如何克服“只要与人发生争执，就会想象自己被打”的心理？

可能每个人都有过这种经历，就是特别害怕某件事的发生。其中的原因是多方面的，解决的办法也多种多样。

首先，一朝被蛇咬，十年怕草绳。

也许在您过去的生活中，可能出现过与人争执后被打的事情，那次可怕的经历已经深深印刻在你的脑海当中，所以现在只要一与人争执，就会想到那个画面，潜意识中就会害怕自己再次被打。

其次，内心不够强大，缺乏安全感。

有的孩子可能小时候没有得到足够的父爱或母爱，尤其是父爱的缺失，会更让孩子缺乏安全感，以后也容易胆小怕事，缺乏自信。

我自己也属于内心比较缺乏安全感的人，虽然没有你这种想法，但是也曾经有一段时间，我只要在外面看到五大三粗的、面露凶相的彪形大汉，就莫名地感到很恐惧。当时我自己也很纳闷，为什么会有这种情绪出现，也是后来经过心理学的学习，才慢慢意识到这可能就是因为内心太缺乏安全感了，防御意识过强造成的。

其实要想解决这个问题，也并不难。

第一，任何事情都有个概率问题。

比如有的人听到飞机失事，就害怕坐飞机，因为害怕自己坐的飞机也会从天上掉下来。其实任何事情都有个概率问题，发生事故的概率不会超过5%。

与人争执，害怕被人打，这其实也涉及到概率问题。与人争执，确实会有被打的可能，但概率也不会超过5%。

第二，让自己内心强大起来。

通过各种学习成长，培养自己的自信心，让自己的内心强大起来。并且还要加强锻炼身体，身体强健了，也会促进内心的强大。让自己的内心真正强大起来，没有足够的能量去对待一些意外情况。

第三，注意沟通的方式方法。

争执的目的不是为了打架，而是为了解决问题。比争执更能达到目的的是良好的沟通。在争执的过程中，你也可以明确的告诉对方这一点：你们不是来吵架的而是来解决问题的。所以应该注意方式方法，自己有理，要客观地说明根据，自己没理，要诚恳地向对方道歉！

这一点也是我在日常与人发生矛盾是经常用的一种处理方式，而只要事先声明，我们是为了解决问题，不是为了吵架，并且耐心倾听对方的意见，并且有理有据的提出自己的观点，事情往往都能顺利解决。

所以，对自己来说，要努力成长；对他人来说，我们要良好沟通。这就是解决问题的不二法宝。

我是香草珠儿，

心理成长，心灵提升，我们一路同行！

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周末逛街和人吵架，让我耿耿于怀，总是想起当时的情景，很心烦

不愉快的事情已经发生了，不去想就可以了，生活中吵架是难免的事，当然想起来会很烦的。至于如何去忘掉，时间过去就会忘掉，短期内不去想这件事，多去投入工作或者分散注意力就可以了，成年人要学会自我调节，可以多去想想愉快的事呀！

吵架以后总是耿耿于怀

记住你不能保证人人都爱你,因为你不是人民币 但你做自己认为对的事情是可以得,但要注意适度,慢慢的大家就都喜欢你了

男友的妹妹总是让我耿耿于怀

你男朋友很好很乖拉 如果他处理很好才要小心了 接下去多些宽容好好对他吧

当着两岁女儿的面,和老公吵架,心里耿耿于怀

两口子过日子要互相想想彼此的好、互相体谅彼此对家庭付出的辛劳、多想想两人甜蜜的事，老公辛苦一天回到家给他一句老公辛苦了，相信他也会体贴您对家庭的付出。

好好过日子平平淡淡才是真。

总是对小事耿耿于怀

1、其实我觉得可能是因为休息不好或者心情不稳定有点神经衰弱之类的倾向，并没有心理扭曲这么严重。

2、如果坚持规律作息、适度忍让，情况应该会有所好转。

3、另外建议心再放宽一些比较好，因为有些事情其实本可以不用计较这么多

耿耿于怀，耿耿于怀的经典语句

《诗经·邶风·柏舟》：“耿耿不寐，如有隐忧。”

宋·文天祥《贺前人正》：

“心绕贺星，遥指于轸中，拳拳公寿，雪立于门外，耿耿于怀。”

和他ML后，一直让我耿耿于怀

那你现在就要好好照顾自己身体

我以前也像你这样不懂也是常吃后来知道不好就没有在此了

你只要以后尽量不要吃，是不会有什么事的

就算ml也要男的带避孕套

气量太小，总是耿耿于怀

建立自信，转移注意力！要相信自己，不要把自己的精力放在别人对你的看法上！

总是对某些事情耿耿于怀

你烦恼，是因为你想的太多了，有些事情不需要细究，该记得的牢记，不该记住的淡忘。心魔即魔，你的心很不平静，人生背负不了那么多，你需要把这些沉重的烦恼丢掉，不去想它自然就不会有烦恼

梦见跟别人吵架说明梦者最近生活状态有好有坏，需要多注意人际关系。

这个梦象征着做梦者近期在人际关系方面需要加强，需要注意与人沟通，并放平自己的心态。不论是在工作中的人际关系还是与另一半的互动，都会感受到一定的压力和紧迫感。同时，亲朋好友可能会给做梦者制造一些麻烦，导致感情出现问题，周围可能会有小人出现，做梦者可能会遇到一些麻烦，需要小心应对。

另一方面，这个梦也预示着做梦者近期的财运会得到提升，财运颇丰。在很多事情中，做梦者都能够获得利益。因此，在财务方面，做梦者可以期待一些好的机会和收益。

不同人做此梦的解析如下：

1、出行的人梦见和人吵架，建议遇雨延期为佳。这表示在出行计划中可能会遇到一些困难或阻碍，因此建议在遇到雨天时延期出行，以避免不必要的麻烦。

2、上学的人梦见和别人吵架，意味着成绩不理想，未能录取。这表示上学的人可能会面临学业上的挑战，成绩可能不如预期，甚至可能未能被录取到理想的学校，需要多加努力。

3、男人梦见和别人吵架，预示着梦者的工作上会取得成功，会事业上会大有成就。

4、本命年的人梦见和人吵架，意味着宽宏大量，万事顺利，勿与人计较则平安无事。这表示本命年的人应该保持宽容和大度的心态，不与他人计较，这样才能平安顺利度过本命年。

以上内容仅供参考。

1 作文我家和邻居家发生的事

本来我家和邻居感情非常好的，就因为一件事闹矛盾。 那天，天气非常热，爸爸想洗个澡。回到家，爸爸打开水缸，“唉，又没水了，去邻居借点吧。”爸爸哀声叹气的说。爸爸跑到邻居家借水。谁知水没借着，反而被邻居………

本来我家和邻居感情非常好的，就因为一件事闹矛盾。

那天，天气非常热，爸爸想洗个澡。回到家，爸爸打开水缸，“唉，又没水了，去邻居借点吧。”爸爸哀声叹气的说。爸爸跑到邻居家借水。谁知水没借着，反而被邻居奚落了一顿，说什么自己不去挑，还借什么借。爸爸没办法，只好又去十里路远的井里挑水。这时，我真恨邻居，水都不借，害得爸爸要挑水。

过了几天，一天中午的时候，不知谁哭了起来。我和妈妈跑过去，原来是邻居家的小青青在哭。因为爸爸妈妈都不在家，没有饭吃，而哭了起来。妈妈叫我把小青青叫来吃饭。我生气得说：“让她饿着吧，前几天，他家不借水，害得……”。还没说完，妈妈自己把小青青叫了。小青青刚进来，我一脚把小青青踢倒了。小青青跌倒了，爬不起来，又哭起来，妈妈大声说：“李枭，她爸爸不借水，不代表小青青不借。”妈妈说完便把小青青扶起来，让小青青吃饭去了。这下我可更气了，恨不得把那个小 给打一顿。

吃饭了，我大口大口的吃，真想一下把饭全吃了，让那个小 吃不了饭，饿着算了。她这时想喝汤，我故意把勺子拿掉，让她喝不了汤。可妈妈看见了，把我打了一耳光，把勺子又给了那个小 。这时我觉得我的这一耳光完全是因为小青青，于是我将气都出小青青身上，恶狠狠地说：“小 ，要不是你，妈妈就不会打我了。”我刚说完，妈妈又打了我一个耳光。我的眼泪再也忍不住的掉了下来，但我的心里却更加怨恨小青青。

吃完饭后，妈妈把我叫到她的房里。批评我说：“你今天表现很差，你怎么能这么自私呢？”我委屈地哭着说：“她爸爸那天连水都不肯借我们，不也是很自私吗？”妈妈听了后，语重心长的对我说：“孩子呀，她爸爸如果不对，你怎么能将对她爸爸的怨恨转嫁到小青青身上呢，你不觉得你太自私，太阿q了吗？况且她爸爸不借水给我们，他肯定是有原因的，可能是不方便说出来，你怎么能用这种狭隘的心理来猜疑别人呢。”

听了妈妈的这一番话，我觉得很惭愧，是啊，我怎么就这么自私呢，怎么就一点也不考虑小青青的感受呢，我对妈妈说：“妈妈，我错了。”妈妈微笑着摸着我的头说：“知道错了就好，以后可不许这样啊。邻居之间应该是和睦相处，互相帮助吗。”

从此以后，我和小青青经常在一起学习，一起做小游戏，她爸爸也对我们变得热情起来，还经常和我们一起捉迷藏呢！

2 作文 和 邻居有矛盾冲突 叙事故事 1000字 20121017 16:25分前要

忽如一夜秋风来，落叶飞遍满楼道。我拿着扫帚，认真地打扫起楼道来。每当这时，我就会想起我的邻居？？

你们好！缘份让我们来自五湖四海的朋友相识，让我们成为楼上楼下的天天打照面的邻居。既然我们能走到一起，成为水泥厂宿舍区第一单元的邻居，就让我们珍惜这一份邻里情。

就上一次清除楼道间的垃圾，我想说一说我的观点。那一包垃圾，也许是有人无意间丢到了楼梯间，我们经常上上下下，时间长了，垃圾也开始腐乱发臭了，每次经过，我们都是捂住鼻子过去的，我也想过：“就让垃圾那样臭着，反正不是我丢的”。但是，我作为一名老师，出于一种职业习惯，我和我爱人把那包垃圾处理掉，心想：做件好事，我好大家也好。同时，我还是出于一种职业习惯，在纸上写了一句话“请讲究公共卫生，乱丢垃圾可耻”作为温馨提示，贴在了丢垃圾的上方，其实也是在告诉那无意间丢垃圾的人，“别丢了，让我们共同维护良好的卫生环境吧！”同时，我也希望我们的这种清除垃圾的行为，能唤醒他（她）一时的糊涂，同时，我们也原谅他（她）这次的不小心的行为。

但是，结果并不是我想像的那样好，没想到我的除垃圾行为，倒造成了第二天再丢一包发臭的还流着水的垃圾，专门放在温馨提示的下方。我知道，这次不是无意的，而是故意的，也许是对我的温馨提示提出抗议，我只想问一问：我真的做错了吗？

我并不知道是谁丢的，只是出于一种邻里情，希望我们一单元能有个好环境，第一次除了垃圾，第一次写了温馨提示，如果我的行为伤了他（她）的自尊，我在这里向大家陪不是，真诚的说声“对不起！”

我不是一个爱管闲事的人，也不是一个爱多说话的人，在此，希望大家能原谅我的鲁莽。最后，祝大家心情愉快，合家欢乐！愿我们邻里情，邻里亲。

3 邻里之间的作文怎么写

例如：邻里之间小时候，常听大人们说，他们以前的邻里关系很密切，大家都和和美美的，有空就常联系。

现在，人们都自管自了，一点儿也不密切。可是，今天的事让我不太相信这种说法了。

今天，艳阳高照，妈妈把被子晾了晾。谁知，夹子松了，被子掉到3楼的晾衣架上了。

我和外公找到305室，可他们家里没人。于是，我俩找到了205的主人，请他们为我们挑一下。

我心想：既然现在的人们都自管自了，那岂不是会碰一鼻子灰？可如今，实在没办法，只好试试了。205的门开着，我小心翼翼地说：“阿…阿姨，我们家的被子掉到楼上人家的衣架上了，楼上没人，我们想请您们帮忙捅一下，行吗？”“好！”回答我的是轻快的答应声。

我终于放心了。楼下挑呀挑，楼上的人也回来了。

他们知道了，于是便用挑衣服的杆子一挑，被子掉到楼下了。我和妈妈谢了谢他们，就跑到一楼捡到了被子。

我说：“你还说现在，人们都自管自了，一点儿也不密切，大家都不和和美美的。胡说！”妈妈说：“小丫头，就爱揭别人的短！”说完，我俩都笑起来。

4 邻里之间的作文怎么写

邻里之间

剪报是我休闲时很喜欢做的一件事，也是我活的课外知识的一个重要途径。这天下午，我正在剪报，忽然发现了一幅漫画，画面不是很精美，却引起了我的沉思

这幅漫画的标题是：《邻里之间》。漫画画的是：一栋大楼突然停电了，所有人家里都是漆黑一片，翻箱倒柜地找蜡烛。这时，一个天真活泼、系着红领巾的小女孩轻轻敲了敲对面一户新搬来的邻居家的门。一个男人打开门，探出头来。小女孩赶忙问道：“叔叔，请问您有蜡烛吗？”那名男子粗鲁地打断了小女孩的话：“没有！”说罢，他就“嘭”地关上了房门。（其实他有蜡烛）而正当他准备点燃蜡烛时，敲门声又响了起来。男子打开门一看，又是刚才那小女孩。便不耐烦的吼道：“都告诉你了，我没有蜡烛！别再问我借了！”小女孩却并不生气，还笑盈盈地从背后拿出了两支蜡烛，说：“我爸爸知道您新搬来，家里肯定没有准备蜡烛，就要我给您送两支来。他说了‘邻里之间要互相帮助’。”顿时，那名男子的脸红到了耳根，尴尬地愣在那不知该作何反应。

漫画中男子的冷漠、自私、谎言与小女孩家的热情、大方、真诚形成了强烈的反差，也反映出现代城市里邻居间的不信任。

其实，从“人”字的结构上来看，一撇一捺相互依存，缺一不可。邻里之间更是应该如此。俗话说：“远亲不如近邻。”当你需要别人帮助时，周围非亲非故的邻居往往能比远方血脉相通的亲戚更直接更及时地帮助你，解你燃眉之急。因此，邻里之间的团结和睦非常重要。但是，不和谐的邻里关系在现实生活中却比比皆是。“鸡犬之声相闻，老死不相来往”“各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜”。更有甚者，为了自己一点点地利益，而不惜与邻居间闹矛盾，整日为了些鸡毛蒜皮的小事与邻居吵架拌嘴。这样做又何必呢？

记得以前看过一则寓言：一个瞎子和一个瘸子是邻居。一天，两个人的家里突然起了大火。可二人并没有慌张，瞎子背着瘸子，瘸子为瞎子指路，在他们的默契配合下，两人终于逃离了火海，活了下来

看了这幅漫画，听了这则寓言，朋友，你对邻里之间的关系是否又有了一个更全面的认识呢？

5 对别人闹矛盾的劝说作文

中队干部是同学心目中的榜样，要学习好、品德好、管理能力强的同学才能胜任。今天下午班会课，我们班竞选中队委。同学们的心情格外激动，我也不例外。

开始竞选中队委了，教室里的气氛十分紧张，几乎让人透不过气来。杨老师说：“这次选举是民主选举，完全尊重大家的意见。本次选举由大队委端楚立主持。”端楚立先把上届中队委的名字写在了黑板上，其中也有我一个。然后又让同学们提名，同学们提了几个品学兼优的同学的名字。接着让同学们举手表决。开始，我就对自己失去了信心，因为班里品学兼优的同学很多，真有的担心自己会落选，万一选不上我，岂不是很没面子，我在同学面前也别想抬起头了，怎么办呢？

想着，想着，突然听见端楚立说了一声：“朱雯。”我心里咯噔一跳，只见举手的人并不多，只有十二个人支持我。大约过了半个小时，结果出来了，支持赵晓旭的人最多。我虽然没有选上，但通过这次选举，我想到了自己所存在的缺点：平时我和同学的关系不太好，和别人闹矛盾是常有的事。现在我才知道，世界上什么事情都在变化，如果我不努力就会落后。

回到家，我把这个消息告诉了爸爸，爸爸安慰我说：“只要自己踏踏实实地学习，把成绩搞好，当不当‘官’是无所谓的，再说无‘官’一身轻嘛！”听了爸爸的话，我心里稍微平静了一些，我一定会好好努力，使自己成为一个全面发展的学生。

6 关于邻里之间的作文 不少于600字

俗话说远亲不如近邻，意思是说，邻里之间虽然没有像亲戚之间那样的血缘关系，但是时间长了，也会有唇齿相依的关系。

但是，随着人们生活方式和生活环境的改变，这种唇齿相依的关系也在逐渐的改变着。有些邻居虽然住的很近，可是彼此却不信任。

究竟什么原因呢？很简单，那是因为彼此间的不了解，交流的少。或是因为一些利益上的纠纷或者是别的一些什么事情。

看过很多邻里之间争吵的事情，其实都是些芝麻蒜皮的小事，可吵起来，却像有着什么深仇大恨一样。所以有时候必要的宽容和忍耐也是应该有的。

我们那个单元里面的居民相处得都比较融洽。在楼道里见了面，不论是老人还是小孩都会主动地说几句话，或是相互点点头。

但邻居王大叔和一楼的李阿姨的关系一直不好，有着多年的矛盾。平时见了面，连个招呼都不打。

其他邻居也曾多次劝解过，但都无济于事。前些天，邻居张大叔把刚洗好的衣服放在楼下晒着，还没来得及收，下午天就下起了雨。

而此时此刻，张大叔恰好不在家。一楼的阿姨见到此事，立即帮忙收了衣服。

张大叔到家后得知是李阿姨提前帮助收了衣服，十分感激，同时，他也感到万分惭愧，并向李阿姨一家道了歉。两家的矛盾就这样在无形之中被化解了。

其实有时候，邻居就像一家人一样，也需要沟通，彼此交换一下生活的心得啊，或者是烹调的技术啊，哪怕只是见面微微一笑，点点头，这也足以拉近邻里间的距离。所以说，有一个好的邻居很重要，平时你帮别人一把，危难时刻你也会得到别人的帮助。

如果你想有一个好的邻居，那么首先自己要当别人的好邻居。

7 老师让我们写一篇关于邻居之间和谐的事的作文的作文 该怎样写

和谐邻里之间 剪报是我休闲时很喜欢做的一件事，也是我活的课外知识的一个重要途径。

这天下午，我正在剪报，忽然发现了一幅漫画，画面不是很精美，却引起了我的沉思…… 这幅漫画的标题是：《邻里之间》。漫画画的是：一栋大楼突然停电了，所有人家里都是漆黑一片，翻箱倒柜地找蜡烛。

这时，一个天真活泼、系着红领巾的小女孩轻轻敲了敲对面一户新搬来的邻居家的门。一个男人打开门，探出头来。

小女孩赶忙问道：“叔叔，请问您有蜡烛吗？”那名男子粗鲁地打断了小女孩的话：“没有！”说罢，他就“嘭”地关上了房门。（其实他有蜡烛）而正当他准备点燃蜡烛时，敲门声又响了起来。

男子打开门一看，又是刚才那小女孩。便不耐烦的吼道：“都告诉你了，我没有蜡烛！别再问我借了！”小女孩却并不生气，还笑盈盈地从背后拿出了两支蜡烛，说：“我爸爸知道您新搬来，家里肯定没有准备蜡烛，就要我给您送两支来。

他说了‘邻里之间要互相帮助’。”顿时，那名男子的脸红到了耳根，尴尬地愣在那不知该作何反应。

漫画中男子的冷漠、自私、谎言与小女孩家的热情、大方、真诚形成了强烈的反差，也反映出现代城市里邻居间的不信任。 其实，从“人”字的结构上来看，一撇一捺相互依存，缺一不可。

邻里之间更是应该如此。俗话说：“远亲不如近邻。”

当你需要别人帮助时，周围非亲非故的邻居往往能比远方血脉相通的亲戚更直接更及时地帮助你，解你燃眉之急。因此，邻里之间的团结和睦非常重要。

但是，不和谐的邻里关系在现实生活中却比比皆是。“鸡犬之声相闻，老死不相来往”“各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜”。

更有甚者，为了自己一点点地利益，而不惜与邻居间闹矛盾，整日为了些鸡毛蒜皮的小事与邻居吵架拌嘴。这样做又何必呢？ 记得以前看过一则寓言：一个瞎子和一个瘸子是邻居。

一天，两个人的家里突然起了大火。可二人并没有慌张穿乏扁何壮蛊憋坍铂开，瞎子背着瘸子，瘸子为瞎子指路，在他们的默契配合下，两人终于逃离了火海，活了下来…… 看了这幅漫画，听了这则寓言，朋友，你对邻里之间的关系是否又有了一个更全面的认识呢？。

8 老师让我们写一篇关于邻居之间和谐的事的作文的作文 该怎样写450字

邻居随叫随到；孩子忘带钥匙回不了家：出门给左邻右舍打个招呼或捎个话，大家加深了了解，和谐的邻里关系促进了邻里的感情沟通交流，让在家的邻居操心照看照看门户；看到陌生人敲邻居门时主动上前询问，乡邻多年却互不相识，幸亏在“走出家门去认识邻居”活动中我们和孙大姐互相留了电话，居委会还组织社区居民“走出家门去认识邻居”，大家走到一起，载歌载舞随着人们生活节奏的加快、居住环境的变迁以及社会结构的日趋多元化，城市居民的邻里关系正在渐渐淡化。邻居之间感情出现隔阂甚至变得冷漠无情，守望相互，疾苦相扶，增进了感情，“邻里守望”越来越为我们所熟悉，邻居把他们带回自己家……

去年春节，我们一家三口来到婆婆家过年，腊月28那天楼下的孙大姐打电话告诉我们，她听到我们家洗手间白天晚上都有哗哗的声音，楼上楼下为浇花滴水打得头破血流……人与人之间似有一种隔世之感。

为了彻底改变这种状况，这家争吵打闹那家却置若罔闻，要不然家里不知会变成什么样子。“水管事件”使我们越来越体会到“远亲不如近邻”这句俗语的深刻涵义，“邻里冷漠症”渐渐冰融雪消。

不知不觉间，培养了社区居民间的伙伴关系。

是啊，“远亲不如近邻”，她怀疑是我们家的自来水管破了，请我们赶紧回去看看。我们赶回家，发现洗手间里的自来水管果然破了，急忙找人修好。出入为友，邻里乡亲，年末岁首，社区居委会还组织了“十佳好邻里”评选活动，展现才艺，借助节日庆祝活动，我们居住的社区委员会在我们社区设立了“邻居节”；空巢、孤寡老人做不了的家务。望着水汪汪的地面，我们心里庆幸，各家各户走出家门，来到邻居家，唠家常，谈爱好，越谈越投机。随着邻里交往的越来越频繁，融融邻里。看看今天的社区生活，一派文明和谐新家园，邻里笑语民心欢的喜人景象，活动中，很多热情相扶的邻里戴上了红花，捧上了奖杯，脸上也挂上了灿烂的笑容，邻里和谐的乐章演奏得越来越响亮了，增强居民的安全感和归属感，一种健康文明和谐的社区新风悄然形成。和谐社区；发现火情、警情或险情，及时报警，邻里之间“老死不相往来”的“冷漠症”日益蔓延——虽隔一墙却遥似千里

1、做梦和别人吵架，预示基础运势极佳，表示你有潜在的才能。

2、出行的人梦见和别人吵架，建议途中有口角无妨，顺利往返。

3、怀孕的人梦见和别人吵架，预示生男，夏占生女，少出远门。

4、做生意的人梦见和别人吵架，代表事之开始有困难，必先计划周全为佳。

5、本命年的人梦见和别人吵架，意味着得贵人扶助，顺利如意，得意外之财。

6、梦见与亲人吵架，家人会很和睦融洽。

7、梦见与朋友吵架，危难时刻会失去朋友的帮助。

8、梦见与陌生人在路边争吵、打架，会收到朋友的邀请，参加聚会。

9、梦见与敌人吵架，能征服敌人。