为什么和男朋友吵了架 心里面空空的还很难受？

因为爱，我们可能心眼也变得小了。因为爱，我们可能很容易因为很小的事情就生气。因为爱，我们可能会忘记了自己。和老公吵架心就发慌，说明自己很在乎对方，很怕对方因此而离去。建议：如果此类的吵架可以避免，那么不如退一步开阔天空，没有什么过不去的，何况是自己心爱的心，宠着一点，让着一点也不丢人。祝福你们咯。想要更专业的回复，欢迎关注公众记录爱，或下载记录爱，记录爱为您解决情感大问题。

俗话说,没有不斗嘴的夫妻,夫妻床头打架床尾和。婚姻里出现争吵是再正常不过的事。然而,也有因争斗导致离婚的现象不胜枚举。吵架就像柴米油盐那样简单而不可避免,伴随着每一对相处的夫妇。最古老传统的求和方式却演绎着现代婚姻的经典生活,这既是对传统的回归,亦是对现今虚伪求和方式的超越。

离婚的夫妻会有一种感觉:“我为什么现在才活明白呀,可是,活明白了,时间能倒流吗”从这点看出,夫妻间有些矛盾是不可能短时间内迎刃而解的,某些时候,与其吵个面红而赤,不如先把问题搁置一边,因为夫妻矛盾,它需要一个收拾、消化、总结加吸取的过程,急不了,得按步骤一个一个的来面对,效果一定会更好。

一、亮红灯

夫妻矛盾产生后,当事人要及时亮出‘红灯’,停止争吵,挂起休战牌,否则好老公都会给你吵没了,记得好友霞说:“有次跟老公吵架,吵了一个星期,从清早到凌晨,她老公气得一扔枕头‘还要不要睡觉啦,这日子还过不过啦’”如此一闹,终于点醒她,及时休战比吵更有利于修复夫妻关系。

二、泼冷水

暴跳如雷的时候,要及时给自己泼上一盆冷水,降降温,理性的思考,冷静的判断是非,收拾整理自己的情绪,从头到尾的好好的反省一下自己。关键时刻,不要忽略了从爱人的角度去考虑一下,换位思考也许就挽救了你的婚姻。

三、不处罚

有的夫妻发生矛盾后,虽然口角上休战了,但双方却进行了另一个磨人的‘冷战’期,谁也不睬谁,甚至还遭受到性处罚,对爱人不冷不热。结果等你的气消了,你会发现他(她)似乎变了,孤僻、冷漠、沉默无言,对原来渴求的夫妻生活越来越不感兴趣,夫妻感情由此蒙上了一层难以拂去的阴影。

四、垃圾筒

生活中少不了垃圾筒,婚姻中更需要备用一个垃圾筒,它可派上新用场了。夫妻间发生矛盾得到解决后,旧事不要重提,不要在下次发生矛盾时,又把之前的事情拿出来晒晒,唠叨个没完,而是要学会一事一结,把影响到夫妻关系的矛盾全丢进垃圾筒里去,来个彻底大清除,否则后患无穷啊。

既然有病史，最后赶紧检查排除一下，因为心脏问题前期只是不明显的一些不适，等到严重的时候已经很麻烦了。

如果身体没有大问题，好好跟老公道歉，好好沟通。他不舒服的时候看你着急的样子，知道你在意他，看到你歉疚，就会消不少气的，再多哄哄他，就好了。男人有时候也是要哄的。

夫妻吵架是两败俱伤，最后是没有赢家，输的是夫妻感情，所以夫妻相处要互相体谅互相理解，不能互相伤害。遇到问题的时候心平气和地交流，存在分歧可以先放下，待大家心情好时再交流商量，俗话说“家和万事兴”嘛。如果自己觉得憋得慌，要多想想高兴的事，多想想对方曾经的好，这样心情会慢慢舒展的。