的婚姻并非到了必须离婚的地步。因此，常把“离婚”挂在嘴边，是有很大的风险性的。

就算现在说出的“离婚”仅仅是一种抱怨，但这种抱怨，对生活的精力、情感是一种严重的损耗。当这种损耗达到一定程度，足以扯断你们的情感连接的时候，可能就真的到了非离不可的地步了。

冲动是魔鬼，这话一点都不假。而且我看过别人朋友圈发的一句话，冲动时千万别做任何决定。这话我一直记在心中，所以当我和老公吵架时，我无论多生气都告诉自己绝对不能说出伤人的话。这点我老公也是做得很好。

人在愤怒时总是会做出一些极端或是不理智的事情。也是更容易说出一些伤人或者不顾及别人感受的话。我见过一个男人，他在和老婆吵架时经常把离婚挂在嘴边。其实他并非真的想离婚，能说出离婚也是愤怒到极点。生活中不但男人困惑，女人总是把离婚挂在嘴边是什么想法。其实女人也困惑，因为有的男人也会如此，经常把离婚或者是不过了之类的话挂在嘴边。他们真的想离婚吗？其实他们多数都是这三种心理。



第一 真离婚是假，维护自我尊严是真

其实男人要是想和你离婚，早就动真格的了。男人有时也需要安全感，担心女人不爱他了，通过离婚确认女人是否还爱他，当然这方法不提倡。两口子吵架时，有时面对女人的咄咄逼人，他无路可走时就一定会反击。吵也吵不过女人，更是不能动手，也只好痛快下嘴，出出气。当然这种还击是最无力也是最不能用的。

当然如果女人做出了实质性不可原谅的错误时，比如女人出轨， 对男人来说说出离婚，对自己的心里也算是一种安慰吧。

第二 心里有离婚的念头，只是还没到非离不可得的地步

每句玩笑话中，都有真心的成分。就比如一个男人跟你提出了离婚，可能他不是真的想要跟你离婚，但在他说出离婚那两个字的时候，心里的最深处，一定是有那样的真实想法，从而通过玩笑的名义表达着自己的心里话。也许心里觉得还没到那个地步，或者因为不舍，面对女人的撒娇暂时放下了离婚的念头。其实夫妻之间，这一辈子会有很多次想要离婚的念头，还有很多次想要掐死对方的冲动。这都是正常现象。



第三 心里就是想威胁下对方

一般最常见的，就是两个人在吵架，在争执的时候，男人在词穷的时候，但是又不愿意服软，可又找不到合适的词语来反驳女人，这种情况下 男人多数都会“狗急跳墙”，选择用离婚两个字以此威胁女人。为什么威胁女人，其实就是想让对方服个软。当然也能试探对方的态度如何，又或者是想通过离婚，给女人带来危机感。如果女人有恶习，这种恶习会给家庭带来痛苦，也想通过离婚让女人意识到问题的严重性。让女人做出真正的改变。其实最可怕的不是提出离婚，而是他放弃你的时候。

无论什么理由，离婚都是敏感的话题，夫妻之间不要提。不论什么目的，什么想法，时间一长这种行为会让对方心寒。哪怕当时有效，还是会在心里埋下隐患。离婚一旦经常说出口，双方的心也会渐渐的远离。当然，最终的还是让人伤心。夫妻之间吵架就闹离婚，其实不是小事，反而是大事，代表了两个人的灵魂冲突。

夫妻之间真正的小事，都是能够友好协作，共同完成的，可能是一件鸡毛蒜皮的琐事，也可能是一个家庭的重大决策，但是因为彼此之间是认同的，因而不管大小根本就不是事。

尽管案例中女人觉得这些事都是小事，既然都是小事，为何夫妻两个人还要不断为它争吵呢？

所以，这些事情表面是小，事情背后折射着夫妻两个人的自我认同、自我价值感和尊严。

若是这些小事激发了夫妻两个人各自的防御机制，两个人之间的争吵变成了捍卫自己，这就不是小事，而是核心事，是重要的事。

夫妻之间的吵架表面上是解决了，常常都是以男人的放弃或迁就为代价达成的，且常常伴随着“你到底爱不爱我”、“这点事都不肯让着我”、“这日子没法过了”的抱怨，甚至有些女人直接玩消失，或是冷战几天，反正不达目的不罢休，最后男人被迫向女人妥协。

第一，离婚是假的，以此威胁男人从而达到自己的目的才是真的。

女人为什么要威胁男人？主要的原因，是为了成全自己的意愿，从而通过离婚这两个字，胁迫男人服软，认输，改变，等等！打个比方说，一对夫妻因为一件很小的事情发生了分歧，因为彼此想法和意见的不同，最后造成了争吵。

而这个时候，女人会更加迫切的想要证明“自己是对的”但苦于没有更好的办法，于是就想到了离婚。

算是一种威胁，也算是一种想要通过离婚，试探男人对待自己的态度。因为每一个女人，在其内心最深处，都渴望着自己男人能让着自己，宠着自己，在乎自己。

还有一种情况，那就是女人想要通过离婚二字，给男人带来危机感。

比如一个男人喜欢赌博，或者有其他陋习，因为自己的陋习从而给女人带来了无尽的痛苦，但女人又不想轻易的放弃，还想继续坚持下去，也等于是说，这个女人还对这个男人心存幻想，但好话说尽，他又毫无改变。

最后，女人便想通过提出离婚，希望男人能够意识到事情的严重性，从而做到真正的改变。

一般来说，吵架时女人经常把离婚挂在嘴边，威胁才是主要的心理，而如果真是这种情况，那么男人就要好好深思自身的问题了。这种情况下，女人每提出一次离婚，都算是对你的一种期望，所以千万不要让她真的绝望，等她再也不会提出离婚的时候，也就是她放弃了你的时候。

第二，并非真的想要离婚，而是维护自我尊严的一种反抗。

是啊！如果一个女人真想和你离婚，怕是早就动真格了，而所有的雷声大雨点小，多数都是维护自我尊严的一种反抗。最常见的情况，还是她想要确认一番，你是否还真的在乎她。

对于一个女人来说，感情很重要，但比感情更加重要的是尊严，是脸面。正如网上很流行的一段话，我很爱你，但我不能为了爱你，连脸都不要了。两个人的相互尊重，是维持一段感情的基本，也等于是说，尊严才是一个人的真正底线。

你看有些夫妻在吵架的时候，多数女人提出离婚，都是歇斯底里的怒吼。

面对男人的咄咄逼人，女人总是一退再退，然而当她无路可退的时候，就一定会进行反击，而她又那么无能为力，吵也吵不过，说也说不过，最后能想到的反击，也就只有提出离婚，那是最无能为力的一种还击。

也是最卑微，最可怜的一种表现，束手无策是真的，孤独无助也是真的！

还有，当女人面对男人实质性伤害的时候，比如家暴、出轨。或许她们可以原谅，但她们又是那么的不甘心，不甘心这么轻易的原谅，于是，就希望通过离婚这件事，给男人带来一定的警告，还有也算是对自我的一种安慰吧！虽然这样的安慰有些凄凉！

第三，想离婚是真的，只是还没到非离不可的地步。

忘记之前在哪看到一句话，大意是，很多时候一个人的玩笑话，往往都是他心里最真实的想法。也就是说，当一个女人提出离婚的那一瞬间，在她的心里多多少少都有真的想离婚的想法。

也许是因为不甘心，也许是因为舍不得，让她的冲动不得已得到了暂时性的压制。

再相爱的夫妻，一生当中都会有200次想要离婚的念头和50次想要把对方掐死的冲动。如果真的是一时冲动而滋生的离婚冲动，那一点都不可怕，也属于是正常情况，正常现象。

但是最怕的，就是另外一种情况，那就是她真的想要离婚了。这种情况的出现，最常见有两个可能，第一是她对那个男人彻底绝望了，第二是她变了心，在外面有了新的喜欢。

其实不管是哪种情况，离婚并不能改变夫妻之间的一些问题和矛盾，当感情画上一个句号的时候，只是意味着结束，而对于之前的种种，并无多大改变。

不管怎么说，夫妻之间一定不要经常把离婚两个人挂在嘴边，不管是什么目的，什么想法，因为这样的行为，只会换来对方的寒心，就算真的有效果，但唯一可以肯定的就是，弊一定大于利。

有些人在恋爱和婚姻中，当与另一半有矛盾时，有些人会想办法解决，有些人则会自暴自弃，不想着解决问题，而是想着“换人”，仿佛只要换个人就能解决问题一般。

于是每当两人发生争执的时候，大多数女人在心情极端不爽时就会开口说“不想谈就分手”或是“过不下去就离婚”之类的话，仿佛只有这样的话，才能让自己心里的气发泄出来。

她们经常用各种方式来威胁对方，最常见的就是分手或离婚，而这一招往往非常奏效，男人们通常都会禁声，或是向女人道歉，让女人觉得自己内心的这一口气，才算是舒展开来。

经常提分手、提离婚的女人，心里到底在想些什么呢，为什么她们经常会动不动就向男人提分手呢？

01 心理没有安全感

如果一个女人动不动就跟男人提分手、提离婚，一吵架就想放弃这段感情，那说明她的内心极度缺乏安全感，她向你提出分手，并不是她有多想分开，更多的是赌气，想通过这种方式让你更重视她、更在乎她多一点。

她们对自己并没有什么太多的自信心，需要反复向男人提分手，让男人对自己紧张来证明自己的重要性，其实可以把这种说“分手”或“离婚”当成一种撒娇的形式，她们通过“分手”来达到男人对自己重视的目的。

因为真正想分开的人从来都是不动声色的，他们会默默地心里蓄力，做好分开时的种种准备，以应付要分手时面对的各种可能发生的事情。并且也会为自己以后的生活做好准备，将自己以后的生活安排得清清楚楚，才会开始提分手或是离婚。

02 测试男人对自己的爱情

有一类女人对爱情没有太多信心，她们不相信自己能遇到一份真正的爱情。再加上看到自己周围太多女人因为爱情受伤，更觉得爱情是件虚无缥缈的事情，如镜中月水中花，看似美丽实则不堪一击。

许多爱情都是刚开始的时候大家你侬我侬，情意绵绵，可随着时间的相处，两人的了解越来越深，矛盾也开始逐渐显现出来，两人从最初的甜蜜到后来逐渐变成了争吵，并且越吵越凶，甚至还会大打出手。

女人见到太多这样的情况，总是对爱情产生怀疑，害怕自己也会步入这样的状态，爱情没有几天幸福便开始了争吵，而且男人对自己的感情也可能会开始变化，不知道这样的事情会不会落到自己头上。

于是她们会通过各种方式要男人证明他们对自己的感情，除了会撒娇以外，更多的是通过提分手来让男人紧张，用各种行动来挽留自己，这样才会让自己觉得安心，感觉男人是真心爱自己的。

03 用分手来给平淡生活以刺激

有时候可能情侣之间的生活太过平淡了，而且情侣之间也相处得非常好，很少有矛盾产生，有时候会用分手来打发下无聊的生活，于是半真半假半开玩笑地两人开始了所谓的“分手”。

在他们看来，这只是给平淡生活的一种调剂，给彼此的爱情增加一点趣味，让大家的感情更深厚，通过这样半真半假的分手，让大家重新温习一下再重新追求、和好的感觉，有时候也相当于重新谈了一次恋爱。

有时候他们之间有矛盾时，也会半真半假地用分手来和对方谈，打着分手的幌子来解决两人之间的问题。很多时候两人之间甚至还会拿分手来开玩笑，在他们心里，知道这个就如同“你好坏”之类一样，并不是真正字面上的意思。

04 女孩跟男孩赌气

当女孩气呼呼地跟男孩提分手时，这就男孩就应该好好思索一下，近来是不是有什么事情惹到女孩生气了，所以让她心情极端不好，所以拿分手来

自己做了什么错事，惹得女孩不高兴了。

这时候男孩千万不要将女孩分手的话当真，如果真的把女孩分手的赌气话当真，那事情就真的不太好办了，因为这会弄得女孩骑虎难下，有时候本来只是赌气没想分手，可是最后却变得弄假成真了。

遇到这样的情况最好的办法就是先去哄着女孩，让她火气稍微消一下，然后再慢慢去探寻自己到底是哪里做错了，希望女孩能跟他直说，这样也有利于两人解决问题。这时候对女孩要慢慢哄，态度一定要好，很多时候多哄一下事情就解决了。

05 涉及到了原则问题

这时候无论是女人向男人提分手，还是男人向女人提分手，是因为自己心里有了其他人，现在的伴侣对他们而言，已经没有什么吸引力了，也没有什么珍爱的价值了，只希望通过分手来结束这段爱情。

这时候无论另一半如何哀求挽留，对方都已经死了心要分手或离婚，因为在他们眼里前方还有大好的爱情在等着他们，有无数美好的未来让他们实现，眼前的人似乎早已成了他们追求幸福的障碍。

因此如果遇到这种谈分手或离婚的情况，除非对方能幡然醒悟、及时回头，那么还能再有重归于好的可能。但是如果对方执意要分开，那么无论做出什么努力，都不可能挽回这段感情。

爱一个人不容易，被爱也是一件非常幸福的事，在有矛盾的时候，不要首先就想着分手的，对自己和爱人应该更加有信心，更不能把“分手”或“离婚”作为威胁对方的法宝，偶尔为之，可能会让对方警觉，好好哄着自己。

可是不管遇到什么事，都以“分手”来作为解决问题的途径，那么时间长了以后，就会在对方心目中留下一定会分手的错觉，从而在心里开始为了分手做好心理建设。

待他心理准备做好以后，女人再提一次分手时，可能就会被同意了，待事情真发展到那一步时，可能会悔之晚矣。

前来咨询我的客户群体中，有一类女人，经常把“离婚”“分手”挂在嘴边。可当伴侣真的要跟她们分手或离婚时，她们却后悔了，跑过来求挽回。

比如小倩，她经常和老公吵架，衣服没有分开洗，碗筷放厨房还是消毒柜，牙膏怎么挤，马桶圈没有放下来……这些芝麻绿豆大的小事，小倩都要吵。如果老公敢多说几句，小倩就会以“离婚”“过不下去了”作为结束语。

刚开始，老公会妥协，会主动道歉，会哄她。可三番五次之后，老公就觉得心累了，他不想每天去迎合小倩，不想再低三下四去哄她。在某一次小倩又说“离婚”时，老公同意了。他说：

既然你这么想离婚，那我们就分开吧。不然大家都不开心。

当天，老公就回了他妈妈家，周末时就把东西都收拾了。小倩当下就傻眼了，她只是希望老公多让着她，多关心她，她并不是真的想要离婚。

提离婚的是她，不想离婚的也是她。

小倩哭得上气不接下气，问我怎么样才能挽回老公，怎么样才能打消老公离婚的念头。

我说，咱们先把挽回放一边。你想一想：为什么你明明不想离婚，却反复提离婚呢？

小倩说：

我建议小倩，不妨向老公道个歉，去哄一下老公。小倩当下就不爽了：

凭什么啊？为什么要我去道歉啊，我道歉了以后我不就低他一头了吗？再说，哪有女人哄男人的？男人哄老婆，这不是应该的吗？

我有点无语。你希望老公多关心你，却用这种“毁灭关系”的方式提出来，提离婚的是你，不想离婚的也是你，伤感情的依然是你，痛苦难过的还是你。他哄你千遍万遍是理所应当，你哄他一次都不肯？那你还是离婚吧，反正就算挽回了以后还是会离的。

小时候，我们想得到某样玩具但父母不给，我们就哭闹或者撒泼打滚，威胁父母满足我们的要求；我们顽皮捣蛋，父母会说“你再不听话我就不要你了”，通过恐吓的方式达到目的。

那我们现在成年了，这种用“分手”“离婚”威胁伴侣的行为，本质上也是一种控制手段，通过这种离婚威胁，逼迫伴侣满足我们的心愿。

这是一种控制啊。孩子依赖父母而生存，父母和孩子是天定的血缘关系，所以容易被控制。但是伴侣是一个独立的人，是可以随时离开的自由人。

当你用“分手”“离婚”来威胁伴侣，一次两次他还会因为爱你而妥协。可久了呢，他会觉得你不爱他。因为你若真的爱，你不会常常想着要离开。当他对你失望了，受打击了，对你也就日益冷淡了。

离婚说得越多，婚姻解体得越快。将离婚作为威胁伴侣的手段，是不理智的，只会弄巧成拙。

每句“离婚威胁”的背后，都暗藏着这几种心理

一、安全感缺乏

有一种类型的女人，可能童年不幸，小时候父母不疼奶奶不爱的，成长经历也很坎坷，导致她们对安全感的需求特别强烈。

她们需要将老公的一举一动纳入到自己的掌控之中，当老公的言行举止不在她的控制范围内时，她们就会很焦虑，反应特别大。

比如小倩，她对牙膏从头挤还是从尾挤这种小事都要吵，更别谈包容伴侣的其他缺点了。

缺乏安全感的女人，总是渴望伴侣像亲爹一样宠爱自己，又妄想伴侣像亲儿子一样顺从自己。可伴侣毕竟不是爸爸，也不是儿子。

她们从小就没被很好地对待过，她们不知道除了“控制”之外，还有什么方法能够获得“安全感”，所以她们只能 通过不断说离婚，来确定“老公怎么样都不会离开我”，从而确定这段婚姻是安全的。

二、不想示弱

有个女读者发过这样的消息给我：我做不到像其他女人一样撒娇示弱，我觉得在老公面前示弱了，会很丢脸，我害怕他会嘲笑我，或者拿我的弱点来攻击我。

其实我很能理解这种“逞强”的心理。

当我们示弱时，我们是希望你能看到我的情绪，我需要你保护我；

可拒绝示弱，就等于拒绝被看见，拒绝被保护，拒绝别人来帮助自己，把自己关起来，这会让我们看起来很强硬和冷漠，不通情理。

因为害怕示弱，心里想的是“不要离开我”，嘴巴上说的确实“你再这样我们就离婚”。

伴侣又不是你肚子里的蛔虫，他也没有相关的心理学受训背景，他怎么能解读出你离婚威胁背后隐藏的真实心理呢？

示弱其实是关系的润滑剂。因为没人可以一直强大，你在关系里绷得太紧了，反而容易断裂反弹。

三、以为控制伴侣，就能解决婚姻问题

很多人遇到问题，习惯做“外归因”，把问题归咎于外部因素，以为通过解决外部问题，就能让自己过得更好。

于是，在发生争吵时，她们就通过离婚威胁，去解决问题。她们以为，只要老公听我的话，把老公的一切都掌握在自己手中，婚姻就一定不会出问题。

这种想法是很荒谬的。这样的做法只会浪费很多时间和精力，去逼迫伴侣改变，而自己却没有得到丝毫的成长。

离婚威胁，对婚姻没有丝毫的意义。

不把离婚挂嘴边，还有更好的办法吗？

我们常说，咬人的狗不会叫，会叫的狗不咬人。经常把离婚挂在嘴边的人，其实是不想离婚的。她们只是不懂得如何改善和伴侣之间的关系。

当你想把“离婚”二字脱口而出时，不妨换一种思路：

承认自己想从“婚姻里逃离”，但这种逃离的念头，是夫妻合不来，还是自个儿的原因？

如果你发现，其实夫妻之间的矛盾没有想象中的大，提离婚是自己的原因，是自己单方面的冲动，那你以后就要多注意了。因为提离婚真的很伤感情。

你可以尝试一下这些方法：

和真实的伴侣建立关系，打造自己的安全系统

《亲密关系》的作者克里斯多福·孟说：

幻灭是亲密关系必经的一环。当我们试图把伴侣改造成梦中情人时，会发现梦想不可能百分百被满足。我们因此产生的失望和愤怒，会迁移在伴侣身上。

很多女人，真的是天生爱做梦啊。从小就喜欢看白马王子霸道总裁爱上我的爱情故事，她们始终从“梦想”中寻求安全感，她们忽略了现实的残酷，无法和真实的伴侣建立亲密的关系。

梦想中的伴侣是完美的，可现实中的伴侣是有缺点的。我们要学会搭建更强大的安全系统，去抵抗一些安全感上的匮乏。比如，找值得信赖的家人朋友聚会聚餐，学习一门语言，找一份工作，健身，培养兴趣爱好等等。

当我们的生活变得多姿多彩，我们就能意识到：现实不可怕，现实比梦境更加美妙。这样子，我们才有能量和动力，去解决现实问题，去面对婚姻危机，减少美梦不能成真的所带来的负面情绪，接纳那个有少许缺点的伴侣。

学会非暴力沟通，提高关系的修复能力

沟通在亲密关系中真的非常重要，很多事其实好好沟通就能解决的，可很多人不懂得如何沟通，最终把一件小事闹到要离婚的地步。

怎么样理智地沟通呢？这里介绍一本“沟通圣经”《 非暴力沟通 》的方法。

观察 ：只说客观事实，不加主观评价。了解伴侣的行为，但不加以评论或指责。

感受 ：先说客观事实，再表达自己的感受。比如跟伴侣说：亲爱的，我最近总是容易生气，但我并不是真的责怪你，只是感到莫名的焦虑，我也不知道自己怎么了。

需要 ：说出具体的需求。告诉伴侣，你需要他为你做什么。

请求 ：“你可不可以”，向对方提出具体的请求。

限于篇幅，今天的分享就到这里。如果你也有类似的情感问题，咱们评论区探讨。

其实这只是一种想要让自己丈夫改变，或者想让丈夫退步迁就的方法而已，其实她是不会离婚的，但是却喜欢用这离婚来威胁丈夫，让丈夫能够因此害怕一些，或者能够对自己好一些，不然自己就会离开。

结婚跟恋爱的时候不同，恋爱的时候男生因为害怕失去女生，所以会选择对女生特别的好，特别的体贴照顾，而且对于女生的脾气，性格都能够让着，这是因为他现在只是她的口头男朋友，却并不是她的合法亲人，这时候他想要女生嫁给他，只能表现的更好，然后让女生因为他的好，而愿意嫁给他。

如果他不用心对待女生，不对女生好，那么她怎么会甘心放下单身的生活，而为他走进婚姻里呢。

而当结婚以后，男生基本也就放心了，不会再担心女生离开自己了，毕竟已经领了证了，她整个都是他的人了，这时候也就没有毕要再献殷勤了，也就不再对她万般照顾，千百顺从了。

而女生这时候可能就会觉得男生对自己不够好了，然后一吵架，女生就会提出不过了，离婚，其实她只是想要引起男生的注意，想让他再关心自己一些，告诉他自己对现在他的态度很不满意。

可是她心里并没有想要离婚，只是跟当实恋爱时一样，想要得到男朋友的关注，于是提出分手是一样的。

她不想离婚，但是却总是提离婚，这只是想让男生知道自己可能随时都可能离开，如果他不好好对她，她就会离开他。但是显然男生并不吃这一套。