为什么吵架老公说我言语影响他的心情

人的情绪是容易波动的，所以就会出现短暂性的失去理智，那么吵架的行为也就会由此产生。

任何一对爱人之间都会出现吵架，因为意见的不和或者是情绪压力等造成的。

男女之间吵架的时候，如果把女人争吵的方式比作“决堤江水”，那么男人一定是“干涸的小溪”。

前者想要迫切地表达自己怨言，以讨取说法，后者却压抑着自己的情绪不去理会对方。

男人的沉默行为，并不会让对方平静下来相反只会造成矛盾的升级。

所以说，男人要学会配合对方来吵架，不然只会让感情日益消弭。

我们要明白吵架的目的是什么？

爱人之间吵架的目的是什么，这是男人和女人很少去探讨的话题。吵架可以让双方的情绪得以释放，吵架同样也可以解决一些平时无法去注意到的矛盾。

男人沉默行为既不会让自我情绪得以发泄，反而会积压的更重。再加上，他不主动的去和女人表达自己的想法的话，也无法让问题得到解决。这就是说他在吵架中沉默，根本就没有任何价值可言，完全避开了吵架的目的。

男性为什么会选择沉默的行为呢？

男人不要过早的进入爱情沉默期，对于另一方置之不理。男人应当主动的和女人交流，语气不要过于激动，表达的内容也要恰当。

为什么很多的男人选择沉默呢，是因为他觉得自己越说对方越生气，其实原因在于男人并没有以合适的方式和对方交流。要么情绪过激，要么语言表达太直白。

争吵的时候，要尽量的控制自己的情绪，可以将自己要说的话再头脑中停留三秒，这样也就避免了冲动性的行为。

如果是错误在于自己，那么男人应该去和女人主动道歉，积极承认错误。假如是因为误解，男人也要去耐心的和女人解释清楚。二者争吵的时候情绪都相对高涨，所以就需要有一个相对冷静的人去应对这个局面。

女性如何应对男人的沉默？

女性面对男人沉默的时候，容易情绪上更加暴躁，最会逼迫男人作出逃避性的行为，显然这是一个错误的示范。

换位思考的重要性，男人沉默的时候，女人尽量不要再去用言语攻击对方，那样只会让他心理的防御性加重。

较为理智的做法就是转移注意力，女人可以避免和男人在同一个空间内。他在客厅的话，你就可以去卧室。

保持一个恰当的距离，尽量去控制自己的情绪，让自我冷静下来。

女人平静过后再去和男人心平气和的用心沟通交流，理清两个人吵架的来龙去脉。

男人这个时候也就不会再表现的过于厌倦，心理上的防备心也减弱了，自然会和女人进行交谈。

最后，争吵过后切勿旧事重提，这种“翻旧账”的行为不仅仅会让对方觉得你无聊，还会再次导致自我的情绪失控。

男人沉默的原因来自于双方面，所以无论是男人还是女人，都应该以解决矛盾为目的进行交流。

当然前提就是二者进行适当的情绪调控，才能够避免过度的伤害。

有时候情绪一旦得到控制，就会发现争吵的内容有些过于无聊，自然争吵的行为也就不会再继续下去。

道理都懂就是做不到，让自己掌握主动权

自测一下：

我先问问你们，以下这几种情况，有没有发生对号入座明明想好好说话，好好沟通的，但一听到他说话，火就蹭一下上来了。明明知道吵架不要指责不要人身攻击，但就是忍不住。觉得嫁给他真是瞎了眼了。明明只是想吵一下，闹一下，发泄一下情绪就好了，但就是说出了要离婚的话。

凭啥你做不到

其实就是源于思维的遮蔽性。这是心理学中的遮蔽效应，我之前也讲过，从心理学角度分析，女人相比男人就是容易陷入这样的泥潭，因为女人更加感性。所以很容易被当下的情绪带着走。很难做到客观理性的分析问题。

怎么处理

那既然咱们能意识到这个问题，当你需要去处理的时候就不要自己草率的下决定。我客户就有一个很聪明的方法我可以分享给你们，她也知道自己特别容易情绪化，如果她去跟老公聊天不到2句就能打起来。所以她习惯，做任何决定之前先给我或者我们的咨询师打个电话这个过程中，至少保证了她不会立马被情绪带走，并且旁观者清，给到的建议，也能够更理智。

1，或许他也是犯脾气了呢？吵架时的话不能当真的！2，大多数男生还是可以包容爱人的一些小任性的。3，要适可而止，不要太过任性！否则的话就得不偿失了！4，如果真爱就别计较太多，5，如果真的太心痛说明这款不适合你

因为他本身就比较敏感，有很强的自我保护意识，当两个人发生矛盾后，他自己会习惯的认为你在指责他，然后，拒绝接受你的任何意见，拒绝对你做任何解释。跟他相处，当你发现他的某些问题时，你最好不要当面直接去揭穿，这样很容易让他恼羞成怒。如果有困惑，可以继续留言或私信我。