什么是情感体验

情感体验并不是用言语就能说清楚的

在爱情的这条路上，人们能体会到爱情带来的快乐。

但也会受到伤害，爱情甜蜜的时候会让你觉得自己长在蜜罐子里一样

但如果受伤害的时候，会把人伤的支离破碎，完无体肤。

亲情，友情，身边处处可在。

我想，等你一步步成长的时候，就能明白这些的。

根据个人理解给你回答：感情，感知心情，是人各种心情的内外化统称，情感是基于人成长环境教育程度等多种因素行程的的性格本身而具有的情绪内在特征或受外在影响而表露的特征。感情要比书面和表达情景使用频率更高。而情感一般书面用语中会多一些。

情感是上天赋予人类的宝贵财富，它的存在具有非同寻常的意义。

我周围有些人天生情商就很高，很能与其他人建立一种情感连接，他们很容易就能得到别人的信任并且融入到一个集体中去，他们凭借自己高超的情商很容易与他人进行合作，也容易收获幸福的爱情。别人都愿意跟这样的人交流合作，这样的人也很容易获得事业的成功，他们是一群真正能做到感情事业双丰收的人。

情感和感情的区别，我认为情感是一种自我的情绪体验，一般我们会用‘我是有情感的’这句话来说明自己是有自我情绪感受能力的，那就是说，对于自己，我的心情会随着周围事物的变化而变化，看到暴力行为会感到恐惧和生气，看到别人开始自己也会开心；而感情是一种共情能力，有感情的人能够感受到周围人内心真实的思想、感觉和情绪。

情感我看中的是自己与自己的关系，而感情更多的是自己与他人的关系！情感和感情我们都需要一个支撑点，比如说内心强大或者有朋友可以倾听倾诉！当我们身体累了的时候，可以让身体好好休息，当我们心理受伤了的时候就努力自愈或治愈自己！我最近三年都比较喜欢看人物传记或是情感类的散文，通过读书可以找到一些情感共鸣，也可以看看外面的世界！

在很多情况下，情感和感情可以互通，虽然他们也存在略微的差异。简单来讲，情感是一种自我的情绪体验，感情是对外界的情绪感知。

情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性；情绪是对一系列主观认知经验的通称。

情绪和情感都是主观认识的一种感受，但是二者有区别，具体如下：

一、性质不同

1、情绪：情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。

2、情感：是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。

二、特点不同

1、情绪：在情绪发生时，又总是伴随着某种外部表现；情绪具有独特的生理唤醒、主观体验和外部表现三种成分。

2、情感：它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性。

三、作用不同

1、情绪：符合主体的需要和愿望，会引起积极的、肯定的情绪，相反就会引起消极的、否定的情绪。

2、情感：情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性，在生理反应上的评价和体验，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。

《心理学大辞典》中认为：“情感是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验”。同时一般的普通心理学课程中还认为：“情绪和情感都是人对客观事物所持的态度体验，只是情绪更倾向于个体基本需求欲望上的态度体验，而情感则更倾向于社会需求欲望上的态度体验”。但实际上，这一结论一方面将大家公认的幸福、美感、喜爱等等，较具有个人化而缺少社会性的感受排斥在情感之外；而另一方面又显然忽视了情绪感受上的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，和社会性情感感受上的爱情、友谊、爱国主义情感在行为过程中具有的交叉现象，例如一个人在追求爱情这一社会性的情感过程中随着行为过程的变化同样也会有各种各样的情绪感受，而爱情感受的稳定性和情绪感受的不稳定性又显然表明了爱情和相关情绪是有区别的。基于这两点，将情感和情绪以基本需要、社会需求相区别，或者是将情感和情绪这两者混为一谈都显然不合适的。

情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性，在生理反应上的评价和体验，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。行为在身体动作上表现的越强就说明其情绪越强，如喜会是手舞足蹈、怒会是咬牙切齿、忧会是茶饭不思、悲会是痛心疾首等等就是情绪在身体动作上的反应。生理反应是情绪存在的必要条件，为了证明这一点，心理学家给那些不会产生恐惧和回避行为的心理病态者注射了肾上腺素，结果这些心理病态者在注射了肾上腺素之后和正常人一样产生了恐惧，学会了回避任务。情感也是一样，比如没有性欲当然不会有爱情的，而当人吃了春药以后，伴随着性欲的旺盛一见钟情的可能性也就会随之加大了。所以，由不同的药物刺激引发的行为过程也表明了，情绪和情感显然是有区别的两种不尽一致的心理生理过程。情感不仅仅指人的喜怒哀乐，而是泛指人的一切感官的、机体的、心理的以及精神的感受。

实质上，在行为过程中态度中的情感和情绪的区别就在于：情感是指对行为目标目的的生理评价反应，而情绪是指对行为过程的生理评价反应。再以爱情举例来说，当我们产生爱情时是有目标的，我们的爱情是对相应目标的一种生理上的评价和体验，同时当我们随着爱情的追求这一行为过程的起伏波折我们又会产生各种各样的情绪。

情感自由的体验就是想爱就去追，不爱就能放下，内心特别的坦荡。狼之所以拥有自由，完全是因为自己独立自主。人也一样，想要过上自由的生活，过上幸福的生活 ，一定要独立自主，最关键是要财务自由，这样我们才有能力自由，有权利发表意见。

说句实话，幸福不是谁给的，是自己争取的。所以想要幸福的人，一定要成为一个经济独立的人，这样未来的生活才能由自己掌控，才能追逐自己的幸福。那么怎么能在情感上获得自由呢？

情感自由，首先建立在经济独立、人格独立的基础上。一个人如果经济上依赖他人，人格上也难以独立，即使是成家立业、结婚生子，依然是受制于伴侣。情感自由，当然是一个精神和经济双独立的人才会拥有的。

其次，单身。无论是单身未婚，还是单身离异，没有伴侣的情况下，才算得上情感自由。如果已婚，或者已有伴侣，哪怕只是认识尝试交往阶段，都可说已有情感归宿，请一定尊重彼此的伴侣关系，不与其他异性尤其是已有伴侣的异性保持暧昧，也勿遐想，否则都会极大伤害自己的伴侣关系。

再次，待人接物温和从容。情感自由不是要伤害他人，或自以为高明对他人指点江山，而是能够为人着想，同时不损及任何人(包括自己)前提下，与人为善。

最后，情感自由意味着有能力付出和接受。情感自由，并不是有权力伤害他人，而是不为虚伪的情感负累，真正去接受和付出情感。一个人在付出和接受情感的过程里，都是挥洒自如，懂得爱与关怀他人及自己，满足自己与他人内在的情感需求时，就是最大的情感自由。

情感是个体对这个客观事物的态度和由此而产生的相应的一些内心体验。情感活动包括喜、怒、哀、乐、憎、恨、忧等体验和表情。情感活动分为正性情感，像高兴、愉快、欢乐、喜爱或者负性情感，像悲伤、痛苦、难过。

情感活动的特征：

1、情感的倾向性，一个人的情感指向什么，又是有什么而引起。

2、情感的稳定性情感，在一个时间段里它是稳定的，比如情绪的这个变化反复无常，这就是情感不稳定型。

3、情感的深刻性，是在一个人的思想和行动中普遍性和深入的程度。

4、情感的效能型，情感有鼓舞人们行动的一个目的，比如化转悲痛为力量。

情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性，是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。每个人都需要。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等等。