在生活中，那些真正聪明的人，从来不吵架吗？

吵架，是最愚蠢的行为，不仅扰乱自己的心情，还会气坏自己的身体。

吵输了，心里憋屈，吵赢了，伤了感情。所有的吵架到最后，受损的人都是自己。所以，真正聪明的人，从不与人怄气，不与人争吵。

1、吵架，是一种负能量

吵架，没有半点好处，会把自己的情绪弄糟，会把自己的生活打乱，也会得罪身边的人，影响相处，伤了和气。

吵架，是一种负能量，吵着吵着，心魔趁机而入，把怨气滋生，让怒气爆发，飙出狠话，伤人心，最后把矛盾加深，让事情变得更复杂。所以与其在无谓的争吵中，把时间消耗，把关系弄僵，还不如大度一些，只有这样，才能消除负面情绪，隔断负能量的传播。

2、吵赢架，输了情

这个世上，从来没有吵赢的架，和家人吵赢了，亲情淡化，和朋友吵赢了，输了友情，和爱人吵赢了，爱情变动。

无论和谁吵架，吵赢的只是气势，输掉的却是感情。人，越爱吵架，心胸越小，人，总是争吵，脾气就差。

时间长了，脾气会赶走你的好运，输掉的是你的前程和人生，毁掉的是你的人脉和名誉。

3、真正聪明的人，从来不吵架

吵架，浪费时间，消耗精力，只有愚蠢的人才会做。真正聪明的人，从来不吵架，因为他们知道，如果自己是对的，没必要吵架，如果是自己错了，更不该吵架。

真正聪明的人，心胸一定是大度的，活得通透，看得明白，他们不会纠缠于小事中，给自己留下烦恼和困扰。用不争不吵的态度，免去纠纷，收获人心。

人，要控制住自己的脾气，要管理好自己的情绪，遇到垃圾人，不争吵，碰到烦心事，不计较。

只有脾气好，做事才容易，只有不生气，凡事才会好。不吵架的人，温和谦让，易得贵人，不生气的人，宽容大度，必有好福！

人与人相处，难免会吵架，而和我们吵得最多的人，往往是自己所爱之人。

刚结婚那阵，吴芬和刘阳没有少吵架。真正触犯原则和底线的事情没有，都是为一些鸡毛蒜皮的小事。

吴芬和刘阳是相亲认识的，本来就没有深厚的感情，只是觉得彼此条件合适，就走进了婚姻。

真正相处在同一个屋檐下，两个人之间的缺点都暴露出来，彼此相互嫌弃，相互指望着对方先改变，此起彼落的矛盾，经常一言不合就吵架。

吴芬指责刘阳不懂自己的心，总往她心口上扎刀子，为什么就不能哄她一下。这话，她是对我们倾诉时说出来的，但是，当着刘阳的面，她是朝他吼，你还是个男人吗，连自己女人想要的是什么都不知道……

刘阳一见她的架势，立马回道，你是女人吗？整天跟个火药桶一样，一点就着。

然后，两个人开始翻之前的旧账，比谁不是人，谁做错事多，到最后，吵并没吵出个甲乙丙丁，反而又增加了一笔可翻的旧账。

仅有的一点感情在吵架中消耗殆尽，当吴芬再一次为点小事和刘阳又吵起来时，刘阳直接丢下一句，过不下去就离婚，不想和你吵了。

离婚让吴芬一下子慌了神，她是比较传统的女人，从没想过离婚，之所以吵架，就是想让刘阳能理解她的需求。

但是，现在婚姻不保，她不得不找地方倾诉，看自己是不是真的做错了。

其实，现实中，像吴芬这样的女人很多，因为还爱着老公，却又总和他吵架，吵到最后却冷了彼此的心，婚姻也岌岌可危。

在吵架上“吃亏”的夫妻不在少数，吵到最后彼此都累了，就想着放弃这段婚姻。

但是，吃亏后才懂，吵架中，聪明的人赢在这件事上。

首先，不会吵架的人，自己委屈的同时，同样伤害了对方

吴芬每次和刘阳吵架，本意是想让刘阳注意到她的委屈，但是，她说出来的话，却变成了指责、挑剔，宣泄自己的不满，对方最痛恨什么，就越是提什么，想看对方失败或妥协的样子。

刘阳一听就不高兴了，当他收到指责的信号时，本能上开启起了防御机制，不乐意听，心里不满被人指责，反抗成了理所当然的事情。

两个人在这种情况下，只会越吵越偏离问题的本质，最后也许会发现是为了什么而吵架。

累积的矛盾越多，对另一半更加不满，问题就更严重，成为了亲密关系里的沉疴，最后流血剜肉才知道痛彻心扉。

当你还愿意和另一半吵架时，说明你心里还是在乎对方的，至少你希望彼此的关系能得到改善，最后能如你所期望的发展。

但是，在吵架的时候，又经常被情绪占了上风，失去理智后就变成指责对方，对方同样用指责回应会让吵架升级，最后变成了相互攻击。

这是不会吵架的表现，最后没有赢家，只有两败俱伤。彼此都觉得自己委屈，但同样又都伤害了对方。

我们在吵架的时候，要知道自己最想得到什么，你诉说委屈或指责他的话，背后你想向他表达什么。

一旦想明白了，就知道自己吵架是为了解决问题，不过是方法用错了。

吵架不是为了把对方击败，也不是让对方认错，而是为了解决问题。这时，你就要清楚表达，让对方听明白你的需求，对方才能知道你想要什么。

其次，不会吵架的人，总喜欢翻旧账，忘记了为什么吵架

吴芬和刘阳为小事吵架，婆婆总喜欢来劝架，她让婆婆别掺和他们夫妻的事，婆婆就会哭起来，刘阳一见妈妈哭，立马就指责吴芬没教养，对老人不敬等。

吴芬生气的指责刘阳过分，和婆婆两个人一起欺负她，矛盾升级为三个人的，她以一比二败北，她能不委屈，能不哭泣和伤心吗？

为了证明自己所受的委屈，吴芬翻以前的旧账，想证明她是最委屈的一方。但是，吵架中的刘阳根本不买账，他也同样翻旧账，两个人的矛盾又升级了。

翻到最后，两个人都不知道最初是为什么吵，矛盾当然得不到解决，只会越积越多。

吴芬其实是想表达自己的委屈，让刘阳关心一下她，却因婆婆的搅局，变成了翻旧账的指责，刘阳同样的指责，牵扯到了更伤害彼此关系的事情，真正的问题却得不到解决。

第一个：自制力差，情绪化严重

在感情中总有人会犯这样那样的错误，把外面的负面情绪带到家里来，仗着对方对你的爱，肆无忌惮的对他进行着“情感伤害”适度吵架的确可以在一定程度上解决问题，但是缺乏自制力的争吵只会给你的感情带来负面体验。

其次“翻旧账”不断的激化矛盾，翻旧账是吵架当中最常见的。被翻的一方会表现出一系列的情绪变化，在吵架中“对人不对事”由“处理分歧”发展到对伴侣进行“人身攻击”导致了矛盾的不断激化。

做错事的一方，从最初的愧疚，发展到对彼此的厌倦，最终在矛盾无限扩大后，放弃你们这段关系。最后忽视爱人情感体验。

当爱人向你抱怨时，是否注意到了他的情绪？假如因为丢了钱包，已经在伤心自责，而你不仅不体谅他，反而对他横加指责，这样会更加让对方产生不安和对自我价值的怀疑，在对你的失望中提出分手。

如何学会用三板斧来打破“语言暴力”？

第一招：怎么样才能不吵架？

01 性格要合得来。

每个人的性格都是不同的，如果情侣之间性格没有相同点的话，很容易产生矛盾。

比如说：男生想要换手机，女生说，等下一个月，这个月家里需要开支。而男生性子比较急，必须这个月换，女生就坚决不同意。一个负责任的男人先考虑的肯定是“家庭”而不是自己的虚荣心，就算是自己的性子再着急，也应该先考虑家庭。

再比如说：女生要买首饰，男生说，等下个月发工资了再买。可女生却坚持要这个月再买。男生不同意。这样发展下去两个人肯定会吵架斗嘴。这个时候女生不能够太任性，要体谅对方，任性可以，但是不可以过度。

02 信任

这是两个人在一起的基础。情侣之间不信任，吵架的几率就会很大。

比如：男生很晚才回家，女生质疑男生在外面鬼混，实际上男生是在外面应酬。一个很爱自己女人的男人，知道自己的女人不相信自己，必然是伤心的。如果男生解释了，女生依然表示质疑的话，那么就离吵架不远了。

03 要理解

情侣之间不光要有信任，还要知道互相理解。

很多女生不懂得如何去理解男生，从而产生矛盾，甚至是斗嘴。有的女生抱怨道：男友总是早出晚归，就算下班回来之后我也感受不到他给的温暖。

但是大部分女生只是说一句：你回来了。没有什么过多的举动。久而久之两个人没有沟通互动，吵架就在所难免。如果有这样的情况，女生要适当的理解男生，关心他工作一天是否辛苦？如果男生在外面辛苦工作，为的是能给你带来更好的生活，那么工作一天回到家可以关心关心他，做一些关心的举动，比如按个摩，喂些水果等等，都可以大大的增加两个人的感情，男生也会因此觉得自己的辛苦是值得的。

04 要包容

包容就是不斤斤计较，懂得原谅对方。比如说：男生因为工作忙，没有多少时间陪伴你，觉得很对不起你。有一天男生下班提早了，想弥补你，可是等待他的却是女生的生气，他也会伤心，虽然你也委屈，但是这种感觉是可以调解的。

如果你放大你的委屈那么吵架，自然不可避免。其实你大可以这么想，男生现在做的这些事情，其实是为了你，也为了以后你们的家。你就可以调节好这样的情绪（当然渣男除外了）

包容可以让你们不为没有必要的事情吵架。关系稳定，生活健康的情侣，仔细观察可以发现两个人的情商都不错。他们不会因为芝麻绿豆大的小事吵架，因为没有必要。好好沟通，就可以解决的事情为什么要吵架呢？而且健康的情侣关系，会适当容忍对方的不足才行。

05 用正确的表达方式

发脾气的时候什么狠话都能说出口， 事后各种道歉。可是偏偏这些狠话最伤人，有时候就算道歉再多次，都抹不了你说的几句狠话。有些情侣不用争吵，就可以用正确的表达方式说出自己的想法跟感受。能说出自己需求的是人幸运的

第二招：吵架时一定不能做什么

要想把架吵的有技巧。切记，远离吵架当中的一些禁区。学会在情绪激动的时候忍住那一句让对方崩溃的话。吵架是为了解决问题，并不是让两个人都怒不可竭。谁也不低头，既伤心又伤身。

01 绝对不触碰对方的底线

吵架的时候，为了让自己赢，就会止不住地触碰对方的底线。其实你明明知道那是底线，这样做的后果就是激化矛盾。所以情侣吵架一定不要挑战底线，一定不要攻击对方的痛处，你们是爱人，并不是仇人！

02 不要歇斯底里

相信没有人喜欢这样的人，吵起架来跟疯子一样，又吼又叫。别说你自己控制不住，这种吵架就算和好了，心中也会留有芥蒂，而且这种情侣经常会吵个没完没了。

03 不要动手

千万不要动手，吵架是很正常的事情，但是动手摔东西，甚至是打架。上升到这种暴力的行为，那很多东西就都变了，感情也很难挽回。

第三招：已经吵架了应该怎么办？

01 把每次吵架当作学习

吵架没有什么大不了的。有些情侣会把吵架当作是一个问题，然后去想解决的办法。慢慢地，他们对待所有的问题都有一致的解决方法。所以自然就减少了争吵。

02 可以幽默地化解

如果在吵架的过程当中女生撒娇的来一句：我吵不过你，你一个大男人，不能让让我啊。或者踮着脚尖说：不要以为你比我高，气就比我足，等我长高了肯定吵得过你。

语言，是这世界上最美好的东西，它能让人在一秒钟里春暖花开；语言也是这个世界上最残酷的东西，只需要一秒钟就能让人寒冷彻骨。

感情，可以很牢固，也可以很脆弱，有时候，因为一句不经意的话，就可以让对方彻底失望。

说话是一门艺术，很多女人都不会说话，她们把心直口快当成自己的优点，其实无形中已经伤了别人的心。

其实，一个真正聪明的女人，绝对不会说这三句话，她们很是懂得语言的艺术，懂得管住自己的嘴。

不会逢人就说抱怨的话。

抱怨，是这世上最无用的举动，解决不了任何问题，反而会让身边的人越来越烦你，最终会远离你。

爱抱怨的人，逢人就会倾吐负能量的话语，总是愁容满面，忧愁灌肠，让自己沉浸在悲观的情绪里，迷失了人生的方向，把心封闭在黑暗的角落里，看不到阳光，生活在阴沉晦涩的空间里，就连福气都不敢来光顾她的世界。

曾国藩说过：天故而怨天，则天必不许；无故而尤人，则人必不服。

人生在遇到不顺心的时候，有些人会选择怨天尤人，其实，这是没有意义的做法，你这样做，不仅解决不了问题，还会得罪别人，到最后落个让人讨厌的下场，所以，抱怨和发牢骚做的是无用功，你越发牢骚，心就会越烦，事情就会变得越复杂。

爱抱怨的人，会慢慢消耗自己的福气，人生，抱怨无用，不如改变，换一种方式去做，去生活，可能会有不一样的收获。

真正聪明的女人，遇到事情不是去埋怨别人，而是先管理自己的情绪，把握好自己的节奏，想办法去解决问题，主动承担自己的责任，不仅赢得了别人的尊重，更会获得意想不到的结果。

不会对人说刻薄的话。

常言道：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

说话尖酸刻薄的人，不但让人感觉没教养，而且容易伤到人。

生活中，总有一些人，为人太刻薄，说话太尖酸，不顾及别人的感受，不考虑别人的心情，口无遮拦，搬弄是非，令人及其反感，与说话刻薄，很强势的人相处，会感觉非常的累。

你兴高采烈的时候，她会毫不留情的泼你一盆冷水；你对她分享喜悦的时候，她会冒出几句话来挖苦你；你感觉很幸福的时候，她会挑毛病给你添堵。

尖酸刻薄的人，说话尖刻，太过自我，走到哪里，永远都会遭人嫌弃。

一个真正有教养的女人，说话让人舒服，做事让人钦佩，走到哪里都有好人缘。

一个真正聪明的女人，懂得群处守嘴，独处守心，对人不说刻薄的话，是一种智慧，更是一种善良。

生气的时候，不会说绝情的话。

自古，覆水难收，说出口的话，就是泼出去的水，收不回。

一个人处在极度愤怒的时候，很容易失去理智，控制不好自己，不顾后果说出绝情话，就像一根根的钉子，钉在对方的心上，很痛，即便好了伤疤，都会有痕迹，永远无法抹平曾经的伤害。

语言是一把无形的刀，伤人总是于无形，所以做人，要给自己留下口德，口是伤人斧，言是割舌刀，说话，嘴下留情，不要用恶语伤人，出言有度，掌握分寸，才能给自己结善缘，积福气。

很多时候，生活中让我们生气的，都是些鸡毛蒜皮的小事情，冷静的时候想想，也没生气的必要，所以在生气的时候，一定要管好自己的嘴，口不择言的下场只有万劫不复，后悔不已。

一个人，最聪明的举动，就是学会三思而后行，感情是一点点积累起来的，但是要击溃，只需要一句伤人的话就够了。

所以，一个聪明的女人，即便在发脾气时，都会克制自己的情绪，告诉自己什么话该说，什么话不该说，避免口不择言，给自己带来无法挽回的伤害。

做人，谨言慎行，绝对不吃亏；深思熟虑，肯定不会错！要知道，聪明的人，生气时，从来不说话。