为什么情侣吵架了都会冷战?
1、揭秘
将情绪从认知中剥离开来,避免让自己应对焦虑和痛苦的感受,这种防御机制便是情感隔离。
情感隔离适用于部分职业,但运用在感情中,很容易出现情感危机。
2、启示
当对方很生气的时候,试着去回应对方,不管说点什么,你的回应都会让对方情绪有个出口,不至于会有种堵得慌的感受。
告诉自己,你已经不是小时候的自己,你可以有很多种办法去面对自己的痛苦,给自己留点时间,多去体会自己内心的感受,培养自己感受能力。
了解自己为什么会情感隔离,情感隔离的背后影藏着什么给自己带来的好处是什么带来的坏处是什么
冷战三五天男人就开始慌了。
冷战期间,男人的怨恨最多需要三五天才能消除;因为当一个男人独自一人,不和女人说话时,男人的心,会考虑,两个人之间,争吵,不开心;只要你想打开,心就不会那么关心;只要事情理解,自然会明白,事实上,生活中没有大事,一切,都是琐碎的事情;所以在冷战期间,最多三五天,就会想到一切。
男女冷战,最多一周,这相当长;因为男人想到一切,自然不会那么关心;男人想开一切,不会把这些事情放在心上;和他们的爱人,每天见面,不可能控制什么不说,什么也不做;所以一周后,男人会主动和女人说话,也许不自然,会主动问女人一些事情;因为生活中有些事情,习惯了,不自然,会忍不住做。
男人冷战的原因:
为了避免争吵,理性的男人经常用沉默来处理,因为他们从心理上知道,面对非理性的争吵,这是解决争吵的唯一途径多男人在心理上都是理性的,夫妻吵架后,很多都是情绪发泄,吵架也赚不到结果,所以男人觉得这样的争吵毫无意义,与其给对方更多的语言伤害,不如冷战,这样至少每个人都可以冷静下来思考这件事的对错。
冷静下来再沟通这个问题。一定比争吵好。所有的男人都有很强的自尊心,他们非常想要面子,如果争吵太激烈,最终导致邻居知道,会让男人觉得他的家很丑,这会让他很丢脸。如果家里的孩子和长辈受到惊动,也会影响家人的生活和情绪,所以只有冷战才能避免这些情况。
恋人之间的吵闹大多都是因为一些小事,男人应该对女孩多点包容,有时候女孩需要的不是道歉,也不是对错,她需要的是男孩的包容、理解、安慰、支持,她需要的是来自男孩的情感上的安慰,她需要知道男孩对她的爱。无论对与错。我都会马上认错,因为女生在气头上,没有任何的判断力,即使是女生的错,此刻她也不会意识到。争吵下去和冷战都不是明智之举。我们认错,结束了这次争吵,事后女孩子会明白当初的不理智。会明白你的宽容大度和你对他的爱。即使女孩子以后意识不到。我们可以在他们心情不错的时候提一下当初的事,此刻是说理的最佳时机。
在此刻女孩子往往会意识到当初自己的错误,然而当初你先认错,女孩子更加明白你对他的好。更加有利于你们的感情升温。因此男性同胞认错是最佳的选择吵架在情侣间是常有的事,一般男生都会迁就女朋友的,也就是你说的秒怂,有些女生一旦吵起架来,根本不会和你讲道理,而且是越骂越凶。脾气好的男生会乖乖认错的,他们会笑着和女生说自己错了,但是呢,脾气比较急的男生就不会这么好了,他们往往都会和你争论,和你讲道理,这样子的话冷战是肯定的。
无论冷战还是秒怂都取决于这个男人是不是爱你,如果爱的话,他不会舍得和你冷战的,只有假心假意的男生才会发生冷战,这样的话也有理由和别的女生暧昧了。谁也不理谁,有些女生会认为你不理她就是不在乎她,就开始怀疑你对她的感情,女生天生会多疑,从而冷战会让吵架上升一个层次。如果不是你的错,你去认怂不会觉得委屈?当然你爱她,就不会关乎委不委屈了!爱她就要让她意识到,有些事情是错的,不能让她一错再错,这才是爱她的真正表现。如果对方闹脾气,我既不会退缩,也不会吵架,我会选择把她当作小朋友闹情绪,在不能冷静的情况下,先陪着她发泄情绪,等她冷静了再谈事情。
冷战是一种习惯化的问题处理方式。这其中必然有一些情绪情感甚至性格人品的解读,但更重要的,还是不成熟的问题处理方式导致。
一生气就不理人、冷战,更多的存在于亲密关系和家庭关系中,一个很重要的的原因是,大部分人只会在安全范围内去放纵自己,而亲密关系和家庭关系则是相对比较安全的范围。相对于其他人际关系来说,我们在家人和爱人身上投入的多,自然期待的也多,而对于远一些的同事、普通朋友,则没大有人会承接我们的负面情绪,我们潜意识深处知道,这样的关系容不得过度消耗。
所以,我们会把冷战用在最亲近的人身上。父母子女、夫妻,不会因为你生一次气就离开你,也不会真的不管你,正是因为这种相对深刻、牢固的感情关系在,使得一部分人无意识的利用这一点,有了矛盾、冲突不去解决,也极少站在对方的角度来看问题,而是由着自己把情绪都发泄到亲近的人身上。坦白来讲,这是人性,也是人性的愚蠢之处。
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