为什么跟别人吵架会发抖、害怕？要如何改变？

争执发抖是心态、心理健康问题造成的。心态依据一段整个过程会融进，但心理健康问题来自心脑血管病、肝脏造成供血不足。应调整和避免造成。世界上很多的一件事是不能个人的意志为专移的，争执也不是单方面原因引起的。人活着最开始要自信，还要敢于面对具体，生活中的磕磕绊绊和吵吵闹闹是避免不了的。

俗话说得好的好：言之成理并没有在言高。即然自己是那么的瞻前顾后，就多一事不如少一事，尽量减少和别人产生矛盾，万一或者无可避免的非得和别人吵架不可以，最先确保光明磊落和心平气和，要记住乐极生悲，要和另一方举例论证和讲道理，要确保以情感人。怯懦的原因导致发抖和担忧，也叫软弱可欺！在和别人争吵之时。

内心是牵挂着要击败另一方，万般无奈及时相反，在别人用冷言冷语，再一次高喊时，本身又没有那个勇气去对着干，仅有说自己很瞻前顾后，只有气的打哆嗦！也有一种可能就是自己没怎样吵过架，缺乏经验导致。突然和别人吵架就会发现自身手足无措，不知道怎么吵，而另一方这时候的高谈阔论让自己觉得输了，本身会很气愤，只有气的手发抖！在吵架的前提下心理状态紧张焦虑而导致。

属于正常的的的生理应激性。情绪激动的情况下会造成身体内神经内分泌功效的转变，导致肾上腺激素分泌量提升，会刺激浑身上下的肌纤维和毛细管的收缩，而牵张反射经挛就会导致产生不自主的身体发抖的症状。不但会导致身体发抖以外，还可以导致产生心率的增快以及面色潮红等，并不是症状导致因此没有必要过多忧虑。

生气的时候手抖动，这种症状是由于生气受到刺激，导致的血压升高，这种情况人就会出现手抖的症状，也有的人在生气的时候，情绪激动的时候，导致心脏过快，这种情况也会出现手抖，肢体抖动以及全身发抖，同时伴有心脏难受。生气或者激动会有出现手哆嗦的话，那是考虑有特发性震颤或者是神经性病变引起的改变的，还是需要去医院神经内科进一步的检查明确的，可以是去使用药物治疗改善症状的这种情况自己注意放松放松身心就可以缓解，症状明显也可以吃一点心得安控制。如果一直这样就需要到医院去检查下，一般问题都不大，不要太紧张 生气或者激动会有出现手哆嗦的话，那是考虑有特发性震颤或者是神经性病变引起的改变的，还是需要去医院神经内科进一步的检查明确的，可以是去使用药物治疗改善症状的。主要还是需要保持情绪的稳定。还有需要保证睡眠时间，避免熬夜。

你好，其实很多人也会有这种情况。我猜楼主的性格应该比较内向胆小的，是个平时做事谨慎的人吧。遇到矛盾时，就会潜意识的向后缩，想要逃避。而且非常紧张，手脚发冷，感觉脖子都冷冷的，对不对？这样一来，即使你是有理的，最后也搞得好像没词讲。没事，那些跟你吵架的人不值得你这么当回事的，专心做你的事，有些时候真的是忍一时风平浪静啊。