第一句:我把你当做最亲的人才这么做 夫妻之间,即使感情再好也应当把对方当做是独立的人来看待,绝对不要把改变对方或者是为了自己的目的让对方做一些对方不想做的事情。所以,也绝对不能说:“我把你当做最亲的人才这么做!”这句话其实就是在用你们的感情做筹码。 第二句:那就离婚啊 离婚和分手这两个字,是婚姻里最残忍的语言。哪怕你们吵架了,觉得多看对方一眼,都浑身不舒服,也轻易不要说出这样的话。无论是男人还是女人,无论你们因为什么吵架,也不管你们每次吵架之后,是不是真的能和好如初,“那就离婚啊”这句话一旦说出口了,就一定会在对方的心里留下阴影,会在日常生活中情不自禁地联想到这句话。一旦某一天吵得厉害了,或者身边出现了其他诱惑,真的就会一拍即合,把婚离了。 第三句:你怎么那么没有出息 生活有压力,工作上的事情压的人喘不过气来,就会埋怨对方,有的女人因为受到了一些意外,短时间内对自己的男人不满意,她会对男人说“你就是没有出息”。作为一个男人,我知道这句话的杀伤力有多大,你一旦说了这句话,男人既生气也很自卑,他在心里就会留下一个黑点,就会影响你们的婚姻。 第四句:你吃我的花我的,怎样还那么多事 一听,这就是个暴发户说的`话。或许你有钱,可你赚的钱有一半正本就归于人家女性的,怎样能是吃的,花你的呢?或许你的老婆没有出去作业,可她也是一天到晚的料理着家里的里里外外。你的爸爸妈妈是人家在照料吧,还要照料孩子吧?你花再多的钱,也找不到这么不遗余力的保姆吧?所以,不要以为有几个钱,就烧包的不可,就不知道东南西北了。就女性大呼小叫,女性略微宣布点意见,你就硬生生的给人家堵回去。这样的话,对女性的损伤是非常大的,尤其是对灵敏的女性。 生活本就不易,能够遇见一个爱的人,组建一个家庭就是一种难得的缘分,既然已经走到一起,就要珍惜这份缘分,不要因为一时的口头之气,破坏了夫妻间的深厚情感。能从恋人成为夫妻本身就很不易,且行且珍惜! 女人哪些话最破坏夫妻情感2 第一句:没有我,就没有你的今天! 潜台词:靠你自己那点儿能力,要想成材是半分希望都没有,还不是全靠本夫人含辛茹苦地培养! 解 析:爱首先是一种尊重,不尊重他,怎么会珍惜他?如果你的付出是源于心甘情愿的爱,那么你根本没有心情会去计较得失;如果你已经开始在意自己的付出,是说 明你的爱已经份量不足了。这个时候,计算是可以的,但是心知肚明即可的,绝对不能光明正大理直气壮去索债,那只会让你们原本就岌岌可危的爱情加速蒸发。 第二句:我在公司又被欺负了。 潜台词:老公你真没用,让老婆出去抛头露面吃尽苦头! 解 析:女人总是喜欢把公司的怨气带回家分享,男人则恰恰相反。所以以下情形时常发生——女人在家牢骚不止,男人一言不发,甚至恍若不闻。其实,女人只是需要 聆听,需要爱,需要男人的注意力而已,可这种不合时宜的法子,只会增加男人的心理负担。倒不如跟红颜知己逛逛街,骂骂老板,等心情平静了再回家去。想明白 了,公司是别人的,男人可是自己的哦,这个出气筒被骂坏了,对自己一点好处都没有。 第三句:我和你妈,你更爱谁? 潜台词:我跟她可是矛盾不断硝烟弥漫的,你得表明个态度才行,支持我,就得反对她! 解析:彼此相爱,才有可能为对方着想,不仅仅你跟他是这样,跟婆婆也是一样。爱是相互的,你去爱她、信任她,这种情感才有可能反馈给你自己。所以,把婆婆当情人,而不是当情敌,你就不至于问出这样的问题来。 第四句:我要离开你,离开这个家。 潜台词:当初就不该嫁给你,现在吃后悔药也还来得及。 解析:这句缺乏家庭责任感的话,可是会让他想入非非的喔,而且会让你们的感情出现裂痕。吵完架,转身就走,会让鸡毛蒜皮也变得无法收场。即便是和好如初了,理智的男人,也会说服自己减少对你的爱,因为它不够有保障。 第五句:这条短信是谁发的? 潜台词:老实交代——你是不是外面有人了? 解析:检查老公的手机,通常都是因为看出了点苗头来。这种时候,其实加倍需要信任。过分的挤兑和监控,反而是把他向外推。与其揪住一条短信不放,倒不如多用些温情的技巧和甜蜜的回忆来勾回他的心。猜疑可以留在心里,别让他知道就行。 第六句:对不起,我现在没性趣。 潜台词:老公你不够男人耶,根本不能满足我。 解析:否定男人的性能力是对他最大的侮辱,尤其是简单粗暴的否定。就算你不肯点燃自己逢迎他,也可以让欲望慢慢升温。就算实在不愿勉强自己,也可以找个没被用滥的理由来缓解。断然拒绝,不仅会影响他一阵子的心情,还会影响他的性功能。
论外语教学中的情感策略
邓小英
( 湖南铁路科技职业技术学院 湖南 株洲 412000)
摘要: 情感是制约学生外语成绩的主要因素之一,长期以来受到外语学习研究者的广泛关注。本文主要分析了情感因素对语言学习的影响,并针对这些问题提出了相关的教学策略来帮助学生消除不利学习的情感因素。
关键词:情感;外语教学;策略
中图分类号:G422 文献标识码:A
一.引言
在第二语言教学中,对情感因素的理论研究以Krashen,Brown和Arnold等人关于感情的论述最为著名,他们从不同的角度阐述了情感因素的重要性。从20世纪60年代开始,就有西方人本主义心理学家提倡以人为本,注意社会的情感氛围对教学效果的影响。情感因素是学习者内部生理, 心理一种活动, 是调动学生学习积极性的动力系统 认真研究情感因素在“教”与“学”中的介入对提高外语的有效输入和输出, 避免语言僵化将起到催化的作用。
二情感的内涵和作用
情感是指学习者在学习过程中制约行为的感受、感觉、情绪、态度等。在外语教学中,情感指兴趣、态度、动机、自信心等影响学生学习行为和学习效果的个人因素。在学习中,如果学生有良好的学习态度、强烈的学习动机和乐观的学习情绪等,就能正确地认识自己学习的优势与不足,树立起自信心并养成和谐和健康向上的个人品格。而在教学中,教师如果使每个学生得到关怀和重视,使他们获得学习成功的体验,就能提高英语教学的效果。消极的情感(如绝望、失败、羞辱等)则会使学生的思维陷入混乱状态从而阻碍学生的有效学习。
三情感因素对外语教学的影响。
从教育心理学的角度看, “学习者的情感状态直接影响学心者学习行为和学习效果, 积极的情感能创造有利于学习的心理状态, 而消极的情感会影响学习潜能的发挥”。我们知道, 外语学习涉及到很多不同的学科, 如心理学,教育学,社会学和人类学等, 其中的诸多因素对学习者有着不同程度的影响。就学生而言,其内部因素在学习过程中又不时地发生着变化,因此仔细观察和及时调整学生在学习过程中的心理状态就成为教学的首要任务。Krashen 认为”只有在最佳情感条件下,才会产生真正的学得 最佳情感条件有三:学习者强烈的动机;2学习者充满信心;3心情轻松, 无焦虑感。
1 学习动机
Gardener(1985)认为, 动机是影响语言学习的最根本的情感因素, 是生成学习目标的内驱力和产生语言学习的愉悦态度的联合体。Gardner和Lambert(1972)将动机分成工具型动机(instrumental motivation)两大类 前者指学习者为达到某种目的, 如通过考试, 找到一份好工作等。而后者为了融入目的的语社会而学习目的语。一般来讲, 后者学习动机比较强烈,也能够持久 但无论哪一种动机都可以激活学习行为, 维持学习者的兴奋状态, 加强学习效率。以马斯洛(AHMaslow), 罗杰斯(CRRogers)为代表的人本主义心量学强调学习过和中人的因素, 关注学习者的意愿, 情感和需要以形成情感融洽, 气氛适宜的学习情境,,使学生学习的外部动机转化为内部动机, 使他们能更加持久地进行语言学习。
2 自信心
自信心是取得成功的心理基础。众所周知, 外语学习的过程就是培养学生自信心的过程 如果一个学生总是充满自信,敢于实践, 就会获得理想的学习效果 而一个学习一旦自信心受到伤害,往往就没有勇气战胜学习中的困难, 也就无法取得好成绩。语言学家Garfield和Wells曾这样总结:“一个过去取得过大量成功的学生也很可能会尝试再次成功的机会。 如果他失败了, 他的自我形象能“承受”得起, 而一个长期被失败困扰的学生则不愿再次失败的风险, 因为他受伤害的自我形象不能再承受这样的失败了。因此他的失败则会逐渐损害学习者的自尊,从而导致最终的失败。
3焦虑
焦虑一直被看作是学习中最大的情感障碍,它的产生往往是由于个人因达不到预期目标或不能克服某种困难而使其自尊心和自信心受挫折造成的。 在外语教学中,焦虑的程度与不同的教学法有关, 比如在语法翻译教学法中,由于不强调学习者的口头表达,只要求学生掌握语言知识,所以焦虑程度较低。 而在如今盛行的交际中,则于注重培养学生的语言应用能力,要求学生的口头参与极强,因而焦虑程度较高。 从心理学的研究结果来看,焦虑可分两种:“促进性与妨碍性焦虑”。“促进性焦虑”又称“正焦虑”, “妨碍性焦虑”又称“负焦虑”。 “正焦虑”可转化为学习的动机,促进学习者进步,而“负焦虑“往往会妨碍学习者的语言学习效果。
四.情感策略在外语教学中的运用
情感策略的培养就是要使学生掌握和运用在语言学习过程中控制和调整自己的兴趣、态度、动机、信心等情感因素的策略。教师培养和发展学生的情感策略,可以人以下几个方面下手:
1.激发和培养学生的学习动机
学习动机是掌握知识,形成高尚完美品格的重要组成因素,有人甚至认为动机是“学习过程的核心”。因此,培养和激发学生的学习动机是英语教师的首要任务。 它是一种学习的需要,是社会和教育对学生学习的客观要求在学生头脑中的反映。它表现为学习的意向、愿望或兴趣等形式对学习起着推动作用。学习动机可分为内部动机和外部动机。外部动机指影响学生学习外语的外部因素。内部动机指来自于学生内部的动力,如对所学科目的喜好,对老师的喜欢是最直接的驱动因素。不过,即使学生已有了内部动机,要使其变成经常起作用的、有效的动力,也还要采取相应的措施进行激发。 只有这样,才能使有关的需要由潜伏状态转为活动状态,成为实际上起作用的动力。
2 克服焦虑感,巩固学习兴趣
目前许多学生的心理承受力差意志力薄弱。在英语学习中一遇到困难就丧失了学习的兴趣和好奇心继而对英语学习产生焦虑。不少研究结果证明:学生的焦虑感越强,外语学习成绩往往越差,学习英语的兴趣也越来越下降。因此积极的学习情感和适中的焦虑水平对提高整个英语学习的效率是至关重要的。首先建立与学生之间和谐融洽的师生关系美国人本主义教育学家Rogers的人文教学理论指出:应建立和谐的师生关系,营造互助的学习环境。 要调动课堂气氛,营造愉快、轻松的环境使用幽默、丰富、而又富有美感的语言。教师应不该吝啬对学生的表扬和鼓励。表扬通常比批评更有效。
3 教师应树立事实的情感观
外语教师必须是一个情感丰富的人。他不仅要兴趣广泛、视野开阔、胸怀博大、知识渊博,而且要有丰富、细腻的情感和优美的气质。面对学生时,他应注意自身的言行和情感态度,乐于与学生交往、以获得真情。教学中应该深入观察、细心分辩、敏感、准确、及时地做出自己应有情感应对,从而以情感染学生。教师热爱学生的情感是一种巨大的力量和重要手段。托尔斯泰说;“成功的学习,所需要的不是强制,而是激发学生的兴趣。”
4.增加学生成功的情感体验
心理学的研究表明:成功和失败在学生心理上会引起不同的情感体验,对学生学习产生不同的影响。美国心理学家马斯洛(Maslow,1957)曾指出人有五种基本需要,其中“自我实现”是人类比较高的愿望和需要,它远远高于衣、食、住等最基本的需求。自我价值的实现会使学习者多一份成功的喜悦,对自己向更高目标挺进多一份自信。
五. 结语
总之,英语教学是教师和学生合作、共同参与的教与学的过程。师生之间不单是英语知识方面的信息传递与交流,而且也有情感方面的信息传递与交流。如何了解并把握每个学生的情感与认知方式、培养学生积极的情感态度是每个英语教师面对的一个全新课题,值得我们去进一步探讨。
参考文献
[1] Gardner,RC& Lambert,WE Attitudes and Motivation in second Language Learning [M], Newbury House, Rowley, Mass, 1972: 163-164
[2] Arnold,JAffect in Language Learning[M]北京:外语教学与研究出版社、2000
[3] CallMEAuditory Short-term Mernory, Listening Compre-hension,ang the Tnput Hypothesis[J],TESOL Quarterly 19,1985
[4] Krashen,SD Second Language Acpuisition and second Lan-guage Learning[M]Oxford:Pergamon,1981
[5] 文卫平,朱玉明,外语教学情感障碍研究[M] 西安:西北大学出版社1998
作者简介:
邓小英 (1963--), 汉, 湖南铁路科技职业技术学院, 讲师, 研究方向:英语教学法
大学的女生还有做梦的本钱,而读研的女生多半已把爱情和婚姻合二为一,就想找个伴了。
她,现在的身份是上海某大学研究生。
大一时,她吃惊地发现在高中时曾被老师三令五申斥责为“早恋”的爱情,在大学校园却有着如此广阔的市场。日复一日,她重复着宿舍——教室——图书馆三点一线的枯燥生活。她不是没想过爱情,只是觉得自己还很小,况且父母也百般叮嘱要以学业为重。
大二时,同宿舍的女生开始“对镜贴花黄”,从丑小鸭到白天鹅的历史性蜕变刹那便出现了。她却依然一副高中生的打扮,对学业的狂热依然是她生活的中心,因而没有追求者的生活反而令其安心。
大三时,同宿舍的女友几乎都已名花有主,上下课有专职“司机”接送(虽然用的是自行车)。她依然我行我素:急什么,自己不过20出头罢了。
转眼间,大四来临,大家各奔东西,她得到了保送读研的机会。已读研的师姐苦口婆心地劝她快快谈一场“黄昏恋”,免得成了女研究生变成“次品”。她现在倒有的是时间去找寻目标,可惜放眼望去有好感的大都已使君有妇,真让她深悟先下手为强的精辟。
读研后,父母专门找她深谈了一次,意味深长地要她多留意自己的人生大事。最令她吃惊的是,七大姑八大姨统统被发动起来自愿加入到为她张罗相亲的队伍中,外加导师和好友的加盟,如此浩大的声势真让她有点难以招架。她真有点不明白,自己只不过是个女研究生,外加没有男朋友且没有谈过男朋友,为何就如此备受众人的“瞩目”﹖她更不明白,为何室友们都如此着急,唯恐自己嫁不掉﹖最不明白的还在于,和她同等条件的女同胞们,虽然口口声声宣称只要对方人好就行了,可临到头来又如此现实,对对方的经济状况打探得比税务局还清楚,要人长得帅,要人品好,又要有房、有车、能挣钱,还要会浪漫,这样的男人恐怕只能用面粉捏一个。她迷惘了:有多少爱情不需要面包的支撑﹖而没有爱情的面包真的那么香吗﹖爱情与面包间的错综复杂关系犹如奥数般难解。
现今的中国高校里有成百上千个这样的她。
长久以来,女博士被视为“第三类人”,女硕士被描绘成徘徊于爱与不爱间的“边缘群体”。华东师范大学研究生会调研部日前围绕爱情、婚姻、性三个方面,对上海市五所知名高校的662名在校女研究生(包括女硕士生和女博士生)进行了有关女研究生情感现状的随机调查。在被调查对象中,女硕士占927%,女博士占73%;941%的被调查者集中于20—30岁间,且以未婚者居多。
自主择爱 交际圈狭小
现在的年轻人对“相亲”都不感冒,除非迫不得已,是不会被赶鸭子上架的。
然而,身居象牙塔中的女研究生,其所处的交际圈多局限于大学校园或昔日的同窗及同乡,交际面窄。许多女研究生的男友或丈夫不是高中同学、大学同学、就是老乡,她们实际能接触到的异性很有限。倘若文科女研究生想结交学理科的男生或已工作的异性,在一定程度上还得有赖于朋友介绍,甚至是相亲。交际圈的狭窄限制了女研究生的择偶范围,而令人尴尬的“相亲”又是她们N个不愿的。
高学历 “情感盲”
本次调查中还发现237%的女研究生连一次恋爱也没谈过,这听起来未免使人觉得有点不可思议,但却是个不争的事实。
正像上文中的女孩,她们一直专注于学业,害怕谈恋爱影响学业,想在工作后再谈恋爱,本人要求太高,没有遇到适合自己的人,是直接产生这一现象最主要的原因。女研究生情感苍白背后更深层的原因,恐怕还在于中国几千年传统观念形成男强女弱的家庭模式,令许多男生对高学历女生望而却步。
男人素来被视为家庭的顶梁柱,男生不喜欢强于自己的女生是社会价值取向和舆论导向错误引导的恶果,于是学历越高、越有才情的女生反而越高处不胜寒,感情生活一片空白。另一方面,大多数女研究生也深受上述传统观念的影响,总希望找一个比自己强的男友,导致学历越高、选择异性范围越小的恶性循环。外加女性受教育程度越高,越在意能否与对方形成心灵的契合,这也进一步造成女研究生爱情的空白。
事业 爱情
客观地说,能否拥有美满的家庭生活仍然是这个社会衡量女性是否成功的一条决定性准则。女人以家庭生活为重的传统观念也依然左右着女研究生的思维模式和行为方式。高学历女性往往比低学历女性更强调自己的经济独立性,不希望依赖男性。然而,作为一名女性,她们也希望有人能与她们一同分享人生的喜怒哀乐,希望能经历女性成长所必经的每一个时刻。所有这一切无不使这个难题更趋复杂化,更令她们感到茫然不知所措。完美的人生固然在于鱼和熊掌两者兼得,但倘若必须二选一,她们是彻底回归家庭还是彻底与家庭决裂,还是折衷而行?她们表现得极为模凌两可。
学历与爱情本不应成为一对矛盾,然而女研究生头顶的智慧光环却让她们的爱情离她们越来越远。男女间的情愫是一个关乎女性与男性间永无休止的争论,是一个人类永远无法回避的话题,而女性的高学历使男强女弱遭受阴盛阳衰的挑战,这似乎又让这场争论变得更为混沌。
与颜色关系
不同的颜色可通过视觉影响人的内分泌系统,从而导致人体荷尔蒙的增多或减少,使人的情绪发生变化。研究表明,红色可使人的心理活动活跃,**可使人振奋,绿色可缓解人的心理紧张,紫色使人感到压抑,灰色使人消沉,白色使人明快,咖啡色可减轻人的寂寞感,淡蓝色可给人以凉爽的感觉。
英国伦敦有一座桥,原来是黑色的,每年都有人到这里投河自杀,后来,将桥的颜色改为**,来此自杀的人数减少了一半,充分证实了颜色的功能。
脑切除实验
1892年高尔兹发现切除大脑皮层的狗变得十分凶猛。1925年卡农等人对切除大脑皮层的猫进行了经典研究并确定了“假怒”动物标本的手术方法。1934年巴德把“假怒”一词引入生理心理学中。他指出切除猫的大脑皮层之后猫对各种不愉快的刺激如轻触、气流等均表现出极度夸大的攻击行为表现:弓腰、竖毛、咆哮、嘶叫和张牙舞爪等。这些行为缺乏指向性,很难说动物伴有怒的内心体验,故称此行为 “假怒”。其脑机制是:只要破坏边缘皮层、大脑皮层与下丘脑的神经联系,使大脑皮层对下丘脑的抑制解除,下丘脑机能亢进就会出现“假怒”,对于这些实验事实,生理心理学界广为接受的观点是,下丘脑在情绪的表现中具有重要作用。
其他实验
古代阿拉伯学者阿维森纳,曾把一胎所生的两只羊羔置于不同的外界环境中生活:一只小羊羔随羊群在水草地快乐地生活;而在另一只羊羔旁拴了一只狼,它总是看到自己面前那只野兽的威胁,在极度惊恐的状态下,根本吃不下东西,不久就因恐慌而死去。
医学心理学家还用狗作嫉妒情绪实验:把一只饥饿的狗关在一个铁笼子里,让笼子外面另一只狗当着它的面吃肉骨头,笼内的狗在急躁、气愤和嫉妒的负性情绪状态下,产生了神经症性的病态反应。实验告诉我们:恐惧、焦虑、抑郁、嫉妒、敌意、冲动等负性情绪,是一种破坏性的情感,长期被这些情绪困扰就会导致身心疾病的发生。一个人在生活中对自己的认识与评价和本人的实际情况越符合,他的社会适应能力就越强,越能把压力变成动力。 由于批评声音强烈,詹姆士-兰格理论在20世纪前期沉寂下来,直到一些神经学发现在一定程度上支持该理论。当代学者普遍认为,即使没有大脑皮质参与,人也可以产生情绪(即没有自主意识、没有认知的情况下)。生理变化伴随着情绪产生,调节制约人们对情绪的感受,但是并不直接造成情绪。情绪也可以反过来导致生理变化,并产生包括战斗、逃跑、抚育在内的适应行为。
神经解剖学家发现,哺乳动物大脑中有三个独立的神经回路,分别控制三种情绪反应:
产生积极行为的系统:产生快乐情绪,使动物乐于探索周围的世界。
产生战斗或逃跑反应的系统:产生恐惧或愤怒,使动物判断迎战或逃跑。
产生消极行为的系统:产生焦虑,使动物行为僵硬、消极。
有十分充足的证据证明,愤怒、恐惧、悲伤、厌恶四种情绪各自有独特的自主神经系统反应。这是因为这四种情绪能激发出特定的行为,并且这些本能行为和生存息息相关(如愤怒使人心跳加快、体温上升,可以提高战斗力)。
研究也发现,八种基本情绪和神经递质水平也有关系。例如愤怒是低血清素、高多巴胺、高去甲肾上腺素综合作用产生的。羞愧的时候这三种神经递质水平都比较低。兴奋、感兴趣的时候,这三种神经递质水平都提高。
当左边的前额叶皮层受刺激活跃时,人会产生正面情绪。在实验中,美好的画面会让这一区域更活跃,反之亦然。即人为刺激实验者的左边前额叶皮层时,中性甚至负面的画面也看起来更美好。一些学者曾猜想过,愤怒作为负面情绪会让右侧前额叶皮层更活跃。然而事实证明,愤怒会激活人的左前额叶皮层,即带给人更多积极感受。
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